Awọn Oran Ara: Kilode ti Ọrẹ mi pẹlu Fibromyalgia Gbiyanju lati Kan-Mi?

Akoonu

• Fun mi, o dabi ohun ti o jẹ looto sisọrọ si ọ ni, “Emi ko le ṣe atilẹyin fun ọ ni bayi.”
• Sara ti sọ di mimọ - {textend} botilẹjẹpe ni taarata - {textend} pe oun ko le han fun ọ ni bayi. Nitorinaa, pade rẹ nibiti o wa, ki o sinmi lati ma de ọdọ rẹ fun commiseration tabi imọran.
• Ti o ba jade diẹ ninu awọn ọya, o le rii pe o ni awọn ọrẹ diẹ sii ti o pin ayẹwo rẹ ju ti o ro lọ.

Kaabo si Awọn nkan ti ara, ọwọn imọran lati ọdọ apanilerin Ash Fisher nipa rudurudu ti ẹya ara asopọ Ehlers-Danlos syndrome (EDS) ati awọn egbé aisan ailopin miiran. Ash ni EDS ati pe o jẹ ọga pupọ; nini ọwọn imọran jẹ ala ti ṣẹ. Ni ibeere kan fun Ash? Wa nipasẹ Twitter @AshFisherHaha.

Eyin Awọn ọrọ Ti ara,

Laipẹ yii ni a ṣe ayẹwo mi pẹlu fibromyalgia. O jẹ iderun lati nikẹhin mọ idi ti Mo wa ninu irora nigbagbogbo. Ọrẹ mi (jẹ ki a pe ni Sara) tun ni fibromyalgia, o pin pupọ nipa rẹ lori ayelujara. Nigbakugba ti Mo ba de ọdọ rẹ fun imọran ati commiseration, o da mi duro “ati awọn ọkan-soke” mi pẹlu awọn aami aisan ti o buru pupọ julọ o si leti mi pe o wa ni pipapọ julọ, lakoko ti Mo ṣi ṣiṣẹ ni kikun akoko. O jẹ ki n ni irọrun bi ẹni pe Mo n ṣe iyalẹnu ati pe o yẹ ki n kan pa awọn iṣoro mi. Ṣe Mo yẹ ki o ba a sọrọ nipa rẹ?

- {textend} Rilara Bi Ibajẹ

Olufẹ Rilara Bi Ẹtan kan (ṣugbọn Tani Ko Egba Kan jẹ Ẹtan),

Ni akọkọ, Inu mi dun pe o ni ayẹwo ati alaye fun irora onibaje rẹ. Mo nireti pe o bẹrẹ lati ni diẹ ninu iderun ati imularada.

Bayi si ọrọ ti ọrẹ rẹ Sarah. Ma binu pupọ pe nigbati o ba de ọdọ rẹ, o pari rilara ti ko wulo nipa awọn aami aisan tirẹ. Iyẹn dun ibanujẹ ati irẹwẹsi. Mo han gbangba pe Emi ko mọ Sara, ṣugbọn Mo ṣiyemeji pe o nṣe imomose tabi pẹlu ika.

Fun mi, o dabi ohun ti o jẹ looto sisọrọ si ọ ni, “Emi ko le ṣe atilẹyin fun ọ ni bayi.”

Awa eniyan - {textend} ti o jẹ eniyan lasan ti a jẹ - {ọrọ ọrọ} kii ṣe igba nla ni sisọ taara ohun ti a tumọ si tabi nilo. O dabi pe Sarah n ni akoko ti o nira pupọ, ati pe o ṣee ṣe ibinujẹ fun igbesi aye rẹ atijọ ṣaaju awọn aami aisan rẹ fi agbara mu u kuro ni oṣiṣẹ ati sinu ibusun.

Eyi ko tumọ si pe Sara jẹ eniyan buruku; o tumọ si pe Sara kii ṣe aṣayan ti o dara fun atilẹyin ni bayi.

Ayẹwo rẹ ati awọn aami aisan rẹ jẹ gidi.

Jọwọ ka gbolohun ti tẹlẹ lẹẹkansi, laiyara ati ni ariwo: Ayẹwo rẹ ati awọn aami aisan rẹ jẹ gidi. Irora rẹ jẹ gidi, ati pe o balau ijẹwọ ati atilẹyin.

