Ibanujẹ ati Ogbo

Akoonu

• Kini Awọn aami aisan naa?
• Kini Awọn Okunfa?
• Jiini
• Wahala
• Ọpọlọ Kemistri
• Bawo Ni A Ṣe Ṣaisan Ibanujẹ?
• Awọn idanwo ati Awọn idanwo
• Ayewo ti ara
• Awọn Idanwo Ẹjẹ
• Idanwo nipa imọ-ọrọ
• Awọn oriṣi Ibanujẹ
• Arun Ibanujẹ Pataki
• Ẹjẹ Ibanujẹ Itẹsẹkẹsẹ
• Ẹjẹ Bipolar
• Bawo ni a ṣe tọju Ibanujẹ?
• Awọn oogun apọju
• Aṣayan Awọn onidena Reuptake Serotonin (SSRIs)
• Serotonin ati Awọn onidena Reuptake Norepinephrine (SNRIs)
• Awọn ọna ṣiṣe mẹta (TCAs)
• Awọn onigbọwọ Oxidase Monoamine (MAOIs)
• Itọju ailera
• Itọju Itanna Electroconvulsive
• Bawo Ni O Ṣe le Ran Ẹnikan lọwọ pẹlu Ibanujẹ?
• Ọrọ sisọ
• Atilẹyin
• Ore
• Ireti
• Idena ara ẹni

Kini Kini Ibanujẹ?

Awọn igba wa ninu igbesi aye nigbati iwọ yoo ni ibanujẹ. Awọn ẹdun wọnyi nigbagbogbo n ṣiṣe ni awọn wakati diẹ tabi awọn ọjọ diẹ. O jẹ nigbati o ba ni rilara tabi inu fun igba pipẹ, ati nigbati awọn ikunsinu wọn ba lagbara pupọ pe awọn ikunsinu wọnyi ni a kà ni aibanujẹ.

Ibanujẹ jẹ aiṣedede opolo to ṣe pataki ti o le dabaru pẹlu igbesi aye rẹ lojoojumọ. O le jẹ ki o nira fun ọ lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ ati ki o wa idunnu ninu awọn iṣẹ ti o gbadun lẹẹkan.

Ọpọlọpọ eniyan ni iriri ibanujẹ. Ni otitọ, o jẹ ọkan ninu awọn ailera ọpọlọ ti o wọpọ julọ ni Amẹrika, ni ibamu si National Institute of Mental Health (NIH). Gẹgẹbi iwadi kan nipasẹ Abuse Nkan ati Awọn Iṣẹ Iṣẹ Ilera Ilera (SAMHSA), ida mẹfa ninu ọgọrun ti awọn agbalagba ara ilu Amẹrika ni iriri o kere ju iṣẹlẹ kan ti ibanujẹ lọdọọdun ni ọdun mẹwa ti o bẹrẹ ni 2005.

Ibanujẹ nigbagbogbo kọkọ waye ni ibẹrẹ agba, ṣugbọn o tun wọpọ laarin awọn agbalagba agbalagba, ni ibamu si NIH. Awọn ijinlẹ nipasẹ iṣiro pe miliọnu 7 awọn agbalagba ara ilu Amẹrika ti o wa ni ọdun 65 ni iriri ibanujẹ ni ọdun kọọkan. CDC tun ṣe ijabọ pe awọn agbalagba ti o wa ni ọdun 65 ṣe ida 16 ninu gbogbo iku iku ni 2004.

Kini Awọn aami aisan naa?

Ibanujẹ jẹ wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro iṣoogun miiran. Awọn agbalagba le ni awọn ọran iṣoogun diẹ sii, eyiti o le ṣe alekun eewu ibanujẹ wọn. Bi o tilẹ jẹ pe ibanujẹ wọpọ ni awọn agbalagba, kii ṣe apakan deede ti di arugbo. Diẹ ninu awọn agbalagba agbalagba le ma ro pe wọn nre nitori ibanujẹ kii ṣe aami pataki wọn.

Awọn aami aiṣan ti ibanujẹ yatọ lati eniyan si eniyan. Ni awọn agbalagba, diẹ ninu awọn aami aisan ti o wọpọ julọ pẹlu:

• rilara ibanujẹ tabi “ofo”
• rilara ireti, cranky, aifọkanbalẹ, tabi jẹbi laisi idi kan
• ailopin igbadun lojiji ni awọn ere idaraya ayanfẹ
• rirẹ
• isonu ti aifọwọyi tabi iranti
• boya oorun tabi oorun pupọ
• njẹ pupọ tabi jẹun diẹ
• awọn ero ipaniyan tabi awọn igbiyanju
• irora ati irora
• efori
• ikun inu
• awọn oran ijẹ

Kini Awọn Okunfa?

