Irin -ajo Alaragbayida ti Arabinrin yii si Iya Ko si Ohun Kuru ti Imoriya

Akoonu

• Bibẹrẹ Ija Gigun pẹlu Ailesabiyamo
• Bibẹrẹ Ilana IVF
• Nini Ọmọ Wa - ati Ṣiṣe pẹlu Awọn Ipenija Diẹ sii
• Gbigbe siwaju pẹlu Outlook Tuntun
• Atunwo fun

Gbogbo igbesi aye mi Mo mọ pe Emi yoo jẹ iya. Mo tun ni okun lati ni awọn ibi -afẹde ati pe nigbagbogbo fi iṣẹ mi si gbogbo ohun miiran. Mo jẹ ọmọ ọdun 12 nigbati mo mọ pe Mo fẹ lati jẹ onijo onijo ni Ilu New York, ati ni akoko ti mo lọ si kọlẹji, Mo ti ṣeto oju mi ​​lati jẹ Radio City Rockette. Nitorinaa, Mo ṣe iyẹn fun ọpọlọpọ ọdun ṣaaju ki o to fẹyìntì lati jijo. Mo ni orire to lati gbe iṣẹ mi si TV, ati pe Mo tẹsiwaju lati pin ara ati awọn imọran ẹwa lori awọn ifihan pẹlu Wendy Williams, Awọn dokita, QVC, Hallmark, GIDI, ati Steve Harvey. Eyi ni gbogbo lati sọ pe, ninu ọkan mi, jijẹ iya kan jẹ ibi -afẹde atẹle lati ṣaṣeyọri. Gbogbo ohun ti Mo nilo ni lati baamu si igbesi aye ti Mo ti ṣiṣẹ takuntakun lati kọ.

Ni Oṣu kọkanla ọdun 2016, Mo jẹ ọdun 36, ati pe emi ati ọkọ mi wa nikẹhin ni aaye kan nibiti a ti ro pe o to akoko lati bẹrẹ igbiyanju. Nipa “igbiyanju” Mo tumọ si pe a ni igbadun gidi ati rii ibiti irin -ajo naa mu wa. Ṣugbọn oṣu mẹfa ni, a ko tun loyun ati pinnu lati kan si ob-gyn kan. Dokita naa yarayara jade ọrọ naa “oyun geriatric,” eyiti o jẹ ipilẹ ọrọ (IMO, ti igba atijọ) fun awọn eniyan ti o loyun ju ọjọ-ori ọdun 35. Awọn eniyan ti o ni ọjọ-ori iya ti o ti ni ilọsiwaju le nigbakan wo pẹlu irọyin ati awọn ilolu oyun, nitorinaa wa. dokita daba pe a tẹsiwaju igbiyanju.

Wá Oṣu Kẹjọ ọdun 2017, a ko tun loyun, nitorinaa a lọ si ile -iwosan irọyin. A ko mọ diẹ, iyẹn ni ibẹrẹ ti irin-ajo gigun pupọ ati irora si ọna obi. Ẹnikẹni ti o mọ mi mọ pe Mo kun fun ayọ ati idunnu nigbagbogbo, ṣugbọn nigbamiran, o ni lati sọrọ nipa nkan dudu lati de ina.

Bibẹrẹ Ija Gigun pẹlu Ailesabiyamo

Lẹhin iyipo alakoko ti awọn idanwo, a sọ fun mi pe Mo ni hypothyroidism, ipo kan ninu eyiti ẹṣẹ tairodu rẹ ko ṣe agbejade to ti awọn homonu pataki kan. Awọn ipele kekere ti awọn homonu wọnyi le dabaru pẹlu ẹyin, eyiti o ni ipa lori ilora, ni ibamu si Ile -iwosan Mayo. Lati ṣe atunṣe eyi, a fi mi si oogun tairodu ni Oṣu Kẹsan ọdun 2017. Nibayi, a beere lọwọ mi ti mo ba ni awọn ipo miiran miiran ti o le ni ipa lori irọyin mi. Ohun kan ṣoṣo ti Mo le ronu ni akoko oṣu mi.

