Atẹle Pẹlu Olutọju Onisegun Rẹ Lẹhin Iyipada Rirọ Ẹkun

Akoonu

• Kini atẹle?
• Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso imularada rẹ
• Ṣe o n bọlọwọ ni iṣeto?
• Arinbo ati irọrun
• Njẹ ikunkun rẹ n ṣiṣẹ ni deede?
• Ṣe o n mu awọn oogun to tọ?
• Iderun irora
• Awọn oogun miiran ati itọju
• Itọju atẹle jẹ pataki

N bọlọwọ lati abẹ rirọpo orokun le gba akoko. O le ma dabi ẹni pe o lagbara, ṣugbọn ẹgbẹ ilera rẹ wa nibẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati farada.

Ninu rirọpo orokun, iṣẹ abẹ ni igbesẹ akọkọ ninu ilana kan.

Bii o ṣe ṣakoso imularada rẹ, pẹlu iranlọwọ ti ẹgbẹ ilera rẹ, yoo pinnu ni pataki bi o ṣe munadoko ilowosi naa.

Ninu nkan yii, wa idi ti awọn ọrọ atẹle, ati bi o ṣe le ṣe iranlọwọ fun ọ.

Kini atẹle?

Oniṣẹ abẹ rẹ yoo ṣeto ọpọlọpọ awọn ipinnu lati tẹle ni ọdun akọkọ lẹhin iṣẹ abẹ. Wọn tun le ṣeto awọn ayewo igbakọọkan lẹhin eyi.

Eto iṣeto atẹle rẹ yoo dale lori oniṣẹ abẹ rẹ ati bii o ṣe n ṣe daradara.

O le ni awọn ibeere tabi awọn ifiyesi lakoko akoko imularada rẹ. Dokita rẹ ati oniwosan ti ara tun nilo lati ṣe atẹle ilọsiwaju rẹ.

Ti o ni idi ti o ṣe pataki lati wa ni ifọwọkan pẹlu ẹgbẹ ilera rẹ lẹhin iṣẹ abẹ rirọpo orokun. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn ipinnu ti o dara julọ bi o ṣe n lọ nipasẹ ilana imularada.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso imularada rẹ

Ẹgbẹ iṣoogun rẹ wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ ẹkọ:

• bii o ṣe le ṣe abojuto ara rẹ lẹhin iṣẹ abẹ
• bii wọn ṣe le lo ẹrọ eyikeyi ti wọn paṣẹ

Fun apẹẹrẹ, o le nilo lati kọ bi o ṣe le:

• ṣetọju awọn ọgbẹ abẹ tabi awọn aaye fifọ
• lo ẹrọ iṣipopada palolo lemọlemọfún (CPM)
• lo awọn iranlọwọ iranlọwọ ti nrin, gẹgẹ bi awọn wiwọ tabi ẹlẹsẹ kan
• gbe ararẹ lati ibusun rẹ si ori aga tabi aga aga
• fara mọ eto adaṣe ile kan

Lakoko awọn ipinnu lati pade, o le pin eyikeyi awọn ibeere tabi awọn ifiyesi ti o ni nipa ilana itọju ara rẹ.

Oniwosan rẹ ati olutọju-ara ti ara le ṣe iranlọwọ fun ọ kọ bi o ṣe le wa ni ailewu ati mu imularada rẹ dara.

Ṣe o n bọlọwọ ni iṣeto?

Imularada gbogbo eniyan ati ilana imularada jẹ oriṣiriṣi oriṣiriṣi. O ṣe pataki lati ṣeto awọn ireti otitọ fun ara rẹ ati ṣe atẹle ilọsiwaju rẹ.

Ẹgbẹ ilera rẹ yoo ṣe atẹle ilọsiwaju rẹ ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju ipa-ọna.

Oniwosan rẹ ati PT yoo ṣayẹwo ilọsiwaju rẹ ni awọn agbegbe pupọ, pẹlu:

• awọn ipele irora rẹ
• bawo ni egbo re se nse iwosan
• arinbo rẹ
• agbara rẹ lati rọ ati fa orokun rẹ

Wọn yoo tun ṣayẹwo fun awọn ilolu ti o le ṣee ṣe, gẹgẹbi ikolu kan. Mimu ifọwọkan yoo ran ọ lọwọ lati ṣe igbese ni kutukutu, ti iṣoro ba waye.

Kini akoko aago fun imularada?

Arinbo ati irọrun

Laarin awọn ipinnu lati pade, iwọ yoo ṣiṣẹ lati mu iwọn išipopada rẹ pọ si, tabi bii o ṣe le gbe orokun rẹ si. Bi o ṣe n ṣe eyi, tọju abala ilọsiwaju rẹ. Eyi yoo ran iwọ ati dokita rẹ lọwọ lati pinnu kini igbesẹ ti yoo tẹle.

