Bawo ni MO Ṣe Pada Ilera Mi Pada

Akoonu

• Atunwo fun

Nigbati mama mi pe, Emi ko le yara de ile ni iyara: Baba mi ni akàn ẹdọ, ati awọn dokita gbagbọ pe o ku. Moju Mo morphed sinu ẹnikan ẹlomiran. Ni deede agbara ati ireti, Mo rii ara mi ni iho ninu yara yara mi nikan, ni ibanujẹ ni ero ti sisọnu rẹ. Paapaa nigba ti o bẹrẹ chemotherapy ati pe o dabi pe o le bọsipọ, Emi ko tun le mì ibanujẹ mi. Mo bẹrẹ ri oniwosan, ṣugbọn kigbe si i ro pe ko wulo, ati pe emi ko ṣetan lati gbiyanju oogun.

Nigbati alabaṣiṣẹpọ kan ti o jẹ olufẹ yoga ti o ni itara daba pe gbigba kilasi kan yoo gbe ẹmi mi soke, Mo ṣiyemeji. Emi ko ri bi wakati kan ti nínàá ati mimi le ṣe mi lero kere nre, ṣugbọn o confided si mi pe yoga ti iranwo rẹ nipasẹ kan ti o ni inira akoko ati ki o persuaded mi lati gbiyanju o. Rin sinu wipe akọkọ igba, Mo ro aifọkanbalẹ. Àmọ́ bí mo ṣe bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe iṣẹ́ ìsìn náà, bí mo ṣe mú orí mi kúrò tó sì dín àníyàn mi kù. Lẹhin awọn iyipo mẹwa ti awọn ikini oorun ati ọpọlọpọ awọn iduro miiran, Mo ro pe agbara ati pari. Mo bẹrẹ si lọ si awọn kilasi lẹmeji ni ọsẹ kan.

Yoga fun mi ni nkan lati nireti nigbati ko si ohun miiran ti o le fa mi lati iyẹwu mi. Láìpẹ́, mo bẹ̀rẹ̀ sí jí ayọ̀ àti ìmoore, bí mo ṣe máa ń ṣe tẹ́lẹ̀. .

Nikẹhin yoga mu mi lati ṣe iyipada iṣẹ pataki kan: Atilẹyin nipasẹ bi itọju ailera ṣe ṣe iranlọwọ fun baba mi, Mo fi iṣẹ tita mi silẹ lati bẹrẹ kikọ ẹkọ itọju ailera iṣẹ. Ati pe Mo di olukọni yoga ti o ni ifọwọsi ki MO le ṣafikun awọn ẹkọ rẹ sinu awọn akoko awọn alabara mi. Gẹgẹbi apakan ti a beere fun iwe-ẹri, Mo kọ awọn kilasi ni ile-iṣẹ alafia fun awọn alaisan alakan ati awọn idile wọn. Obinrin kan sọ fun mi pe ọkan ninu awọn jagunjagun ti o jẹ ki o lero gaan bi ẹni iyokù. Emi ko le gba pẹlu rẹ diẹ sii.

Atunwo fun