Onkọwe Ọkunrin: Morris Wright
ỌJọ Ti ẸDa: 22 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 12 OṣU KẹJọ 2025
Anonim
Bii o ṣe le Gba Lactobacilli ni Awọn kapusulu - Ilera
Bii o ṣe le Gba Lactobacilli ni Awọn kapusulu - Ilera

Akoonu

Acidophilic lactobacilli jẹ afikun probiotic ti a lo lati ja awọn akoran ti ara, bi o ṣe ṣe iranlọwọ lati tun kun fun ododo ti kokoro ni ipo yii, yiyo awọn elu ti o fa candidiasis, fun apẹẹrẹ.

Lati ṣe itọju awọn akoran ti o nwaye loorekoore, o jẹ dandan lati mu awọn kapusulu 1 si 3 ti lactobacilli acidophilic, ni gbogbo ọjọ, fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati alẹ, fun oṣu kan 1 ati lẹhinna ṣe ayẹwo awọn abajade.

Ṣugbọn ni afikun si atunṣe abayọ yii lati ṣe idiwọ awọn aarun inu, o ṣe pataki lati yago fun jijẹ awọn ounjẹ ti o dun pupọ ati ti o dara nitori wọn ṣe ojurere fun idagba ti elu, bii candida, eyiti o jẹ oniduro fun ọpọlọpọ awọn akoran abẹ. Ṣayẹwo kini lati jẹ lati ṣe iwosan candidiasis yarayara.

Iye

Iye owo Lactobacillus acidophils yatọ laarin 30 si 60 reais ati pe o le ra ni awọn ile elegbogi, awọn ile itaja oogun, awọn ile itaja ounjẹ ilera tabi awọn ile itaja ori ayelujara.


Kini fun

Acidophilic Lactobacilli jẹ itọkasi fun itọju awọn akoran ti abẹ. Ni afikun, probiotic yii n ṣiṣẹ nipa imudarasi iṣẹ ti awọn ifun, dinku eewu ti akàn ati jijẹ ajesara.

Bawo ni lati lo

Ọna ti lilo Lactobacillus acidophilus jẹ eyiti o gba 1 si 3 awọn kapusulu ọjọ kan, lakoko ounjẹ tabi ni oye dokita.

Awọn ipa ẹgbẹ

Awọn ipa ẹgbẹ ti acidophilic Lactobacilli pẹlu acidosis ti iṣelọpọ ati ikolu.

Awọn ihamọ

Ko si awọn itọkasi, ṣugbọn lilo rẹ ninu awọn agbalagba, awọn ọmọde ati awọn aboyun yẹ ki o ṣee ṣe nikan labẹ itọsọna iṣoogun.

Awọn atunṣe ile miiran lati ṣe itọju awọn akoran ara abẹ:

  • Atunse ile fun ikolu obinrin
  • Atunse ile fun obo to yun

Niyanju

Njẹ Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ le jẹ Awọn eso ajara?

Njẹ Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ le jẹ Awọn eso ajara?

Boya o jẹ wọn nikan, ni aladi kan, tabi ti wọn wọn lori oatmeal, awọn e o ajara jẹ adun ati ọna ti ilera lati ṣe itẹlọrun ehin didùn rẹ. ibẹ ibẹ, o le ṣe iyalẹnu boya o DARA lati jẹ e o ajara, ti...
Bii o ṣe le ṣe Akojọ Iṣowo Ọja Ilera

Bii o ṣe le ṣe Akojọ Iṣowo Ọja Ilera

Riraja ọja le jẹ iṣẹ ti o nira, paapaa fun eniyan ti o ṣeto julọ.Idanwo, awọn ounjẹ ti ko ni ilera dabi ẹnipe o luba ni gbogbo ọna, ni idẹruba lati ṣe aiṣedeede awọn ibi-afẹde ilera rẹ.Atokọ onjẹ jẹ i...