Hypoproteinemia

Akoonu

• Akopọ
• Kini awọn aami aisan naa?
• Kini awọn okunfa?
• Ko to amuaradagba ninu ounjẹ rẹ
• Ara rẹ ko le gba amuaradagba daradara lati awọn ounjẹ ti o jẹ
• Ẹdọ bajẹ
• Ibajẹ ibajẹ
• Bawo ni a ṣe tọju rẹ?
• Hypoproteinemia ni oyun
• Njẹ o le ni idiwọ?
• Mu kuro

Akopọ

Hypoproteinemia jẹ awọn ipele kekere-ju-deede ti amuaradagba ninu ara.

Amuaradagba jẹ eroja pataki ti a rii ni fere gbogbo apakan ti ara rẹ - pẹlu awọn egungun rẹ, awọn iṣan, awọ ara, irun ori, ati eekanna. Amuaradagba jẹ ki awọn egungun ati awọn iṣan rẹ lagbara. O ṣe molikula kan ti a pe ni hemoglobin, eyiti o gbe atẹgun jakejado ara rẹ. O tun ṣe awọn kemikali ti a npe ni ensaemusi, eyiti o fa ọpọlọpọ awọn aati ti o jẹ ki awọn ara rẹ ṣiṣẹ.

O gba amuaradagba lati awọn ounjẹ bi ẹran pupa, adie, eja, tofu, ẹyin, ibi ifunwara, ati eso. O nilo lati jẹ amuaradagba ni gbogbo ọjọ, nitori ara rẹ ko tọju rẹ.

Aisi amuaradagba to le fa awọn iṣoro bii:

• pipadanu isan
• fa fifalẹ idagbasoke
• ailera eto
• ailera okan ati ẹdọforo

Aipe amuaradagba ti o nira le jẹ idẹruba aye.

Kini awọn aami aisan naa?

Awọn aami aisan ti hypoproteinemia pẹlu:

• wiwu ni awọn ẹsẹ, oju, ati awọn ẹya miiran ti ara lati ipilẹ omi
• isonu ti iwuwo iṣan
• gbẹ, irun fifọ ti o ṣubu
• aini idagbasoke ninu awọn ọmọde
• sisan, eekanna iho
• àkóràn
• rirẹ

Kini awọn okunfa?

Awọn idi pupọ lo wa ti ara rẹ le jẹ kekere lori amuaradagba.

Ko to amuaradagba ninu ounjẹ rẹ

O le di alaini ninu amuaradagba ti o ko ba jẹun awọn orisun ounjẹ to - fun apẹẹrẹ, ti o ba tẹle ounjẹ tabi ajewebe. Aipe amuaradagba ti o lagbara ni a npe ni kwashiorkor. Ipo yii wọpọ julọ ni awọn orilẹ-ede to sese ndagbasoke nibiti awọn eniyan ko ni to lati jẹ.

Ara rẹ ko le gba amuaradagba daradara lati awọn ounjẹ ti o jẹ

Iṣoro gbigba gbigba amuaradagba lati awọn ounjẹ ni a pe ni malabsorption. Owun to le fa ni:

• arun celiac
• Arun Crohn
• awọn ọlọjẹ ati awọn akoran miiran
• ibajẹ si ọronro rẹ
• alebu ninu ifun rẹ
• iṣẹ abẹ, pẹlu iṣẹ abẹ pipadanu iwuwo tabi awọn ilana ti o yọ apakan awọn ifun rẹ kuro

Ẹdọ bajẹ

Ẹdọ rẹ n ṣe amuaradagba kan ti a pe ni albumin, eyiti o jẹ to iwọn 60 idapọ apapọ ti amuaradagba ninu ẹjẹ rẹ. Albumin gbe awọn vitamin, awọn homonu, ati awọn nkan miiran jakejado ara rẹ. O tun ṣe idiwọ omi lati jade kuro ninu awọn ohun elo ẹjẹ rẹ (eyiti o jẹ idi ti omi fi n dagba ninu ara rẹ nigbati o ba ni amuaradagba kekere). Ibajẹ si ẹdọ rẹ ṣe idiwọ lati ṣe albumin.

Ibajẹ ibajẹ

Awọn kidinrin rẹ ṣe àlẹmọ awọn ọja egbin lati inu ẹjẹ rẹ. Nigbati awọn kidinrin rẹ ba bajẹ, awọn egbin ti o yẹ ki o yọ jade wa ninu ẹjẹ rẹ. Awọn oludoti bii amuaradagba, eyiti o nilo lati duro ninu ẹjẹ rẹ, jo sinu ito rẹ. Apọju ti amuaradagba ninu ito rẹ nitori ibajẹ iwe ni a npe ni proteinuria.

