Onkọwe Ọkunrin: John Pratt
ỌJọ Ti ẸDa: 14 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 12 Le 2024
Anonim
8 Excel tools everyone should be able to use
Fidio: 8 Excel tools everyone should be able to use

Akoonu

Nini ohun elo iranlowo akọkọ jẹ ọna ti o dara julọ lati rii daju pe o ti mura silẹ lati ṣe iranlọwọ, yarayara, awọn oriṣi awọn ijamba, bii jijẹ, awọn fifun, ṣubu, sisun ati paapaa ẹjẹ.

Botilẹjẹpe a le ra kit lati ṣetan-ṣe ni awọn ile elegbogi, fun ni ayika 50 reais, o tun le ṣetan ni ile ati pe o ni ibamu si awọn aini ti eniyan kọọkan. Fun apẹẹrẹ, kit le ṣetan lati ṣe iranlọwọ fun awọn ijamba ile nikan, awọn ijamba ijabọ tabi awọn ipo kekere nigbati o nlọ ni isinmi.

Wo ninu fidio yii ohun gbogbo ti o nilo lati ni ohun elo ti o pe pupọ:

Akojọ ti awọn ohun elo ti o nilo

Awọn akoonu ti apoti iranlọwọ akọkọ le jẹ oriṣiriṣi pupọ, sibẹsibẹ, awọn ọja ipilẹ ati awọn ohun elo pẹlu:

  • 1 iyọ iyọ 0,9%: lati nu ọgbẹ naa;
  • 1 ojutu apakokoro fun awọn ọgbẹ, gẹgẹbi ọti-iodized tabi chlorhexidine: lati ṣe egbo awọn ọgbẹ;
  • Awọn Gazes Ni ifo ti awọn titobi pupọ: lati bo ọgbẹ;
  • Awọn bandage 3 ati yiyi teepu 1: ṣe iranlọwọ lati mu awọn ẹsẹ duro tabi lati mu awọn ifunpa ni aaye ọgbẹ;
  • Awọn ibọwọ isọnu, ọfẹ ọfẹ latex: lati daabobo lati taara taara pẹlu ẹjẹ ati awọn omi ara miiran;
  • 1 owu apoti: dẹrọ ohun elo ti awọn ọja lori awọn eti ọgbẹ;
  • 1 scissors laisi sample: lati ge teepu, gauze tabi awọn bandages, fun apẹẹrẹ;
  • 1 wiwọ wiwọ band-aid: lati bo awọn gige ati awọn ọgbẹ kekere;
  • 1 thermometer: lati wiwọn iwọn otutu ara;
  • 1 igo ti oju silating lubricating: gba ọ laaye lati wẹ oju rẹ ni ọran ti ifọwọkan pẹlu awọn nkan ti o ni ibinu, fun apẹẹrẹ;
  • Ikunra fun sisun, bii Nebacetin tabi Bepantol: moisturize awọ ara lakoko fifun iyọ kuro ninu sisun;
  • Paracetamol, ibuprofen tabi cetirizine: wọn jẹ awọn oogun jeneriki ti o le ṣee lo fun ọpọlọpọ awọn oriṣi awọn aami aisan ti o wọpọ ati awọn iṣoro.

Ohun elo pẹlu awọn ohun elo wọnyi le ṣee lo ni fere gbogbo awọn ile, awọn ile-iwe ati awọn ibi iṣẹ, bi o ṣe ni awọn ohun elo ti o nilo lati ṣe pẹlu awọn ipo pajawiri ti o wọpọ julọ ni awọn iru awọn agbegbe wọnyi. Kọ ẹkọ kini lati ṣe ninu awọn oriṣi 8 ti o wọpọ julọ ti awọn ijamba ile.


Sibẹsibẹ, ohun elo le tun ṣe atunṣe ni ibamu si awọn aini ti ipo kọọkan. Fun apẹẹrẹ, ninu ọran ti awọn ere idaraya, bii bọọlu afẹsẹgba tabi ṣiṣe, o tun le ṣafikun egboogi-iredodo tabi sokiri tutu lati dinku iredodo ti o fa nipasẹ iṣan tabi awọn ipalara apapọ. Wo kini lati ṣe ni ọran ti awọn ijamba ninu ere idaraya.

Nigbati o ba n rin irin-ajo lori isinmi, o tun ṣe pataki lati ṣafikun akopọ afikun ti gbogbo awọn oogun ti a lo. Ni afikun, awọn àbínibí fun igbẹ gbuuru, ríru tabi awọn iṣoro ikun, ati paapaa ikunra fun jijẹni kokoro, le wulo.

Bawo ni lati yan eiyan naa

Igbesẹ akọkọ ni imurasilẹ ohun elo iranlowo akọkọ ni lati yan apoti ti yoo pe gbogbo awọn ohun elo inu rẹ. Bi o ṣe yẹ, o yẹ ki o tobi to, ṣugbọn rọrun lati gbe, ṣiṣiri ati ti ṣiṣu lile, lati gba ọ laaye lati yara wo ohun ti o wa ninu ati tun lati daabobo awọn ohun elo lati ibajẹ.

Sibẹsibẹ, eyikeyi apo tabi apoti le ṣee lo, ti a pese pe o ti samisi ni deede ni ita pẹlu awọn lẹta, n tọka "Ohun elo Iranlọwọ Akọkọ ", tabi agbelebu pupa kan, ki ẹnikẹni le ṣe idanimọ apoti ti o pe lakoko awọn ipo amojuto.


Nmu kit lọ si ọjọ

Lakoko ti o n gbe gbogbo awọn ohun elo inu apo, o ni imọran lati ṣe atokọ pẹlu opoiye ati ọjọ ipari ti paati kọọkan. Ni ọna yii, o rọrun lati ṣe onigbọwọ pe gbogbo awọn ohun elo ni a rọpo ni kete ti o ti lo, ni afikun si gbigba laaye lati ṣe iṣiro ti ọja eyikeyi ba wa ti o nilo lati paarọ rẹ nitori pe o ti to akoko.

Tun wo fidio atẹle, ki o kọ ẹkọ bi o ṣe le mura silẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn ijamba ile 5 ti o wọpọ julọ:

AtẹJade

Aisan ẹdọforo ẹdọforo

Aisan ẹdọforo ẹdọforo

Ai an ẹdọforo ti o wa ni abawọn toje ninu eyiti eefun ẹdọforo boya n ọnu tabi ako o ti ko dara. Ẹjẹ talaka-atẹgun n ṣàn nipa ẹ àtọwọdá yii lati ọkan i awọn ẹdọforo, nibiti o mu atẹgun t...
Awọn itọju ti a fojusi fun akàn

Awọn itọju ti a fojusi fun akàn

Itọju ailera ti a foju i nlo awọn oogun lati da aarun duro lati dagba ati itankale. O ṣe eyi pẹlu ipalara ti o kere i awọn ẹẹli deede ju awọn itọju miiran lọ. Kemoterapi deede n ṣiṣẹ nipa ẹ pipa awọn ...