Onkọwe Ọkunrin: Randy Alexander
ỌJọ Ti ẸDa: 25 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 26 OṣU Kini 2025
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Fidio: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Akoonu

Ṣe o fa fun ibakcdun?

Ibalopo ti o fi oju ori rẹ nyi nigbagbogbo kii ṣe idi fun itaniji. Nigbagbogbo, o fa nipasẹ wahala ipilẹ tabi awọn ipo iyipada ni yarayara.

Ti dizziness lojiji jẹ ami ti nkan ti o buruju diẹ sii - gẹgẹ bi ipo ipilẹ - o maa n tẹle pẹlu awọn aami aisan miiran.

Eyi ni ohun ti o yẹ ki o wo fun, nigbawo lati rii dokita kan, ati bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn aami aisan rẹ lati pada.

Vertigo ipo (BPV)

Benign paroxysmal positional vertigo (BPV) jẹ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti vertigo. Vertigo jẹ airotẹlẹ lojiji ti iwọ tabi ori rẹ nyi.

O ti fa nipasẹ yiyipada ipo ori rẹ, bii nigbati o ba dubulẹ tabi joko ni ibusun. O tun le ni iriri ríru tabi eebi. Awọn iṣẹlẹ BPV deede ṣiṣe ni kere ju iṣẹju kan.


Awọn aami aisan le wa ki o lọ, nigbamiran o parẹ fun awọn oṣu tabi awọn ọdun ṣaaju ki o to tun waye. Ipo naa ko ṣe pataki ati pe o le ṣe itọju nipa lilo awọn ọgbọn pataki ti ọrun ati ori rẹ.

Iwọn ẹjẹ kekere

Ẹjẹ ẹjẹ rẹ le yipada jakejado ọjọ. O ni ipa nipasẹ awọn ifosiwewe pupọ, pẹlu awọn ipele aapọn rẹ, ipo ara, akoko ti ọjọ, ati mimi.

Nigbakuran, dizziness jẹ ami ti titẹ ẹjẹ kekere. Awọn ijakadi ti o ṣe deede ti dizziness kii ṣe idi fun ibakcdun. O le fẹ lati ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita kan tabi olupese ilera miiran ti o ba ni iriri awọn aami aisan miiran, gẹgẹbi:

  • gaara iran
  • inu rirun
  • wahala fifokansi
  • daku

Dokita rẹ le pinnu kini o n fa ki ẹjẹ rẹ silẹ ki o fun ọ ni imọran lori eyikeyi awọn igbesẹ atẹle.

Iwọn suga kekere

Suga ẹjẹ kekere, tabi hypoglycemia, waye nigbati ipele glukosi ninu ẹjẹ rẹ ba lọ silẹ.

Biotilẹjẹpe suga ẹjẹ kekere jẹ wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, o le ṣẹlẹ si ẹnikẹni. Eyi ni a mọ bi hypoglycemia nondiabetic.


O wọpọ lati ni rilara ori tabi diju nigbati gaari ẹjẹ rẹ ba lọ silẹ. O tun le ni rilara ebi, gbigbọn tabi jittery, ibinu, ati ni orififo kekere.

O le waye lẹhin awọn wakati pupọ laisi jijẹ tabi mimu tabi lẹhin mimu oti pupọ. Ti awọn aami aisan rẹ ba nira tabi tẹsiwaju, wo dokita kan.

Ifamọ agbara

Diẹ ninu awọn eniyan le di dizzy lakoko iṣẹ ibalopo lagbara nitori ilosoke ninu titẹ intrathoracic. Eyi jẹ iru titẹ kanna ti o fa nipasẹ igara tabi titari lakoko gbigbe ifun.

Iwadi lori ifamọ titẹ ati bi o ṣe le ni ipa lori iṣẹ ibalopo ni opin, botilẹjẹpe eyi le ni lati ṣe pẹlu awọn eniyan ti o lọra lati jabo dizziness ti o ni ibatan si ibalopo.

Awọn ipo kan ati igbiyanju si itanna le fa ki o fa wahala ni ọna yii. Ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ ti a ti royin ti awọn eniyan ti di ori ati paapaa daku lakoko ti o nira lakoko awọn ifun inu.

Ti o ba fura pe ifamọ titẹ le jẹ ẹsun, ṣe adehun pẹlu dokita kan tabi olupese ilera miiran.


Ṣàníyàn

Ṣàníyàn - boya nlọ lọwọ tabi ipo - le fa ki ọkan rẹ ki o lọ soke ati ki ẹmi rẹ di aijinile. Eyi le fa nigbamiran dizziness tabi hyperventilation.

