Bawo Ni O ṣe fa Ẹjẹ? Kini lati Nireti

Akoonu

• Ṣaaju ki o to fa
• Ilana naa
• Bii o ṣe le farabalẹ
• Awọn ipa ẹgbẹ
• Lẹhin ti ẹjẹ fa
• Fun awọn olupese: Kini o fa fifa ẹjẹ to dara julọ?
• Laini isalẹ

O ṣee ṣe pe ni aaye diẹ ninu igbesi aye rẹ, iwọ yoo ni ẹjẹ ti a fa fun boya idanwo iṣoogun tabi fun fifun ẹjẹ. Ilana fun boya ilana jẹ iru ati igbagbogbo irora pupọ ju ọpọlọpọ eniyan lọ.

Ka siwaju lati wa bi o ṣe le ṣetan fun fifa ẹjẹ atẹle rẹ. Ti o ba jẹ alamọdaju iṣoogun, a yoo pese awọn imọran diẹ fun igbelaruge awọn imuposi iyaworan ẹjẹ.

Ṣaaju ki o to fa

Ṣaaju ki o to fa ẹjẹ, o ṣe pataki lati mọ boya o nilo lati tẹle awọn ilana pataki ṣaaju idanwo rẹ.

Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn idanwo beere pe ki o yara (maṣe jẹ tabi mu ohunkohun) fun iye akoko kan. Awọn miiran ko beere pe ki o yara ni gbogbo.

Ti o ko ba ni awọn itọnisọna pataki miiran ju akoko ipadabọ, awọn igbesẹ diẹ tun wa ti o le ṣe lati gbiyanju lati jẹ ki ilana yii rọrun:

• Mu omi pupọ ṣaaju adehun rẹ. Nigbati o ba ni omi, iwọn ẹjẹ rẹ ga, ati awọn iṣọn rẹ jẹ apọn ati rọrun lati wọle si.
• Je ounjẹ ti o ni ilera ṣaaju ki o to lọ. Yiyan ọkan pẹlu ọpọlọpọ amuaradagba ati awọn carbohydrates odidi le ṣe idiwọ fun ọ lati rilara ori-ina lẹhin fifun ẹjẹ.
• Wọ seeti kukuru tabi awọn fẹlẹfẹlẹ. Eyi jẹ ki iraye si awọn iṣọn rẹ rọrun.
• Duro gbigba aspirin o kere ju ọjọ meji ṣaaju ki ẹjẹ rẹ fa ti o ba n fun awọn platelets.

O le fẹ lati darukọ ti o ba ni apa ayanfẹ fun eniyan lati fa ẹjẹ lati. Eyi le jẹ apa ainikan rẹ tabi agbegbe nibiti o mọ pe eniyan ti o mu ẹjẹ rẹ ti ni aṣeyọri ṣaaju.

Ilana naa

Akoko ti o gba fun gbigbe ẹjẹ nigbagbogbo da lori iye ẹjẹ ti o nilo.

Fun apẹẹrẹ, fifun ẹjẹ ni o le gba to iṣẹju mẹwa 10, lakoko gbigba iye ẹjẹ kekere fun ayẹwo le gba iṣẹju diẹ.

Lakoko ti ilana naa le yatọ si da lori ẹniti n fa ẹjẹ ati fun kini idi, eniyan ti n ṣe fa ẹjẹ yoo tẹle ilana gbogbogbo yii:

• Beere lọwọ rẹ lati fi apa kan han, ati lẹhinna gbe okun rirọ ti o nira ti a mọ bi irin-ajo ni ayika ọwọ naa. Eyi mu ki awọn iṣọn ṣe afẹyinti pẹlu ẹjẹ ki o rọrun lati ṣe idanimọ.
• Ṣe idanimọ iṣọn kan ti o han rọrun lati wọle si, pataki iṣan nla kan, ti o han. Wọn le ni iṣọn ara lati ṣe ayẹwo awọn aala ati bi o ti le tobi to.
• Nu iṣan ara ti a fojusi pẹlu paadi oti tabi ọna iwẹnumọ miiran. O ṣee ṣe ki wọn le ni iṣoro lati wọle si iṣọn nigbati wọn ba fi abẹrẹ sii. Ti eyi ba jẹ ọran, wọn le nilo lati gbiyanju iṣan miiran.
• Fi abẹrẹ sii ni aṣeyọri sinu awọ ara lati wọle si iṣan ara. Abẹrẹ naa nigbagbogbo ni asopọ si ọpọn pataki tabi sirinji lati gba ẹjẹ.
• Tu irinajo silẹ ki o yọ abẹrẹ kuro ni apa, ni titẹ titẹ pẹlẹ pẹlu gauze tabi bandage lati yago fun ẹjẹ siwaju. Eniyan ti o fa ẹjẹ yoo ṣeese bo aaye ifun pẹlu bandage.