Awọn amoye ko mọ pato ohun ti o fa ibanujẹ. Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le ni ipa, gẹgẹbi jiini, wahala, ati kemistri ọpọlọ.

Jiini

Nini ọmọ ẹgbẹ ẹbi ti o ti ni iriri ibanujẹ fi ọ sinu eewu ti o ga julọ ti idagbasoke ibajẹ.

Wahala

Awọn iṣẹlẹ aapọn bii iku ninu ẹbi, ibatan ti o nira, tabi awọn iṣoro ni iṣẹ le fa ibanujẹ.

Ọpọlọ Kemistri

Ifojusi ti awọn kemikali kan ninu ọpọlọ le ṣe alabapin si idagbasoke rudurudu irẹwẹsi ni diẹ ninu awọn eniyan.

Ibanujẹ nigbagbogbo nwaye lẹgbẹ awọn ipo iṣoogun miiran ni awọn agbalagba agbalagba. Ibanujẹ le paapaa buru awọn ipo wọnyi. Diẹ ninu awọn oogun fun awọn ọran iṣoogun wọnyi le fa awọn ipa ẹgbẹ ti o le ni ipa lori aibanujẹ rẹ.

Bawo Ni A Ṣe Ṣaisan Ibanujẹ?

Awọn idanwo ati Awọn idanwo

Dokita rẹ le ṣiṣẹ ọpọlọpọ awọn iru awọn idanwo ati awọn idanwo ti wọn ba fura pe o ni iriri ibanujẹ.

Ayewo ti ara

Dokita rẹ yoo ṣe idanwo ti ara ati beere lọwọ rẹ awọn ibeere nipa ilera rẹ. Fun diẹ ninu awọn eniyan, ibanujẹ le ni asopọ si ipo iṣoogun ti o wa.

Awọn Idanwo Ẹjẹ

Dokita rẹ le paṣẹ awọn idanwo ẹjẹ lati wiwọn awọn iye oriṣiriṣi ninu ẹjẹ rẹ lati ṣayẹwo fun awọn ipo iṣoogun ti o wa tẹlẹ ti o le jẹ ki o fa aibanujẹ rẹ.

Idanwo nipa imọ-ọrọ

Dokita rẹ yoo beere lọwọ rẹ nipa awọn aami aisan rẹ, awọn ero, awọn ẹdun, ati awọn iwa ojoojumọ. Wọn le beere lọwọ rẹ lati fọwọsi iwe ibeere lati dahun awọn ibeere wọnyi.

Awọn oriṣi Ibanujẹ

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn rudurudu irẹwẹsi. Iru kọọkan ni awọn ilana idanimọ tirẹ.

Arun Ibanujẹ Pataki

Rudurudu irẹwẹsi nla jẹ eyiti o ni ihuwasi irẹwẹsi pupọ tabi isonu ti anfani ni awọn iṣẹ ojoojumọ ti o ṣe idiwọ pẹlu igbesi aye ojoojumọ fun o kere ju ọsẹ meji

Ẹjẹ Ibanujẹ Itẹsẹkẹsẹ

Rudurudu irẹwẹsi onitẹsiwaju jẹ iṣesi irẹwẹsi ti o duro fun o kere ju ọdun meji.

Ẹjẹ Bipolar

Rudurudu ti ara ẹni ni ifihan nipasẹ awọn iyipada iṣesi gigun kẹkẹ lati awọn giga giga si awọn kekere to ga julọ.

Bawo ni a ṣe tọju Ibanujẹ?

Awọn itọju oriṣiriṣi wa fun ibanujẹ. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, a tọju eniyan pẹlu idapọ ti oogun ati itọju-ọkan.

Awọn oogun apọju

Ọpọlọpọ awọn oogun lo wọpọ fun ni aibanujẹ.