Awọn akoko mi ti jẹ irora pupọju niwọn igba ti Mo le ranti. Nigbagbogbo Mo ro pe mo ni endometriosis, ṣugbọn emi ko rii pe o ṣayẹwo. Ni oṣu kọọkan, Mo kan gbejade opo kan ti Advil ati pe o tọ ni taara. Lati ṣe akoso rẹ, awọn dokita mi pinnu lati ṣe iṣẹ abẹ laparoscopic kan, nibiti wọn ti fi kamera gigun, tẹẹrẹ sinu ikun mi nipasẹ lila lati wo ohun ti n ṣẹlẹ ninu lati koju eyikeyi awọn ọran ti o dara julọ. Lakoko ilana (eyi ni Oṣu kejila ọdun 2017) wọn rii ọpọlọpọ awọn ọgbẹ ati awọn polyps ni gbogbo agbegbe inu mi ati ile-ile, ami itan-akọọlẹ ti endometriosis, ipo kan ti a mọ lati ni ipa ilora pupọ. Ipalara naa pọ pupọ ti mo ni lati ṣe iṣẹ abẹ nibiti awọn dokita “ti yọ” gbogbo awọn idagba ninu ile -ile mi. (Ti o ni ibatan: Kini O Fẹ si Ogun Endometriosis, Di Awọn Ẹyin Rẹ, ati Ailoyun Oju Ni Ọdun Ọdun 28 ati Nikan)

O gba akoko pipẹ fun ara mi lati larada lẹhin iṣẹ abẹ naa. Bi mo ṣe dubulẹ lori ibusun mi, ti ko lagbara lati dide funrarami, Mo ranti lerongba bii eyi kii ṣe rara ohun ti Mo ya aworan opopona si oyun lati dabi. Sibẹsibẹ, Mo gbẹkẹle ara mi. Mo mọ pe kii yoo jẹ ki mi sọkalẹ.

Niwọn igba ti Mo ti tiraka lati loyun nipa ti ara fun diẹ ẹ sii ju ọdun kan, igbesẹ ti o tẹle fun wa ni lati bẹrẹ gbigba isọdọmọ intrauterine (IUI), itọju irọyin ti o kan gbigbe sperm sinu inu ile obinrin lati dẹrọ idapọ. A ṣe awọn ilana meji, ni Oṣu Karun ati Oṣu Kẹsan 2018, ati pe awọn mejeeji kuna. Ni aaye yii, dokita mi ṣeduro pe ki n fo taara si idapọ ni vitro (IVF) nitori pe diẹ sii IUI kii yoo ṣiṣẹ - ṣugbọn iṣeduro mi kii yoo bo. Da lori ero wa, Mo ni lati faragba o kere ju awọn ilana IUI mẹta ṣaaju “ayẹyẹ ile -iwe” si IVF. Paapaa botilẹjẹpe dokita mi ni idaniloju pe IUI miiran kii yoo ṣiṣẹ, Mo kọ lati lọ sinu rẹ pẹlu ironu odi. Ti MO ba ti fiyesi si awọn iṣiro nigbagbogbo ati gba wọn laaye lati yi mi ni ọkan kuro lati ṣe awọn nkan, Emi kii yoo si ibikan ninu igbesi aye mi. Mo ti mọ nigbagbogbo pe Emi yoo jẹ iyasọtọ, nitorinaa Mo pa igbagbọ mọ. (Ti o ni ibatan: Awọn idiyele giga ti ailesabiyamo: Awọn obinrin n ṣe eewu Iṣeduro fun Ọmọ kan)

Lati mu aṣeyọri wa pọ si, a pinnu lati rii daju pe endometriosis mi kii yoo jẹ ọran - ṣugbọn, laanu, o ti pada wa. Ni Oṣu kọkanla ọdun 2018, Mo tun ṣe iṣẹ abẹ miiran lati yọ awọn polyps diẹ sii ati àsopọ aleebu ti o kojọpọ ninu ikun mi. Ni kete ti MO gba pada lati iyẹn, Mo lọ ilana IUI kẹta ati ikẹhin mi. Bi mo ṣe fẹ ki o ṣiṣẹ, ko ṣe. Paapaa sibẹ, Mo duro lori otitọ pe IVF tun jẹ aṣayan.