Paapa ti ọran rẹ ko ba “nira” (tabi sibẹsibẹ iwọ tabi Sara fẹ lati ṣe ipinya rẹ), ko tumọ si pe o ni lati pa ẹnu rẹ mọ. O kan tumọ si pe o nilo lati wa orisun oriṣiriṣi atilẹyin.

Sara ti sọ di mimọ - {textend} botilẹjẹpe ni taarata - {textend} pe oun ko le han fun ọ ni bayi. Nitorinaa, pade rẹ nibiti o wa, ki o sinmi lati ma de ọdọ rẹ fun commiseration tabi imọran.

Ṣe o ni awọn ọrẹ miiran pẹlu fibromyalgia tabi iru awọn aisan onibaje ti o le de ọdọ? Njẹ o ti gbiyanju awọn ẹgbẹ atilẹyin ori ayelujara? Gbiyanju lati wa awọn ẹgbẹ fibro lori Facebook ki o darapọ mọ diẹ. Ṣayẹwo iwe-aṣẹ fibro, eyiti o ni awọn ọmọ ẹgbẹ 19,000 to sunmọ.

Ṣe idanwo awọn omi nipa fifiranṣẹ ti o ba fẹ, tabi ka kika ohun ti awọn miiran ni lati sọ. O ṣee ṣe ki o pinnu ni kiakia ni kiakia awọn ẹgbẹ wo ni o ṣe pataki si ọ (ati eyiti ko ṣe bẹ).

Mo ṣe idaniloju pe aaye ayelujara kan wa fun ọ nibi ti iwọ yoo ti ni itẹwọgba, itunu, ati atilẹyin. O le gba diẹ ninu iwadi ati s patienceru lati rii. Ni ireti, iwọ yoo bajẹ ṣe awọn ọrẹ diẹ pẹlu ẹniti o le commiserate.

Njẹ o ti pin ayẹwo rẹ pẹlu awọn ọrẹ ati awọn ayanfẹ? O le rii pe o ti mọ awọn miiran ti o ni fibromyalgia.

Fibromyalgia jẹ arun ti a fi abuku gun ti ọpọlọpọ awọn dokita ati awọn eniyan lasan tun kọ silẹ bi “ni ori rẹ.” Bi abajade, diẹ ninu awọn eniyan ṣọra nipa pinpin ayẹwo wọn, nitori wọn ko fẹ ṣe idajọ tabi kọ ẹkọ.

Ti o ba jade diẹ ninu awọn ọya, o le rii pe o ni awọn ọrẹ diẹ sii ti o pin ayẹwo rẹ ju ti o ro lọ.

Botilẹjẹpe awọn akoko wa o le dabi ọna yẹn, irora onibaje kii ṣe idije kan. L Itọ ni mo gbagbọ ninu ọkan mi pe ko si ẹnikan ti o ni imomose gbiyanju lati sọ irora awọn elomiran di “tabi lu” ẹnikẹni miiran nipa jijẹ aarun. Gbogbo wa n gbiyanju ohun ti o dara julọ lati ṣe lilö kiri ni aapọn yii, o nšišẹ, aye ti n rẹwẹsi.

Nigbakan a ko lagbara tabi ko fẹ lati sọ pe a n jiya pupọ pupọ lati mu ijiya elomiran mu.Mo nireti pe o ni anfani lati wa atilẹyin to lagbara laipẹ. Ati pe Mo nireti pe iwọ ati Sara ni anfani lati mọ bi o ṣe le jẹ ọrẹ laisi boya ọkan ninu rẹ ni rilara ti ko dara nipa ọrẹ rẹ. Mo n fa fun ọ.

Wobbly,

Eeru

Ash Fisher jẹ onkqwe ati apanilerin ti o ngbe pẹlu iṣọn-ara ẹni Ehmo-Danlos hypermobile. Nigbati ko ba ni ọjọ alarinrin-ọmọ, o n rin irin-ajo pẹlu corgi rẹ, Vincent. Oakland ngbe. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa rẹ lori oju opo wẹẹbu rẹ.