Awọn àbínibí Ile fun Ọwọ Ọra

Akoonu

• Awọn okunfa ti ọwọ ọwọ
• Awọn atunṣe ile fun ọwọ ọwọ
• 1. Awọn alatako
• 2. Omi onisuga
• 3. Apple cider kikan
• 4. Ewe ologbon

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Lagun jẹ bii ara ṣe nṣakoso iwọn otutu rẹ. Bíótilẹ òtítọ náà pé gbogbo ènìyàn máa ń rẹ́rìn-ín, gbígbé pẹ̀lú àwọn ọwọ onígun tí kò dúró dúró le ṣe mímọ ara ẹni.

O da lori ilana ṣiṣe rẹ, ikini awọn elomiran pẹlu ọwọ ọwọ le jẹ iṣẹlẹ ojoojumọ. Eniyan ti ko ni iriri awọn ọwọ ti o lagun ko ni iṣoro lati fa ọwọ wọn. Ṣugbọn ti awọn ọwọ rẹ ba rọ ati tutu nigbagbogbo, ohunkan ti o rọrun bi ọwọ gbigbọn le mu aifọkanbalẹ wa.

Ti o ba ni ọwọ igba ti o lagun tabi lagun pupọ ni awọn ẹya miiran ti ara rẹ ti ko ṣẹlẹ nipasẹ awọn iwọn otutu ti o ga julọ, o le ni hyperhidrosis. Eyi jẹ majemu ti a samisi nipasẹ gbigbọn laisi idi ti o han gbangba. Lagun le fa nipasẹ awọn aṣọ rẹ ki o le ba igbesi aye awujọ rẹ jẹ. O le jẹ iṣoro idiwọ, ṣugbọn awọn ọna wa lati gba sweating labẹ iṣakoso.

Awọn okunfa ti ọwọ ọwọ

Ni ọran ti hyperhidrosis, awọn iṣan keekeke ti o pọ ju ti o fa fifẹ pupọ. Idahun yii ko ni nkankan ṣe pẹlu iwọn otutu inu ile tabi ita tabi ipele ti iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ko ṣe pataki boya iwọn otutu naa ni itunu tabi iwọ ko ni gbigbe, awọn ọwọ rẹ le lagun pupọ.

Diẹ ninu awọn eniyan fawọ ọwọ mimu ti o rọ ọwọ bi ibakcdun kekere. Botilẹjẹpe ipo yii ko ṣe afihan iṣoro to ṣe pataki nigbagbogbo ati pe o le ṣiṣẹ ninu awọn idile, rirẹ-lilu ti o pọ julọ nigbami jẹ aami aisan ti ipo ipilẹ, gẹgẹbi:

• àtọgbẹ
• menopause / hot flashes
• suga ẹjẹ kekere
• tairodu overactive
• Arun okan
• awọn iṣoro eto aifọkanbalẹ
• àkóràn

Nigbati o ba fa lagun nipasẹ iṣoro ipilẹ, o le ni awọn aami aisan miiran. Wa dokita kan ti o ba ni rirun pẹlu riru, irora àyà, ríru, rírí ori, tabi ibà. Tun ṣe ipinnu dokita kan ti o ba jẹ wiwọ buru si tabi bẹrẹ lati da iṣẹ-ṣiṣe rẹ duro.

Awọn atunṣe ile fun ọwọ ọwọ

Ti awọn ọwọ ti o ni irẹwẹsi ko ni anfani irin-ajo lọ si dokita rẹ, ọpọlọpọ awọn ẹtan ati awọn atunṣe ile le ṣe pataki dinku rirun.

