Kini lati mu lati nu ẹdọ

Akoonu

• Bilberry ati thistle tii
• Tii Artichoke
• Tii Milfolhas

Ohun ti a le mu lati yago fun awọn iṣoro ẹdọ jẹ tii bilberry kan pẹlu ẹgun òkun, atishoki tabi mille-feuille nitori awọn irugbin oogun wọnyi ṣe iranlọwọ lati sọ ẹdọ detoxite.

Ẹdọ jẹ ẹya ara ti o ni ifura, eyiti o le ṣe awọn aami aiṣan bii aibanujẹ inu ni apa ọtun, ikun wiwu, aito aini ati orififo. Paapa nigbati awọn apọju ba wa, gẹgẹbi gbigbe awọn iwọn nla ti awọn ohun mimu ọti-lile ati jijẹ awọn ounjẹ ti o wuwo ati ti ọra, gẹgẹbi barbecue, oxtail, hamburger, awọn aja gbigbona, awọn didin Faranse ati awọn ohun mimu mimu.

Bilberry ati thistle tii

Eroja

• 1/2 tablespoon ge awọn leaves boldo
• 1/2 tablespoon ge awọn leaves ti thistle
• 1 ago omi sise

Ipo imurasilẹ

Illa awọn eroja ni ago kan ki o bo pẹlu ọbẹ kan. Jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5, ṣe àlẹmọ ki o mu ni atẹle, laisi didùn.

Tii yii wulo lati ja awọn aami aisan ti ẹdọ wiwu ṣugbọn o tun ni imọran lati yan ounjẹ ti ilera, ti o da lori awọn eso ati ẹfọ, sinmi nigbakugba ti o ba ṣeeṣe ṣugbọn ti awọn aami aiṣan ti awọn iṣoro ẹdọ ba tẹsiwaju fun diẹ ẹ sii ju ọjọ 2 lọ, o ṣe iṣeduro imọran iwosan.

Tii Artichoke

Tii ti a pese pẹlu awọn leaves atishoki jẹ hepatoprotective nitori niwaju awọn nkan meji, cinaropicrina ati cinarina, eyiti o jẹ kikorò

Eroja

• 1 tablespoon ti awọn leaves atishoki
• 1 ago omi sise

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn leaves sinu imusilẹ infuser ni omi gbona ati duro fun awọn iṣẹju 3, yọ imukuro kuro ati mimu tii lakoko ti o tun gbona.

Tii Milfolhas

Tii Milfolhas wulo lati wẹ ẹdọ di mimọ nitori pe o ni awọn nkan kikorò, flavonoids ati tannins.

Eroja

• 1 tablespoon ti ewe milleft
• 1 ago omi sise

Ipo imurasilẹ

Rọ awọn leaves sinu ago ti omi sise ki o bo ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5. Lẹhinna igara ki o mu ago 1 pupọ ni igba ọjọ kan.

Fi awọn ewe sinu imusilẹ infuser sinu omi gbona ki o duro de iṣẹju mẹta, yiyọ infuser ati mimu tii lakoko ti o tun gbona.