Idanwo Aisan Arun inu oyun: Kini lati Nireti

Akoonu

• Kini awọn aami aisan ti ọgbẹ inu oyun?
• Kini o fa àtọgbẹ inu oyun?
• Kini awọn eewu eewu fun ọgbẹ inu oyun?
• Kini o ṣẹlẹ lakoko idanwo naa?
• Igbeyewo ipenija glukosi
• Idanwo ifarada glukosi
• Igba melo ni yoo gba lati gba ayẹwo kan?
• Kini awọn aṣayan itọju fun ọgbẹ inu oyun?
• Kini awọn ilolu ti ọgbẹ inu oyun ti a ko tọju?
• Kini oju-iwoye fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ inu oyun?
• Bawo ni o ṣe le ṣe idiwọ ọgbẹ inu oyun tabi dinku ipa rẹ?
• Ounje
• Ere idaraya

Kini àtọgbẹ inu oyun?

Onitọju aboyun 2428 olutọju aboyun

Kini awọn aami aisan ti ọgbẹ inu oyun?

Ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ inu oyun ko ni awọn aami aisan. Ti awọn aami aisan ba han, o ṣee ṣe o le foju wọn wo nitori wọn jọra si awọn aami aisan oyun aṣoju. Awọn aami aiṣan wọnyi le pẹlu:

• ito loorekoore
• pupọjù
• rirẹ
• ipanu

O yẹ ki o pe dokita rẹ ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan wọnyi si ipele ti o tobi julọ ju deede fun ọ lọ.

Kini o fa àtọgbẹ inu oyun?

Idi pataki ti ọgbẹ inu oyun jẹ aimọ, ṣugbọn o le jẹ nitori awọn homonu ibi-ọmọ rẹ ti n ṣe. Awọn homonu wọnyi ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati dagba, ṣugbọn wọn tun le da isulini kuro lati ṣe iṣẹ rẹ. Ti ara rẹ ko ba ni itara si insulini, suga ninu iṣan ẹjẹ rẹ duro ati pe ko jade kuro ninu ẹjẹ rẹ sinu awọn sẹẹli rẹ bi o ti yẹ ki o ri. Ṣuga naa ko lagbara lati yipada si agbara ninu awọn sẹẹli naa. Eyi ni a pe ni itọju insulini. Eyi mu ki awọn ipele suga ẹjẹ pọ si. Ti o ba jẹ pe ko ni itọju, ọgbẹ inu oyun le ni awọn abajade to ṣe pataki fun iwọ ati ọmọ rẹ. Ni kete ti dokita rẹ ba mọ pe o ni ipo yii, wọn yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lori eto itọju kan lati rii daju pe ilera rẹ ati ti ọmọ rẹ.

Kini awọn eewu eewu fun ọgbẹ inu oyun?

Eyikeyi aboyun le gba àtọgbẹ inu oyun. Ti o ni idi ti awọn onisegun ṣe idanwo gbogbo obinrin ti o loyun. Àtọgbẹ inu oyun yoo ni ipa lori nipa. Awọn ifosiwewe kan le mu ki eewu rẹ pọ sii ki o nilo ki o ṣe idanwo lakoko abẹrẹ akọkọ ti ibimọ. Dokita rẹ le tun idanwo rẹ ni ọpọlọpọ awọn igba lẹhinna. Awọn ifosiwewe eewu ni:

• isanraju
• ti o ju ọdun 25 lọ
• nini itan-idile ti àtọgbẹ
• nini itan-itan ti ọgbẹ inu oyun lakoko oyun ti tẹlẹ
• nini iwuwo iwuwo ti iwuwo ni ibẹrẹ agba ati laarin awọn oyun
• nini iye ti o pọ julọ ti iwuwo lakoko aboyun
• aboyun pẹlu ọpọlọpọ, gẹgẹ bi awọn ibeji tabi awọn mẹta
• nini ifijiṣẹ tẹlẹ ti ọmọ kan ti o ni iwuwo ju 9 poun lọ
• nini titẹ ẹjẹ giga
• nini iṣọn-ara ọgbẹ polycystic (PCOS)
• mu awọn glucocorticoids

Kini o ṣẹlẹ lakoko idanwo naa?

