Onkọwe Ọkunrin: John Stephens
ỌJọ Ti ẸDa: 2 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 30 OṣU KẹTa 2025
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Fidio: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Akoonu

Ṣe o farapa?

Pap smears ko yẹ ki o ṣe ipalara.

Ti o ba ngba Pap akọkọ rẹ, o le ni irọra diẹ nitori pe o jẹ itara tuntun ti ara rẹ ko iti lo.

Awọn eniyan nigbagbogbo sọ pe o kan lara bi kekere kan, ṣugbọn gbogbo eniyan ni ẹnu-ọna oriṣiriṣi fun irora.

Awọn ifosiwewe miiran tun wa ti o le jẹ ki iriri eniyan kan korọrun ju ti ẹnikan lọ.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa idi ti a fi ṣe awọn Paps, kini o le fa aibalẹ, awọn ọna lati dinku irora ti o pọju, ati diẹ sii.

Ṣe Mo ni lati gba ọkan?

Idahun si jẹ nigbagbogbo bẹẹni.

Pap smears le ṣe awari awọn sẹẹli ti o daju lori cervix rẹ ati, lapapọ, ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun aarun aarun ọmọ inu.

Biotilẹjẹpe akàn ara inu jẹ igbagbogbo nipasẹ papillomavirus eniyan (HPV) - eyiti o tan kaakiri nipasẹ ibalopọ tabi ifọwọkan furo - o yẹ ki o gba awọn abẹrẹ Pap deede paapaa ti o ko ba ni iṣe ibalopọ.


Ọpọlọpọ awọn amoye ṣe iṣeduro pe awọn eniyan ti o ni obo bẹrẹ si ni deede Pap smears ni ọdun 21 ati tẹsiwaju titi di ọdun 65. Ti o ba n ṣiṣẹ lọwọ ibalopọ, olupese ilera rẹ le ni imọran fun ọ lati bẹrẹ ni kete.

Ti o ba ti ni hysterectomy, o tun le nilo awọn smears Pap deede. O da lori boya a ti yọ cervix rẹ kuro ati boya o ṣe akiyesi pe o wa ninu eewu fun akàn.

O tun le nilo awọn sẹẹli pẹlẹpẹlẹ deede lẹhin menopause.

Ti o ko ba ni idaniloju boya o nilo iwadii Pap, sọrọ si dokita rẹ tabi olupese ilera miiran.

Kini idi ti wọn fi ṣe?

A lo Pap smears lati pinnu boya o ni awọn sẹẹli ara ti ko ni nkan.

Ti o ba ni awọn sẹẹli ajeji, olupese rẹ le ṣe awọn idanwo siwaju sii lati pinnu boya awọn sẹẹli naa jẹ alakan.

Ti o ba nilo, olupese rẹ yoo ṣeduro ilana kan lati pa awọn sẹẹli alailẹgbẹ run ati dinku eewu ti akàn ara.

Njẹ nkan kanna ni idanwo kẹtẹkẹtẹ?

Pap smear yatọ si idanwo ibadi, botilẹjẹpe awọn dokita nigbagbogbo ṣe awọn abẹrẹ Pap lakoko awọn idanwo ibadi.


Idanwo abadi kan pẹlu wiwo ati ayẹwo awọn ẹya ara ibisi - pẹlu obo, obo, cervix, ovaries, ati ile-ọmọ.

Dokita rẹ yoo wo oju abẹ rẹ ati ṣiṣi oju rẹ fun idasilẹ dani, pupa, ati ibinu miiran.

Nigbamii ti, dokita rẹ yoo fi ohun elo ti a mọ si apẹrẹ sinu inu obo rẹ.

Eyi yoo gba wọn laaye lati ṣayẹwo inu inu obo rẹ ati ṣayẹwo fun awọn iṣan, wiwu, ati awọn ajeji ajeji miiran.

Wọn le tun fi awọn ika ọwọ ibọwọ meji sinu obo rẹ ki o tẹ lori ikun rẹ. A mọ ipin yii bi idanwo ọwọ. O ti lo lati ṣayẹwo fun awọn ohun ajeji ti awọn ẹyin tabi ile-ile.

Igba melo ni Mo ni lati gba ọkan?

Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Obstetricians ati Gynecologists ṣe iṣeduro awọn atẹle:

  • Awọn eniyan ti o wa ni ọdun 21 si 29 yẹ ki o ni iwadii Pap ni gbogbo ọdun mẹta.
  • Awọn eniyan ti o wa ni ọdun 30 si 65 yẹ ki o ni iwadii Pap ati idanwo HPV ni gbogbo ọdun marun. Ṣiṣe awọn idanwo mejeeji ni ẹẹkan ni a pe ni “idanwo-pọ.”
  • Awọn eniyan ti o ni HIV tabi awọn ti o ni awọn eto alailagbara alailagbara yẹ ki o ni Pap smears nigbagbogbo. Dokita rẹ yoo pese iṣeduro idanwo kọọkan.

Ti o ba fẹran, o le ṣe Pap smears diẹ sii nigbagbogbo.


Biotilẹjẹpe o le jẹ idanwo, o yẹ ki o ma foju smear Pap ti o ba wa ninu ibasepọ ẹyọkan kan tabi ko ṣe iṣe ibalopọ.

HPV le dubulẹ fun ọdun pupọ o han bi ẹni pe ko si ibikibi.

Aarun ara inu le tun fa nipasẹ nkan miiran ju HPV, botilẹjẹpe eyi jẹ toje.

Ko si awọn itọnisọna pato lori igba melo ni o yẹ ki o ni idanwo pelvic.

O ni gbogbogbo niyanju pe ki o ni awọn idanwo ibadi lododun ti o bẹrẹ ni ọdun 21, ayafi ti o ba ni idi iṣoogun lati bẹrẹ ni kete. Fun apẹẹrẹ, olupese rẹ le ṣe idanwo pelvic ṣaaju ṣiṣe ilana iṣakoso bibi.

Kini ti ipinnu lati pade mi ba wa lakoko asiko mi?

O le ni anfani lati lọ siwaju pẹlu Pap rẹ ti o ba ni iriri iranran tabi bibẹkọ ti ẹjẹ ina.

Ṣugbọn, ni ọpọlọpọ awọn ọran, olupese rẹ yoo beere lọwọ rẹ lati tunto ipinnu lati pade rẹ fun akoko kan nigbati iwọ ko ba nṣe nkan oṣu.

Gbigba Pap smear lakoko akoko rẹ le ni ipa ni deede awọn abajade rẹ.

Wiwa ẹjẹ le jẹ ki o ṣoro fun olupese rẹ lati ṣajọpọ apẹẹrẹ ti awọn sẹẹli ọmọ inu. Eyi le ja si abajade ajeji ti ko pe tabi bibẹẹkọ ṣokasi eyikeyi awọn ifiyesi ipilẹ.

Bawo ni ilana naa ṣe?

Pap smear le ṣee ṣe nipasẹ dokita tabi nọọsi.

Olupese rẹ le bẹrẹ nipasẹ bibeere rẹ awọn ibeere diẹ nipa itan iṣoogun rẹ.

Ti o ba jẹ pe ara Pap rẹ akọkọ, wọn le tun ṣalaye ilana naa. Eyi jẹ aye nla lati beere eyikeyi ibeere ti o le ni.

Lẹhinna, wọn yoo kuro ni yara ki o le yọ gbogbo aṣọ kuro ni ẹgbẹ-ikun si isalẹ ki o yipada si kaba.

Iwọ yoo dubulẹ lori tabili ayẹwo kan ki o sinmi ẹsẹ rẹ ni awọn idamu ni ẹgbẹ mejeeji ti tabili.

Olupese rẹ yoo beere lọwọ rẹ lati rin irin-ajo titi isalẹ rẹ yoo fi wa ni opin tabili ati awọn yourkun rẹ ti tẹ. Eyi ṣe iranlọwọ fun wọn lati wọle si cervix rẹ.

Nigbamii, olupese rẹ yoo fi sii ohun elo laiyara ti a pe ni iwe-ọrọ sinu obo rẹ.

Iwe-ẹri kan jẹ ṣiṣu tabi ohun elo irin pẹlu mitari lori opin kan. Hinge ngbanilaaye apẹrẹ lati ṣii, lẹhinna ṣiṣi ikanni odo rẹ fun ayewo rọrun.

O le ni irọrun diẹ ninu idamu nigbati olupese rẹ ba fi sii ati ṣiṣi iwe-ọrọ naa.

Wọn le tan imọlẹ sinu obo rẹ ki wọn le wo awọn isunmọ pẹkipẹki si awọn ogiri obo ati cervix rẹ.