Diẹ ninu awọn iru ọja ẹjẹ le gba to gun lati ṣetọrẹ. Eyi jẹ otitọ fun irufẹ ẹbun ẹjẹ ti a mọ ni apheresis. Eniyan ti o ṣetọrẹ nipasẹ ọna yii n pese ẹjẹ ti o le pin si awọn paati siwaju, gẹgẹbi awọn platelets tabi pilasima.

Bii o ṣe le farabalẹ

Lakoko ti o ti fa ẹjẹ jẹ apẹrẹ iyara ati iriri irora ti o kere ju, o ṣee ṣe pe diẹ ninu awọn eniyan yoo ni rilara aifọkanbalẹ pupọ nipa titẹ pẹlu abẹrẹ tabi ri ẹjẹ tiwọn.

Eyi ni awọn ọna lati dinku awọn aati wọnyi ki o duro jẹẹ:

• Ṣe idojukọ lori gbigbe jin, awọn mimi ni kikun ṣaaju gbigba ẹjẹ. Nipa didojukọ lori mimi rẹ, o le ṣe iyọda ifọkanbalẹ ọgbọn ati nipa ti ara rẹ ni isinmi.
• Mu awọn agbekọri rẹ ki o gbọ orin ṣaaju ati nigba iyaworan naa. Eyi n gba ọ laaye lati dènà agbegbe ti o le jẹ ki o ni aifọkanbalẹ.
• Jẹ ki eniyan ti o mu ẹjẹ rẹ sọ fun ọ pe ki o woju ṣaaju ki wọn to mu abẹrẹ wa nitosi apa rẹ.
• Beere boya awọn ẹrọ tabi awọn ọna wa ti ẹni ti n fa ẹjẹ le lo lati dinku aibalẹ. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn ile-iṣẹ yoo lo awọn ipara-nọnju tabi awọn abẹrẹ lidocaine kekere (anesitetiki agbegbe) ṣaaju fifi abẹrẹ sii sinu iṣan. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku ibanujẹ.
• Lo ẹrọ kan bi Buzzy, ohun-elo gbigbọn kekere kan ti o le gbe nitosi eyi ti o ṣe iranlọwọ idinku irọra ti ifisi abẹrẹ.

Eniyan ti o fa ẹjẹ rẹ le ti rii awọn eniyan aifọkanbalẹ nipa lati fa ẹjẹ wọn ṣaaju. Ṣe alaye awọn ifiyesi rẹ, ati pe wọn le ṣe iranlọwọ lati rin ọ nipasẹ ohun ti o le reti.

Awọn ipa ẹgbẹ

Pupọ ẹjẹ fa fa awọn ipa ẹgbẹ ti o kere ju. Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe o le ni iriri diẹ ninu awọn atẹle:

• ẹjẹ
• sọgbẹ
• ori ori (paapaa lẹhin fifun ẹjẹ)
• sisu
• ibinu ara lati teepu tabi alemora lati bandage ti a fi sii
• ọgbẹ

Pupọ ninu iwọnyi yoo dinku pẹlu akoko. Ti o ba tun ni iriri ẹjẹ lati aaye ikọlu, gbiyanju igbiyanju didimu pẹlu fifọ, gbẹ gauze fun o kere ju iṣẹju marun. Ti aaye naa ba tẹsiwaju lati ta ẹjẹ ki o si fa awọn bandage, wo dokita kan.

O yẹ ki o tun rii dokita kan ti o ba ni iriri ọgbẹ ẹjẹ nla ti a mọ bi hematoma ni aaye ifun. Hematoma nla le dẹkun sisan ẹjẹ si awọn ara. Sibẹsibẹ, awọn hematomas ti o kere ju (ti o kere ju dime lọ) yoo ma lọ ni ti ara wọn pẹlu akoko.

