Atunṣe Ilera: Ohun ti Awọn Obirin Nilo lati Mọ

Akoonu

• Atunwo fun

Lẹhin awọn ọdun ti iwariri, Ofin Itọju ifarada nipari kọja ni ọdun 2010. Laanu tun wa pupọ pupọ ti iporuru nipa kini gangan iyẹn tumọ si fun ọ. Ati pẹlu diẹ ninu awọn ipese ti o ti bẹrẹ tẹlẹ ni Oṣu Kẹjọ 1, 2012, ati pe iyokù ti a pinnu lati bẹrẹ ni Oṣu Kini January 1, 2014, bayi ni akoko lati rii daju. Da o ni okeene gbogbo ti o dara awọn iroyin.

Awọn paṣipaarọ Iṣeduro

Kini lati mọ: Ijọba sọ pe “awọn paṣiparọ iṣeduro” ti ilu gbọdọ wa ni sisi fun iṣowo nipasẹ Oṣu Kẹwa Ọjọ 1, ọdun 2013. Tun mọ ni awọn ọjà ipinlẹ, awọn paṣipaaro wọnyi wa nibiti awọn eniyan ti ko ni iṣeduro iṣeduro nipasẹ iṣẹ wọn tabi ijọba le ra ifarada itọju. Awọn ipinlẹ le ṣeto awọn paṣipaarọ tiwọn ati ṣeto awọn ofin fun awọn olupese iṣeduro ti o kopa, tabi jẹ ki ijọba ṣeto paṣipaarọ naa ki o ṣiṣẹ ni ibamu si eto imulo apapo. Eyi yoo ja si awọn iyatọ lati ipinlẹ si ipinlẹ ninu awọn ọran ẹni kọọkan bii boya iṣẹyun le bo nipasẹ iṣeduro. Agbegbe tuntun yoo bẹrẹ January 1, 2014, ko si ni ipa lori awọn eniyan ti o ni iṣeduro ikọkọ.

Kin ki nse: Pupọ awọn ipinlẹ ti pinnu tẹlẹ boya wọn yoo ṣeto awọn paṣipaarọ wọn, nitorinaa ti o ko ba ni iṣeduro, wa ipo ti o ngbe. Bẹrẹ nipa ṣiṣayẹwo maapu ijọba ti o rọrun lati lo, ti a ṣe imudojuiwọn ni ọsẹ, ti o fihan awọn alaye ti a mọ fun eto gbogbo ipinlẹ. Fun alaye diẹ sii, ṣayẹwo atokọ awọn iṣẹ ti ipinlẹ kọọkan pese.

Owo -ori Ifiyaje Ojuse Pipin (Ofin Olukuluku)

Kini lati mọ: Bibẹrẹ pẹlu awọn owo-ori 2013 rẹ, iwọ yoo ni lati kede lori awọn fọọmu-ori rẹ nibiti o ti gba iṣeduro ilera rẹ lati, pẹlu ile-iṣẹ ati nọmba eto imulo rẹ fun ijẹrisi. Bibẹrẹ ni ọdun 2014, awọn eniyan laisi iṣeduro yoo ni lati san owo itanran ti a mọ si “sanwo ojuse pinpin” lati le ṣe idiwọ fun awọn eniyan lati duro titi wọn o fi ṣaisan lati wa iṣeduro tabi gbigbekele awọn ọmọ ẹgbẹ isanwo lati bo awọn idiyele pajawiri wọn. Ni akọkọ itanran naa bẹrẹ ni kekere, ni $ 95, ati iwọn to $ 695 tabi 2.5% ti owo oya ile nla (eyikeyi ti o tobi) nipasẹ 2016. Lakoko ti a ṣe ayẹwo owo-ori fun ọdun kan, o le ṣe awọn sisanwo oṣooṣu lori rẹ jakejado ọdun.

Kin ki nse: Ọpọlọpọ awọn aṣofin sọ pe ọpọlọpọ awọn imukuro wa si apakan ariyanjiyan yii ti Ofin Itọju Ifarada, nitorinaa ti o ko ba ni iṣeduro ilera sibẹsibẹ, bẹrẹ ṣawari awọn aṣayan rẹ. (Ọpọlọpọ awọn ipinlẹ ni o kere diẹ ninu alaye ti o wa tẹlẹ lori awọn oju opo wẹẹbu wọn.) Ti o ba lero pe o ko le san owo-ori ijiya, bẹrẹ lilo fun awọn imukuro ati ṣayẹwo lati rii boya o yẹ fun iranlọwọ iranlọwọ ilera (ọpọlọpọ eniyan yoo jẹ). Ati pe ti o ko ba fẹ ra iṣeduro, bẹrẹ fifipamọ lati san owo ijiya ki o ko ni iyalẹnu pe o wa akoko owo -ori.