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, o yẹ ki o ṣiṣẹ laiyara lati ṣaṣeyọri awọn iwọn 100 ti yiyi orokun ti nṣiṣe lọwọ tabi diẹ sii.

O yẹ ki o tun tọpinpin agbara rẹ lati ṣe awọn adaṣe ati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe deede ti ile.

Ṣe ijabọ ilọsiwaju rẹ si dokita abẹ rẹ ati olutọju-ara. Beere lọwọ wọn nigba ti o le reti lati ṣiṣẹ, iwakọ, irin-ajo, ati kopa ninu awọn iṣẹ ṣiṣe ṣiṣe miiran lẹẹkansii.

Njẹ ikunkun rẹ n ṣiṣẹ ni deede?

Dokita rẹ yoo fẹ lati rii daju pe orokun atọwọda rẹ n ṣiṣẹ ni deede. Wọn yoo tun ṣayẹwo fun awọn ami ti ikolu ati awọn iṣoro miiran.

O jẹ deede lati ni iriri diẹ ninu irora, wiwu, ati lile lẹhin abẹ rirọpo orokun. Iwọnyi ko le jẹ ami ami aṣiṣe ohunkohun.

Sibẹsibẹ, o yẹ ki o sọ fun oniṣẹ abẹ rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi ninu atẹle, paapaa ti wọn ba jẹ airotẹlẹ, ti o nira, tabi buru si kuku ju dara julọ:

• irora
• wiwu
• lile
• ìrora

San ifojusi si orokun rẹ ki o ṣe ijabọ ilọsiwaju rẹ lori akoko. Pẹlupẹlu, jẹ ki dokita rẹ mọ nipa eyikeyi awọn ifiyesi tabi awọn ami ti awọn iṣoro.

Ekun atọwọda ko le ni itara bi orokun ti ara.

Bi agbara ati itunu rẹ ṣe dara si, o le kọ ẹkọ bi orokun tuntun rẹ ṣe lakoko awọn iṣẹ ipilẹ, gẹgẹ bi ririn, wiwakọ, ati awọn atẹgun gigun.

Ṣe o n mu awọn oogun to tọ?

Lẹsẹkẹsẹ lẹhin iṣẹ abẹ, o le nilo ọpọlọpọ awọn oogun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso irora, àìrígbẹyà, ati ṣee ṣe lati ṣe idiwọ ikolu kan.

Iderun irora

Bi o ṣe n bọlọwọ, iwọ yoo dawọ duro lilo awọn oogun irora rẹ. Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbero fun igbesẹ kọọkan, pẹlu nigba ti o yipada si oriṣi oogun miiran, ati nigbawo lati da lapapọ.

Ọpọlọpọ awọn dokita yoo ṣeduro gbigbe kuro ni oogun opioid ni kete bi o ti ṣee, ṣugbọn awọn aṣayan miiran wa.

Diẹ ninu awọn eniyan yoo nilo oogun oogun iderun irora lori-ni-counter lẹẹkọọkan fun ọdun kan tabi diẹ sii lẹhin iṣẹ abẹ.

Ṣe atunyẹwo awọn aami aisan rẹ, awọn aini iṣakoso irora, ati awọn iwọn lilo oogun pẹlu dokita rẹ.

Awọn oogun miiran ati itọju

O tun ṣe pataki lati jiroro eyikeyi iṣẹ ehín tabi awọn ilana iṣẹ abẹ miiran ti o le nilo.

Dọkita abẹ rẹ le juwe awọn egboogi idaabobo lati dinku eewu ti ikolu ti o le ṣee ṣe lati awọn iṣẹlẹ wọnyi.

O tun dara julọ lati sọ fun dokita rẹ nipa eyikeyi awọn oogun titun tabi awọn afikun ti o bẹrẹ mu, bii eyikeyi awọn ipo ilera ti o dagbasoke.

Diẹ ninu awọn oogun le ni ibaraenisepo pẹlu awọn oogun miiran tabi awọn afikun. Wọn tun le jẹ ki awọn ipo ilera kan buru.

Itọju atẹle jẹ pataki

Awọn ipinnu lati tẹle tẹle jẹ apakan pataki ti ilana imularada rẹ.

Wọn fun ọ ni aye lati:

• beere ibeere
• pin awọn ifiyesi
• jiroro nipa ilosiwaju re
• kọ ẹkọ nipa isodi rẹ

Awọn abẹwo atẹle tun fun oniṣẹ abẹ rẹ ati olutọju-ara ni anfani lati ṣe atẹle ilọsiwaju rẹ ati koju eyikeyi awọn iṣoro ti o waye.

Gba ojuse fun ilera rẹ nipa ṣiṣe deede si awọn ipinnu lati pade tẹle ati tẹle eto itọju rẹ ti a fun ni aṣẹ.

Ṣe o n ṣetọju fun ẹnikan ti o ti ni iṣẹ abẹ orokun? Gba diẹ ninu awọn imọran nibi.