Dandelion: kini o jẹ fun, bii o ṣe le lo ati awọn ipa ẹgbẹ

Akoonu

• Kini fun
• Njẹ dandelion le ṣe iranlọwọ ninu itọju coronavirus tuntun?
• Kini awọn paati akọkọ
• Bii o ṣe le lo dandelion
• 1. tii tii dandelion
• 2. Oje dandelion
• 3. Ni ọna ti ara
• Awọn ipa ti o le ṣee ṣe
• Tani ko yẹ ki o lo

Dandelion jẹ ohun ọgbin pẹlu orukọ ijinle sayensi Taraxacum osise, tun mo bi ade monk, pint ati taráxaco. Ohun ọgbin oogun yii ni ṣofo kan ati yio ti o duro ṣinṣin, pẹlu awọn leaves ti a pin si awọn ipele jinlẹ ati awọn ododo alawọ ofeefee ti wura, de giga ti to to ọgbọn centimita.

Nitori awọn ohun-ini rẹ, Dandelion le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ ninu itọju awọn rudurudu ti ounjẹ, ẹdọ ati awọn iṣoro ti oronro ati awọn ipo awọ, fun apẹẹrẹ. Ni afikun, gẹgẹbi iwadi ti a ṣe ni Ilu China ni ọdun 2011 ^[1], tii lati inu ọgbin yii tun dabi pe o ni anfani lati mu imukuro ikolu ọlọjẹ yarayara Aarun ayọkẹlẹ, lodidi fun aisan aarun ayọkẹlẹ.

Kini fun

Bi o ti ni ẹda ara ẹni, egboogi-iredodo, aabo hepato ati iṣẹ analgesic diẹ, dandelion nigbagbogbo tọka lati ṣe iranlọwọ ninu itọju ti:

• Awọn iṣoro ounjẹ;
• Aini igbadun;
• Awọn ailera Biliary;
• Awọn arun ẹdọ;
• Ẹjẹ;
• Ju silẹ;
• Rheumatism;
• Àléfọ;
• Kekere idaabobo;
• Awọn iyipada kidirin tabi àpòòtọ.

Ni afikun, dandelion tun dabi pe o mu iṣelọpọ insulini sii, eyiti o le ṣe iranlọwọ ninu itọju ti ọgbẹ suga, ni afikun si nini agbara diuretic lagbara, ati nitorinaa o le ṣee lo bi iranlowo si itọju awọn akoran ti ito, idaduro omi ati titẹ giga. Gbongbo ti ọgbin naa tun ni ipa laxative alaiwọn.

Gẹgẹbi iwadi ti a ṣe ni Ilu China ni ọdun 2011 ^[1], dandelion tun le ṣe iranlọwọ ninu itọju aarun ayọkẹlẹ, bi o ti ṣe akiyesi pe awọn tii lori 15 mg / milimita dabi lati yọ imukuro ọlọjẹ (Aarun ayọkẹlẹ) ti ara. Nitorinaa, ati botilẹjẹpe tii dandelion tii le ṣe iranlọwọ ninu itọju aarun ayọkẹlẹ, ifọkansi rẹ gbọdọ tobi ju 15 mg / milimita, eyiti o nira lati jẹri si ni ile. Nitorinaa, o yẹ ki a ṣe tii nikan gẹgẹbi iranlowo si itọju ti dokita tọka si.

Njẹ dandelion le ṣe iranlọwọ ninu itọju coronavirus tuntun?

Nitori awọn ohun-ini ti ohun ọgbin yii ti ṣafihan lodi si ọlọjẹ aarun ayọkẹlẹ, awọn Aarun ayọkẹlẹ, dandelion ti wa ni itọkasi bi ọna lati ṣe iranlowo itọju ti coronavirus tuntun. Sibẹsibẹ, ko si itọkasi ti orisun osise tabi iwadi ti o ṣe afihan iṣe rẹ si coronavirus tuntun.

Nitorinaa, ko yẹ ki a lo dandelion bi ọna abayọ lati tọju coronavirus, ati pe awọn alaṣẹ ilera ni o yẹ ki o sọfun ti wọn ba fura si pe wọn ni akoran, lati le tẹle itọju iṣoogun to dara julọ.

Kini awọn paati akọkọ

Dandelion jẹ ohun ọgbin ti o ni ounjẹ pupọ, ati awọn paati akọkọ rẹ pẹlu awọn okun, awọn vitamin A, B, C ati D, awọn ọlọjẹ ati awọn ohun alumọni, pẹlu potasiomu. O jẹ fun idi eyi, pe ohun ọgbin yii dabi pe o ṣe iranlọwọ pupọ ni awọn ọran aini aini.

Bii o ṣe le lo dandelion

A le lo ọgbin dandelion lati ṣeto awọn tii, awọn tinctures ati awọn oje. Ni afikun, o tun le wa ni awọn agbekalẹ ti a ṣetan, ti o wa ni awọn ile elegbogi ati awọn ile itaja ounjẹ ilera.

1. tii tii dandelion

Eroja

• 1 tablespoon ti gbongbo dandelion;
• 200 milimita ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Lati ṣeto tii, saanu fi omi sise pẹlu ṣibi root ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna igara, jẹ ki o gbona ki o mu ni igba mẹta ni ọjọ kan. Ninu ọran ti awọn iṣoro nipa ikun, o yẹ ki o mu tii ṣaaju ounjẹ.

2. Oje dandelion

Eroja

• Ewe dandelion tuntun;
• Omi Agbon.

Ipo imurasilẹ

Lu awọn leaves ninu ero isise kan, papọ pẹlu omi agbon ki o mu ni igba mẹta ni ọjọ kan. Ni gbogbogbo, awọn leaves dandelion ni itọwo kikorò ati, nitorinaa, awọn tuntun, ti adun wọn ko nira pupọ, yẹ ki o lo. Ni afikun, o le dapọ awọn eroja miiran, gẹgẹbi oje apple, mint ati Atalẹ, fun apẹẹrẹ, lati mu adun dara si ati fun awọn ohun-ini diẹ si oje yii. Mọ awọn ohun-ini ti Atalẹ.

3. Ni ọna ti ara

Dandelion tun le ṣee lo ni ọna abayọ rẹ ni sise. Niwọn igba ti o jẹ ohun ọgbin ailewu fun agbara, dandelion le ṣee lo lati ṣeto awọn saladi, awọn bimo ati paapaa diẹ ninu awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ.

Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Botilẹjẹpe o ṣọwọn, lilo dandelion le fa awọn rudurudu nipa ikun tabi awọn aati inira.

Tani ko yẹ ki o lo

Ko yẹ ki o lo Dandelion ninu awọn eniyan ti o ni ifura pupọ si ọgbin yii, ti o jiya idena bile duct tabi ifun inu. Ni afikun, ko yẹ ki o tun lo ninu oyun.