Bibẹrẹ Ilana IVF

A wọ inu 2019 ti ṣetan lati besomi sinu IVF ... ṣugbọn Emi yoo parọ ti MO ba sọ pe Emi ko lero pe o sọnu. Mo fe lati se ohun gbogbo ti mo ti ṣee ṣe lati soke mi Iseese ti nini lóyún, ṣugbọn awọn ṣiṣan ti alaye nipa ohun ti mo ti yẹ ati ki o ko yẹ ki o ṣe wà lagbara. Mo ni atokọ ti ko ṣe pataki ti awọn ibeere fun awọn dokita mi, ṣugbọn pupọ wa nikan ti o le bo ni ipinnu lati pade iṣẹju 30. Intanẹẹti tun kii ṣe aaye iranlọwọ pupọ nitori pe o kan jẹ ki o bẹru ati rilara paapaa ipinya diẹ sii. Nitorinaa, Mo sọ o dabọ si Googling gbogbo nkan ti o ni ibatan si aibikita ati IVF kan fun ifọkanbalẹ ti ọkan.

Ni Oṣu Kini ti ọdun yẹn, Mo bẹrẹ ilana IVF, eyiti o tumọ pe Mo bẹrẹ sii fi ara mi fun awọn homonu lati ṣe alekun iṣelọpọ ẹyin mi. Lẹhinna Mo ni igbapada ẹyin mi ni Kínní. Bakan, Mo ni awọn eyin ilera 17 - to lati ṣiṣẹ pẹlu, awọn dokita fi da mi loju. Ọsẹ ti nbọ jẹ ere idaduro. Gbogbo awọn ẹyin mi ni a ṣe idapọ ati gbe sinu awọn ounjẹ Petri lati ṣe akiyesi. Ni ọkọọkan, wọn bẹrẹ si ku. Ni gbogbo ọjọ Mo ni ipe foonu kan ti n sọ fun mi, “Awọn aye rẹ ti nini ọmọ kan ti lọ lati 'x' ogorun si 'x' ogorun” - ati pe awọn nọmba wọnyẹn n lọ silẹ. Emi ko le mu, nitorinaa Mo yi awọn ipe pada si ọkọ mi. Ohun ti o dara julọ fun mi ni lati jẹ alaigbagbọ alaimọ. (Ti o jọmọ: Iwadi Sọ pe Nọmba Awọn ẹyin Ninu Ovaries rẹ Ko ni nkankan lati ṣe pẹlu Awọn aye Rẹ ti Bibi)

Ni ọna kan, nikẹhin Mo kọ pe mo ni awọn ọmọ inu oyun mẹjọ. Nitorinaa, atẹle ni ilana gbigbin. Ni deede, awọn eniyan ni awọn ẹyin ti o ni ilera to kere, ati ọkan tabi meji awọn ọmọ inu oyun ti o le yanju pẹlu awọn aye ni gbigbin. Nitorinaa, Mo ka ara mi ni orire pupọ ati pe Mo gberaga fun ara mi. Ni ipari Kínní, a fi mi sinu ẹyin akọkọ, ati pe o jẹ ọkọ oju -omi kekere. Ni atẹle ilana naa, awọn dokita sọ fun ọ pe ki o ma ṣe idanwo oyun, nitori pe o ti jẹ kutukutu lati sọ boya oyun yoo duro. Nitorina kini mo ṣe? Mo gba idanwo oyun - ati pe o pada daadaa. Mo ranti joko ni baluwe nipa ara mi sobbing uncontrollably pẹlu mi o nran, yiya awọn aworan ti awọn gun-awaited ė ila, tẹlẹ gbimọ mi oyun fii. Nigbamii alẹ yẹn, nigbati ọkọ mi de ile, a ṣe idanwo miiran papọ. Ṣugbọn ni akoko yii, o pada wa ni odi.

