Awọn igbẹ ofeefee: awọn okunfa akọkọ 7 ati kini lati ṣe

Akoonu

• 1. Ounjẹ ti o sanra pupọ
• 2. Ifun inu
• 3. Ẹdọ tabi awọn iṣoro gallbladder
• 4. Awọn iṣoro ni ti oronro
• 5. Giardiasis
• 6. Arun Celiac
• 7. Lilo awọn oogun
• Nigbati o lọ si dokita
• Kini awọn fefe ṣe?

Iwaju awọn otita ofeefee jẹ iyipada to wọpọ, ṣugbọn o le ṣẹlẹ nitori ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn iṣoro, lati inu ifun inu si ounjẹ ti o sanra giga.

Nitori pe o le ni awọn idi pupọ, lẹhin ti idanimọ niwaju awọn igbẹ ofeefee, o ṣe pataki pupọ lati ni akiyesi awọn abuda miiran bii apẹrẹ ati smellrùn, nitori o le ṣe iranlọwọ fun dokita lati de iwadii naa ni irọrun diẹ sii.

Ni isalẹ ni awọn idi pataki ti hihan ti awọn abọ ofeefee:

1. Ounjẹ ti o sanra pupọ

Njẹ ọra ti o pọ julọ, nipasẹ awọn ounjẹ didin, ti a ṣe ilana tabi awọn ọja ti a ṣe ilana, jẹ ki tito nkan lẹsẹsẹ nira ati mu iyara irekọja jade, ni pataki ni awọn eniyan ti o maa n jẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi. Ni iru awọn ọran bẹẹ, ni afikun si awọn irun ti o di awọ ofeefee, wọn tun le ni aitasera omi diẹ sii nitori iyara ti wọn fi kọja ifun.

Kin ki nse: idinku iye ọra ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ninu ounjẹ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọ otita, eyiti o yẹ ki o ni ilọsiwaju lẹhin ọjọ 2 tabi 3. Sibẹsibẹ, ti iṣoro naa ba wa fun igba pipẹ, o yẹ ki a ṣe iwadii awọn idi miiran.

2. Ifun inu

Idi miiran ti o wọpọ pupọ ti awọn igbẹ ofeefee jẹ ikolu oporoku. Ṣugbọn ninu awọn iṣẹlẹ wọnyi o tun wọpọ fun awọn aami aisan miiran lati han, gẹgẹbi irora inu ati gbuuru. Wo atokọ ti o pe diẹ sii ti awọn aami aiṣan ti ifun inu.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o jẹ wọpọ fun otita lati farahan awọ ofeefee nitori ifun ni igbona nipasẹ ikolu ati nitorinaa ko le fa ọra daradara ninu ounjẹ daradara. Idi akọkọ ti iṣoro yii ni kokoro-arun E. coli, eyiti o le jẹun ni awọn ti a ti doti ati awọn ounjẹ ti ko jinna.

Kin ki nse: mu omi pupọ ki o jẹ awọn ounjẹ ti o le jẹ digestible ni rọọrun gẹgẹbi awọn eso, iresi funfun ti a jinna, ẹja ati awọn ẹran funfun, yago fun awọn ẹran pupa ati ilana ati awọn ounjẹ sisun.

3. Ẹdọ tabi awọn iṣoro gallbladder

Awọn aisan bii jedojedo, cirrhosis tabi àpòòtọ fa ki bile kere si de ọdọ ifun, eyiti o jẹ nkan ti o ni idaamu fun iranlọwọ ọra jijẹ. Ni afikun si iyipada awọ ti otita, awọn aisan wọnyi tun nigbagbogbo fa awọn aami aiṣan ti irora inu ati awọ ofeefee ati awọn oju.

Wo awọn aami aisan 11 ti o le tọka awọn iṣoro ẹdọ.

Kin ki nse: niwaju awọn aami aiṣan wọnyi, o yẹ ki o wa alamọdaju gbogbogbo tabi onimọran nipa iṣan ara lati jẹrisi idanimọ ati bẹrẹ itọju ti o yẹ.

4. Awọn iṣoro ni ti oronro

Awọn ayipada ninu ẹronu naa n fa tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, ti o fa ki awọn imi di funfun tabi di ofeefee, ni afikun si ṣiṣe ki wọn leefofo ki o si han bi awọ. Awọn iṣoro akọkọ ti o kan ara yii ni pancreatitis, akàn, cystic fibrosis tabi idena ti ikanni ti oronro.

