Ṣe O Ṣee Ṣe lati Ṣe Aabo Iboju-oorun ati Iboju lati Ibora?

Akoonu

• Kini o ṣe oju iboju ti o munadoko?
• Ipele SPF
• Broad julọ.Oniranran
• Sunblock
• Kemikali oorun Ajọ Ajọ
• Iboju oorun ti ara
• Awọn iboju iboju ti o munadoko ṣe idiwọ mejeeji UVA ati awọn egungun UBV
• Awọn ilana iboju oorun DIY
• Iboju oorun ti ile pẹlu aloe vera ati epo agbon
• Eroja
• Awọn ilana
• Ibilẹ sunscreen ti ile
• Iboju-oorun ti ile ti a ṣe fun awọ awọ
• Ipara-oorun ti ko ni omi ti ile
• Pataki ti oju-oorun
• Mu kuro

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Iboju oorun jẹ ilera ti agbegbe ati ọja alafia ti o ṣe aabo awọ rẹ lati awọn egungun ultraviolet (UV) ti oorun. Aijọju 1 ni 5 Awọn ara ilu Amẹrika yoo dagbasoke akàn awọ ni igbesi aye wọn, ni ibamu si Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa iwọ-ara.

Iboju oorun jẹ ọpa kan ninu apoti irinṣẹ rẹ ti o le lo lati ṣe idiwọ awọn ipa ibajẹ ti apọju oorun.

Fun awọn idiyele ti idiyele, irọrun, tabi aabo, o le nifẹ ninu ṣiṣe iboju oorun ti ara rẹ lati ibere.

Ṣugbọn ṣaaju ki o to fọ awọn pọn mason ati aloe vera, o yẹ ki o loye bi o ṣe ṣoro lati ṣe oju-oorun ti o munadoko ti ara rẹ - ati bi o ṣe pataki fun iboju-oorun rẹ lati ṣiṣẹ.

A yoo ṣawari diẹ ninu awọn arosọ ti o gbajumọ nipa iboju oorun DIY, ati pese awọn ilana fun ṣiṣe awọn iboju-oorun ti o ṣe aabo awọ rẹ ni otitọ.

Kini o ṣe oju iboju ti o munadoko?

Iboju oorun jẹ ọkan ninu awọn ọja wọnyẹn ti o ni irọrun bi o yẹ ki o wa pẹlu iwe-itumọ tirẹ fun agbọye aami naa. Lati ni oye ohun ti o mu ki iboju-oorun munadoko, jẹ ki a kọkọ fọ diẹ ninu awọn ofin ti o lo lati ṣe apejuwe rẹ.

Ipele SPF

SPF duro fun “ifosiwewe aabo oorun.” O jẹ iṣiro iye ti bawo ni ọja ṣe ṣe aabo awọ rẹ to lati awọn eegun ultraviolet B (UVB), eyiti o jẹ idi ti a fi lo nọmba lati ṣe aṣoju SPF.

Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika ti Awọn oniṣan ara ṣe iṣeduro lilo SPF ti 30 o kere julọ.

Broad julọ.Oniranran

Awọn iboju-oorun ti o gbooro julọ ṣe aabo awọ rẹ lati awọn eegun UVB ti oorun bi daradara bi awọn eegun ultraviolet A (UVA).

Lakoko ti awọn eefa UVB ti ni asopọ pẹkipẹki si nfa akàn awọ-ara, awọn eegun UVA tun le ba awọ rẹ jẹ ki o wọ inu jinlẹ si awọn ipele awọ rẹ lati mu awọn wrinkles yara. Ti o ni idi ti iboju-oorun ti o gbooro julọ jẹ tẹtẹ ti o dara julọ fun aabo oorun.

Sunblock

Sunblock jẹ ọrọ ti a lo lati ṣe apejuwe awọn ọja ti o daabo bo awọn egungun UV nipa gbigbe si oke awọ rẹ, ni ilodisi jijẹ. Pupọ awọn ọja aabo oorun ni idapọ ti oorun ati awọn eroja ti oorun.

Kemikali oorun Ajọ Ajọ

Ni Orilẹ Amẹrika, awọn ọja oju-oorun ni a ṣe ilana bi awọn oogun apọju nipasẹ Iṣakoso Ounje ati Oogun (FDA). Iyẹn tumọ si pe ọpọlọpọ awọn eroja oju-oorun ni o nilo lati ṣe iṣiro fun ipa ati ailewu ṣaaju ki o to ra wọn.

Paapaa Nitorina, ni awọn ọdun aipẹ, awọn ohun elo kan ninu iboju oorun ti wa labẹ ayewo fun iyara ibajẹ awọ ati boya paapaa idasi si eewu akàn. Oxybenzone, retinyl palmitate, ati parabens jẹ diẹ ninu awọn eroja ti awọn alabara n fiyesi nipa.

Iboju oorun ti ara

Awọn iboju-oorun ti oorun jẹ igbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu awọn ọja ati awọn idapọ eroja ti ko ni iyọda aabo oorun ti kemikali kan.