Gbogbo awọn ẹyin mi ni a ṣe idapọ ati gbe sinu awọn ounjẹ Petri lati ṣe akiyesi. Ni ọkọọkan, wọn bẹrẹ si ku.

Emily Loftiss

Ara mi ti yinbọn. Ni ọjọ keji a pada si ile -iwosan irọyin ati lẹhin awọn idanwo diẹ wọn jẹrisi I je aboyun, ṣugbọn wọn fẹ ki n pada wa ni ọsẹ kan lẹhinna lati ni idaniloju. Ọsẹ yẹn le ti gunjulo ninu igbesi aye mi. Gbogbo iṣẹju -aaya ro bi iṣẹju kan ati ni gbogbo ọjọ ro bi awọn ọdun. Ṣugbọn ninu ọkan mi, Mo gbagbọ pe ohun gbogbo yoo dara. Mo le ṣe eyi. Mo ti wa jina ati pe ara mi ti kọja pupọ. Dajudaju o le mu eyi, paapaa. Ni ayika akoko yẹn, Mo ṣẹṣẹ gba iṣẹ ala ni QVC ati pe n lọ nipasẹ ikẹkọ. L’akotan, lẹhin gbogbo awọn ọdun wọnyi, ẹbi ati iṣẹ ṣiṣe n ṣajọpọ papọ. O jẹ gbogbo ju awọn ala mi lọpọlọpọ lọ. Ṣùgbọ́n nígbà tí mo padà lọ sí ọ́fíìsì dókítà ní ọ̀sẹ̀ yẹn, a gbọ́ pé oyún mi kò lè ṣeé ṣe, ó sì parí nínú ìṣẹ́yún. (Ti o ni ibatan: Gbigbe IVF mi ti a ti n duro de pipẹ ti fagile nitori Coronavirus)

Emi ko ni ifẹ buburu si ẹnikẹni ti o ti kọju ti o loyun. Ṣugbọn nigba ti o ba n tiraka pẹlu ailesabiyamo ti o si ti fi ara rẹ nipasẹ ọpọlọpọ irora ati ibanujẹ ni ireti ọjọ kan ti o mu ọmọ rẹ mu, o kan fẹ lati ba awọn eniyan ti o wa ninu awọn apọn pẹlu rẹ sọrọ. O fẹ lati sọrọ si awọn eniyan ti o ti gbe sori ilẹ ti wọn si sọkun lainidi ninu awọn apa alabaṣepọ wọn. Ni Oriire, Mo ni awọn ọrẹ ti o ti wa ninu ọkọ oju -omi kanna, ati pe iyẹn ni Mo pe ni alẹ alẹ nigbati Emi ko le sun. Ni awọn akoko, o dabi ẹni pe emi ko le simi, nitori Mo wa ni iru pipadanu bẹ. Láàárín àkókò yìí, mo yára yọ àwọn èèyàn tí wọ́n jẹ́ onímọtara-ẹni-nìkan, májèlé, tí wọ́n sì ń ronú nípa ara wọn nìkan, èyí tí mo rò pé ó jẹ́ ìbùkún kan, ṣùgbọ́n ó mú kí n nímọ̀lára àdádó sí i.