Ni afikun si awọn ijoko ti a yipada, awọn iṣoro inu ọgbẹ le fa irora inu, ito okunkun, tito nkan lẹsẹsẹ ti o dara, ọgbun ati pipadanu iwuwo. Ṣayẹwo awọn aami aisan miiran ti awọn iṣoro pancreatic.

Kin ki nse: niwaju awọn ayipada wọnyi, paapaa ti o ba tẹle pẹlu irora inu, ọgbun ati aito onjẹ, ọkan yẹ ki o wa itọju iṣoogun lati jẹrisi idanimọ ati bẹrẹ itọju ti o yẹ.

5. Giardiasis

Giardiasis jẹ arun oporoku ti o fa nipasẹ parasiti giardia ti o fa awọn aami aiṣan bii omi ati gbuuru ibẹjadi, pẹlu awọn igbẹ ofeefee ti o ni oorun buburu, ọgbun, orififo, gbigbẹ ati pipadanu iwuwo.

Kin ki nse: niwaju awọn aami aiṣan wọnyi, o yẹ ki o rii onimọṣẹ gbogbogbo tabi alamọdaju ọmọ ile tabi alamọ inu ati ki o ni awọn idanwo adaṣe lati jẹrisi wiwa alapata ni inu ifun ati bẹrẹ itọju to yẹ, eyiti a maa n ṣe pẹlu awọn egboogi. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa itọju fun giardiasis.

6. Arun Celiac

Arun Celiac jẹ ifarada ti o nira si giluteni ti o fa ibinu ati malabsorption ifun nigbati eniyan ba njẹ awọn ounjẹ pẹlu alikama, rye tabi barle, eyiti o yorisi ilosoke ninu iyara ti otita ninu ifun ati ilosoke ọra ninu igbẹ, ṣiṣe ofeefee.

Ni deede, awọn eniyan ti o ni arun celiac ṣe afihan ilọsiwaju ninu awọn aami aisan nigbati wọn mu awọn ounjẹ ti ko ni ounjẹ giluteni kuro ninu ounjẹ.

Kin ki nse: O ṣe pataki lati kan si alamọ nipa ikun lati jẹrisi idanimọ ti arun ati lati bẹrẹ ounjẹ ti ko ni ounjẹ giluteni. Eyi ni diẹ ninu awọn aami aisan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ arun celiac.

7. Lilo awọn oogun

Lilo diẹ ninu awọn oogun lati padanu iṣẹ iwuwo nipa didinku gbigba ti ọra inu ifun, bii Xenical tabi Biofit, ati tun fa iyipada ninu awọ ti otita naa ki o pọ si ọna gbigbe.

Kin ki nse: ti o ba n mu eyikeyi ninu awọn oogun wọnyi, o yẹ ki o kan si dokita ti o fun wọn ni aṣẹ lati gba itọnisọna lori lilo to tọ ati awọn ipa abuku ti oogun naa tabi lati paarọ fun oogun miiran.

Nigbati o lọ si dokita

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, niwaju awọn igbẹ ofeefee jẹ nikan nitori gbigbe ti o lọpọlọpọ ti awọn ọra ninu ounjẹ ati, nitorinaa, wọn ni ilọsiwaju ni o kere ju ọsẹ kan. Sibẹsibẹ, ti o ba gba to ju ọsẹ kan lọ lati parẹ tabi ti awọn aami aisan miiran ti o ni nkan bii iba, irora inu, pipadanu iwuwo, ikun wiwu tabi ẹjẹ ni igbẹ, fun apẹẹrẹ, o ni imọran lati kan si dokita kan.

Wo inu fidio yii kini awọn ayipada ninu awọn igbẹ le tọka nipa ilera rẹ:

Kini awọn fefe ṣe?

Pupọ awọn irugbin ni omi ṣe, ati ni awọn iwọn ti o kere ju awọn kokoro arun wa ninu ododo ti inu, awọn olomi ti o ṣe iranlọwọ lati jẹun ounjẹ, bii bile, ati awọn iyoku ti ounjẹ ti a ko ti jẹ tabi mu, gẹgẹbi awọn okun, awọn irugbin ati awọn irugbin.

Nitorinaa, awọn ayipada ninu ounjẹ, lilo oogun tabi wiwa iṣoro inu le fa tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, ti o fa ki ọra inu ounjẹ ko gba, eyiti o yi awọ ti otita naa pada si ofeefee.

Mọ awọn idi fun iyipada awọ kọọkan ni otita.