Wọn jẹ ọfẹ ọfẹ ti parabens, bakanna bi awọn eroja oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, ati octinoxate.

Pupọ awọn sunscreens ti ara lo awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ lati awọn ohun ọgbin lati ṣe awọ ara ati ṣe afihan awọn eefun UV kuro awọn fẹlẹfẹlẹ awọ. Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ maa n ṣe ti awọn ohun alumọni, gẹgẹbi titanium dioxide tabi zinc oxide, ni idakeji awọn kemikali.

Awọn iboju iboju ti o munadoko ṣe idiwọ mejeeji UVA ati awọn egungun UBV

Nisisiyi pe a ni awọn itumọ diẹ si ọna, agbọye ohun ti o mu ki iboju-oorun munadoko yoo ni ireti ni oye diẹ sii.

Awọn iboju iboju ti o munadoko ati awọn didena oorun ṣe afihan tabi tuka mejeeji UVA ati awọn eefa UVB ti o ni ipalara ki wọn ko le wọnu awọ rẹ.

Lẹhin ti awọn eegun tan kaakiri, awọn ohun alumọni - awọn ẹya ọra-wara ti awọn agbekalẹ sunscreen - fa agbara lati awọn egungun ki o pin kaakiri awọ rẹ ni irisi ooru. (Yay, fisiksi!)

Ṣugbọn eyi ni nkan nipa awọn iboju-oorun ti o ṣe funrararẹ pẹlu awọn ohun elo ti o da lori ọgbin bii epo irugbin pupa rasipibẹri: Lakoko ti wọn le ṣe aabo lati diẹ ninu awọn eegun UV, wọn ko ni iyọda UV ti o lagbara.

Laisi àlẹmọ ti dioxide titanium, zinc oxide, tabi eroja kemikali miiran ti o fihan lati tuka tabi tan imọlẹ awọn eegun UV, ko si oju iboju ti o ṣe yoo ṣiṣẹ lati daabobo awọ rẹ.

Ti o ni idi ti ibẹrẹ ọdun yii, FDA ṣe imudojuiwọn awọn ibeere wọn fun awọn ọja oju-oorun. Lati le ṣe akiyesi gbogbogbo mọ bi ailewu ati doko (GRASE), awọn ọja oju iboju nilo lati ni titanium dioxide tabi zinc oxide.

Awọn ilana iboju oorun DIY

Ọpọlọpọ awọn ilana iboju-oorun ti ile ti a ṣe ni ori intanẹẹti, ṣugbọn diẹ ninu wọn yoo ṣe aabo awọ rẹ gangan lati aarun-nfa UVB ati awọn eefa UVA.

A wa ga ati kekere fun awọn solusan oju iboju DIY ti o han julọ julọ lati munadoko, ati pe o wa pẹlu awọn ilana ni isalẹ.

Iboju oorun ti ile pẹlu aloe vera ati epo agbon

Aloe vera jẹ eroja ti nṣiṣe lọwọ ti o dara lati de ọdọ ninu ohun-elo asun-oorun ti ile ti ile rẹ. O ti fihan lati tọju mejeeji ati ṣe idiwọ awọn gbigbona lori awọ rẹ.

Akiyesi: Ohunelo yii kii ṣe mabomire, ati pe yoo nilo lati tun wa ni igbagbogbo.

Eroja

• 1/4 ago agbon agbon (ni SPF ti 7)
• 2 (tabi diẹ sii) tbsp. erupẹ sinkii afẹfẹ
• 1/4 ago aloe vera gel funfun aloe (aloe mimọ)
• 25 sil drops iru epo jade eso woti fun oorun ati oorun
• 1 ago (tabi kere si) shea bota fun aitasera kaakiri

Awọn ilana

1. Darapọ gbogbo awọn eroja, ayafi oxide oxide ati gel aloe vera, ni agbọn alabọde kan. Jẹ ki bota shea ati awọn epo yo jọ ni ooru alabọde.
2. Jẹ ki itura fun iṣẹju pupọ ṣaaju sisọ ni gel aloe vera.
3. Tutu patapata ṣaaju fifi ohun elo afẹfẹ sinkii. Darapọ daradara lati rii daju pe o pin kaakiri afẹfẹ jakejado. O le fẹ lati ṣafikun diẹ ninu oyin tabi nkan ti o ni epo-eti fun aitasera ilẹmọ.

Fipamọ sinu idẹ gilasi kan, ki o wa ni itura, ibi gbigbẹ titi iwọ o fi ṣetan lati lo.

Wa awọn eroja wọnyi lori ayelujara: zinc oxide lulú, gel aloe vera, epo agbon, shea butter, beeswax, pọn gilasi.

Ibilẹ sunscreen ti ile

Lati ṣe fun sokiri awọ-oorun ti a ṣe ni ile, darapọ awọn eroja bi a ti salaye loke, iyokuro bota shea.