Ni Oṣu Kẹrin, a bẹrẹ iyipo keji wa ti IVF. Lẹẹkansi, a fi mi si oogun homonu lati mu iṣelọpọ ẹyin ṣiṣẹ nigbati awọn dokita mi pinnu lati ṣayẹwo endometriosis mi lẹẹkansi. Diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan pe ilosoke ti estrogen lakoko ilana iwuri ẹyin le fa endometriosis lati tan ina, eyiti o jẹ ibanujẹ gaan fun mi.

Lẹẹkankan, polyps ti di mi, nitorina a ni lati da awọn itọju irọyin duro lati ṣe iṣẹ abẹ kẹta. Awọn oogun irọyin jẹ ki o rilara ni gbogbo ibi ni ẹdun. O lero bẹ ko si ni iṣakoso - ati pe o kan ero ti nini lati da duro ati lọ nipasẹ iyẹn lẹẹkansii jẹ ikun-inu. Ṣugbọn a fẹ ki ara mi ni imurasilẹ bi o ti ṣee ṣe lati mu oyun, nitorinaa iṣẹ abẹ naa jẹ pataki. (Ti o jọmọ: Kini Ob-Gyns Fẹ Awọn obinrin Mọ Nipa Irọyin Wọn)

Ni kete ti a ti yọ awọn polyps mi kuro, ati pe Mo gba pada, a bẹrẹ iyipo kẹta mi ti IVF. Ni Oṣu Karun, wọn gbin awọn ọmọ inu oyun meji ati pe ọkan ninu wọn ṣaṣeyọri. Mo ti wà ifowosi aboyun lẹẹkansi. Mo gbiyanju lati ma ni idunnu pupọju ni akoko yii ni ayika, ṣugbọn nigbakugba ti a lọ sinu ọfiisi dokita, awọn ipele hCG mi (awọn ipele homonu oyun) jẹ ilọpo meji ati ilọpo mẹta. Ọsẹ mẹfa lẹhin gbigbin, Mo bẹrẹ si ni rilara aboyun. Ara mi ti n yipada. Mo ro pe o rẹ mi lẹnu, o rẹ mi. Ni aaye yii, Mo mọ pe ọkan n ṣiṣẹ.Ni kete ti a kọja ami-ọsẹ 12, o dabi iwuwo agbaye ti a gbe soke lati ejika wa. A le ni ariwo ati igberaga sọ, "A n bimọ!"

Nini Ọmọ Wa - ati Ṣiṣe pẹlu Awọn Ipenija Diẹ sii

Mo ti fẹ gbogbo keji ti oyun. Mo kan fo ni ayika, ni idunnu bi kilamu kekere, ati pe o jẹ iyaafin aboyun ti o ni idunnu julọ ti o ti rii tẹlẹ. Ni afikun, iṣẹ -ṣiṣe mi n lọ ni ẹwa. Bí mo ṣe ń sún mọ́ ọjọ́ tí mò ń bọ̀, inú mi dùn débi pé mo wéwèé láti padà sẹ́nu iṣẹ́ ní ọ̀sẹ̀ mẹ́rin péré lẹ́yìn bíbí. A ti gbe mi kalẹ fun iṣẹ kan ti o jẹ iru “ẹtọ ti aye” ni agbaye TV, ati pe emi ko le gbe e kọja. Ọkọ mi kilọ fun mi pe o ti yara pupọ ati pe ọpọlọpọ awọn nkan le lọ ti ko tọ, ṣugbọn mo ti duro ṣinṣin.

Mo ti lá akoko ti mo le sọ, “Wiwa ọmọ naa!” boya iyẹn tumọ si pe omi mi bajẹ tabi Mo bẹrẹ si ni awọn ihamọ. Ṣugbọn dipo, Mo nilo lati ni ifamọra nitori awọn dokita ṣe aniyan nipa iye wiwu ti Mo ni iriri. Emi kii yoo gba aha mi! akoko, ṣugbọn mo dara pẹlu iyẹn. Laipẹ, Emi yoo mu ọmọ mi ni ọwọ mi ati pe iyẹn ni gbogbo pataki. Ṣugbọn lẹhinna, epidural ko ṣiṣẹ. Tialesealaini lati sọ, ibimọ ko ṣe igbadun fun mi kii ṣe ohun ti Mo nireti ohunkohun - ṣugbọn o tọsi. Ni Oṣu Keji ọjọ 22, ọdun 2020, ọmọ wa Dalton ni a bi, ati pe oun ni ohun pipe julọ ti Mo ti fi oju le.