1. Awọn alatako

Awọn alatako alatako jẹ eyiti o ni ajọṣepọ pẹlu lagun laipẹ, ṣugbọn iwọnyi tun munadoko fun didaduro rirun ni awọn agbegbe oriṣiriṣi ara, pẹlu awọn ọwọ. Ti o ba ni awọn išoro pẹlu lagun pupọ, lo antiperspirant si awọn ọwọ rẹ lati dinku tutu ati wiwọ. Bẹrẹ pẹlu antiperspirant agbara-deede, ati lẹhinna yipada si alatako-agbara alatako ti o ko ba gba awọn abajade ti o fẹ. Antiperspirants ṣiṣẹ dara julọ nigbati o ba lo wọn ni alẹ nitori o fun awọn ọwọ rẹ ni akoko diẹ sii lati fa wọn. Awọn ọja wọnyi n ṣiṣẹ nipa ifihan ara rẹ lati da gbigbọn duro. Awọn apẹẹrẹ pẹlu:

• Dajudaju Dri
• Ìyí
• Asiri
• Mitchem

Ti awọn wọnyi ko ba ṣiṣẹ, ba dọkita rẹ sọrọ nipa egboogi egbogi.

2. Omi onisuga

Omi onisuga jẹ ọna iyara ati ilamẹjọ lati dinku ọwọ ọwọ. Ọpọlọpọ eniyan ni apoti ti omi onisuga ni ibi idana wọn tabi baluwe. Imudara ti omi onisuga lori mimu ati awọn eyin funfun ni a mọ daradara, ṣugbọn o le ma ṣe akiyesi bi awọn iṣẹ iṣuu onisuga ṣe jẹ antiperspirant ati deodorant. Nitori omi onisuga jẹ ipilẹ, o le dinku gbigbọn ki o jẹ ki lagun yọ ni kiakia. Illa awọn teaspoons tọkọtaya ti omi onisuga pẹlu omi lati ṣẹda lẹẹ. Bi won lẹẹ naa lori ọwọ rẹ fun bii iṣẹju marun lẹhinna wẹ ọwọ rẹ. Eyi ni awọn aṣayan meji:

• Soda Bicarbonate
• Apá & Hammer

3. Apple cider kikan

Ti o ba ni hyperhidrosis, ọti kikan apple cider le jẹ ki awọn ọpẹ rẹ ti o lagun gbẹ nipa didiwọn awọn ipele pH ninu ara rẹ. O le nu awọn ọpẹ rẹ pẹlu ọti kikan apple. Fi silẹ ni alẹ fun ipa to dara julọ. O tun le fẹ lati ṣafikun awọn tablespoons 2 ninu ounjẹ ojoojumọ rẹ. O dun daradara pẹlu oyin ati omi tabi pẹlu eso eso. Eyi ni awọn aṣayan iyasọtọ diẹ:

• Viva Naturals
• Kevala
• Bragg

4. Ewe ologbon

Fikun awọn ewe oloye si ounjẹ rẹ tabi fifọ tii sage le pese iderun lati ọwọ ọwọ. O tun le gbe ọlọgbọn gbigbẹ ninu aṣọ wiwọ (sachet) ninu apo rẹ, ki o si fi ọwọ rẹ si ayika rẹ lati fa ati yago fun ibẹwẹ. Ohun-ini astringent ti amoye yọkuro awọn epo ara ti o pọ julọ ati ṣe idiwọ lagun. Ohun-ini yii tun le dinku oorun ti o ṣẹlẹ nipasẹ gbigbọn. Fun awọn abajade to dara julọ, fi ọwọ kan ti awọn ewe amoye sinu omi ati lẹhinna rọ ọwọ rẹ sinu adalu fun iṣẹju 20. Aṣayan miiran ni mimu tii ologbon. Niwọn igba ti ọlọgbọn jẹ eweko kan, ba dọkita rẹ sọrọ ṣaaju mimu tii yii lati rii daju pe ko ba awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu eyikeyi oogun ti o ngba lọwọlọwọ. O le gbiyanju:

• Marmara
• Aala

O ṣee ṣe pe o ti ni o kere ju ohun kan lọ ni ibi idana rẹ tabi baluwe ti o le da gbigbọn ni awọn orin rẹ duro! Ti o ba ni iriri lagun pupọ, ba dọkita rẹ sọrọ. Wọn le daba awọn aṣayan miiran ti ipo rẹ ko ba dahun si awọn atunṣe ile.