Ibaṣe pẹlu Ṣinkun Pupọ (Hyperhidrosis)
![Ibaṣe pẹlu Ṣinkun Pupọ (Hyperhidrosis) - Igbesi Aye Ibaṣe pẹlu Ṣinkun Pupọ (Hyperhidrosis) - Igbesi Aye](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Akoonu
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/dealing-with-excessive-sweating-hyperhidrosis.webp)
Die e sii ju awọn eniyan miliọnu 8 ni Amẹrika, ọpọlọpọ ninu wọn ni awọn obinrin, jiya lati lagun pupọ (ti a tun mọ ni hyperhidrosis). Lati wa idi ti diẹ ninu awọn obinrin fi n sun diẹ sii ju awọn miiran lọ, ati ohun ti o le ṣe nipa rẹ, a yipada si onimọran awọ Doris Day, MD, onimọ -jinlẹ ohun ikunra ni Ilu New York.
Awọn Ipilẹ lori Sweating Nmu
Ara rẹ ni 2 si 4 milionu awọn eegun eegun, pẹlu ifọkansi pupọ julọ lori atẹlẹsẹ ẹsẹ, ọpẹ, ati apa ọwọ. Awọn keekeke wọnyi, ti mu ṣiṣẹ nipasẹ awọn opin nafu ninu awọ ara (awọ ti o jinlẹ julọ ti awọ), dahun si awọn ifiranṣẹ kemikali lati ọpọlọ. Awọn iyipada ni iwọn otutu, awọn ipele homonu, ati iṣẹ ṣiṣe yomijade omi ati awọn elekitiro (lagun). Eyi n ṣakoso iwọn otutu ti ara nipasẹ itutu awọ ara.
Ohun Ti Nfa O
O ṣeese julọ lati lagun nigbati o gbona, ṣugbọn eyi ni diẹ ninu awọn idi miiran:
Wahala: Ṣàníyàn fa ki awọn keekeke lati tu lagun silẹ. Duro ni idakẹjẹ ati ki o gbẹ pẹlu awọn ọna 10 wọnyi lati mu aapọn kuro nigbakugba, nibikibi.
Awọn ipo iṣoogun: Awọn iyipada homonu, àtọgbẹ, ati awọn rudurudu tairodu le fa gbogbo igba pupọ. Ṣugbọn lagun pupọ kii ṣe abajade nikan ti awọn iyipada homonu. Ṣawari nigbati awọn homonu jẹ idi gidi ti o fi lero buburu.
Awọn Jiini: Ti awọn obi rẹ ba jiya lati hyperhidrosis, o wa ninu ewu ti o pọ si fun lagun pupọ. Ṣugbọn ṣaaju ki o to beere dokita rẹ fun deodorant agbara-ogun, o ṣe pataki lati rii daju pe o ni hyperhidrosis gaan. Wa awọn ami wọnyi lati wa boya ipele lagun rẹ jẹ deede.
Awọn Solusan Sẹgun Rọrun
Wọ awọn aṣọ ti o ni ẹmi: Wọ awọn fẹlẹfẹlẹ tinrin ti 100 ogorun owu ṣe iranlọwọ lati dinku jijẹ. Gbiyanju jia adaṣe owu Organic yii.
Gba ẹmi gigun, jin: Mimi laiyara nipasẹ imu rẹ ṣe isinmi eto aifọkanbalẹ ati dinku lagun pupọ. Ti iyẹn ko ba ṣiṣẹ, awọn busters wahala mẹta wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ni tutu ati ki o gbẹ.
Lo deodorant antiperspirant kan: Eyi yoo dènà awọn pores, idilọwọ lagun lati dapọ pẹlu kokoro arun lori awọ ara, eyi ti o ṣẹda õrùn. Jade fun ọkan ti a pe ni “agbara ile-iwosan,” bii Agbara Isẹgun Asiri ($ 10; ni awọn ile elegbogi), ti o ba ni lagun pupọju-o ni iye ti o ga julọ ti kiloraidi aluminiomu ti o wa laisi Rx.
Beere dokita rẹ fun ẹya oogun: Ọkan bi Drysol ni 20 ogorun diẹ sii kiloraidi aluminiomu ju awọn aṣayan lori-counter lọ.
Aṣayan oke ti SHAPE:Origins Organics Totore Pure Deodorant ($ 15; origins.com) n ja oorun nipa ti ara pẹlu idapọpọ awọn epo pataki. Gba diẹ sii ti awọn deodorants ti o bori ẹbun SHAPE, awọn iboju oorun, awọn ipara ati diẹ sii.
Solusan Awun Ọgbọn
Ti awọn aṣayan ti o wa loke ko ba ge rẹ, beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn abẹrẹ Botox (ko daju nipa Botox? Kọ ẹkọ diẹ sii), eyiti o ṣe igbala awọn ara ti o mu awọn eegun eegun lawujọ, ni Doris Day onimọ -jinlẹ sọ. Itọju kọọkan jẹ oṣu mẹfa si 12 ati pe o jẹ $ 650 ati si oke. Awọn iroyin ti o dara bi? Hyperhidrosis jẹ ipo iṣoogun kan, nitorinaa iṣeduro rẹ le bo.
Laini Isalẹ lori lagun
Sẹgun jẹ adayeba, ṣugbọn ti o ba ṣẹlẹ ni awọn akoko aiṣedeede, wo MD rẹ lati wa kini kini ibawi.
Awọn ọna diẹ sii lati wo pẹlu lagun pupọju:
• Ṣe Lilọ diẹ sii tumọ si pe o sun awọn kalori diẹ sii? Yanilenu Sweat Aroso
• Beere lọwọ Amoye naa: Awọn lagun alẹ ti o pọju
•Maṣe lagun: Awọn okunfa ati Awọn ojutu fun lagun Pupọ