Ni akoko ti a mu wa si ile, ajakaye-arun COVID-19 ti n pọ si. Ni ọsẹ kan lẹhinna, ọkọ mi fi ibinujẹ lọ fun irin-ajo iṣẹ ọjọ meji ati pe Mo duro si ile pẹlu ọmọ ati iya mi. Nigbamii ni ọjọ yẹn, o FaceTimed mi lati wọle ati ohun akọkọ ti o sọ ni: “Kini f **k jẹ aṣiṣe pẹlu oju rẹ?”. Ni idaamu, Mo fi ọmọ naa silẹ, lọ si digi, ati gbogbo apa osi ti oju mi ​​ti rọ patapata o si rọ. Mo kigbe fun iya mi, lakoko ti ọkọ mi kigbe si mi lati lọ si ER nipasẹ foonu nitori pe mo le ni ikọlu.

Nitorinaa, Mo ṣafẹri Uber kan nikan, ti n fi ọmọ mi ti o jẹ ọmọ ọjọ meje silẹ pẹlu iya, ti n bẹru nipa ohun ti n ṣẹlẹ si mi. Mo rin sinu ariwo ER ati sọ fun ẹnikan pe Emi ko le gbe oju mi. Laarin iṣẹju -aaya, a sare mi sinu yara kan, eniyan 15 wa ni ayika mi, yọ aṣọ mi kuro ki o so mi mọ awọn ẹrọ. Nipasẹ awọn omije mi, mo ni igboya lati beere ohun ti n ṣẹlẹ. Lẹhin ohun ti o dabi awọn wakati, awọn nọọsi sọ fun mi pe Emi ko ni ikọlu, ṣugbọn pe Mo ni Bell's Palsy, ipo kan nibiti o ti ni iriri ailera lojiji ni awọn iṣan oju rẹ fun awọn idi aimọ. Emi ko tii gbọ nipa rẹ, ṣugbọn a sọ fun mi pe iru paralysis oju yii le waye nigbakan nitori ti oyun ati igbagbogbo ni wahala nipasẹ aapọn tabi ibalokanje. Fi fun ifijiṣẹ ipọnju mi ​​ati ohun gbogbo ti ara mi ti kọja ni ọdun mẹta sẹhin, iyẹn dun nipa ẹtọ.

Lẹhin awọn wakati mẹrin ni ile -iwosan, wọn fi mi ranṣẹ si ile pẹlu oogun diẹ ati pe wọn sọ fun mi pe ki n di oju mi ​​pa ni gbogbo oru nigbati mo lọ sun nitori ko ni pa funrararẹ. Ni ọpọlọpọ igba, paralysis ti o wa pẹlu Bals's Palsy jẹ fun igba diẹ, gba to oṣu mẹfa lati bọsipọ ni kikun, ṣugbọn nigbamiran, ibajẹ naa wa titi. Ni ọna kan, awọn dokita ko le sọ fun mi boya eyi jẹ nkan ti Emi yoo ni lati gbe pẹlu lailai.

Inu mi dun lati nikẹhin ni ọmọ ala mi ṣugbọn, ni akoko kanna, Mo tun lero bi ayọ ti iyẹn ti ya kuro ni ọwọ mi.