Lẹhin ti ẹjẹ fa

Paapa ti o ba ti ni iwọn kekere ti ẹjẹ fa, awọn igbesẹ tun wa ti o le tẹle lati jẹki bi o ṣe lero lẹhinna:

• Jeki bandage rẹ fun iye akoko ti a ṣe iṣeduro (ayafi ti o ba ni iriri ibinu ara ni aaye ifaani). Eyi jẹ igbagbogbo o kere ju wakati mẹrin si mẹfa lẹhin fifa ẹjẹ rẹ. O le nilo lati fi silẹ ni pipẹ ti o ba mu awọn oogun ti o dinku ẹjẹ.
• Dawọ duro lati ṣe adaṣe eyikeyi ti o lagbara, eyiti o le mu iṣan ẹjẹ ṣiṣẹ ati pe o le fa ẹjẹ lati aaye naa.
• Je awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu irin, gẹgẹ bi awọn ẹfọ alawọ ewe elewe tabi awọn irugbin olodi ti o lagbara. Iwọnyi le ṣe iranlọwọ lati tun kun awọn ile itaja iron ti o sọnu lati kọ ipese ẹjẹ rẹ pada.
• Lo akopọ yinyin ti o ni asọ si apa tabi ọwọ rẹ ti o ba ni ọgbẹ tabi ọgbẹ ni aaye ikọlu.
• Ipanu lori awọn ounjẹ ti n ṣe agbara agbara, gẹgẹ bi warankasi ati awọn ọlọjẹ ati ọwọ diẹ ti awọn eso, tabi idaji ti sandwich tolotolo kan.

Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aisan ti o ni aibalẹ ko si ni arinrin, pe dokita rẹ tabi ipo ti o fa ẹjẹ rẹ.

Fun awọn olupese: Kini o fa fifa ẹjẹ to dara julọ?

• Beere lọwọ eniyan ti o fa ẹjẹ bi o ṣe jẹ ki awọn ara wọn dara julọ. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn eniyan ni anfani lati mọ igbesẹ kọọkan, lakoko ti awọn miiran rii pe wọn nikan ni aifọkanbalẹ diẹ sii. Wiwa ọna ti o dara julọ lati ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu olúkúlùkù le ṣe iranlọwọ.
• Ṣayẹwo nigbagbogbo fun eyikeyi awọn nkan ti ara korira ṣaaju ṣiṣe iyaworan. Eniyan le ni inira si latex ninu irin-ajo tabi bandage bii awọn paati diẹ ninu awọn ọṣẹ ti a lo lati wẹ agbegbe naa di. Eyi ṣe iranlọwọ lati dinku idamu.
• Kọ ẹkọ diẹ sii nipa anatomi aṣoju ti apa ati ọwọ nigbati o ba de awọn iṣọn ara. Fun apẹẹrẹ, ọpọlọpọ eniyan ti o ṣe awọn ifa ẹjẹ yoo ṣe bẹ ni agbegbe antecubital ti apa (apakan inu ti iwaju) nibi ti ọpọlọpọ awọn iṣọn nla wa.
• Ṣayẹwo apa ṣaaju lilo irin-ajo irin-ajo lati rii boya awọn iṣọn eyikeyi ti han tẹlẹ. Wa fun awọn iṣọn ti o han lati wa ni titọ lati dinku eewu fun hematoma.
• Lo atokọ kan ti o kere ju inṣis 3 si 4 loke aaye naa fun iho. Gbiyanju lati ma lọ kuro ni irin-ajo irin ajo fun gigun ju iṣẹju meji lọ nitori eyi le fa numbness ati tingling ni apa.
• Mu awọ ara mu ni ayika iṣan naa. Eyi ṣe iranlọwọ lati jẹ ki iṣọn naa sẹsẹ tabi yiyi pada bi o ṣe fi abẹrẹ sii.
• Beere lọwọ eniyan lati ṣe ikunku. Eyi le jẹ ki awọn iṣọn naa han diẹ sii. Sibẹsibẹ, fifa ikunku jẹ ko munadoko nitori ko si iṣan ẹjẹ si agbegbe nigbati o ti lo irin-ajo naa.

Laini isalẹ

Ẹjẹ fa ati awọn ẹbun ẹjẹ yẹ ki o jẹ ilana ti ko ni irora ti o ni awọn ipa ẹgbẹ diẹ.

Ti o ba nife ninu fifun ẹjẹ, ronu pe o kan si ile-iwosan ti agbegbe rẹ tabi American Red Cross, eyiti o le tọ ọ si aaye ẹbun ẹjẹ.

Ti o ba ni awọn ifiyesi nipa awọn ipa ẹgbẹ tabi ilana funrararẹ, pin iwọnyi pẹlu ẹni ti o mu ẹjẹ rẹ. Awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe itọju awọn ara ati jẹ ki ilana naa rọ ni apapọ.