Helen Mirren ni "Ara ti Odun"

Akoonu

• Atunwo fun

Ti o ba beere lọwọ ọpọlọpọ eniyan ti o ni ara ti o dara julọ ni Hollywood, o ṣee ṣe ki o nireti pe ki wọn yan Jennifer Lopez, Elle MacPherson tabi paapaa Pippa Middleton lẹhin ti o ti bura awọn eniyan ni igbeyawo ọba pẹlu ẹhin ẹhin toned rẹ. Ṣugbọn, rara, ni ibamu si awọn eniyan 2,000 ti o mu ibo LA Fitness ', Helen Mirren ni Ara Ti o dara julọ ti Odun.

Mirren jẹ ẹni ọdun 66, ati pe a gba pe o ni ara ti ko dabi pe o ti dagba! Mirren ṣe kirẹditi awọn irin-ajo deede pẹlu aja rẹ ati ṣiṣere lori Wii Fit fun eeya rẹ svelte. Ohunkohun ti o jẹ, dajudaju o n ṣiṣẹ!

Jennipher Walters ni Alakoso ati alajọṣepọ ti awọn oju opo wẹẹbu ti o ni ilera FitBottomedGirls.com ati FitBottomedMamas.com. Olukọni ti ara ẹni ti o ni ifọwọsi, igbesi aye ati olukọni iṣakoso iwuwo ati olukọni adaṣe ẹgbẹ, o tun di MA kan ninu iwe iroyin ilera ati nigbagbogbo kọwe nipa ohun gbogbo amọdaju ati ilera fun ọpọlọpọ awọn atẹjade ori ayelujara.

Atunwo fun