Lẹhinna, wọn yoo lo fẹlẹ kekere lati rọra mu ese oju ti ọfun rẹ ki o ko awọn sẹẹli jọ.

Eyi ni apakan ti eniyan ma nfiwera fun pọ kekere kan.

Lẹhin ti olupese rẹ gba ayẹwo sẹẹli kan, wọn yoo yọ abawọn naa kuro ki wọn fi yara naa silẹ ki o le wọ aṣọ.

Igba melo ni o maa n gba?

O ma gba to iṣẹju kan lati fi sii iwe-ọrọ naa ki o mu ayẹwo sẹẹli lati inu ọfun rẹ.

Awọn ipinnu Pap smear ni igbagbogbo ṣiṣe ni iye akoko kanna bi awọn ipinnu awọn dokita deede.

Ṣe ohunkohun wa ti MO le ṣe lati dinku ibanujẹ mi?

Ti o ba ni aifọkanbalẹ tabi ni ẹnu-ọna irora isalẹ, awọn nkan diẹ wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ idinku eyikeyi ibanujẹ ti o pọju.

Ṣaaju

  • Nigbati o ba ṣeto ipinnu lati pade rẹ, beere boya o le mu ibuprofen ni wakati kan ṣaaju ipinnu lati pade rẹ. Oogun irora apọju le dinku ikunsinu ti irọra.
  • Beere ẹnikan lati wa si ipinnu lati pade rẹ pẹlu rẹ. O le ni irọrun diẹ sii ti o ba mu ẹnikan ti o gbẹkẹle pẹlu rẹ. Eyi le jẹ obi, alabaṣepọ, tabi ọrẹ. Ti o ba fẹ, wọn le duro lẹgbẹẹ rẹ lakoko iwadii Pap, tabi wọn le jiroro duro ni yara idaduro - ohunkohun ti o mu ki o ni itunnu diẹ sii.
  • Pee ṣaaju idanwo naa. Nigbati Pap smears ko ni korọrun, o jẹ igbagbogbo nitori pe imọlara titẹ wa ni agbegbe ibadi. Itọ ṣaaju ṣaaju le ṣe iranlọwọ diẹ ninu titẹ yii. Ni awọn ọrọ miiran, dokita rẹ le beere fun ito ito, nitorinaa rii daju lati beere boya O DARA lati lo yara isinmi tẹlẹ.

Nigba

  • Beere lọwọ dokita rẹ lati lo iwọn alaye ti o kere julọ. Nigbagbogbo, ọpọlọpọ awọn titobi alaye oriṣiriṣi wa. Jẹ ki dokita rẹ mọ pe o ni aibalẹ nipa irora, ati pe o fẹ fẹ iwọn kekere.
  • Ti o ba ni aibalẹ o yoo tutu, beere fun ṣiṣu ṣiṣu kan. Awọn apẹrẹ ṣiṣu jẹ igbona ju awọn irin lọ. Ti wọn ba ni awọn asọtẹlẹ irin nikan, beere lọwọ wọn lati mu ki o gbona.
  • Beere lọwọ dokita rẹ lati ṣalaye ohun ti n ṣẹlẹ ki o ma ba mu ọ ni aabo. Ti o ba fẹ lati mọ gangan ohun ti n ṣẹlẹ bi o ti n ṣẹlẹ, beere lọwọ wọn lati ṣapejuwe ohun ti wọn nṣe. Diẹ ninu awọn eniyan tun rii pe o ṣe iranlọwọ lati ba dọkita wọn sọrọ lakoko idanwo naa.
  • Ti o ba fẹ kuku gbọ nipa rẹ, beere boya o le wọ olokun lakoko idanwo naa. O le mu orin isinmi nipasẹ awọn agbekọri rẹ lati ṣe iranlọwọ lati mu aifọkanbalẹ eyikeyi jẹ ki o mu ọkan rẹ kuro ninu ohun ti n ṣẹlẹ.
  • Niwa mimi jin nigba idanwo. Mimi jinna le mu awọn ara rẹ jẹ, nitorina gbiyanju lati dojukọ ẹmi rẹ.
  • Gbiyanju lati sinmi awọn iṣan abadi rẹ. O le ni itara inu lati fun awọn isan ibadi rẹ pọ nigbati o ba ni irora tabi aibalẹ, ṣugbọn fifun pọ le ṣe afikun titẹ si agbegbe ibadi rẹ. Mimi ti o jin le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sinmi awọn isan rẹ.
  • Sọ soke ti o ba dun! Ti o ba jẹ irora, jẹ ki olupese rẹ mọ.
Kini nipa lilo oluranlowo nomba?

