Onkọwe Ọkunrin: Morris Wright
ỌJọ Ti ẸDa: 25 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 18 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Fidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Akoonu

Arun Osgood-Schlatter, ti a tun pe ni Growth Pain, jẹ ẹya ti irora ti o waye ni ẹsẹ, nitosi orokun, ninu awọn ọmọde ni ayika 3 si 10 ọdun. Irora yii nwaye julọ nigbagbogbo ni isalẹ orokun ṣugbọn o le fa si kokosẹ, paapaa ni alẹ ati lakoko iṣẹ ṣiṣe ti ara.

Irora idagba ni igbagbọ pe o jẹ abajade ti idagbasoke egungun yarayara ju idagba iṣan lọ, eyiti o fa ipalara-kekere si tendoni quadriceps, eyiti o waye nigbati ọmọ naa ba kọja akoko ‘isan’, nigbati o dagba ni iyara pupọ. Eyi kii ṣe aisan gangan, ati pe ko nilo itọju kan pato, ṣugbọn o fa aibanujẹ, o nilo igbelewọn nipasẹ paediatrician.

O wọpọ julọ ni hihan ti irora nikan ni ẹsẹ ati nitosi orokun, ṣugbọn diẹ ninu awọn ọmọde le ni irora kanna ni awọn apa wọn, ati tun ni orififo ni akoko kanna.

Awọn aami aisan

Irora idagbasoke n fa irora ati aibalẹ, paapaa ni opin ọjọ, lẹhin ti ọmọ naa ti ṣe iṣẹ ṣiṣe ti ara, fo tabi fo. Awọn abuda ni:


  • Irora ni iwaju ẹsẹ, nitosi orokun (wọpọ julọ);
  • Irora ninu awọn apa, nitosi igbonwo (ko wọpọ);
  • Orififo le wa.

Irora ti o wa ni awọn aaye wọnyi nigbagbogbo wa fun ọsẹ 1, ati lẹhinna parun patapata fun awọn oṣu diẹ, titi lẹhinna o yoo tun pada. Yiyi le ṣee tun lakoko ọmọde ati ọdọ.

Nigbagbogbo dokita naa wa si ayẹwo rẹ nikan nipa ṣiṣe akiyesi awọn abuda ọmọ ati tẹtisi awọn ẹdun wọn, ati pe o ṣọwọn pupọ o ṣe pataki lati ṣe awọn idanwo, sibẹsibẹ dokita le paṣẹ x-ray tabi idanwo ẹjẹ lati ṣe iyasọtọ awọn aye ti awọn aisan miiran tabi awọn fifọ ., fun apẹẹrẹ.

Bii o ṣe le ja orokun ati irora ẹsẹ

Gẹgẹbi fọọmu ti itọju, awọn obi le ṣe ifọwọra agbegbe irora pẹlu moisturizer kekere, ati lẹhinna apo yinyin ti a we ni iledìí tabi àsopọ tinrin le ṣee gbe fun awọn iṣẹju 20 lati dinku irora naa. Ni awọn ọjọ idaamu, a tun ṣe iṣeduro isinmi, yago fun iṣẹ ṣiṣe ti ara.


Awọn adaṣe lati ṣe iyọda irora

Diẹ ninu awọn adaṣe ti o gbooro ti o le ṣe iranlọwọ fun irora ẹsẹ ni:

Nigbagbogbo irora naa lọ kuro ni awọn ọdun, ati pe nigbati ọdọ ba de giga ti o pọ julọ ni iwọn ọdun 18 ọjọ-ori irora naa parẹ patapata.


Lakoko ti ọmọ naa tun n dagba, irora le dide, paapaa lẹhin ṣiṣe awọn iṣẹ pẹlu ipa diẹ sii, bii bọọlu afẹsẹgba, jiu-jitsu tabi awọn miiran ti o kan ṣiṣiṣẹ. Nitorinaa, o yẹ diẹ sii fun ọmọ ti o ni irora idagba lati yago fun iru iṣẹ yii, fẹran ohunkan ti ko ni ipa diẹ, bii odo ati Yoga.

Nigbati lati mu oogun

Nigbagbogbo, dokita ko ṣe iṣeduro mu oogun lati ja irora dagba, nitori awọn ọmọde ati awọn ọdọ ko yẹ ki o gba awọn oogun lainidi. Ifọwọra ibi, fifi yinyin ati isinmi jẹ awọn igbese to lati ṣakoso irora naa ati rilara dara julọ. Sibẹsibẹ, nigbati irora ba nira tabi nigbati ọmọ ba jẹ elere idaraya kan, dokita rẹ le ṣeduro awọn oogun.

Awọn ami ikilo

O yẹ ki o lọ si dokita ti ọmọ ba ni awọn aami aisan miiran bii:

  • Ibà,
  • Inu orififo;
  • Isonu ti yanilenu;
  • Ti o ba ni awọn abawọn lori awọ rẹ;
  • Awọn irora ni awọn ẹya miiran ti ara;
  • Eebi tabi gbuuru.

Iwọnyi jẹ awọn ami ti awọn aisan miiran, eyiti ko ni ibatan si irora ti ndagba, ati pe ọmọde nilo lati ni iṣiro nipasẹ onimọran paediatric.

Rii Daju Lati Wo

Egungun kokosẹ - itọju lẹhin

Egungun kokosẹ - itọju lẹhin

Egungun koko ẹ jẹ fifọ ni 1 tabi awọn egungun koko ẹ diẹ ii. Awọn egugun wọnyi le:Jẹ apakan (egungun ti fọ nikan ni apakan, kii ṣe gbogbo ọna nipa ẹ)Jẹ pipe (egungun ti fọ nipa ẹ o wa ni awọn ẹya 2)Wa...
Aisan atẹgun nla ti o lagbara (SARS)

Aisan atẹgun nla ti o lagbara (SARS)

Ai an atẹgun nla ti o nira ( AR ) jẹ fọọmu ti o ni eefin. Ikolu pẹlu ọlọjẹ AR fa ibanujẹ atẹgun nla (iṣoro mimi ti o nira), ati nigbakan iku.Nkan yii jẹ nipa ibe ile ti AR ti o waye ni ọdun 2003. Fun ...