Ṣe o yẹ ki o bẹwẹ Onimọnran Ọmu?

Akoonu

• Kini onimọran lactation ṣe?
• Bawo ni eyi ti yipada lakoko COVID-19?
• Kini o yẹ ki o wa ni alamọran lactation?
• Njẹ awọn iṣẹ ijumọsọrọ lactation ni aabo nipasẹ iṣeduro?
• Ti o ba ni lati sanwo, Elo ni iye owo ibewo kan?
• Nigbawo ni o yẹ ki o ronu igbanisise alamọran lactation?
• Atunwo fun

Ni awọn akoko diẹ lẹhin ti o bi ọmọbinrin mi, Sunday, ni ọdun meji sẹhin, Mo ranti ni pato ti nọọsi OB mi ti n wo mi, ni sisọ, "Dara, ṣe o ṣetan lati fun ọmu?"

Emi ko - ati pe Emi ko ni imọran ohun ti Mo n ṣe ṣugbọn, pupọ si iyalẹnu mi, ọmọ naa latched ati pe a wa ni pipa.

Awọn anfani ilera ti ọmọ-ọmu-eyiti Ajo Agbaye ti Ilera (WHO) daba pe awọn iya tuntun ṣe iyasọtọ fun oṣu mẹfa-ti ni akọsilẹ daradara: Wara ọmu le ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn ọmọ-ọwọ lati aisan ati dinku eewu awọn ọran bii ikọ-fèé, isanraju, ati lojiji Aisan iku ọmọde (SIDS), ni ibamu si iwadi. Iṣe naa ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu iwosan larada lẹhin ibimọ (ni awọn ọjọ ibẹrẹ yẹn, ile-ile rẹ ṣe adehun gangan nigbati ọmọ rẹ ba mu, ṣe iranlọwọ fun u lati pada si iwọn ti o ti ṣaju ọmọ), ati paapaa dinku eewu awọn ọran bii àtọgbẹ iru 2 ati diẹ ninu awọn oriṣi ti akàn fun iya ni ọjọ iwaju. Ni afikun, o jẹ ọrẹ-ayika: ko si awọn igo ṣiṣu, iṣelọpọ tabi egbin irinna, abbl.

Gẹgẹbi iya, Mo nireti orire: Irin -ajo igbaya mi ti o fẹrẹ to ọdun kan ati pe o ni awọn ipọnju diẹ. Ṣugbọn gẹgẹbi oludasile Ọjọ Sunday Dear, ipilẹ ori ayelujara fun awọn iya tuntun ati ti nreti, Mo ni awọn iya nigbagbogbo sọ fun mi bi o ṣe jẹ iyalenu wọn nipasẹ iriri naa.

Lẹhinna, nitori pe fifun ọmọ jẹ adayeba ko tumọ si pe o wa nigbagbogbo nipa ti ara. Pẹlupẹlu, o n gba akoko (njẹ o mọ pe awọn ọmọ tuntun le jẹun ni igba 12 ni ọjọ kan?!) Ati - ti awọn oran ba dide - aapọn. (Iwadi nipasẹ Ile -iwosan Awọn ọmọde UC Davis rii pe ida 92 ninu awọn iya tuntun ni o kere ju iṣoro ọmu laarin ọjọ mẹta ti ifijiṣẹ.) Mo tun jẹ onigbagbọ nla ni fifun ọmọ rẹ ni ọna ti o dara julọ ti o ṣiṣẹ fun ọ ati ẹbi rẹ - ati otitọ ni, kii ṣe gbogbo awọn obinrin ni anfani lati mu ọmu. (Wo: Ijẹwọ ọkan ti Obinrin yii Nipa Imu -ọmu Jẹ Gidi)

Awọn amoye daba ironu nipa fifun ọmu bi aworan - nkan ti o nilo lati kọ ẹkọ ati adaṣe.Ati ni Oriire, nibẹ ni gbogbo ẹka ti awọn akosemose ti a pe ni awọn alamọran lactation ti o ṣe iranlọwọ fun awọn aboyun ati awọn iya tuntun ṣe iyẹn.

Ti o ba pinnu lati? Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ nipa awọn alamọran lactation, kini wọn ṣe, ati bi o ṣe le lọ nipa igbanisise ọkan lakoko tabi lẹhin oyun rẹ.

Kini onimọran lactation ṣe?