Ti o ba ti fi IUD sii, olupese rẹ le lo oluranlowo nọnju lati ṣe iranlọwọ idinku irora ninu obo ati obo rẹ. Laanu, ko ṣee ṣe lati ṣe kanna ṣaaju iṣaaju Pap. Wiwa ti oluranlowo nomba le pa awọn abajade rẹ mọ.

Lẹhin

  • Lo pantyliner tabi paadi. Ẹjẹ rirọ lẹhin Pap smear kii ṣe loorekoore. O maa n ṣẹlẹ nipasẹ fifọ kekere lori cervix tabi lori ogiri abẹrẹ. Mu paadi tabi pantyliner wa pẹlu lati ni aabo.
  • Lo ibuprofen tabi igo omi gbona. Diẹ ninu awọn eniyan ni iriri irẹlẹ rọra lẹhin igbasilẹ Pap. O le lo ibuprofen, igo omi gbigbona, tabi atunse ile miiran fun iyọkuro awọn irọra.
  • Kan si olupese rẹ ti o ba n ni iriri ẹjẹ ti o wuwo tabi fifọ lile. Lakoko ti diẹ ninu ẹjẹ tabi fifọ jẹ deede, irora nla ati ẹjẹ nla le jẹ ami pe nkan kan jẹ aṣiṣe. Kan si olupese rẹ ti o ba fiyesi.

Njẹ ohunkohun wa ti yoo jẹ ki n ni diẹ sii iriri iriri?

Diẹ ninu awọn ifosiwewe le jẹ ki Pap smears korọrun diẹ sii.

Awọn ipo ipilẹ

Nọmba awọn ipo ilera ti o wa labẹ le ṣe ki Pap smear rẹ korọrun diẹ sii.

Eyi pẹlu:

  • gbigbẹ abẹ
  • vaginismus, imunilara ainidena ti awọn iṣan abẹ rẹ
  • vulvodynia, irọra vulvar nigbagbogbo
  • endometriosis, eyiti o waye nigbati awọ ara ile bẹrẹ lati dagba ni ita ti ile-ile rẹ

Jẹ ki olupese rẹ mọ ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ti - tabi ti gba idanimọ tẹlẹ fun - eyikeyi awọn ipo ti o wa loke.

Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun wọn lati gba ọ laaye daradara.

Ibalopo iriri

Idanwo naa le ni irora diẹ sii ti o ko ba ti ni iriri ilaluja obo ṣaaju.

Eyi le pẹlu ilaluja nipasẹ ifiokoaraenisere tabi ibalopọ pẹlu alabaṣepọ kan.

Ibalopọ ibalopọ

Ti o ba ti ni iriri ibalokan ibalopọ, o le rii ilana ilana imunilara Pap.

Ti o ba le, wa fun olupese iṣẹ ilera ti o ni ifitonileti, tabi olupese ti o ni iriri iranlọwọ awọn eniyan ti o ti ni iriri ibalokanjẹ.

Ile-iṣẹ idaamu ifipabanilopo ti agbegbe rẹ le ni anfani lati ṣeduro olupese itọju ilera ti o ni ifitonileti.

Ti o ba ni irọrun ṣiṣe bẹ, o le yan lati sọ fun olupese rẹ ti ibalokan ibalopọ rẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ ṣe apẹrẹ ọna wọn ki o fun ọ ni itọju itunu diẹ sii.

O tun le mu ọrẹ atilẹyin kan tabi ọmọ ẹgbẹ ẹbi rẹ si papọpọ Pap lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni itunnu diẹ sii.

Ṣe o jẹ deede lati ta ẹjẹ lẹhin igbasilẹ ara Pap?

Bẹẹni! Lakoko ti o ko ṣẹlẹ si gbogbo eniyan, ẹjẹ lẹhin igbasilẹ Pap ko jẹ ohun ti ko wọpọ.

Nigbagbogbo, o ṣẹlẹ nipasẹ fifẹ kekere tabi fifọ lori cervix rẹ tabi ninu obo rẹ.

Ẹjẹ naa jẹ igbagbogbo ina ati pe o yẹ ki o lọ laarin ọjọ kan.

