Idi ti Ọkan Amọdaju Influencer Pipa a "Buburu" Fọto ti ara Rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Chinae Alexander kii ṣe nkan kukuru ti awoṣe iyalẹnu, ni pataki ni agbaye alafia ti o ni ifẹ afẹju pẹlu amọdaju ṣaaju-ati-lẹhin awọn fọto. (Ni pataki, paapaa Kayla Itsines ni diẹ ninu awọn ero lori ohun ti eniyan ṣe aṣiṣe nipa awọn fọto iyipada.) Dipo ifiwera “ara” atijọ rẹ si “ẹni” tuntun, Chinae jẹ diẹ sii ti iru “gbadun irin -ajo”, eyiti o ṣee ṣe idi ki ọpọlọpọ awọn eniyan ni ife wọnyi rẹ. Kii ṣe ilera ati alamọdaju amọdaju nikan, o nfiranṣẹ nigbagbogbo nipa ohun gbogbo lati awọn ireti iṣẹ si ilera ọpọlọ si abo-fifihan pe lakoko ti o dajudaju ere amọdaju rẹ ni titiipa, o tun jẹ apẹẹrẹ apẹẹrẹ buburu ni gbogbogbo ni igbesi aye.

Ti o ni idi ifiweranṣẹ aipẹ kan ti o ṣe mu oju wa. Lẹgbẹẹ fọto ti o wuyi ti ara rẹ ni bikini kan, Chinae pin pe ni ibẹrẹ, ko fẹ lati fi aworan ranṣẹ nitori ko nifẹ bi ikun rẹ ṣe wo ninu rẹ. O jẹ onitura lati rii ẹnikan ti o ni ipa ti n ṣii silẹ nipa bii igbẹkẹle ko ṣe rọrun nigbagbogbo. (Ti o ni ibatan: Maṣe Jẹ ki Awọn olufokansin Gbẹkẹle Igbẹkẹle Ara Rẹ)

Nitorinaa bawo ni o ṣe yi awọn nkan pada ni awọn akoko bii iwọnyi? "Mo ro pe agbọye pe gbogbo eniyan ni igbiyanju pẹlu aworan ara ni akọkọ ati igbesẹ pataki julọ," o sọ Apẹrẹ iyasọtọ. “Ni igbesi aye ni apapọ, mimọ pe iwọ kii ṣe nikan ni agbara ni tirẹ.” Yato si atunṣe iṣaro yẹn, o tun ni ẹtan ọpọlọ ti o gbọn fun fifun awọn ero odi ni agbara ti o dinku. “Dipo gbigbe lori wọn, Mo gbiyanju lati gba pe wọn wa ati lẹhinna ṣe ohun kan ti o dara fun ara mi lati koju ilana ironu odi yẹn,” o sọ.

Ni afikun, o tọka pe irin -ajo lati nifẹ ara rẹ * bi o ṣe jẹ** kii ṣe nkan ti o ṣẹlẹ ni alẹ. "Yiyipada aworan ara rẹ ko dabi titan ina yipada," o kọwe. "O jẹ iṣe ojoojumọ kan ti idariji aipe ti ara rẹ ati YAN lati ri ẹtọ rẹ. Nitorina bẹẹni. Gbogbo wa ni o muyan ni eyi. Ṣugbọn pẹlu ore-ọfẹ, ara wa, ati diẹ ninu awọn nachos sanity ... a mu diẹ diẹ sii ju akoko lọ."

Ni apapọ, a fẹ pato sọ pe a wa ni atilẹyin ti nachos mimọ-ati pe oore diẹ diẹ si ara wa nigbati o ba de gbigba igbẹkẹle ara.

Atunwo fun