Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 9 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 16 Le 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Fidio: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Akoonu

Lati ṣe colonoscopy, igbaradi naa gbọdọ bẹrẹ ni ọjọ mẹta ṣaaju, bẹrẹ pẹlu ounjẹ olomi olomi kan ti o nlọsiwaju nlọ si ounjẹ olomi. Iyipada yii ninu ounjẹ ngbanilaaye lati dinku iye okun ti a fa sinu, ti o mu ki otita naa dinku ni iwọn didun.

Idi ti ounjẹ yii ni lati nu ifun, yago fun ikopọ ti awọn ifun ati awọn iṣẹku onjẹ, gbigba laaye, lakoko idanwo, lati ni anfani lati ṣe akiyesi awọn odi ti ifun daradara ki o ṣe idanimọ awọn ayipada ti o ṣeeṣe.

Lakoko igbaradi fun idanwo naa, awọn ifunra ti dokita tabi ile iwadii ibi ti idanwo yoo ti ṣe yẹ ki o tun lo, nitori wọn yoo yara mu ilana ifun inu mọ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa colonoscopy ati bii o ti ṣe.

Kini lati jẹ ṣaaju colonoscopy

O yẹ ki a bẹrẹ ounjẹ ti kolonoskopi ni ọjọ mẹta ṣaaju idanwo ati pe o yẹ ki o pin si awọn ipele 2:


1. Ounjẹ olomi-olomi

Ounjẹ olomi-olomi gbọdọ bẹrẹ ni ọjọ 3 ṣaaju iṣọn-aisan ati pe o gbọdọ rọrun lati tuka. Nitorinaa, o yẹ ki o ni awọn ẹfọ ati awọn eso ti a ti fẹlẹfẹlẹ, ti a gbin ati ti jinna, tabi ni apẹrẹ apple, eso pia, elegede, tabi karọọti, fun apẹẹrẹ.

O tun le jẹ ounjẹ sise tabi awọn poteto ti a ti pọn, akara funfun, iresi funfun, akara, kọfi ati gelatin (niwọn igba ti kii ṣe pupa tabi eleyi ti.

Ni afikun, awọn ẹran ti o nira bi adie, tolotolo tabi ẹja ti ko ni awo ni a le jẹ, ati pe gbogbo ọra ti o han gbọdọ yọ kuro. Apere, eran yẹ ki o wa ni ilẹ tabi ge lati jẹ ki tito nkan lẹsẹsẹ rọrun.

2. Ounjẹ olomi

Ni ọjọ ti o wa niwaju colonoscopy, o yẹ ki a bẹrẹ ounjẹ ti omi, pẹlu awọn ọbẹ tabi awọn omitooro laisi ọra ati awọn oje ti o nira ti a dapọ ninu omi, lati dinku iye okun ti o wa.

O tun le mu omi, gelatin olomi (eyiti kii ṣe pupa tabi eleyi ti) ati chamomile tabi tii olulu balm.

Awọn ounjẹ lati Yago fun

Atẹle yii ni atokọ ti awọn ounjẹ lati yago fun ni awọn ọjọ mẹta 3 ṣaaju iṣaaju colonoscopy:


  • Eran pupa ati ẹran ti a fi sinu akolo, gẹgẹ bi ẹran ti tinnini ati soseji;
  • Aise ati ẹfọ elewe bii oriṣi ewe, eso kabeeji ati broccoli;
  • Gbogbo awọn eso, pẹlu peeli ati okuta;
  • Wara ati awọn ọja ifunwara;
  • Awọn ewa, soybeans, chickpeas, lentil, oka ati ewa;
  • Gbogbo oka ati awọn irugbin aise bi flaxseed, chia, oats;
  • Gbogbo awọn ounjẹ, bii iresi ati burẹdi;
  • Eso irugbin bi epa, walnoti ati eso igbaya;
  • Ṣe agbado;
  • Awọn ounjẹ ọra ti o pẹ ninu ikun, gẹgẹbi lasagna, pizza, feijoada, soseji ati awọn ounjẹ sisun;
  • Pupa tabi olomi olomi eleyii, bii oje eso ajara ati elegede;
  • Awọn ohun mimu ọti-lile.