Ti ẹjẹ naa ba wuwo tabi to gun ju ọjọ mẹta lọ, kan si olupese rẹ.

Nigba wo ni Emi yoo gba awọn abajade mi?

Awọn abajade Pap smear nigbagbogbo gba to ọsẹ kan lati pada si ọdọ rẹ - ṣugbọn eyi da lori gbogbo iṣẹ ṣiṣe lab ati lori olupese rẹ.

O dara julọ lati beere lọwọ olupese rẹ nigbati o yẹ ki o reti awọn abajade rẹ.

Bawo ni MO ṣe ka awọn abajade mi?

Awọn abajade idanwo rẹ yoo ka boya “deede,” “aiṣe deede,” tabi “aiṣe pataki.”

O le gba abajade ti ko ni iyasilẹ ti ayẹwo ba jẹ talaka.

Lati gba abajade Pap smear deede, o yẹ ki o yago fun atẹle yii fun o kere ju ọjọ meji ṣaaju ipade rẹ:

  • tamponi
  • awọn abọ abẹ, awọn ọra-wara, awọn oogun, tabi awọn ibori
  • awọn epo-epo
  • iṣẹ ibalopọ, pẹlu ifiokoaraenisere titẹsi ati ibalopọ abo

Ti awọn abajade rẹ ko ba ṣe pataki, olupese rẹ yoo ni imọran fun ọ lati seto iwadii Pap miiran ni kete bi o ti le.

Ti o ba ni awọn abajade yàrá yàrá “ajeji”, gbiyanju lati maṣe yọ ara rẹ lẹnu, ṣugbọn ṣe ijiroro awọn abajade pẹlu dokita rẹ.

Biotilẹjẹpe o ṣee ṣe pe o ni asọtẹlẹ tabi awọn sẹẹli alakan, eyi kii ṣe ọran nigbagbogbo.

Awọn sẹẹli ajeji tun le fa nipasẹ:

  • igbona
  • iwukara ikolu
  • abe Herpes
  • trichomoniasis
  • HPV

Dokita rẹ yoo jiroro awọn alaye pato ti awọn abajade rẹ pẹlu rẹ. Wọn le ṣeduro pe ki o ṣe idanwo fun HPV tabi awọn akoran miiran.

A ko le ṣe ayẹwo aarun akàn ara lati inu Pap smear nikan. Ti o ba nilo, olupese rẹ lo maikirosikopu lati ṣayẹwo cervix rẹ. Eyi ni a pe ni colposcopy.

Wọn le tun yọ diẹ ninu awọn ara kuro fun idanwo laabu kan. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun wọn lati pinnu boya awọn sẹẹli ajeji jẹ akàn.

Laini isalẹ

Awọn smears Pap deede jẹ pataki fun iṣayẹwo fun aarun ara inu ati awọn ifiyesi ilera ibisi miiran.

Lakoko ti Pap smear le jẹ korọrun fun diẹ ninu, o jẹ ilana iyara ati pe awọn ọna pupọ wa lati ṣe iriri iriri diẹ sii.

Ti olupese lọwọlọwọ rẹ ko ba tẹtisi awọn ifiyesi rẹ tabi jẹ ki o korọrun, ranti pe o le wa alamọdaju ti o yatọ patapata.

AwọN Nkan FanimọRa

Bii a ṣe le lo dophilus bilionu pupọ ati awọn anfani akọkọ

Bii a ṣe le lo dophilus bilionu pupọ ati awọn anfani akọkọ

Pupọ bilionu dophilu jẹ iru afikun afikun ounjẹ ni awọn kapu ulu, eyiti o wa ninu agbekalẹ rẹ lactobacillu ati bifidobacteria, ni iye ti o to awọn ohun alumọni 5 bilionu, jẹ, nitorinaa, probiotic ti o...
Idagbasoke ọmọ ni awọn oṣu 2: iwuwo, oorun ati ounjẹ

Idagbasoke ọmọ ni awọn oṣu 2: iwuwo, oorun ati ounjẹ

Ọmọ oṣu meji naa ti ṣiṣẹ tẹlẹ ju ọmọ ikoko lọ, ibẹ ibẹ, o tun ba awọn ibaraẹni ọrọ kekere ati pe o nilo lati un nipa awọn wakati 14 i 16 ni ọjọ kan. Diẹ ninu awọn ọmọ-ọwọ ni ọjọ-ori yii le ni ibanujẹ ...