Social phobia: kini o jẹ, awọn aami aisan akọkọ ati itọju

Akoonu

• Awọn aami aisan akọkọ
• Ohun ti Fa Phobia
• Bawo ni itọju naa ṣe

Ibaniaju awujọ, ti a tun pe ni rudurudu aifọkanbalẹ awujọ, jẹ rudurudu ti ọkan ninu eyiti eniyan ni rilara aibalẹ pupọ ni awọn ipo awujọ deede bi sisọ tabi jijẹ ni awọn aaye gbangba, lilọ si awọn aaye ti o gbọran, lilọ si ayẹyẹ kan tabi nini ibere ijomitoro kan. apẹẹrẹ.

Ninu rudurudu yii eniyan ko ni aabo ati aibalẹ nipa iṣẹ rẹ tabi ohun ti wọn le ronu nipa rẹ, nitorinaa o yago fun awọn ipo eyiti o le ṣe idajọ rẹ nipasẹ awọn eniyan miiran. Awọn oriṣi akọkọ meji ti phobia yii wa:

• Gbogbogbo phobia awujo: eniyan naa bẹru fere gbogbo awọn ipo awujọ, bii sisọrọ, ibaṣepọ, lilọ si ita ni awọn aaye gbangba, sisọ, jijẹ, kikọ ni gbangba, laarin awọn miiran;
• Ni ihamọ tabi iṣẹ phobia lawujọ: eniyan naa bẹru diẹ ninu awọn ipo awujọ kan pato ti o dale lori iṣe wọn, gẹgẹbi sisọrọ si ọpọlọpọ eniyan tabi ṣiṣe ni ipele kan, fun apẹẹrẹ.

Iru phobia yii ni arowoto ti itọju naa ba gbe jade daradara ati, nitorinaa, o ni imọran lati kan si alamọ-ara tabi alamọ-ọpọlọ kan.

Awọn aami aisan akọkọ

Awọn aami aisan ti phobia awujọ pẹlu:

• Awọn Palpitations;
• Kikuru ẹmi;
• Dizziness;
• Lagun;
• Iran blurry;
• Iwariri;
• Stuttering tabi awọn iṣoro ninu sisọrọ;
• Oju pupa;
• Ríru ati eebi;
• Gbagbe ohun ti o le sọ tabi ṣe.

Ibẹrẹ ti phobia awujọ ko daju ati mimu, o jẹ ki o nira fun alaisan lati ṣe idanimọ nigbati iṣoro naa bẹrẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ igba ti o waye ni igba ewe tabi ọdọ.

Ohun ti Fa Phobia

Awọn idi ti phobia awujọ le ni ibatan si:

• Iṣẹ iriri ti iṣaaju ni gbangba;
• Ibẹru ifihan ti awujọ;
• Alariwisi;
• Ikọsilẹ;
• Ikasi ara ẹni kekere;
• Awọn obi apọju;
• Diẹ awọn anfani awujọ.

Awọn ipo wọnyi dinku igbẹkẹle eniyan ati gbe aabo ailagbara, o mu ki ẹnikan ṣiyemeji awọn agbara tirẹ lati ṣe iṣẹ eyikeyi ni gbangba.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju fun phobia awujọ nigbagbogbo jẹ itọsọna nipasẹ onimọ-jinlẹ ati pe o bẹrẹ pẹlu itọju ihuwasi ihuwasi, eyiti eniyan kọ lati ṣakoso awọn aami aiṣan ti aifọkanbalẹ, lati koju awọn ero ti o mu ki o ni aibalẹ, rirọpo wọn pẹlu awọn ero ti o pe ati ti o daju, ti nkọju si gidi- awọn ipo igbesi aye lati bori awọn ibẹru wọn ati didaṣe awọn ọgbọn awujọ wọn bi ẹgbẹ kan.

Sibẹsibẹ, nigbati itọju ailera ko ba to, onimọ-jinlẹ le tọka eniyan si oniwosan ara-ẹni, nibiti a le ṣe ilana anxiolytic tabi awọn oogun apọju, eyiti yoo ṣe iranlọwọ lati gba awọn abajade to dara julọ. Sibẹsibẹ, apẹrẹ jẹ igbagbogbo lati gbiyanju itọju ailera pẹlu onimọ-jinlẹ ṣaaju yiyan fun lilo awọn oogun.