Camila Mendes jẹwọ pe o tiraka lati nifẹ ikun rẹ (ati pe o n sọrọ ni ipilẹ fun gbogbo eniyan)

Akoonu

• Atunwo fun

Camila Mendes ti kede pe o jẹ #DoneWithDieting o si pe awọn aworan Photoshopped ti ararẹ, ṣugbọn ko tiju lati gba pe o tun ni awọn idiwọ nigbati o ba de gbigba ara. Ni ApẹrẹIṣẹlẹ Itaja Ara ni ọsẹ to kọja, Mendes salaye pe lakoko ti o le dabi ẹni pe o jẹ eniyan ti o ni igboya pupọ, o ni ailaabo ti o tọju daradara, paapaa nigbati o ba de inu rẹ.

“Emi ko ni aabo pupọ nipa ikun mi: ọra ikun, iyipo kekere ti o joko lori sokoto rẹ,” o sọ lakoko igbimọ kan. "Mo wa ni ailewu nipa rẹ ati ni ibamu, Mo n gbiyanju nigbagbogbo lati yago fun ohunkohun ti o fi ikun mi han, ati pe Mo n gbiyanju lati bori eyi, ṣugbọn awọn igbesẹ ọmọ, o mọ?"

Titi di isisiyi, awọn igbiyanju Mendes lati jẹ ki ailabo ko ṣiṣẹ, ṣugbọn awọn nkan kan ti ṣe iranlọwọ, o sọ fun awọn olugbo. “Sọrọ nipa rẹ ṣe iranlọwọ,” ni Mendes sọ. "Ti MO ba le sọ fun eniyan [nipa aiṣedede mi], lẹhinna ireti kere si. Ṣugbọn rara, Mo fẹ lati de ibi ti MO le fi aworan ti ara mi dani ọra ikun mi, ṣugbọn awa yoo de ibẹ."

O nifẹ fun gbogbo eniyan lati ni anfani lati fi imuduro naa si nini agbedemeji alapin lati sinmi. "Kii ṣe nipa tinrin ... Mo fẹ lati jẹ ki ikun ni gbese. Bi o ṣe tọju rẹ, diẹ sii o jẹwọ pe o jẹ nkan ti o nilo lati ṣiṣẹ pẹlu." (Eyi ni bii Ashley Graham ti ṣe atilẹyin Mendes lati da aibikita lori jijẹ awọ.)

Mendes tun jiroro lori iṣẹ rẹ pẹlu Iwosan Project, ti kii ṣe ere ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe inawo itọju fun awọn eniyan ti o ni awọn rudurudu jijẹ, ati tun ṣii nipa itan tirẹ pẹlu rudurudu jijẹ. O sọ pe o bẹrẹ lakoko ile -iwe giga, lẹhinna tun dide lẹhin kọlẹji, ati lẹẹkansi lakoko Riverdale yiyaworan. Ṣugbọn nikẹhin ri oniwosan ati onimọran ijẹẹmu ti ṣe ilọsiwaju nla ninu ibatan rẹ pẹlu ounjẹ, o sọ. (Ti o jọmọ: Arabinrin yii mọ pe o nilo lati fi ilera ọpọlọ ṣaju Pipadanu iwuwo)

O le pin ọkan ninu awọn ailaabo ti o wọpọ julọ laarin awọn obinrin, ṣugbọn ijẹwọ Mendes jẹ olurannileti iranlọwọ pe ko si ẹnikan ti o lero 'ara wọn 24/7. Ati bẹẹni, o dara lati ma nifẹ ara rẹ nigbakan, paapaa ti o ba ṣe atilẹyin iṣeeṣe ara! Paapaa igboya, awọn onigbawi ti ara-rere bi Mendes ni awọn ifaseyin lojoojumọ, nitorinaa o ko kuna ronu ti o ba ni awọn idorikodo nipa ara tirẹ, paapaa. Níwọ̀n ìgbà tí a bá ń bá a lọ ní àwọn ìjíròrò ní gbangba, a ń lọ sí ọ̀nà tí ó tọ́.

Atunwo fun