Kini idi ti Ekunkun mi fi n kọ?

Akoonu

• 1. Ipalara
• 2. Ibajẹ Nerve
• 3. Plica dídùn
• 4. Àgì
• 5. Ọpọ sclerosis
• Titi pade re
• Laini isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini buckling ikun?

Ikunkun orokun jẹ nigbati ọkan tabi mejeji ti awọn yourkun rẹ ba fun. O tun tọka si bi ailagbara orokun tabi awọn kneeskun ailera. Lakoko ti o jẹ igbagbogbo pẹlu irora, eyi kii ṣe ọran nigbagbogbo.

Ti o ba ṣẹlẹ lẹẹkan tabi lẹmeji, o le kan kọsẹ. Sibẹsibẹ, ti o ba n ṣẹlẹ, o le jẹ ami ti nkan miiran. Ikunkun orokun igbagbogbo tun mu eewu rẹ ti ja silẹ ati ṣe ipalara fun ararẹ lọpọlọpọ, nitorinaa o ṣe pataki lati ṣawari idi ti o fa. Tọju kika lati ni imọ siwaju sii nipa awọn idi ti buckling ikun ati bi o ṣe le tọju wọn.

1. Ipalara

Ọpọlọpọ awọn ọran ti aiṣedede orokun ni a fa nipasẹ awọn ipalara, boya lati awọn iṣẹ ipa-giga, bii ṣiṣiṣẹ, tabi ijamba kan. Awọn ipalara ikun ti o wọpọ pẹlu:

• ACL omije
• meniscus omije
• awọn ara alaimuṣinṣin (awọn ege egungun tabi kerekere ti nfo loju omi laarin orokun)

Ni afikun si aiṣedeede, awọn ipalara orokun nigbagbogbo fa irora ati wiwu ni orokun ti o kan.

Ikun ikun ti o ni ibatan ipalara maa n lọ lẹhin ti o tọju itọju ipilẹ. Ti o da lori iru ipalara, o le nilo lati ṣe itọju ti ara tabi ni iṣẹ abẹ. Lakoko ti o ba bọsipọ, gbiyanju lati yago fun fifi titẹ si ori orokun rẹ nigbakugba ti o ṣeeṣe.

2. Ibajẹ Nerve

Nafu ara abo jẹ ọkan ninu awọn ara nla meji ni ẹsẹ isalẹ rẹ. Neuropathy ti abo, eyiti o tọka si aiṣedede ti neve abo rẹ, le fa ailera ninu awọn kneeskun rẹ, ṣiṣe wọn ni itara diẹ si buckling. Awọn aami aisan miiran ti ailera ara eegun abo ni:

• irora
• tingling
• jijo
• numbness ni awọn ẹya ti itan rẹ tabi ẹsẹ isalẹ

Ọpọlọpọ awọn ohun le fa neuropathy abo, pẹlu:

• àtọgbẹ
• awọn oogun kan
• Àgì
• eru oti agbara
• awọn rudurudu ti iṣan, bii fibromyalgia
• awọn ipalara

Atọju neuropathy abo da lori idi rẹ, ṣugbọn o maa n jẹ iṣẹ abẹ, oogun irora, tabi awọn ayipada igbesi aye. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, neuropathy kii ṣe itọju, ṣugbọn itọju le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aisan rẹ tabi ṣe idiwọ wọn lati buru si.

3. Plica dídùn

Aarun aisan Plica ṣẹlẹ nipasẹ iredodo ti plica aarin, eyiti o jẹ agbo ni arin awọ ilu ti o bo isẹpo orokun rẹ. Ni afikun si buckling orokun, iṣọn plica tun le fa:

• tite awọn ohun ninu orokun rẹ
• irora inu ikunkun rẹ
• irora ati tutu ninu ikunkun rẹ

Ọpọlọpọ awọn ọran ti aarun plica ni o fa nipasẹ ipalara orokun tabi ilokulo orokun rẹ. Itọju nigbagbogbo jẹ itọju ti ara lati ṣe okunkun awọn isan ti o yika orokun rẹ. O tun le nilo abẹrẹ corticosteroid lati dinku iredodo. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, dokita rẹ le daba iṣẹ abẹ lati yọkuro tabi ṣatunṣe plica rẹ.

4. Àgì

Arthritis n tọka si iredodo ninu awọn isẹpo rẹ, ati pe o maa n kan awọn eekun rẹ nigbagbogbo. Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti arthritis lo wa, ṣugbọn buckling orokun jẹ aami aisan ti o wọpọ ti mejeeji osteoarthritis ati arthritis rheumatoid, eyiti o jẹ arun autoimmune. Lakoko ti arthritis rheumatoid maa n ni ipa lori awọn bothkun mejeeji, o le ni osteoarthritis nikan ni orokun kan.

Mejeeji osteoarthritis ati arthritis rheumatoid tun le fa:

• irora
• lile
• titiipa tabi rilara ifura
• lilọ tabi tẹ ariwo

Lakoko ti ko si itọju fun arthritis, ọpọlọpọ awọn nkan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ, pẹlu:

• awọn oogun, gẹgẹ bi awọn oogun alatako-alaiṣan-alailẹgbẹ ti kii ṣe sitẹriọdu
• abẹrẹ corticosteroid
• itọju ailera
• wọ ohun elo iranlọwọ, gẹgẹ bi àmúró orokun

5. Ọpọ sclerosis

Diẹ ninu awọn eniyan pẹlu ọpọ sclerosis (MS) ṣe ijabọ nini buckling orokun bi aami aisan. MS jẹ ipo ti o fa ki eto alaabo rẹ kọlu ibora aabo ti awọn ara rẹ. Lakoko ti ko ti ṣe iwadii pupọ si ibasepọ laarin buckling ikun ati ọpọ sclerosis, ailera ati ailara ninu awọn ẹsẹ rẹ jẹ awọn aami aisan ti o wọpọ ti MS. Eyi le jẹ ki o lero bi orokun rẹ ti n buckling.

MS le fa ọpọlọpọ awọn aami aisan ti o yatọ si eniyan si eniyan, ṣugbọn awọn aami aisan miiran ti o wọpọ pẹlu:

• iran iran
• rirẹ
• dizziness
• iwariri

Ko si imularada fun MS, ṣugbọn awọn abẹrẹ corticosteroid le ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo iṣan ni awọn ẹsẹ rẹ. Gbigba awọn isinmi ti iṣan le tun ṣe iranlọwọ ti o ba ni lile tabi awọn spasms loorekoore ninu awọn ẹsẹ rẹ.

Titi pade re

Ikunkun orokun nigbagbogbo le jẹ ami ti ipalara tabi ipo ti o wa, nitorina o jẹ imọran ti o dara lati tẹle dokita rẹ. Ni asiko yii, gbiyanju lati sinmi orokun rẹ ki o lo boya fifẹ gbigbona tabi tutu. O tun le wọ àmúró orokun tabi lo ohun ọgbin lati dinku eewu isubu rẹ nigbati awọn yourkún rẹ ba di.

O tun le gbiyanju awọn adaṣe ẹsẹ wọnyi fun awọn ekunkun ti ko lagbara.

Laini isalẹ

Ikunkun orokun le wa lati ibinu ibinujẹ si eewu ilera to ṣe pataki. Ti o da lori ohun ti n fa, o le nilo itọju ti ara tabi iṣẹ abẹ. Ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lati mọ ohun ti n fa ki awọn yourkun rẹ di didi ati lo iṣọra ni afikun nigbati o nrin soke tabi isalẹ awọn atẹgun.