Ni kukuru, awọn alamọran lactation pin ipin ibi-afẹde kan ti o wọpọ: atilẹyin awọn obinrin ti o yan lati fun ọmu, Emily Silver, M.S., N.P.-C., I.B.C.LC. "Awọn alamọran lactation ṣe iranlọwọ fun awọn obirin lati ṣe idii ti o jinlẹ ki wọn ko ni irora pẹlu ifunni; awọn eto ifunni ti o ni imọran fun awọn obirin ti o nmu ọmu ati afikun; awọn obirin ti o ni iwọn ati ki o kọ wọn ni fifa; ati iranlọwọ fun awọn obirin ni lilọ kiri awọn iṣoro pato, awọn irora, tabi awọn akoran. "

Ọjọgbọn lactation yẹ ki o ni anfani lati ṣe iyatọ laarin iṣẹ ṣiṣe ati ifunni aiṣedeede, ṣafikun Sharon Arnold-Haier, IBCLC, onimọran lactation ti o da lori New York ti a ṣe akojọ lori iṣẹ atokọ ti alafia iya Robyn. "Pupọ awọn ijumọsọrọ ọmu yoo ni igbelewọn igbaya, igbeyẹwo ẹnu ọmọ, ati akiyesi ifunni. Diẹ ninu awọn ọran lactation yoo rọrun ati awọn miiran yoo jẹ eka, nilo itọju ti nlọ lọwọ."

Nigbagbogbo, alamọja ọmu le pese diẹ sii ju atilẹyin lactation nikan, awọn akọsilẹ Silver. “A le pese atilẹyin ẹdun ati ibojuwo ati tọka fun ibanujẹ lẹhin ibimọ,” o sọ. “Nigbagbogbo, awọn abẹwo wa ni awọn imọran iwalaaye obi ati bi o ṣe le ṣiṣẹ papọ gẹgẹbi ẹgbẹ kan lati wọle si awọn ilana ti o dara lori awọn nkan bii awọn isun oorun ti o ni ilera. A ṣe ifọkansi lati mọ awọn alaisan wa lori ipele ti ara ẹni lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣe awọn yiyan ti o dara julọ fun wọn ati idile wọn lapapọ nigba ti o jẹ ounjẹ. ”

Ati pe lakoko ti o ṣe pataki pupọ fun alamọran lactation lati ṣiṣẹ laarin ipari ti iṣe wọn, diẹ ninu awọn oṣiṣẹ jẹ awọn alamọran lactation. ati Awọn oṣiṣẹ nọọsi, MDs, tabi awọn oriṣi miiran ti awọn olupese ilera, eyiti o tumọ si pe wọn le ni anfani lati kọ awọn iwe ilana oogun ati tọju awọn ọran ti o ni idiju diẹ sii, Allyson Murphy sọ, IBCLC., Oludamọran lactation ti o da lori New Jersey.

Bawo ni eyi ti yipada lakoko COVID-19?

Lakoko ti diẹ ninu awọn abẹwo ile tun n ṣẹlẹ pẹlu ohun elo aabo ti ara ẹni to dara (PPE) ati awọn iboju ni aye, wiwa tun tobi pupọ ati iwulo fun awọn abẹwo foju ati awọn ipe pẹlu awọn alamọdaju ọmu. “A ti fẹrẹ to ilọpo mẹta oṣuwọn wa ti awọn abẹwo foju ati atilẹyin foonu lakoko ajakaye -arun lati pese itọju si awọn ti o le ni awọn ifosiwewe eewu fun COVID, awọn eniyan ti o ni ipalara ti ko le ni olupese kan wọle, tabi awọn ti ngbe ibikan ti ko ni toonu kan ti atilẹyin lactation, ”Silver sọ. (Ti o ni ibatan: Awọn iya Pin Ohun ti O Fẹ lati Bi Ni akoko COVID-19)

Awọn abẹwo foju - paapaa ni awọn ọjọ diẹ akọkọ ti o wa si ile - le ṣe iranlọwọ pupọ. Arnold-Haier sọ pe “Ọpọlọpọ awọn alabara lero pe ibẹwo foju kan kii yoo ni anfani, ṣugbọn Mo rii awọn abẹwo foju lati ṣaṣeyọri pupọ fun ọpọlọpọ awọn idile,” Arnold-Haier sọ.

Kini o yẹ ki o wa ni alamọran lactation?

Ni gbogbogbo, awọn oriṣi akọkọ meji ti awọn alamọran lactation ti a fọwọsi - Awọn alamọran Ijẹrisi Lactation ti International Board (IBCLCs) ati Awọn alamọran Lactation ti a fọwọsi (CLCs). IBCLCs gbọdọ pari awọn wakati 90 ti ẹkọ lactation ati iriri ile -iwosan ti n ṣiṣẹ pẹlu awọn idile. Wọn gbọdọ tun jẹ idanimọ bi awọn alamọdaju ilera (gẹgẹbi dokita, nọọsi, onjẹ ounjẹ, agbẹbi, ati bẹbẹ lọ) tabi pari awọn iṣẹ imọ-jinlẹ ilera 14 ṣaaju ki o to joko fun idanwo kan. Awọn CLC, ni apa keji, pari awọn wakati 45 ti ẹkọ ṣaaju ṣiṣe idanwo kan ṣugbọn a ko nilo lati ni iriri ile -iwosan iṣaaju ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan ṣaaju iwe -ẹri.