Aṣayan Awọn onidena Reuptake Serotonin (SSRIs)

• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetine (Paxil)
• citalopram (Celexa)
• venlafaxine (Effexor)
• duloxetine (Cymbalta)
• bupropion (Wellbutrin)
• imimpramine
• alabọde
• isocarboxazid (Marplan)
• phenelzine (Nardil)
• selegiline (Emsam)
• tranylcypromine (Parnate)

Serotonin ati Awọn onidena Reuptake Norepinephrine (SNRIs)

Awọn ọna ṣiṣe mẹta (TCAs)

Awọn onigbọwọ Oxidase Monoamine (MAOIs)

Awọn antidepressants le gba awọn ọsẹ diẹ lati ṣiṣẹ, nitorinaa o ṣe pataki lati mu wọn bi a ti ṣakoso paapaa ti o ko ba le ni irọrun eyikeyi ilọsiwaju lẹsẹkẹsẹ. Awọn oogun wọnyi le fa awọn ipa ẹgbẹ pẹlu:

• orififo
• inu inu
• airorunsun
• ṣàníyàn
• isinmi
• ariwo
• ibalopo oran

Awọn ipa ẹgbẹ wọnyi nigbagbogbo lọ kuro ni akoko, ṣugbọn o ṣe pataki lati ba dokita rẹ sọrọ nipa wọn lẹsẹkẹsẹ.

Itọju ailera

Wiwa si awọn akoko itọju ailera ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn eniyan pẹlu aibanujẹ. Itọju ailera ṣe iranlọwọ nipa kikọ ọ awọn ọna tuntun lati ronu ati sise. O tun le kọ awọn ọna lati yipada eyikeyi awọn iwa ti o le ṣe idasi si ibanujẹ rẹ. Itọju ailera le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oye daradara ati gba nipasẹ awọn ipo italaya ti o le fa tabi fa ibanujẹ rẹ.

Itọju Itanna Electroconvulsive

Itọju ailera elekitiro ni igbagbogbo lo nikan lati tọju awọn ọran ti o nira ti ibanujẹ. O ṣiṣẹ nipa fifiranṣẹ awọn ipaya ina elekere si ọpọlọ lati yipada bi awọn kẹmika ninu ọpọlọ ṣe n ṣiṣẹ. O le fa diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ, pẹlu iporuru ati pipadanu iranti. Awọn ipa ẹgbẹ wọnyi ṣọwọn ṣiṣe fun igba pipẹ.

Bawo Ni O Ṣe le Ran Ẹnikan lọwọ pẹlu Ibanujẹ?

Ṣe iranlọwọ fun ayanfẹ rẹ lati lọ si dokita kan ti o ba fura pe wọn ni ibanujẹ. Dokita naa le ṣe iwadii ipo naa ki o fun ni itọju. O tun le ṣe iranlọwọ ni awọn ọna atẹle.

Ọrọ sisọ

Sọ pẹlu ayanfẹ rẹ nigbagbogbo, ki o tẹtisilẹ daradara. Fun imọran ti wọn ba beere. Gba ohun ti wọn sọ ni pataki. Maṣe foju ihalẹ igbẹmi ara ẹni tabi awọn asọye nipa igbẹmi ara ẹni

Atilẹyin

Pese atilẹyin. Jẹ iwuri, alaisan, ati oye.

Ore

Jẹ ọrẹ. Nigbagbogbo pe wọn lati wa lati lo akoko pẹlu rẹ.

Ireti

Tọju leti ẹni ayanfẹ rẹ pe, pẹlu akoko ati itọju, ibanujẹ wọn yoo dinku.

O yẹ ki o ma ṣe ijabọ ọrọ ipaniyan nigbagbogbo si dokita ti olufẹ rẹ, ati pe, ti o ba jẹ dandan, mu wọn lọ si ile-iwosan fun iranlọwọ ọpọlọ.

Idena ara ẹni

Ti o ba ro pe ẹnikan wa ni eewu lẹsẹkẹsẹ ti ipalara ara ẹni tabi ṣe ipalara eniyan miiran:

• Pe 911 tabi nọmba pajawiri ti agbegbe rẹ.
• Duro pẹlu eniyan naa titi iranlọwọ yoo fi de.
• Yọ eyikeyi awọn ibon, awọn ọbẹ, awọn oogun, tabi awọn ohun miiran ti o le fa ipalara.
• Gbọ, ṣugbọn maṣe ṣe idajọ, jiyan, deruba, tabi kigbe.

Ti o ba ro pe ẹnikan n gbero igbẹmi ara ẹni, gba iranlọwọ lati aawọ kan tabi gboona gbooro ti igbẹmi ara ẹni. Gbiyanju Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 800-273-8255.

Awọn orisun: Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ati Abuse Nkan ati Isakoso Awọn Iṣẹ Ilera