Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Ibinu Ọfun

Akoonu

• Kini o fa ọfun yun?
• Kini lati wa
• Nigbati lati wa iranlọwọ iṣoogun
• Bawo ni a ṣe tọju ọfun yun?
• Bawo ni MO ṣe tọju ọfun yun?
• Bawo ni MO ṣe le ṣe idiwọ ọfun ti yun?

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Ọfun ti o yun jẹ ami alailẹgbẹ ti awọn nkan ti ara korira, iṣesi inira, tabi aisan ni kutukutu. Awọn ibinu ti a fa simu naa le fa ọfun rẹ pọ si, ti o fa ki o ni irọrun ati korọrun.

Kini o fa ọfun yun?

Ẹhun jẹ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti ọfun yun. Ifarara ti ara korira waye nigbati nkan ti a pe ni nkan ti ara korira nfa idahun eto alaabo ninu ara rẹ. Awọn apẹẹrẹ ti awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ ti o le fa ọfun ọfun ni:

• dander ẹranko
• eruku
• awọn ounjẹ, gẹgẹ bii bota epa, ibi ifunwara, tabi awọn eso bota
• m
• eruku adodo, ti a rii ninu awọn igi, koriko, tabi ragweed

Awọn nkan ti ara korira le wa lati irẹlẹ si àìdá. Ọfun ti o yun le ṣe afihan alailabawọn, sibẹsibẹ aibanujẹ, iṣesi inira.

Fifasita awọn eeyan tun le ja si ọfun ọfun. Iwọnyi le pẹlu:

• kẹmika
• ninu awọn ọja
• ẹfin taba tabi oru
• ipakokoro

Awọn akoran, gẹgẹbi otutu ti o wọpọ tabi ọfun ṣiṣan, le bẹrẹ bi ọfun yun ṣaaju ki o to ilọsiwaju si ọgbẹ ati irora.

Kini lati wa

Ọfun ti o yun le lero:

• yun
• wú
• họ

Ọfun ti o yun n kan korọrun, ati pe o le ni irọrun bi ẹnipe o nilo lati ko ọfun rẹ nigbagbogbo.

O ṣe pataki lati ṣe iyatọ laarin awọn aami aisan ti ọfun yun ati iru awọn aami aisan ti o le tọka awọn ipo miiran. Fun apẹẹrẹ, ọfun ti o yun ko ni rilara inira tabi aise, tabi jẹ ki o lero bi ẹnipe o ko le simi.

Nigbati lati wa iranlọwọ iṣoogun

Lakoko ti ọfun ti o yun kii ṣe deede pajawiri iṣoogun, o le jẹ aami aiṣedeede ti ko korọrun.

Ti ọfun rẹ ti o yun ba buru sii ti o si wa pẹlu iredodo, mimi iṣoro, tabi gbigbe gbigbe irora, gba iṣoogun lẹsẹkẹsẹ. Tun wa itọju ilera ti awọn aami aisan rẹ ko ba ni ilọsiwaju pẹlu akoko tabi awọn atunṣe ile.

Dokita kan yoo ṣe iwadii ipo ti o fa ọfun ọfun rẹ nipa bibẹrẹ akọkọ nipa itan iṣoogun rẹ. Wọn yoo tun beere ohun ti o waye nigbati o ba ni iriri ọfun yun.

Fun apẹẹrẹ, ti ọfun rẹ ti o yun ba waye lẹhin lilọ ni ita, o le ṣe afihan aleji si eruku ita tabi eruku adodo.

Ti dokita rẹ ba fura si aleji ounjẹ, wọn le beere lọwọ rẹ lati tọju iwe akọọlẹ ounjẹ kan. Ninu iwe akọọlẹ, iwọ yoo tọpinpin awọn ounjẹ ti o jẹ ati eyikeyi awọn aami aisan ti o ni iriri lẹhin ti o jẹ wọn.

Dokita rẹ tun le ṣeduro idanwo aleji. Eyi le ni ṣiṣi awọ si awọn iwọn kekere ti awọn ohun ti o mọ. Ti awọ ba ṣe si ibinu kan pato, eyi tọkasi aleji. Diẹ ninu idanwo aleji tun le ṣee ṣe nipasẹ awọn ayẹwo ẹjẹ.

Awọn ibinu ti o wọpọ pẹlu:

• dander ọsin
• awọn apẹrẹ
• koriko
• eruku adodo
• eruku

Lati ṣe idanimọ kan, dokita rẹ le tun ṣayẹwo ọfun rẹ fun:

• pupa
• wiwu
• awọn ami miiran ti igbona
• ẹṣẹ tabi imu imu

Bawo ni a ṣe tọju ọfun yun?

Ti ọfun rẹ ti o yun jẹ ibatan si awọn nkan ti ara korira, antihistamine le ṣe iranlọwọ lati dènà idahun iredodo ti ara. Lori-ni-counter (OTC) awọn egboogi-egbo-ara-ara wa.

Nnkan lori ayelujara fun awọn antihistamines OTC.

Ti wọn ko ba ṣe iranlọwọ awọn aami aisan rẹ, dokita rẹ le sọ oogun ti o lagbara tabi ọkan ti o ṣiṣẹ ni ọna miiran.

Bawo ni MO ṣe tọju ọfun yun?

Awọn ọna ile-fun atọju ọfun ọfun rẹ pẹlu mimu ọpọlọpọ awọn fifa. O tun le fẹ lati fi omi ṣan pẹlu omi iyọ ti o gbona ati omi onisuga, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun iyọkuro iredodo.

Ṣẹda ojutu gargling nipasẹ fifi teaspoon 1 ti iyọ ati teaspoon 1/2 ti omi onisuga si awọn ounjẹ 8 ti omi gbona.

Lilo awọn lozenges tabi awọn sokiri ọfun ti o ni ipa ti nmi lori ọfun le tun pese idunnu. Awọn ọja wọnyi ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ pẹlu:

• benzocaine
• epo eucalyptus
• menthol

Ti ọfun rẹ ti o yun n ṣẹlẹ nipasẹ aleji, yago fun nkan ti ara korira le ṣe deede awọn aami aisan.

Bawo ni MO ṣe le ṣe idiwọ ọfun ti yun?

Yago fun awọn okunfa ti ara korira ti o mọ le ṣe iranlọwọ lati dẹkun ọfun. Ṣe awọn igbesẹ lati yago fun ikolu, pẹlu fifọ ọwọ rẹ nigbagbogbo. Eyi le ṣe iranlọwọ idiwọ ọfun yun ti o fa nipasẹ awọn otutu ti o wọpọ, ọfun ṣiṣan, tabi awọn okunfa aarun miiran.