Ibanujẹ jẹ rilara ti o wọpọ, paapaa nigbati o ba de si ibalopọ. O ko ni lati ni idanimọ rudurudu aifọkanbalẹ lati ni iriri rẹ.

Ọpọlọpọ eniyan ni ibanujẹ:

  • ni ibatan tuntun
  • nigbati nini ibalopo fun igba akọkọ
  • nigbati o ba ni awọn iṣoro ibatan
  • nitori irora tabi iriri ọgbẹ iṣaaju

Awọn aami aisan miiran pẹlu:

  • aifọkanbalẹ
  • lagun
  • awọn iṣan ti o nira
  • ifẹ ti o lagbara lati kuro ninu ohun ti o nfa aifọkanbalẹ rẹ

Ti o ba ro pe awọn aami aisan rẹ ni o ni ibatan si aibalẹ, o le rii pe o ṣe iranlọwọ lati ba alabaṣepọ rẹ sọrọ tabi eniyan igbẹkẹle miiran nipa ohun ti o n rilara.

O tun le rii pe o wulo lati ba dokita sọrọ tabi alamọdaju ilera miiran. Wọn le ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ gbongbo ti aibalẹ rẹ ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ kini lati ṣe nigbamii.

Hyperventilation

Kii ṣe aṣiri pe ifẹkufẹ ibalopo le fa ki ẹmi rẹ yara. Ti mimi rẹ ba kuru ati yara ni iyara, o wa ni eewu fun hyperventilating. Biotilẹjẹpe hyperventilation ti o ni ibatan ibalopọ ko wọpọ, o ṣee ṣe.

Lakoko igba apọju, iwọ n jade diẹ sii ju ti o simu lọ, eyiti o fa idamu dọgbadọgba ti erogba oloro ati atẹgun. Eyi le fa ki o ni irọra ati ori ori, eyiti o le ja si didaku.

Orififo orififo

Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, iṣẹ-ibalopo ati itanna ara le ja si orififo ati dizziness atẹle.

Idi to daju ko ṣalaye, ṣugbọn awọn oniwadi fura pe wọn ti fa nipasẹ ilosoke iyara ninu oṣuwọn ọkan ati titẹ ẹjẹ. Biotilẹjẹpe iṣaju iṣaaju tabi awọn efori iṣan le ni ipa ẹnikẹni, wọn wọpọ julọ ninu awọn ọkunrin.

A ti ṣapejuwe awọn efori pre-orgasm bi irora ti o nira ti o wa lakoko iṣẹ-ibalopo ati awọn alekun pẹlu idunnu ibalopo. Orififo ti iṣan ara fa orififo ibẹjadi lojiji pẹlu gbigbọn lile ti o bẹrẹ ṣaaju ṣaaju tabi ni akoko ti o ṣe itanna.

Ìrora naa maa nwa lati ẹhin ori o si ni rilara ni ẹgbẹ mejeeji ti agbọn. O le duro nibikibi lati iṣẹju kan si wakati 72.

Oogun fun aiṣedede erectile (ED)

Ọpọlọpọ awọn oogun ti a lo lati tọju dizziness atokọ ED bi ipa ẹgbẹ.

Eyi pẹlu:

  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)
  • vardenafil (Levitra)

Awọn oogun wọnyi mu awọn ipele ohun elo afẹfẹ wa ninu ẹjẹ rẹ. Botilẹjẹpe igbesoke yii ninu ohun elo afẹfẹ le mu alekun ẹjẹ pọ si kòfẹ rẹ, o tun le ja si dizziness.

Awọn ipa ẹgbẹ miiran le pẹlu:

  • orififo
  • irora iṣan
  • ikun okan
  • gbuuru

Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aiṣan wọnyi lakoko mu oogun fun ED, sọrọ si olupese ilera rẹ. Wọn le ni anfani lati kọwe oogun ti o yatọ tabi ṣeduro itọju ailera ti o kere julọ lati fa awọn ipa ẹgbẹ.

Ipilẹ ipo ọkan

Ti o ba ni ipo ọkan ti a ṣe ayẹwo, san ifojusi pataki si dizziness tabi awọn aami aiṣan ajeji miiran. Wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri dizziness pẹlu:

  • kukuru ẹmi
  • wiwu ninu awọn ẹsẹ rẹ, awọn kokosẹ, tabi ẹsẹ
  • ayipada iran
  • àyà irora
  • ailera
  • rirẹ

Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan bii iwọnyi ṣugbọn ko ni ipo ọkan ti a ṣe ayẹwo, wo dokita ni kete bi o ti ṣee.