Ko si siwaju sii "Obirin" Ifiyaje

Kini lati mọ: Ni igba atijọ, awọn iṣeduro iṣeduro ilera ti awọn obirin ti jẹ iye owo diẹ sii ju awọn ọkunrin lọ, ṣugbọn o ṣeun si atunṣe ilera, bayi eyikeyi eto ti a ra lori ọja-ìmọ (ka: nipasẹ awọn iyipada ipinle tabi ijọba apapo) ni a nilo lati gba agbara si oṣuwọn kanna si awọn akọ-abo mejeeji.

Kin ki nse: Ṣayẹwo pẹlu iṣeduro lọwọlọwọ rẹ lati rii boya wọn n gba agbara lọwọ diẹ sii nitori awọn ege iyaafin rẹ. Wo eto imulo rẹ lati rii boya o n sanwo ni afikun fun awọn iṣẹ bii itọju alaboyun ati awọn abẹwo OBGYN ju ohun ti ijọba n funni. Ti o ba jẹ bẹ, o le jẹ iwulo lati yipada si ọkan ninu awọn ero ṣiṣi tuntun.

Aṣẹ iya ati Itọju Ọmọ tuntun

Kini lati mọ: Abojuto aboyun ni Ilu Amẹrika ti jẹ oniyipada ati ibanujẹ nigbati o ba wa si agbegbe iṣeduro, nfa ọpọlọpọ itara awọn obinrin ti ri awọn laini meji lori idanwo oyun lati yara yipada si ijaaya nipa bawo ni yoo ṣe sanwo lati tọju ọmọ kan. Awọn obinrin le ni aibalẹ diẹ ni bayi pe gbogbo awọn ero ọja-ṣiṣi gbọdọ bo “awọn anfani ilera to ṣe pataki 10” fun gbogbo eniyan, pẹlu ibimọ ati itọju ọmọ tuntun, ati agbegbe ti o pọ si fun awọn ọmọde.

Kin ki nse: Ti o ba n gbero lori nini ọmọ laipẹ, ṣe afiwe idiyele eto imulo lọwọlọwọ rẹ ati awọn anfani si awọn ti ipinlẹ rẹ yoo funni. Awọn ero ṣiṣi ọja-ọja nfunni ni awọn ipele oriṣiriṣi ti agbegbe, ati lakoko ti diẹ ninu awọn nkan (bii iṣakoso ibimọ) ni a fun ni aṣẹ lati bo ni ogorun 100, kii ṣe gbogbo nkan (bii awọn abẹwo ọfiisi) ni. Yan ero ti yoo bo awọn ohun ti o lo pupọ julọ. Paapa ti o ko ba gbero lori ọmọ ṣugbọn o wa ni awọn ọdun ibimọ ti o ga julọ, o tun le jẹ din owo lati ra ero ọja-ìmọ.

Isakoso Ibimọ Ọfẹ

Kini lati mọ: Alakoso oba paṣẹ ni ọdun to kọja pe gbogbo awọn ọna itọju oyun ti a fọwọsi nipasẹ Isakoso Ounje ati Oògùn-pẹlu awọn oogun, awọn abulẹ, IUDs, ati paapaa diẹ ninu awọn imuposi sterilization-gbọdọ wa ni bo nipasẹ gbogbo awọn eto iṣeduro laisi idiyele si awọn ti o rii daju. Ati pe o ṣeun si awọn atunyẹwo aipẹ julọ lori ofin, ti o ba ṣiṣẹ fun agbanisiṣẹ ẹsin tabi lọ si ile-iwe ẹsin ti o ṣe idiwọ iloyun, o tun le gba iṣakoso ibimọ rẹ ọfẹ lati ọdọ ijọba ipinlẹ.

Kin ki nse: Bayi o le yan fọọmu ti itọju oyun ti o ṣiṣẹ dara julọ fun ara rẹ laisi aibalẹ nipa fifọ banki naa. Fun apẹẹrẹ, awọn IUDs (awọn ẹrọ inu-uterine bi Mirena tabi Paraguard) ni a kà si ọna ti o munadoko julọ ti iṣakoso ibi-iyipada, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn obirin ni a pa kuro nipasẹ awọn idiyele ti o ga julọ fun fifi wọn sii. Lakoko ti ipese yii bẹrẹ ni Oṣu Kẹjọ Ọjọ 1, Ọdun 2012, titi di ọdun 2014, o kan si awọn obinrin ti o ni idaniloju ikọkọ nikan ti awọn ero wọn bẹrẹ lẹhin ọjọ yii. Ti ero ile-iṣẹ rẹ ba bẹrẹ ṣaaju gige, o le ni lati duro de ọdun kan ṣaaju ki o to le gba awọn anfani naa. Gbogbo obinrin yẹ ki o bẹrẹ gbigba iṣakoso ibimọ laisi owo -ifilọlẹ ni Oṣu Kini Ọjọ 1, Ọdun 2014.

