Kini itankale, awọn oriṣi ati bii o ṣe le daabo bo ara rẹ

Akoonu

• Orisi ti Ìtọjú ati bi o lati dabobo ara re
• 1. Itan oorun
• 2. Ionizing Ìtọjú
• 3. Ìtọjú ti kii-ionizing

Radiation jẹ iru agbara kan ti o tan kaakiri ni ayika pẹlu awọn iyara oriṣiriṣi, eyiti o le wọ inu diẹ ninu awọn ohun elo ati ki o gba awọ ara ati, ni awọn igba miiran, le ṣe ipalara fun ilera, o fa awọn aisan bii aarun.

Awọn oriṣi akọkọ ti itanna jẹ oorun, ionizing ati ti kii-ionizing, ati ninu ọkọọkan awọn iru wọnyi agbara le ṣee ṣe nipasẹ awọn ile-iṣẹ tabi rii ni iseda.

Orisi ti Ìtọjú ati bi o lati dabobo ara re

A le pin rediosi si awọn oriṣi mẹta, gẹgẹbi:

1. Itan oorun

Ìtọjú ti oorun, ti a tun mọ ni itọda ultraviolet, ti njade nipasẹ oorun ati awọn eegun ultraviolet le jẹ ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, gẹgẹbi:

• Awọn oṣupa UVA: wọn jẹ alailagbara nitori wọn ni agbara ti o dinku ati fa ibajẹ aifọwọyi si awọ ara, gẹgẹbi awọn wrinkles;
• Awọn egungun UVB: wọn jẹ awọn eegun ti o lagbara sii ati pe o le ba awọn sẹẹli awọ jẹ diẹ sii, ti o fa awọn gbigbona ati diẹ ninu awọn oriṣi ti aarun;
• Awọn egungun UVC: o jẹ iru to lagbara julọ, ṣugbọn ko de awọ ara, nitori wọn ni aabo nipasẹ fẹlẹfẹlẹ osonu.

Ìtọjú ti oorun de awọ ara pẹlu kikankikan pupọ laarin awọn wakati mẹwa ni owurọ ati mẹrin ni ọsan, ṣugbọn paapaa ni iboji awọn eniyan le farahan si awọn eegun ultraviolet.

Ifihan oorun pẹ to le fa oorun oorun ati ikọlu ooru, eyiti o jẹ nigbati gbigbẹ, iba, eebi ati paapaa daku ba waye. Ni afikun, ifihan pupọ si awọn egungun ultraviolet le ja si hihan ti aarun ara ti o fa awọn ọgbẹ, warts, tabi awọn abawọn lori awọ ara. Eyi ni bi o ṣe le ṣe idanimọ awọn ami ti akàn ara.

Bii o ṣe le daabobo ararẹ: ọna ti o dara julọ lati daabo bo ara rẹ kuro ninu itanka ultraviolet ni lati lo oju-oorun ojoojumọ pẹlu o kere julọ ti ifosiwewe aabo 30, lati wọ awọn fila lati daabobo oju rẹ lati awọn eegun ultraviolet ati lati yago fun dida awọ atọwọda. Ati pe, o ṣe pataki lati yago fun oorun ni ọsan, nigbati kikankikan itanna naa tobi julọ.

2. Ionizing Ìtọjú

Itanṣan Ionizing jẹ iru agbara igbohunsafẹfẹ giga ti a ṣe ni awọn ohun ọgbin agbara, eyiti a lo ninu awọn ẹrọ redio ati ni awọn idanwo aworan, gẹgẹ bi imọ-ọrọ oniṣiro.

Ifihan si iru eegun yii yẹ ki o jẹ iwonba, bi awọn eniyan ti o farahan si fun igba pipẹ, le dagbasoke diẹ ninu awọn iṣoro ilera, gẹgẹbi ọgbun, eebi, ailera ati awọn gbigbona lori awọ ara ati ni awọn iṣẹlẹ to lewu julọ ifihan ti diẹ ninu awọn iru ti akàn.

Bii o ṣe le daabobo ararẹ: iṣe ti awọn idanwo ti o njade lara ionizing radiation, gbọdọ ṣee ṣe pẹlu itọkasi iṣoogun kan, ati pe, ni ọpọlọpọ awọn ọran, wọn ko fa eyikeyi iṣoro ilera, bi wọn ṣe maa n yara.

Sibẹsibẹ, awọn akosemose ti o ti farahan si iru eefun yii fun igba pipẹ, gẹgẹbi awọn oṣiṣẹ ti n ṣiṣẹ ni eka redio ati awọn oṣiṣẹ ti awọn ohun ọgbin agbara iparun, yẹ ki o lo awọn iwọn ila-eegun ati awọn ohun elo aabo, gẹgẹbi aṣọ aṣọ aṣaaju.

3. Ìtọjú ti kii-ionizing

Ìtọjú ti kii-ionizing jẹ iru agbara igbohunsafẹfẹ kekere ti o ntan nipasẹ awọn igbi itanna, ati pe o le wa lati awọn orisun ti ara tabi ti atubotan. Diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti iru eefun yii jẹ awọn igbi ti o jade nipasẹ awọn redio, awọn foonu alagbeka, awọn eriali TV, awọn ina ina, awọn nẹtiwọọki wi-fi, awọn onitẹwe ati awọn ẹrọ itanna miiran.

Ni gbogbogbo, itanna ti kii ṣe ionizing ko fa ipalara kankan si ilera nitori pe o gbe agbara kekere, sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ṣiṣẹ pẹlu awọn ọna itanna, gẹgẹ bi awọn onina ina ati awọn welders, wa ni eewu nini ijamba kan ati gbigba ẹrù agbara giga pupọ ati pe o le ni awọn sisun lori ara.

Bii o ṣe le daabobo ararẹ: itanna ti kii-ionizing ko fa aisan nla, nitorinaa ko nilo fun awọn igbese aabo ni pato. Sibẹsibẹ, awọn oṣiṣẹ ti o wa ni taara taara pẹlu awọn kebulu agbara ati awọn monomono yẹ ki o lo awọn ohun elo aabo ara ẹni lati yago fun awọn ijamba lati ṣẹlẹ.