Kini o le jẹ irora irora ati kini lati ṣe

Akoonu

• Awọn okunfa akọkọ ti irora irora
• 1. Oyun
• 2. Awọn iṣoro inu ẹjẹ
• 3. Ipalara iṣan
• 4. Hernia
• 5. Sciatica
• 6. Awọn akoran
• 7. Ovarian cyst

Ibanujẹ Groin jẹ aami aisan ti o wọpọ ni awọn aboyun ati ni awọn eniyan ti o ṣe awọn ere idaraya ti o ni ipa giga, bii bọọlu afẹsẹgba, tẹnisi tabi ṣiṣe. Ni gbogbogbo, irora ikun kii ṣe aami aisan to ṣe pataki, o le dide ni apa osi ati apa ọtun ti ikun nitori awọn idi kanna, gẹgẹbi awọn iṣọn iṣan, inguinal ati hernias inu, awọn akoran ati sciatica.

Sibẹsibẹ, ti irora ninu ikun gba diẹ sii ju ọsẹ 1 lọ lati parẹ tabi ti o tẹle pẹlu awọn aami aisan miiran bii iba loke 38 vomitingC, eebi igbagbogbo tabi ẹjẹ ninu ito, o ni iṣeduro lati lọ si dokita fun awọn idanwo ati da idanimọ iṣoro naa daradara , bẹrẹ itọju ti o yẹ.

Awọn okunfa akọkọ ti irora irora

Irora Groin jẹ aami aisan ti o wọpọ ninu awọn ọkunrin ati obinrin, ati pe o le fa nipasẹ gaasi ti o pọ, igbona ti aila-ara sciatic, appendicitis tabi awọn okuta kidinrin, fun apẹẹrẹ. Sibẹsibẹ, awọn idi ti o wọpọ julọ ti irora irora ni:

1. Oyun

O jẹ wọpọ fun awọn obinrin lati ni iriri irora ati aapọn ninu ikun ni ibẹrẹ ati ipari ti oyun ati pe eyi jẹ nitori awọn isẹpo ibadi di alailagbara lati gba ọmọ inu oyun laaye lati dagbasoke ati ikun lati tobi. Ni gbogbogbo, irora ninu ikun lakoko oyun buru si nigbati aboyun ba dubulẹ lori ẹhin rẹ, ṣii awọn ẹsẹ rẹ, lọ si pẹtẹẹsì tabi lẹhin ṣiṣe awọn igbiyanju nla.

Kin ki nse: nigbati irora ikun ba waye lakoko oyun, o ni iṣeduro lati ṣe awọn adaṣe ina, gẹgẹbi aerobics omi tabi awọn pilates, ati lati lo awọn panties pato fun awọn aboyun lati mu iduroṣinṣin ti agbegbe ibadi pọ si ati dinku aibalẹ. Ni afikun, o ṣe pataki lati yago fun awọn atẹgun ati mu oogun nikan ti dokita ba dari rẹ.

2. Awọn iṣoro inu ẹjẹ

Diẹ ninu awọn ayipada ninu agbegbe akọ-abo, gẹgẹbi epididymitis, orchitis, awọn iṣọn-ẹjẹ tabi torsion testicular le ja si irora ninu ikun, ni afikun si irora ninu awọn ẹwẹ, eyiti o jẹ korọrun pupọ fun awọn ọkunrin ati pe o ni ipa taara lori didara igbesi aye wọn. . Kọ ẹkọ nipa awọn idi miiran ti irora ninu awọn ayẹwo.

Kin ki nse: o ni iṣeduro pe ki o gba alamọran urologist ni pataki ti irora ba gun ju ọjọ 3 lọ tabi ti o ba jẹ gidigidi ati pe o ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aisan miiran, ni afikun si kikọlu taara pẹlu awọn iwa igbesi aye eniyan lojoojumọ.

3. Ipalara iṣan

Irora Groin tun le ṣẹlẹ nitori ibajẹ iṣan ti o le ṣẹlẹ lẹhin ṣiṣe kan tabi nitori iṣẹ ṣiṣe ti ara lọpọlọpọ, ati pe o tun le ṣẹlẹ nigbati eniyan ba ni ẹsẹ kan kuru ju ekeji lọ, paapaa ti iyatọ jẹ 1 cm nikan, eyiti o le fa eniyan lati rin ni ọna ti ko dara ati fa irora ati aibalẹ ninu itan.