Emily Loftiss

Eyi ni emi, ti ko mura tan patapata lati fi ọmọ -ọwọ mi silẹ, pẹlu wara ni gbogbo mi, ati ni bayi, idaji oju mi ​​rọ. Nibayi, ọkọ mi ti wa ni ilu, agbaye n yọ lẹnu nipa ajakaye -arun kan ni kariaye, ati pe o yẹ ki n pada wa si iṣẹ lori TV ni ọsẹ mẹrin. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ si mi? Ṣe eyi ni ipin ti o tẹle ti igbesi aye mi? Ṣe ọkọ mi yoo tun nifẹ mi ti MO ba dabi iru eyi lailai? Njẹ iṣẹ mi ti pari?

Inu mi dun lati nikẹhin ni ọmọ ala mi ṣugbọn, ni akoko kanna, Mo tun lero bi ayọ ti iyẹn ti ya kuro ni ọwọ mi. Mo ti ya aworan ibẹrẹ ti iya lati joko ni ile, itẹ -ẹiyẹ, nifẹ lori ọmọ mi, ati jijẹ iya iya. Dipo, Mo n wa awọn ọna lati ṣe iwosan Palsy Bell mi. Mo ti gbọ nipasẹ eso-ajara pe acupuncture le ṣe iranlọwọ, nitorina ni mo bẹrẹ pe. Ounjẹ Mẹditarenia ti fihan diẹ ninu awọn anfani, nitorinaa Mo gbiyanju iyẹn. Mo tun wa lori Prednisone, sitẹriọdu kan ti o dinku iredodo aifọkanbalẹ oju ni awọn alaisan pẹlu Bals's Palsy. Ṣi, ni bii ọsẹ kan lẹhin ayẹwo, oju mi ​​ko ti ni ilọsiwaju pupọ. Ko si ọna ti Emi yoo wa ni ṣeto ni awọn ọsẹ diẹ, nitorinaa a rọpo mi fun iṣafihan ti Mo ti lá lati wa. (Ti o jọmọ: Kilode Ti O Dara lati Banujẹ Arabinrin Ti O Ti Wa Ṣaaju Iya Rẹ)

Ni ọna kan, botilẹjẹpe, Mo ni lati jẹ ki o lọ ki o yipada awọn ohun pataki mi. Iṣẹ mi ti jẹ apakan nla ti igbesi aye mi, ṣugbọn Mo ni lati kọ ẹkọ lati fi ẹnuko. Mo ni lati beere lọwọ ara mi kini ohun ti o ṣe pataki si mi ati lẹhin ọpọlọpọ iṣaro ara ẹni, Mo mọ pe nini igbeyawo ti o ni ilera ati nini ọmọ ti o ni ilera, ti o ni idunnu.

Gbigbe siwaju pẹlu Outlook Tuntun

Oriire fun mi, bi ọsẹ kọọkan ti kọja, oju mi ​​laiyara pada si deede. Ni gbogbo rẹ, o gba diẹ sii ju oṣu mẹfa fun mi lati bọsipọ ni kikun lati Palsy Bell mi, ati pe o le pada wa ti Emi ko ṣakoso aibalẹ ati aapọn mi. Ti ipo naa ba ti kọ mi ni ohunkohun, o jẹ pe ilera ni ohun pataki julọ ninu igbesi aye rẹ. Ti o ko ba ni ilera rẹ, iwọ ko ni nkankan. Itan mi jẹ ẹri pe ohun gbogbo le yipada lesekese. Bayi, jije iya kan, Mo mọ pe abojuto ara mi ni ti ara ati ti ẹdun kii ṣe adehun, kii ṣe fun mi nikan ṣugbọn fun ọmọ mi.

