Awọn atunṣe ile fun Ẹsẹ Elere

Akoonu

• 1. Awọn itọju apọju
• 2. Hydrogen peroxide
• 3. Epo igi tii
• 4. epo Neem
• 5. Nmu ọti
• 6. Ata ilẹ
• 7. Awọn iwẹ iyọ okun
• 8. Talcum lulú
• 9. Vicks VapoRub
• 10. Jẹ ki ẹsẹ rẹ gbẹ ki o si mọ
• Awọn eewu ti o ṣeeṣe ati awọn ilolu
• Nigbati lati rii dokita rẹ
• Mu kuro

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Ẹsẹ elere idaraya, ti a tun mọ ni tinea pedis, jẹ ikolu awọ fungal ti o maa n bẹrẹ laarin awọn ika ẹsẹ. O fa ipọnju, sisu yun ti o le ni awọn irora tabi awọn imọlara sisun. Ni awọn igba miiran, eniyan le tun ni iriri ọgbẹ tabi roro, eyiti o le jẹ irora pupọ.

Ni akoko, ẹsẹ elere le jẹ gbigba pupọ si itọju ile. Eyi ni awọn itọju ile 10 ti a mọ lati munadoko.

1. Awọn itọju apọju

Nọmba awọn itọju apọju-pupọ (OTC) wa fun ẹsẹ elere idaraya. Iwọnyi le wa bi awọn lulú, awọn sokiri, awọn ikunra, ati awọn ipara. Ọpọlọpọ awọn ọran ti ẹsẹ elere idaraya dahun daradara si awọn itọju OTC ati pe o le ma nilo awọn aṣayan miiran.

O le lo awọn itọju wọnyi taara si agbegbe ti o kan ki o lo wọn fun o kere ju ọsẹ 1 lẹhin awọn aami aisan yanju lati ṣe idiwọ ikolu lati ipadabọ lẹsẹkẹsẹ.

2. Hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide le lori ipele oju ẹsẹ, ati eyikeyi awọn kokoro arun ti o le fa arun.

Tú hydrogen peroxide taara si agbegbe ti o kan. Akiyesi pe o le ta, ati pe o yẹ ki o ti nkuta, paapaa ti o ba ni awọn ọgbẹ ṣiṣi. Ṣe eyi lẹẹmeji lojoojumọ titi ti ikolu yoo fi din.

3. Epo igi tii

Epo igi tii ni antifungal ati awọn ohun-ini antibacterial, eyiti o jẹ apakan idi ti o nlo ni igbagbogbo lati tọju ọpọlọpọ awọn akoran olu (pẹlu mejeeji ringworm ati candidiasis).

pe lilo epo igi tii lojoojumọ le ṣe itọju mejeeji awọn aami aisan ẹsẹ elere idaraya ati fungi ti o fa laarin ọsẹ diẹ.

Lati ṣe itọju ẹsẹ elere idaraya, dapọ epo ti ngbe bi epo agbon ti o gbona pẹlu epo igi tii fun ifọkansi ti epo igi tii tii 25 si 50. Lo o si agbegbe ti o kan ni igba meji ọjọ kan.

4. epo Neem

Mejeeji epo neem ati awọn ayokuro ewe neem ni eyiti o le ṣe iranlọwọ lati ja ẹsẹ elere idaraya. O le lo epo neem (tabi jade) taara si agbegbe ti o kan ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan, ifọwọra si awọ ara. Eyi tun le jẹ iranlọwọ fun itọju awọn akoran ti o dagbasoke labẹ awọn ika ẹsẹ.

5. Nmu ọti

Bii hydrogen peroxide pupọ, ọpọlọpọ awọn idile yoo ni ọti ọti ni ọwọ lati nu awọn gige. Bii hydrogen peroxide, fifọ oti le ṣe iranlọwọ lati pa fungus ti o wa ni ipele ipele ti awọ ara.

O le lo taara si agbegbe ti o kan tabi ki o rẹ ẹsẹ rẹ ni ẹsẹ ẹsẹ kan ti ida ọgọrun 70 oti mimu ati 30 ida ọgọrun fun iṣẹju 30.

6. Ata ilẹ

Ata ilẹ le ni oorun oorun ti o lagbara, ṣugbọn o le jẹ itọju abayọ ti o munadoko fun ẹsẹ elere idaraya. Iwadi agbalagba kan paapaa ri pe itọsẹ ti ata ilẹ, nikan, o mu ki imularada pipe wa lẹhin ọjọ meje kan.

Lati lo ata ilẹ lati tọju ẹsẹ elere idaraya, fọ awọn ata ilẹ mẹrin si marun ti ata ilẹ. Lọgan ti fọ, bi won ninu lori agbegbe ti o kan. Ṣe eyi lẹẹmeji lojoojumọ.

7. Awọn iwẹ iyọ okun

Iyọ okun ni antibacterial ti o lagbara ati, ṣiṣe ni itọju abayọ nla fun ẹsẹ elere idaraya ati eyikeyi awọn ilolu ti o le fa. O le ni idiwọ idagba ati itankale ẹsẹ elere idaraya.