Kini ti mo ba loyun ti Mo n di ori?

Dizziness jẹ wọpọ ni oyun - paapaa ni oyun ibẹrẹ.

Awọn ipele homonu ti n yipada rẹ jẹ ki awọn ohun-ẹjẹ rẹ dila, jijẹ iṣan ẹjẹ si ọmọ inu oyun. Idinku yii ni titẹ ẹjẹ le fa ki o ni irọra tabi ori ori.

Dizziness le tun di asopọ si gaari ẹjẹ kekere. Awọn ipele suga ẹjẹ rẹ dide ki o ṣubu bi ara rẹ ṣe ṣatunṣe si oyun naa. Njẹ awọn ounjẹ kekere ni gbogbo ọjọ le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki suga ẹjẹ rẹ ni iwontunwonsi.

Awọn aami aisan miiran ti oyun ibẹrẹ pẹlu:

  • tutu, awọn ọyan wiwu
  • inu rirun
  • rirẹ
  • orififo
  • àìrígbẹyà

Iwọn ti a fikun le tun fa ki o ni rilara ti ori tabi ori, ni pataki nigbati o ba dubulẹ lori ẹhin rẹ. Eyi jẹ nitori ọmọ inu oyun ti n dagba nfi ipa si iṣan ara rẹ, eyiti o jẹ iṣọn nla ti o pese ẹjẹ si ọkan rẹ lati ara isalẹ rẹ.

Bii o ṣe wa iderun ati idilọwọ eyi ni ọjọ iwaju

Eyi ni diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun dizziness rẹ ati ṣe idiwọ rẹ lati ṣẹlẹ ni ọjọ iwaju:

  • Duro si omi. Mu omi ṣaaju ati lẹhin ibalopọ lati yago fun gbigbẹ. Agbẹgbẹ le fa ki awọn ohun elo ẹjẹ rẹ di ati fa awọn ayipada ninu titẹ ẹjẹ rẹ.
  • Mu lọra, mimi jinle. Hyperventilating fa idinku dekun ninu erogba dioxide. Eyi dín awọn ohun elo ẹjẹ ti o pese ẹjẹ si ọpọlọ rẹ, ti o mu ori ori ina.
  • Yago fun dide ni iyara pupọ. Nigbati o ba duro, walẹ fa ki ẹjẹ di ni awọn ẹsẹ ati ikun rẹ. Eyi dinku iye ẹjẹ fun igba diẹ ti n san pada si ọkan ati ọpọlọ rẹ, ti o fa dizziness.
  • Je ounjẹ deede. Je awọn ounjẹ kekere ni gbogbo ọjọ lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki suga ẹjẹ rẹ ni iwontunwonsi.

Nigbati lati rii dokita kan tabi olupese ilera miiran

Ti dizziness lẹhin ibalopọ jẹ iṣẹlẹ ọkan-ati pe ko ni awọn aami aisan miiran ti o tẹle - o kii ṣe ami ami ohunkohun to ṣe pataki. Ṣugbọn ti o ba n ṣẹlẹ ni deede tabi bibẹkọ ti n kan igbesi aye rẹ lojoojumọ, ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita kan tabi olupese ilera miiran.

O yẹ ki o tun rii dokita kan ti o ba ni iriri:

  • gaara iran
  • inu rirun
  • iṣan-ara
  • rirẹ
  • iporuru
  • wahala fifokansi
  • daku

Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ lati pinnu ohun ti o fa awọn aami aisan rẹ ati idagbasoke eto itọju ti o yẹ.

Irandi Lori Aaye Naa

Irin majele ti irin

Irin majele ti irin

Awọn didan irin ni a lo lati nu awọn irin, pẹlu idẹ, bàbà, tabi fadaka. Nkan yii jiroro awọn ipa ipalara lati gbe pọọlu irin mì.Nkan yii jẹ fun alaye nikan. MAA ṢE lo lati ṣe itọju tabi...
Vaginosis kokoro - itọju lẹhin

Vaginosis kokoro - itọju lẹhin

Vagino i ti Kokoro (BV) jẹ iru ikolu ti iṣan. Ibo deede ni awọn mejeeji kokoro arun ti o ni ilera ati awọn kokoro arun ti ko ni ilera. BV waye nigbati awọn kokoro arun ti ko ni ilera dagba diẹ ii ju a...