Awọn iyatọ ijẹrisi ni apakan, o fẹ mu ẹnikan ti o wa ni oju -iwe kanna bi iwọ ati ni ila pẹlu awọn igbagbọ rẹ, awọn akọsilẹ Silver. Boya eyi tumọ si alamọran lactation ti o le ronu ni ita apoti. “Gẹgẹ bi oniwosan ọmọde, eyi jẹ ẹnikan ti o sunmọ ati pe o fẹ lati ni anfani lati yipada si fun iranlọwọ ati atilẹyin ni ọna ti kii ṣe idajọ,” o sọ. "Awọn ọna lọpọlọpọ lo wa lati fun ọmọ ni ifunni, pẹlu fifẹ ọmọ nikan, fifẹ ati lilo awọn igo, fifa ati lilo ọmu, tabi paapaa fifun ọmọ ati lilo agbekalẹ kan. O jẹ nipa idanimọ eto ti o dara julọ fun ọ." Ti o ba ni rilara pe fifun -ọmu ko ṣiṣẹ, IBCLC le ṣe iranlọwọ fun ọ ni iṣoro ati wa ojutu ti o dara julọ fun ẹbi rẹ. (Ti o ni ibatan: Shawn Johnson Ni Gidi Nipa ‘Ẹbi Mama’ Lẹhin Pinnu Lati Maṣe Fifun -ọmu)

O tun fẹ ẹnikan ti yoo tọju rẹ pẹlu inurere ati itara, Murphy sọ. "Ni akoko ti ẹnikan ba de ọdọ mi, wọn nigbagbogbo ni rilara bi wọn ti wa ni ipo aawọ: wọn ti Googled, fi ọrọ ranṣẹ si gbogbo awọn ọrẹ wọn, ati pe wọn n bẹru, ni oke ti o rẹwẹsi ati homonu.”

Njẹ awọn iṣẹ ijumọsọrọ lactation ni aabo nipasẹ iṣeduro?

FWIW, awọn iṣẹ lactation ni kà idena idena bi ara ti awọn ti ifarada Itọju Ìṣirò (ACA), eyi ti o tumo si wipe ti won yẹ wa ni bo. Ṣugbọn, lọ nọmba: “Ọna ti olupese iṣeduro kọọkan ti n tumọ ofin yatọ pupọ, eyiti o tumọ si pe diẹ ninu awọn eniyan ti o ni orire gba awọn abẹwo mẹfa mẹfa ti a bo laisi idiyele ati pe aibanujẹ laarin wa ti di isanwo apo-owo ati wiwa isanpada lẹhin, eyiti le tabi le ma ṣẹlẹ, ”Murphy sọ.

Iṣe iṣe ti o dara julọ: Ṣayẹwo pẹlu ile -iṣẹ iṣeduro rẹ ṣaaju ki o to rii alamọran ọmu ki o han lori ohun ti o bo. Ọkan miiran sample? “O ṣee ṣe yoo ṣe dara julọ pẹlu isanpada ti o ba jẹ pe alamọran lactation tun jẹ alamọdaju ilera ti o ni iwe-aṣẹ bii dokita kan, oṣiṣẹ nọọsi, nọọsi ti o forukọ silẹ, oluranlọwọ dokita, tabi, ninu ọran mi, onjẹ ijẹun ti a forukọsilẹ,” Arnold-Haier ṣalaye.

Ti o ba ni lati sanwo, Elo ni iye owo ibewo kan?

Ti o ko ba le ni awọn iṣẹ alamọran lactation ti o bo nipasẹ iṣeduro, idiyele ti igbanisise ọkan yoo yatọ da lori ibiti o ngbe ati iye iriri ti alamọran ti o n gbero ni. Ṣugbọn awọn amoye ṣe ifọrọwanilẹnuwo fun nkan yii ṣe iṣiro ibẹwo akọkọ lati jẹ idiyele nibikibi lati $ 75 si $ 450, pẹlu awọn ipinnu lati pade atẹle jẹ kukuru ati o ṣeeṣe din owo.