Awọn onisegun lo awọn oriṣiriṣi awọn iru awọn ayẹwo ayẹwo. Ọpọlọpọ awọn dokita lo ọna igbesẹ meji, bẹrẹ pẹlu idanwo ipenija glucose. Idanwo yii ṣe ipinnu o ṣeeṣe ki o ni rudurudu naa.

Igbeyewo ipenija glukosi

O ko nilo lati ṣe ohunkohun lati mura fun idanwo yii. O le jẹ ki o mu ni deede ṣaaju. Nigbati o ba de ọfiisi dokita rẹ, iwọ yoo mu ojutu omi ṣuga oyinbo ti o ni glucose. Ni wakati kan nigbamii, iwọ yoo ṣe idanwo ẹjẹ. Ti gaari ẹjẹ rẹ ba ga, dokita rẹ yoo ṣeto idanwo ifarada glucose.

Idanwo ifarada glukosi

Idanwo yii ṣe iwọn idahun ara rẹ si glucose. O ti lo lati pinnu bi ara rẹ ṣe mu glukosi daradara lẹhin ounjẹ. Dokita rẹ yoo beere lọwọ rẹ lati yara ni alẹ lati mura fun idanwo yii. Beere lọwọ dokita rẹ ti o ba le fa omi lakoko yii. O yẹ ki o leti dokita rẹ nipa eyikeyi oogun ti o mu ki o beere boya o yẹ ki o da wọn duro ni akoko yii. Lẹhinna idanwo naa ṣe bi atẹle:

1. Lẹhin ti o de ọfiisi dokita rẹ, dokita rẹ ṣe iwọn suga ẹjẹ rẹ ti o yara.
2. Lẹhinna, iwọ mu gilasi-ounjẹ ounjẹ 8 ti ojutu glucose.
3. Dokita rẹ ṣe iwọn awọn ipele glucose rẹ lẹẹkan fun wakati kan fun awọn wakati mẹta to nbo.

Igba melo ni yoo gba lati gba ayẹwo kan?

Ti meji ninu awọn wiwọn ba fihan suga ẹjẹ giga, dọkita rẹ yoo ṣe iwadii ọgbẹ inu oyun. Diẹ ninu awọn onisegun foju idanwo ipenija glucose nikan ṣe idanwo ifarada glukosi. Ba dọkita rẹ sọrọ nipa iru ilana wo ni o jẹ oye fun ọ.

Kini awọn aṣayan itọju fun ọgbẹ inu oyun?

Ti o ba ni àtọgbẹ inu oyun, dokita rẹ yoo ṣe abojuto ipo rẹ nigbagbogbo. Wọn yoo lo awọn sonogram lati ṣe akiyesi isunmọ si idagba ọmọ rẹ. Lakoko oyun, o tun le ṣe atẹle ara ẹni ni ile. O le lo abẹrẹ kekere kan ti a pe ni lancet lati lu ika rẹ fun iyọ ẹjẹ kan. Lẹhinna o ṣe itupalẹ ẹjẹ nipa lilo atẹle glukosi ẹjẹ. Awọn eniyan maa nṣe idanwo yii nigbati wọn ba ji ati lẹhin ounjẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn idanwo ile ọgbẹ. Ti igbesi aye ba yipada pẹlu ounjẹ ati idaraya ti o pọ sii ko ṣiṣẹ lati dinku awọn ipele suga ẹjẹ, dokita rẹ le ṣeduro pe ki o ṣe itọju awọn abẹrẹ insulini. Gẹgẹbi Ile-iwosan Mayo, laarin 10 si 20 ida ọgọrun ti awọn aboyun ti o ni àtọgbẹ inu oyun nilo iru iranlọwọ yii lati mu suga ẹjẹ wọn silẹ. Dokita rẹ le tun ṣe ilana oogun oogun lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ.