Bawo ni a ṣe tọju rẹ?

O le ṣe itọju amuaradagba kekere ninu ounjẹ rẹ nipa jijẹ iye amuaradagba ti o jẹ. Awọn ounjẹ ti o jẹ awọn orisun to dara ti amuaradagba pẹlu:

• eran pupa
• adie
• eja
• tofu
• eyin
• eso
• awọn ounjẹ ifunwara bi wara ati wara

Awọn ọmọde ni awọn orilẹ-ede to sese ndagbasoke ti o ni kwashiorkor ni a tọju pẹlu ounjẹ itọju-lati-lo (RUTF), eyiti a ṣe lati:

• epa bota
• wara lulú
• suga
• epo elebo
• vitamin ati alumọni

Awọn itọju miiran dale lori idi ti amuaradagba kekere, ati pe o le pẹlu:

• egboogi tabi awọn egboogi antiparasitic lati tọju awọn akoran
• Vitamin ati awọn afikun nkan ti o wa ni erupe ile lati tọju eyikeyi awọn aipe ajẹsara miiran
• ounjẹ ti ko ni giluteni lati tọju ibajẹ si awọn ifun rẹ lati arun celiac
• awọn sitẹriọdu, awọn alatilẹyin eto, ati awọn oogun miiran lati mu igbona mọlẹ ninu awọn ifun rẹ
• awọn oogun tabi iṣẹ abẹ lati tọju ibajẹ ẹdọ
• itu ẹjẹ tabi asopo ẹya lati tọju arun aisan

Ti o ba ni iṣoro fifa amuaradagba lati awọn ounjẹ ti o jẹ, dokita rẹ yoo tọju ipo ti o fa ifasimu talaka.

Hypoproteinemia ni oyun

Diẹ ninu awọn obinrin dagbasoke aipe amuaradagba ni oyun nitori:

• ọgbun lile ati eebi ti o ṣe idiwọ fun wọn lati jẹ ounjẹ deede
• ajewebe tabi ajewebe ti o kere ninu amuaradagba
• ailagbara lati ni agbara lati jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi daradara

Lakoko oyun, o nilo afikun amuaradagba ati awọn eroja miiran lati pese fun ara tirẹ ati ti ọmọ rẹ ti ndagba. Institute of Medicine (IOM) ṣe iṣeduro pe ki o ni afikun giramu 25 ti amuaradagba lojoojumọ bẹrẹ ni oṣu mẹta keji ti oyun rẹ.

Njẹ o le ni idiwọ?

O le ṣe idiwọ hypoproteinemia nipa gbigba amuaradagba to ninu ounjẹ rẹ. Ayẹwo ojoojumọ ti amuaradagba (RDA) jẹ giramu 8 ti amuaradagba fun gbogbo poun 20 ti iwuwo ara. Nitorina ti o ba ni iwuwo 140 poun, iwọ yoo nilo to giramu 56 ti amuaradagba lojoojumọ. (Nọmba yii le yatọ si oriṣiriṣi da lori abo ati ipele iṣẹ rẹ.)

Ti o ba jẹ ajewebe tabi ajewebe, jẹun diẹ sii awọn orisun orisun ọgbin ti amuaradagba, gẹgẹbi:

• soy ati wara almondi
• tofu
• tempeh
• awọn ewa
• ẹfọ (lentil, ewa)
• eso (walnuts, almondi, pistachios)
• boti eso
• akara odidi

Ti o ba ni ipo bii arun ẹdọ, arun akọn, akoran, arun celiac, tabi arun Crohn, tẹle itọju iṣeduro dokita rẹ. Gbigba itọju yoo ṣe iranlọwọ lati mu agbara ara rẹ dara lati fa amuaradagba ati awọn eroja miiran lati ounjẹ.

Mu kuro

Aipe amuaradagba ti o nira jẹ toje ni awọn orilẹ-ede ti o dagbasoke bii Amẹrika. Sibẹsibẹ, o le ni irẹwẹsi ninu ounjẹ pataki yii ti o ko ba ni amuaradagba to ninu ounjẹ rẹ, tabi ara rẹ ko le gba amuaradagba daradara lati awọn ounjẹ ti o jẹ. Ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ ati olutọju onjẹ lati rii daju pe o n gba iwontunwonsi deede ti awọn ounjẹ ninu ounjẹ rẹ.