Ni wiwo pada ni ohun ti o gba lati ni ọmọ mi, Emi yoo tun ṣe gbogbo rẹ lẹẹkansi. Mo ti kọ ẹkọ pe kikọ idile ala rẹ le ma lọ ni deede bi o ṣe fẹ, ṣugbọn iwọ yoo de opin opin irin ajo rẹ. O kan ni lati ṣetan lati lọ pẹlu awọn oke ati isalẹ ati rola kosita. Fun ẹnikẹni ti o ni iriri ailesabiyamo n tiraka ni bayi, ohun akọkọ nọmba ti Mo fẹ ki o mọ ni pe iwọ kii ṣe nikan. Ti o ba n tiraka lati wa awọn ọna lati koju, ohun ti o dara julọ fun mi ni pinpin ibinujẹ mi pẹlu ẹya ti awọn obinrin ti o loye ohun ti n lọ. Mo ni orire to lati ni awọn ọrẹ ni agbegbe ti ara ẹni ti o wa nibẹ fun mi, ṣugbọn Mo tun sopọ pẹlu awọn ọgọọgọrun awọn obinrin lori media awujọ lẹhin pinpin irin-ajo mi pẹlu wọn.

Paapaa, gbiyanju lati jẹ ki ibẹru naa lọ pe iwọ yoo da nkan lẹnu. Mo mọ iyẹn rọrun ju wi pe a ṣe lọ, ṣugbọn mo ranti idaamu nipa ohun gbogbo si iwọn alefa: Ṣe MO yẹ ki n ṣiṣẹ? Ṣe yoo pa awọn aye mi ti nini aboyun bi? Ṣe Mo n mu oogun mi ni deede? Ṣe Mo n ṣe ohun gbogbo ti Mo le ṣee ṣe lati ṣe iṣẹ yii? Awọn ibeere bii eyi nigbagbogbo n yika kiri ni ọkan mi, ti o jẹ ki n ji ni alẹ. Imọran mi yoo jẹ lati tọju ararẹ pẹlu oore diẹ, maṣe bẹru lati gbe ara rẹ, ki o ṣe awọn nkan ti o nilo lati tọju ilera ọpọlọ rẹ. Ohun ti o bori mi ni fifi oju mi ​​si ẹbun naa, ati pe ẹbun ni ọmọ mi. (Ni ibatan: Bawo ni adaṣe adaṣe rẹ ṣe le ni ipa lori irọyin rẹ)

Loni, gbolohun ọrọ mi ni lati lepa ayọ. O jẹ ipinnu ti Mo ni lati ṣe ni gbogbo ọjọ kan ti igbesi aye mi.

Emily Loftiss

Nini oju ẹlẹgba lati Palsy Bell ṣe iranlọwọ lati fi awọn nkan ṣe ayẹwo ni iyara pupọ ati pe kanna lọ fun di iya. Gbogbo awọn nkan ti Mo ni idaamu nipa ati ti aibalẹ nipa rilara ti ko ṣe pataki ni bayi. Tani o bikita ti Emi ko ba pada sẹhin si ara ọmọ mi ṣaaju? Tani o bikita ti MO ba ni lati fi awọn apakan kan ti iṣẹ mi duro? Igbesi aye jẹ pupọ ju iyẹn lọ.

Bẹẹni, awọn akoko kan wa nigbati igbesi aye le jẹ ipenija lainidi, ati pe o ni lati joko pẹlu awọn ẹdun rẹ, ṣugbọn o ni lati fa ararẹ jade kuro ninu iho dudu yẹn. Bi o ṣe pẹ to nibẹ, yoo pẹ to fun ọ lati jade. Ti o ni idi loni, gbolohun ọrọ mi ni lati lepa ayọ. O jẹ ipinnu ti Mo ni lati ṣe ni gbogbo ọjọ kan ti igbesi aye mi. O le wa nkan nigbagbogbo lati kùn nipa tabi o le wa awọn nkan lati mu inu rẹ dun. O le jẹ nkan diẹ bi smoothie ti nhu tabi oorun ni ọjọ yẹn, ṣugbọn yiyan lati ni idunnu lojoojumọ jẹ oluyipada ere. Nigba ti o ko le pinnu ohun ti o ṣẹlẹ si ọ, o le pinnu bi o ṣe ṣe pẹlu rẹ.

Atunwo fun