Kini awọn ilolu ti ọgbẹ inu oyun ti a ko tọju?

O ṣe pataki lati tọju àtọgbẹ inu oyun labẹ iṣakoso. Ti o ba fi silẹ ti a ko tọju, awọn ilolu ti o ṣee ṣe pẹlu:

• titẹ ẹjẹ giga, ti a tun mọ ni preeclampsia
• ibimọ ti ko pe
• ejika dystocia, eyiti o waye nigbati awọn ejika ọmọ lati di ara inu ikanni ibi lakoko ifijiṣẹ
• awọn iwọn ti o ga julọ ti ọmọ inu oyun ati iku ọmọ

Àtọgbẹ inu oyun ti a ko tọju ko le ṣe itọju tun le jẹ ki ọmọ naa ni iwuwo ibimọ giga. Eyi ni a pe ni macrosomia. Macrosomia le ja si ibajẹ ejika lakoko ibimọ ati pe o le nilo ifijiṣẹ aboyun. Awọn ọmọ ikoko pẹlu macrosomia ni iṣeeṣe ti o ga julọ ti isanraju ọmọde ati tẹ iru-ọgbẹ 2.

Kini oju-iwoye fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ inu oyun?

Àtọgbẹ inu oyun maa n lọ lẹhin ifijiṣẹ. Njẹ ẹtọ ati adaṣe tẹsiwaju lati wa pataki fun ilera rẹ lẹhin ifijiṣẹ. Igbesi aye ọmọ rẹ yẹ ki o tun ni ilera. Yan awọn ounjẹ ti o ga ninu okun ati ọra kekere fun iwọ mejeeji. O yẹ ki o tun yago fun awọn didun lete ati awọn irawọ ti o rọrun nigbakugba ti o ba ṣeeṣe. Ṣiṣe iṣipopada ati adaṣe apakan ti igbesi aye ẹbi rẹ jẹ ọna nla lati ṣe atilẹyin fun ara ẹni ni ilepa igbesi aye ilera. Nini àtọgbẹ inu oyun fi ọ sinu eewu ti o ga julọ fun iru ọgbẹ 2 ti o ndagbasoke nigbamii ni igbesi aye. Dokita rẹ yoo ni ki o ṣe idanwo ifarada glukosi miiran ni ọsẹ mẹfa si mejila lẹhin ti o fi ọmọ rẹ silẹ lati rii daju pe o ko ni àtọgbẹ mọ. Lilọ siwaju, o yẹ ki o ni awọn ayẹwo ẹjẹ ni o kere ju ni gbogbo ọdun mẹta.

Bawo ni o ṣe le ṣe idiwọ ọgbẹ inu oyun tabi dinku ipa rẹ?

Awọn ayipada igbesi aye le ṣe iranlọwọ idiwọ ọgbẹ inu oyun tabi dinku ipa rẹ. Awọn ayipada wọnyi pẹlu:

• pipadanu iwuwo ṣaaju oyun
• Ṣiṣeto ibi-afẹde kan fun ere iwuwo oyun
• njẹ okun giga, awọn ounjẹ ti o sanra pupọ
• idinku iwọn awọn ipin ounjẹ rẹ
• adaṣe

Ounje

O yẹ ki o ṣafikun awọn atẹle sinu ounjẹ rẹ:

• gbogbo oka, bii quinoa
• amuaradagba ti o nira, gẹgẹbi tofu, adie, ati ẹja
• ifunwara ọra-kekere
• unrẹrẹ
• ẹfọ

Rọrun, awọn carbohydrates ti a ti mọ, ti a ri ninu awọn akara ajẹkẹyin ati omi onisuga, ṣọ lati mu gaari ẹjẹ pọ si. O yẹ ki o ṣe idinwo awọn iru awọn ounjẹ wọnyẹn ninu ounjẹ rẹ.

Ere idaraya

Ririn, odo, ati prenatal yoga le jẹ awọn aṣayan nla fun adaṣe. Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana idaraya tuntun.