Dagba Lagbara, Eekanna Alara

Akoonu

• Atunwo fun

QAwọn eekanna mi jẹ idotin: Wọn yapa ati pe o kun fun awọn eegun. Ṣe eyi tumọ si pe emi ko ni awọn eroja?

A O ṣeese julọ, idi ti eekanna rẹ wa ni apẹrẹ ti ko dara ni bi o ṣe tọju wọn - kii ṣe ohun ti o njẹ. Ṣugbọn, pẹlu eyi ti o sọ, fifi diẹ sii awọn ounjẹ ọlọrọ biotin si ounjẹ rẹ (gẹgẹbi awọn ẹyin ati gbogbo awọn irugbin) le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn eekanna rẹ ni ilera. Ka siwaju lati gba eekanna rẹ ni fọọmu oke.

Ifọwọra ni epo eekanna. Dabi fifọ ọwọ lojoojumọ ati awọn iṣẹ ile fun pipin eekanna. Nia Terezakis, MD, onimọ-jinlẹ ti o da lori Orilẹ-ede New Orleans sọ pe “Omi ṣan awọn epo adayeba kuro, nlọ awọn eekanna gbẹ ati fifọ. Lootọ, pupọ ni o le ṣe lati dinku olubasọrọ pẹlu omi (bii wọ awọn ibọwọ roba nigba fifọ awọn n ṣe awopọ), ṣugbọn o le ṣe idiwọ brittleness pẹlu ọrinrin deede. Ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan, fọ ninu epo eekanna bii Carolyn New York Lavender Cuticle Oil ($ 14; carolynny.com), eyiti a ṣe pẹlu jojoba, apricot ati awọn epo-Vitamin-E. Paapaa iranlọwọ jẹ pólándì eekanna tabi okun ti o mọ. A fẹ Barielle Títúnṣe Àlàfo Àtúnkọ ($17; barielle.com) pẹlu kalisiomu ati fluoride lati ṣe iranlọwọ fun olodi lagbara ati awọn eekanna alailagbara.

Dan ridges pẹlu kan buffing Àkọsílẹ. Awọn aaye ti o buruju lori eekanna dagbasoke bi o ti di ọjọ -ori ati pe o le jẹ jiini. Bi o tilẹ jẹ pe ko si ọna lati da awọn eegun duro lati dida, lilo iṣipopada iṣipopada sẹhin-ati-siwaju lori awọn eekanna igboro le dan dada ni akoko. Tabi ẹwu eekanna pẹlu ẹwu ipilẹ ti o kun oke bi OPI Ridge Filler ($ 7.50; opi.com), eyiti o ni amuaradagba ninu lati kun awọn crevices.

Lo igbimọ emery kan ti o dara lati ṣe idiwọ peeli. Rin sẹhin ati siwaju pẹlu faili ti o ni inira le fa awọn imọran eekanna, ṣiṣe wọn ni itara diẹ sii si shredding. Dipo, faili ni itọsọna kan pẹlu iṣipopada iṣipopada-si-aarin ti o rọra, ni imọran Dana Caruso, oludari ti Long Island Nail and Skin Care Institute ni Levittown, NY Glass tabi awọn faili seramiki tun ṣiṣẹ daradara; gbiyanju Oluṣakoso Essie Crystal ($ 14; essie.com) tabi Faili Nail Crystal Cross ($ 7.50; ni awọn ile elegbogi). Mejeeji jẹ fifọ ati tun lo.

Tọju awọn eekanna rẹ rọra. Awọn aaye funfun maa n jẹ abajade ibalokanjẹ, gẹgẹbi sisọ eekanna rẹ sinu apoti. Lakoko ti o ko le nu awọn aaye wọnyi, o le bo wọn pẹlu pólándì. Ṣugbọn mọ pe wọn yoo dagba nikẹhin.

Atunwo fun