Kin ki nse: nigbagbogbo ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, ko si itọju kan pato ti o nilo ati pe irora lọ kuro nipa ti laisi iwulo fun oogun. Sibẹsibẹ, o ni iṣeduro lati sinmi ati lo yinyin si agbegbe ti o kan, titi ti irora yoo fi lọ.

Ni awọn ọran nibiti irora naa ti buru sii tabi ti a ba ronu pe o wa iyatọ laarin awọn giga awọn ẹsẹ, o jẹ dandan lati kan si alagbawo kan ati ṣe awọn aworan redio lati ṣayẹwo boya iwulo lati wọ bata pẹlu insole lati baamu giga ti awọn ẹsẹ ati, nitorinaa, dinku irora ati aapọn ti o le ni irọra ninu itan.

4. Hernia

Irora Groin tun le ṣẹlẹ nitori hernia inguinal tabi hernia inu, eyiti o ṣẹlẹ nigbati apakan kekere ti ifun ba kọja nipasẹ awọn isan ti ogiri inu ati awọn abajade ni irisi bulge kan ni agbegbe ikun, eyiti o le fa pupọ aito ati irora. Iru iru hernia le ṣẹlẹ nitori igbiyanju lati yọ kuro tabi nitori abajade gbigbe iwuwo ti o pọ, fun apẹẹrẹ. Kọ ẹkọ lati ṣe idanimọ awọn aami aiṣan ti hernia inguinal ati awọn okunfa akọkọ.

Kin ki nse: ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, a ni iṣeduro lati lo yinyin ni agbegbe fun iṣẹju 15, 2 si awọn akoko 3 ni ọjọ kan, ati lati ṣetọju isinmi, yago fun awọn iṣẹ ti o lera bii ṣiṣe tabi fo. Ni afikun, da lori ibajẹ ti hernia, dokita le ṣeduro ṣiṣe iṣẹ abẹ lati mu awọn iṣan lagbara ati imukuro hernia naa.

5. Sciatica

Ìrora ninu aila-ara sciatic, ti a tun pe ni sciatica, tun le ja si irora ninu itan-akọọlẹ, eyiti o ma nwaye nigbagbogbo si ẹsẹ ati fa sisun, eyiti o le buru si nigbati eniyan ba nrin tabi joko.

Kin ki nse: ninu ọran ti sciatica, a ṣe iṣeduro lati yago fun adaṣe ti ara ti o pọ julọ ki o si kan si alagbawo gbogbogbo tabi orthopedist lati ṣe ayẹwo ati itọju ti o dara julọ ni a le tọka, eyiti o maa n jẹ lilo awọn oogun egboogi-iredodo ati awọn akoko itọju-ara. Ṣayẹwo bi itọju fun sciatica ti ṣe.

6. Awọn akoran

Diẹ ninu awọn akoran nipasẹ awọn ọlọjẹ, elu tabi kokoro arun le ja si hihan ti odidi irora kekere ninu itan-ara, o n tọka si pe oni-iye n ṣe lodi si oluranlowo àkóràn.

Kin ki nse: nigbati ko ba si awọn aami aisan, ko si iwulo fun ibakcdun nigbagbogbo, ati pe odidi yẹ ki o parẹ ni akoko pupọ. Sibẹsibẹ, nigbati awọn aami aisan miiran ba farahan, gẹgẹbi ifunjade tabi irora nigba ito, fun apẹẹrẹ, o ṣe pataki lati lọ si urologist tabi gynecologist ki a le wadi idi ti arun na ati pe itọju ti o yẹ julọ ti bẹrẹ.

7. Ovarian cyst

Iwaju awọn cysts ninu awọn ẹyin le tun fa irora ati aibalẹ ninu itan, paapaa ni ọjọ mẹta akọkọ ti oṣu. Ni afikun si irora ninu ikun, o tun le ni irora lakoko ifọwọkan timotimo, ere iwuwo ati iṣoro pipadanu iwuwo, fun apẹẹrẹ. Wo diẹ sii nipa cysts ọjẹ.

Kin ki nse: o ni iṣeduro pe ki obinrin lọ si ọdọ onimọran nipa obinrin ni kete ti awọn aami aisan akọkọ ba farahan ki a le tọka olutirasandi lati ṣe idanimọ ti o ba jẹ cyst lootọ ati kini itọju to dara julọ, eyiti o le jẹ nipasẹ lilo awọn itọju oyun tabi iṣẹ abẹ si yọ awọn cysts kuro.