Diẹ ninu awọn itọju pẹlu didọpọ iyọ okun pẹlu awọn itọju abayọ miiran, bii ọti kikan, lati ṣe iru lẹẹ. Ọna ti o munadoko julọ lati lo itọju yii le jẹ lati tu ife kan ti iyọ iyọ sinu iwẹ ẹsẹ gbona. Rẹ ẹsẹ rẹ fun o kere ju iṣẹju 20. Gbẹ ẹsẹ rẹ daradara nigbati o ba pari mimu.

8. Talcum lulú

Talcum lulú, sitashi oka, tabi iṣẹ lulú ọmọ lati tọju ẹsẹ elere idaraya nipa fifi agbegbe ti o kan silẹ gbẹ ati mimọ. Eyi jẹ ki o ṣoro fun fungus lati ṣe rere ati tan kaakiri nipasẹ mimu lagun ati ọrinrin labẹ iṣakoso.

Lati lo itọju yii, lo lulú talcum (tabi lulú antifungal) taara si gbigbẹ, agbegbe ti o kan ni gbogbo igba ṣaaju fifi awọn ibọsẹ sii. Ṣọra ki o ma fa simu lulú.

9. Vicks VapoRub

Kii ṣe nikan Vicks VapoRub le dinku awọn aami aisan lati Ikọaláìdúró buburu, o le ṣe iranlọwọ lati tọju ẹsẹ elere idaraya. Eyi le jẹ nitori lilo epo eucalyptus ati menthol, awọn mejeeji ni awọn ohun-ini antifungal

Bi won ninu Vicks lori agbegbe ti o kan ni gbogbo alẹ, ṣe ifọwọra si ẹsẹ. Ṣe eyi ni gbogbo alẹ fun o kere ju oṣu kan, tabi to ọsẹ kan lẹhin ti ikolu ti parẹ.

10. Jẹ ki ẹsẹ rẹ gbẹ ki o si mọ

O ṣe pataki lati ṣe idiwọ ẹsẹ elere idaraya. Fungus le dagba ni okunkun, awọn agbegbe tutu, ṣiṣe awọn ẹsẹ rẹ ni aaye ti o dara julọ fun awọn ẹsẹ elere idaraya lati dagbasoke. Ti o ba ni ẹsẹ elere (tabi paapaa ti o kan fẹ lati ṣe idiwọ rẹ), jẹ ki awọn ẹsẹ rẹ gbẹ ki o si mọ bi o ti ṣee.

Yi awọn ibọsẹ rẹ pada nigbagbogbo. Ni kete ti o ba ti ṣiṣẹ ni ṣiṣe, nu ẹsẹ rẹ ki o wọ awọn ibọsẹ tuntun. Gbẹ aaye laarin awọn ika ẹsẹ rẹ. Maṣe lọ bata ẹsẹ ni adagun gbangba tabi awọn agbegbe ere idaraya.

O yẹ ki o tun lo bata ti o ni atẹgun daradara ati gba awọn ẹsẹ rẹ laaye lati simi lati ṣe iranlọwọ fun ẹsẹ elere idaraya yanju yarayara.

Awọn eewu ti o ṣeeṣe ati awọn ilolu

Ti a ko ba tọju, ẹsẹ elere le ja si ikolu kokoro ti awọ ba fọ. Eyi le ṣẹlẹ nitori fifọ tabi nigbati awọn roro jade tabi awọn ọgbẹ di akoran. Iru eyikeyi ikolu le jẹ pataki pupọ ati nilo itọju yarayara.

Ẹsẹ elere tun jẹ akoran pupọ. O le ni rọọrun tan si awọn ọwọ rẹ, paapaa ti o ba n ta ni agbegbe ti o kan. Olu yii tun le ṣe akoran agbegbe labẹ eekanna rẹ, eyiti o le nira sii lati tọju, tabi agbegbe itanro.

Nigbati lati rii dokita rẹ

Ti o ba ro pe o ni ẹsẹ elere idaraya ati pe ko dinku lẹhin ọsẹ kan ti itọju ile, ṣe ipinnu lati rii dokita rẹ. O le nilo awọn egboogi egboogi ti ogun (boya ẹnu tabi ti agbegbe) lati yọkuro ikolu naa.

O yẹ ki o tun ṣe ipinnu lati pade dokita rẹ ti o ba ni ẹsẹ elere idaraya ati àtọgbẹ. Eyi jẹ otitọ paapaa ti o ba ni awọn ami ti ikolu alamọ keji, eyiti o le jẹ eewu diẹ sii ninu awọn ti o ni àtọgbẹ nitori ibajẹ ara wọn.

Awọn ami ti ikolu pẹlu Pupa, tito, wiwu, iṣan omi, ati iba. Ti o ba ni àtọgbẹ, o le ma ni irora ninu awọn ẹsẹ rẹ nitori ibajẹ ara.

Dọkita rẹ yoo ni anfani lati ṣe iwadii ẹsẹ elere idaraya nikan nipa wiwo rẹ.

Mu kuro

Nitori ẹsẹ elere jẹ ran, rii daju pe o yago fun fifọ tabi fọwọkan agbegbe ayafi nigbati o ba tọju agbegbe ti o kan.

Wẹ ọwọ rẹ ṣaaju ati lẹhin lilo itọju. Eyi le ṣe iranlọwọ idiwọ ẹsẹ lati dagbasoke ikolu kokoro ati idilọwọ ikolu olu lati itankale si awọn ẹya miiran ti ara rẹ.