Lọgan ti adalu naa ti tutu patapata, o le ṣafikun gel gel aloe vera diẹ diẹ ati epo ti ngbe gẹgẹbi epo almondi, eyiti o ni awọn ohun-ini SPF ti tirẹ, titi ti adalu naa yoo jẹ apọju fifọ. Fipamọ sinu igo fun sokiri gilasi ki o tọju firiji fun awọn esi to dara julọ.

Wa epo almondi ati igo sokiri gilasi lori ayelujara.

Iboju-oorun ti ile ti a ṣe fun awọ awọ

Ti o ba ni awọ ọra, o le ni iyemeji lati pa lori iboju oorun DIY ti o wuwo lori awọn eroja epo. Ṣugbọn diẹ ninu awọn epo pataki le ṣe atunṣe iṣelọpọ pupọ ti sebum (epo) lori awọ rẹ.

Ti o ba ni idaamu nipa ikopọ epo lori awọ rẹ, tẹle ohunelo ti o wa loke, ṣugbọn paarọ epo agbon - eyiti o mọ pe o jẹ comedogenic - fun epo ti ngbe miiran, gẹgẹbi epo jojoba tabi epo almondi ti o dun.

Wa epo jojoba lori ayelujara.

Ipara-oorun ti ko ni omi ti ile

Lakoko ti awọn ilana kan le sọ pe o jẹ mabomire, kosi imọ-jinlẹ kankan lati ṣe atilẹyin imọran ti oorun ti ko ni omi ti ile.

Awọn ohun elo ti o jẹ ki mabomire ti oorun jẹ awọn eroja ti a ṣe ilana giga kanna ti ọpọlọpọ awọn alabara ti ara ati awọn oluṣe oju-oorun DIY n wa lati yago fun.

Awọn eroja wọnyi jẹ ki o ṣee ṣe fun awọ rẹ lati fa awọn ohun elo ti oorun sunscreen, ati pe wọn le ṣelọpọ nikan ni ile-ikawe kan.

Pataki ti oju-oorun

O jẹ deede lati ṣe aniyan nipa diẹ ninu awọn eroja ni awọn oju-oorun ti iṣowo olokiki, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe o yẹ ki o foju oju-oorun lapapọ.

O wa lati fihan pe iboju-oorun dinku eewu rẹ ti oorun, eyiti o jẹ ki o dinku eewu rẹ ti awọn ọgbẹ ti o le ja si melanoma.

Nitoribẹẹ, lo ọgbọn ori nipa awọn opin ohun ti iboju-oorun le ṣe. Paapaa iboju-oorun ti ko ni omi-omi yẹ ki o tun ṣe ni gbogbo wakati meji fun awọn esi to dara julọ.

Joko ni iboji, wọ aṣọ aabo oorun ati ijanilaya kan, ati didiwọn akoko ifihan oorun rẹ lapapọ yẹ ki o jẹ awọn ẹya afikun ti eto aabo oorun rẹ.

Mu kuro

Otitọ ni pe, ko si alaye pupọ ni ita ti o ṣe atilẹyin imọran ti oju-oorun ti ile ti a ṣe.

Laisi iwọn oye kemistri tabi ipilẹ elegbogi, o nira fun ẹnikẹni lati ṣe iṣiro bawo ni oxide oxide tabi titanium dioxide ti ohunelo oju-oorun ṣe nilo lati ni fun aabo oorun to pe.

O gba gbogbo awọn ẹgbẹ ti awọn onimọ-kemistri ọdun tabi paapaa ọdun mẹwa lati tweak ati awọn ọja oju-oorun pipe ti FDA rii ailewu ati itẹwọgba. Awọn aye ti iwọ pe ni aabo oorun ati aabo oorun ti o munadoko lati ṣe afiwe pẹlu awọn ọja lori ọja jẹ tẹẹrẹ.

Irohin ti o dara ni pe o ko ni lati yanju fun nkan ti o buru, paapaa ti o ko ba le DIY sunscreen.

Ọpọlọpọ awọn iboju-oorun ti ko ni eroja ti o ni ipọnju, eyiti o le paarọ awọn homonu ibisi eniyan - kii ṣe darukọ ibajẹ ti o ṣe si awọn okuta iyun.

Awọn ọja abayọ tuntun n jade ni gbogbo ọdun, ati pe FDA ti ṣe afihan ibakcdun lori o ṣee ṣe awọn eroja ti o lewu ni awọn oju-oorun nipasẹ mimu awọn itọsọna wọn ṣe.

Pẹlu ṣiṣiṣẹ, ipilẹ alabara ti oye ati agbara ti ilera ati awọn aṣa ọja ti ara, a le nireti awọn aṣayan iboju-oorun ti o dara julọ lati lu awọn abọ ni awọn igba ooru to n bọ.

Ni asiko yii, gbiyanju lati wa aṣayan iboju oorun ti o dara julọ ti o ni itunu nipa lilo - boya iyẹn ni DIY, ọja diẹ ti ara, tabi ọja ti alamọ-ara rẹ ṣe iṣeduro.