“Mo ṣeduro sisọ pẹlu alamọdaju alamọja ṣaaju ṣiṣe iṣeto ibẹwo kan lati wa bi wọn ṣe nṣiṣẹ iṣe wọn ati kini o le nireti fun ọya wọn,” ni imọran Arnold-Haier. O le wa lati ibẹwo ọkan kan si wakati meji si ero itọju kikọ, tabi paapaa ibaraẹnisọrọ atẹle. Nọmba awọn akoko ti o rii pade (o fẹrẹ tabi IRL) pẹlu alamọran rẹ yoo dale lori iye atilẹyin ti o fẹ.

Nigbawo ni o yẹ ki o ronu igbanisise alamọran lactation?

Ni akọkọ, jẹ ki a sọ itan -akọọlẹ nla kan di mimọ: iwọ ko nilo alamọran ọmu nikan nigbati nkan ba jẹ aṣiṣe. "Mo sọ nigbagbogbo, maṣe duro titi nkan kan yoo jẹ aṣiṣe tabi titi o fi wa ni ibi buburu lati ṣayẹwo pẹlu alamọran lactation," Silver sọ. (Ti o jọmọ: Ṣe o yẹ ki o bẹwẹ Doula kan lati ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu oyun ati ibimọ bi?)

"Mo jẹ onigbagbọ nla ni awọn kilasi lactation prenatal. Mo kọ wọn, Mo nifẹ wọn, Mo rii wọn ṣiṣẹ," Murphy sọ. "Ifunni-ọmu jẹ ọgbọn tuntun ti o gbọdọ kọ ẹkọ. Lilọ sinu rẹ mọ ohun ti o jẹ deede ati ohun ti ko ṣe iranlọwọ fun ọ ni rilara igboya diẹ sii, ṣe iranlọwọ fun ọ ni iranran awọn ikọlu ni opopona niwaju ṣaaju ki wọn to di jamba kikun, ati jẹ ki o fi idi ibatan mulẹ pẹlu IBCLC ṣaaju ki o to firanṣẹ. ”

O tun tọ lati ṣe akiyesi pe, ni gbogbo ọrọ, ni ile -iwosan tabi ile -iṣẹ ibimọ, iwọ yio ni aye lati sopọ pẹlu alamọran lactation. COVID ti, laanu, jẹ ki eyi kere si. Arnold-Haier, ti o ṣiṣẹ mejeeji ni eto ile-iwosan ati ni aladani, sọ pe larin ajakaye-arun naa, awọn obi tuntun ati awọn ọmọ-ọwọ ni a yọọda ni iyara ju ti iṣaaju lọ. "Bi abajade, ọpọlọpọ ko ni anfani lati pade pẹlu alamọran lactation ṣaaju ki o to lọ si ile ati ifunni ọmọ-ọwọ le yatọ pupọ lati ọjọ kan si ọjọ marun ati siwaju, nitorina awọn igbasilẹ kiakia n fi ọpọlọpọ silẹ laisi atilẹyin ti wọn yẹ." (Lori akọsilẹ ti o jọra: Oṣuwọn Awọn iku ti o jọmọ oyun Ni AMẸRIKA Ga ni iyalẹnu)

Ni kete ti wara rẹ ba wọle (nigbagbogbo ni kete ti o ti gba agbara tẹlẹ), aye wa nibẹ ti iwọ yoo ni iriri ifamọra. Ati ifamọra le ja si ipọnju iṣoro ati agbara iyipada ninu bawo ni o ṣe fi ipo funrararẹ nitori ti wara rẹ ti nwọle, Silver sọ. "O jẹ akoko ti ọpọlọpọ awọn ibeere ati pe o jẹ ọna fun wa lati ṣe ayẹwo awọn iya lẹhin ifiweranṣẹ: Bawo ni o ṣe? Bawo ni o ṣe rilara?"

Ti o ba kii ṣe ni imọran igbanisise alamọran lactation ṣaaju igbiyanju lati mu ọmu? Rii daju lati kan si ẹnikan ni kete ti ariyanjiyan ba waye. Murphy sọ pe “Awọn ọran ti a ko koju le ṣe idapọmọra nigbakan sinu awọn ti o tobi bi awọn ọna wara ti o di didi, mastitis, ere iwuwo lọra ninu ọmọ, tabi awọn ọran ipese wara,” Murphy sọ. "Awọn ẹgbẹ atilẹyin ṣiṣe nipasẹ IBCLC tabi awọn oluyọọda ti o kẹkọ bi La Leche League tabi Oyan-ọmu USA tun le jẹ aaye nla lati bẹrẹ fun igbẹkẹle, alaye ti o da lori ẹri." Nigba miiran, o le gba awọn idahun si awọn ibeere ti o rọrun laisi fowo si lati rii ẹnikan.

Atunwo fun