Ni afikun si atokọ yii, o tun ni iṣeduro lati yago fun jijẹ papaya, eso ifẹ, osan, tangerine tabi melon, nitori wọn jẹ ọlọrọ pupọ ni okun, eyiti o ṣe ojurere fun dida ifun ati egbin ninu ifun.

Akojọ igbaradi colonoscopy

Aṣayan atẹle jẹ apẹẹrẹ ti ounjẹ ọjọ 3 laisi iyoku fun igbaradi ti o dara fun idanwo naa.


IpanuỌjọ 3Ọjọ 2Ọjọ 1
Ounjẹ aarọOmi ti o nira 200 milimita + awọn ege 2 ti akara toasitiOje apple ti ko nira laisi peeli + tositi 4 pẹlu jamOje eso pia + 5 crackers
Ounjẹ owurọOje ope oyinbo ti o nira + bisikiiti maria 4Oje osan ti o niraAgbon omi
Ounjẹ ọsanTi ibeere fillet adie pẹlu ọdunkun mashedEja sise pẹlu iresi funfun tabi Bimo pẹlu awọn nudulu, Karooti, ​​alaini awọ ati awọn tomati ti ko ni irugbin ati adieTi lu ati bimo ọdunkun ti o nira, chayote ati omitooro tabi eja
Ounjẹ aarọ1 gelatin appleTii ti orombo wẹwẹ + 4 awọn alafọGelatine

O ṣe pataki lati beere fun itọsọna ti a kọ pẹlu awọn alaye nipa itọju ti o yẹ ki o ṣe ṣaaju kolonoscopy ni ile iwosan nibiti iwọ yoo ṣe idanwo naa, nitorinaa o ko ni lati tun ilana naa ṣe nitori pe a ko ti ṣe imototo ni deede.

Awọn iṣọra pataki miiran ṣaaju idanwo naa ni lati yago fun ounjẹ ni awọn wakati mẹrin 4 ṣaaju ki o to bẹrẹ lati lo ifunra ati lo awọn olomi ti o han nikan, gẹgẹbi omi ti a yan, tii tabi agbon agbon, lati sọ di alailagbara naa.

Lẹhin idanwo naa, ifun gba to bii ọjọ mẹta si marun lati pada si iṣẹ.

Kini lati jẹ lẹyin ti o ba ni iwe-aṣẹ

Lẹhin iwadii, ifun naa gba to iwọn 3 si 5 lati pada si iṣẹ ati pe o wọpọ lati ni iriri aibanujẹ inu ati wiwu ninu ikun. Lati mu awọn aami aisan wọnyi dara si, yago fun awọn ounjẹ ti o n ṣe eefin ni awọn wakati 24 ti o tẹle idanwo naa, gẹgẹ bi awọn ewa, lentil, Ewa, eso kabeeji, broccoli, eso kabeeji, ẹyin, awọn didun lete, awọn ohun mimu tutu ati ounjẹ eja. Wo atokọ pipe ti awọn ounjẹ ti o fa eefin.

AwọN AkọLe Ti O Nifẹ

Cytomegalovirus (CMV) ikolu

Cytomegalovirus (CMV) ikolu

Arun Cytomegaloviru (CMV) jẹ ai an ti o fa nipa ẹ iru ọlọjẹ ọlọjẹ.Ikolu pẹlu CMV jẹ wọpọ pupọ. Aarun naa tan nipa ẹ:Awọn gbigbe ẹjẹAwọn rirọpo EtoAwọn ilple atẹgunIyọIbalopo ibalopoItoOmijePupọ eniyan...
Atanpako sii mu

Atanpako sii mu

Ọpọlọpọ awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọde mu awọn atanpako wọn mu. Diẹ ninu paapaa bẹrẹ ii mu awọn atanpako wọn mu nigba ti wọn wa ni inu.Mu atanpako mu le mu ki awọn ọmọde ni aabo ati ayọ. Wọn le mu awọn a...