Itọju Ilera Idena Ni pataki fun Awọn Obirin

Kini lati mọ: Lọwọlọwọ awọn aṣeduro yatọ lori iye itọju idena (iyẹn ni, itọju ilera ti a pese lati yọ kuro ni aisan dipo ki o tọju ọkan) ti a bo ati iye ti o bo-travesty niwon awọn alamọdaju iṣoogun ti gba pe gbigbe awọn ọna iṣọra to tọ le jẹ pataki julọ ohun ti a le ṣe fun ilera. Awọn atunṣe eto ilera tuntun paṣẹ pe awọn ọna idena mẹjọ ni aabo laisi idiyele fun gbogbo awọn obinrin:

• Awọn abẹwo obinrin ti o dara (bẹrẹ pẹlu ibẹwo ọdọọdun si dokita gbogbogbo tabi OB-GYN ati lẹhinna awọn abẹwo atẹle ni afikun ti dokita rẹ ba ro pe wọn ṣe pataki)
• Ayẹwo àtọgbẹ ti oyun
• Igbeyewo DNA HPV
• Igbaninimoran STI
• Ṣiṣayẹwo HIV ati imọran
• Idena oyun ati imọran oyun
• Atilẹyin ifunni igbaya, awọn ipese, ati imọran
• Interpersonal ati abele iwa-ipa waworan ati Igbaninimoran

Awọn nkan bii mammograms, awọn ibojuwo akàn ti ara, ati awọn ayẹwo aisan miiran ti kii ṣe lori atokọ ni yoo bo labẹ pupọ julọ ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn ero. Ilera ọpọlọ ati awọn ibojuwo ilokulo nkan ati awọn itọju kii ṣe pato si awọn obinrin ṣugbọn tun jẹ ọfẹ labẹ awọn ipese tuntun.

Kin ki nse: Lo anfani yii ki o rii daju pe o duro lori oke awọn ayẹwo ọdun rẹ ati awọn abẹwo miiran. Gẹgẹbi iṣakoso ibimọ ọfẹ, iwọn yii bẹrẹ ni ifowosi ni Oṣu Kẹjọ Ọjọ 1, Ọdun 2012, ṣugbọn ayafi ti o ba ni eto imulo iṣeduro ikọkọ ti o bẹrẹ lẹhin ọjọ yẹn, iwọ kii yoo rii awọn anfani titi boya o ti ni ero fun ọdun kan tabi bẹrẹ. Oṣu Kẹta Ọjọ 1, Ọdun 2014.

Ti O ba Le San, O Ti Bo

Kini lati mọ: Awọn ipo ti o ti wa tẹlẹ gẹgẹbi abawọn abirun tabi aisan aiṣan ti pa ọpọlọpọ awọn obinrin mọ lati ni iṣeduro daradara. Nitori nkan ti o ko ni iṣakoso lori (ṣugbọn eyiti o jẹ ki o gbowolori diẹ sii lati bo), boya o ni idiwọ lati kopa ninu awọn ero agbanisiṣẹ tabi fi agbara mu lati ra ero ajalu ti o gbowolori pupọ. Ati ọrun ṣe iranlọwọ fun ọ ti o ba padanu agbegbe iṣeduro rẹ fun idi kan. Ni bayi eyi jẹ ọrọ ti o ni ipalọlọ, bi awọn atunṣe atunṣe tuntun ti paṣẹ pe ẹnikẹni ti o le sanwo fun eto imulo kan ni ọja ita gbangba yẹ fun rẹ. Ni afikun ko si awọn opin igbesi aye eyikeyi lori iṣeduro, nitorinaa o ko le “pari” ti o ba pari nilo iwulo pataki, tabi ṣe o ni lati ṣe aibalẹ nipa fifọ kuro ni iṣeduro rẹ ti o ba nilo itọju gbowolori (awọn atunwo aka) .

Kin ki nse: Ti o ba ni ipo lọwọlọwọ ti o jẹ ki itọju ilera gbowolori tabi idiwọ fun ọ, ṣayẹwo lati rii boya o peye fun awọn eto iranlọwọ ijọba niwọn igba ti ṣiṣi owo pupọ diẹ sii lati bo iru oju iṣẹlẹ yii. Lẹhinna wo ohun ti o wa fun ọ ni ipele ipinle.

Atunwo fun