Lily Collins Pínpín Bawo ni ijiya lati Ẹjẹ jijẹ Yi Itumọ Rẹ ti 'Ni ilera'

Akoonu

• Atunbere Aworan Ara
• Iru nkan kan wa bi Karma Ọmọ -iṣẹ
• Iseda ati Iseda
• Idaraya jẹ Ohun gbogbo
• Ẹwa: Nikan Awọn ipilẹ
• Mo jẹ Iwe Ṣiṣi
• Atunwo fun

Njẹ o ti wo obinrin kan ninu fiimu kan lati ṣe atunṣe ẹwa ati aṣọ ipamọ tuntun kan ki o gba igbẹkẹle lẹsẹkẹsẹ (tọka si orin isegun)? Ibanujẹ, ko ṣẹlẹ bii IRL yẹn. Kan beere Lily Collins. Lati ayeye rẹ Uncomfortable lori ideri ti Apẹrẹ, o lọ si ounjẹ pẹlu awọn ọrẹ ile-iwe alakọbẹrẹ meji lẹhin titu naa o si tun ranti bi o ṣe jẹ ki gbogbo wọn ro nipa ara wọn bi awọn ọdọ. "A wọ awọn kukuru igbimọ ọmọkunrin lori awọn aṣọ wiwẹ wa!" o sọ. Ibanujẹ ti Collins, 28, jẹ igboya lainidi ati ni irọrun ni ṣeto ni gbogbo ọjọ ni aṣọ iwẹ kan ti n ṣafihan lẹhin ti miiran ko sọnu lori rẹ. “Emi ko lá rara pe Emi yoo farahan ni bikini kan lori ideri ti Apẹrẹ. O jẹ pipe 180 fun mi. O jẹ iwe irohin kan nipa kini o tumọ si lati ni ilera, ”o sọ.

Ṣe o rii, fun Collins, Ijakadi lati ni ilera jẹ, ati pe o tun jẹ, gidi. Ati pe o ni itara ni otitọ nipa rẹ. Botilẹjẹpe o dada ati didan ni bayi, fun diẹ sii ju idaji ọdun mẹwa o jiya ni ipalọlọ lati inu rudurudu jijẹ ti o ni ihamọ gbigbemi rẹ ti ounjẹ, bingeing ati purging, ilokulo awọn laxatives ati awọn oogun ounjẹ, ati boya diẹ sii ni pataki, fifipamọ gbogbo rẹ lọwọ rẹ ọrẹ ati ebi. Ṣugbọn lẹhin awọn ọdun ti ihuwasi iparun, Collins, ti o sunmọ Mama rẹ pupọ (baba rẹ jẹ akọrin Phil Collins), rii pe o nilo lati ṣe jiyin. Nitorinaa o jade nipa rudurudu rẹ. “Irisi mi lori iwo eniyan miiran ti mi da lori rudurudu yii jẹ aṣiri kan. Ṣugbọn bi o ṣe ṣii diẹ sii nipa mi, diẹ sii ni Mo ni anfani lati jẹ funrarami,” o sọ. (Diẹ sii lori iyẹn: Lily Collins ṣafihan Ijakadi Rẹ ti o kọja pẹlu Awọn rudurudu jijẹ)

Sisọ otitọ rẹ si Circle inu rẹ nikẹhin ṣeto Collins laaye lati pin itan rẹ pẹlu agbaye-ati nitori ipilẹṣẹ akọọlẹ rẹ, o ni awọn gige lati ṣe. Ni ọdun 15, o di oniroyin fun Elle Ọdọmọbìnrin UK (o lo ọpọlọpọ igba ewe rẹ ni England), ati ni ọdun 2008 o royin lori idibo alaga AMẸRIKA fun Nickelodeon. O je nigbamii a idasi olootu fun CosmoGirl ati awọn Los Angeles Times Iwe irohin. Iwe rẹ ti a tẹjade laipe, Ti ko ni atunṣe, ṣe alaye iriri rẹ pẹlu arun rẹ ati pe o pari ni “paapaa oloootitọ ju ti Mo pinnu lọ,” o sọ. "Emi ko mọ pe emi yoo bo pupọ." Ṣugbọn o ti ṣetan lati sọrọ. Ati pe iyẹn jẹ ohun ti o dara, nitori o ni ọpọlọpọ lati sọ. Eyi ni awọn ipin lori imularada rẹ.

Atunbere Aworan Ara

"Mo ti ri ni ilera bi aworan yii ti ohun ti Mo ro pe pipe dabi-asọye iṣan pipe, abbl. Ṣugbọn ni ilera bayi ni bi mo ṣe lagbara to. O jẹ iyipada ti o lẹwa, nitori ti o ba lagbara ati igboya, ko ṣe pataki ohun ti awọn iṣan nfihan. Loni Mo nifẹ apẹrẹ mi. Ara mi ni apẹrẹ ti o jẹ nitori pe o di ọkan mi mu.”

Iru nkan kan wa bi Karma Ọmọ -iṣẹ

“Ni Oṣu Kẹwa ọdun 2015, nigbati mo gba adehun iwe naa, Emi ko ṣe aworan ohunkohun. Lẹhinna Mo gba omi pẹlu iṣẹ [pẹlu gbigba ipa oludari ninu iṣafihan TV TV Amazon kan ti a pe Tycoon ti o kẹhin, eyiti o bẹrẹ ṣiṣan ni igba ooru yii, ati fiimu naa Okja pẹlu Jake Gyllenhaal, eyiti o ṣii ni Oṣu Karun]. Awọn eniyan sọ fun mi lati fi iwe naa si idaduro, ṣugbọn mo mọ pe yoo jẹ ohun ti o yẹ lati tẹsiwaju. Ati bi orire yoo ni, Si Egungun wa soke [ti nṣere obinrin kan ti a fi ranṣẹ si ile-iṣẹ atunṣe fun rudurudu jijẹ rẹ]. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ọdún ni mo ti ń yá gágá kí wọ́n tó ṣe fíìmù náà, mímúra sílẹ̀ fún fíìmù náà jẹ́ kí n rí òkodoro òtítọ́ nípa ìṣòro jíjẹun lọ́dọ̀ àwọn ògbógi. O jẹ ọna imularada tuntun fun mi. Mo ni lati ni iriri bi iwa mi, Ellen, ṣugbọn bii Lily.

Ẹ̀rù bà mí pé ṣíṣe fíìmù náà yóò mú mi sẹ́yìn, ṣùgbọ́n mo ní láti rán ara mi létí pé wọ́n gba mi lọ́wẹ̀ láti sọ ìtàn kan, kì í ṣe láti jẹ́ òṣùwọ̀n kan. Ni ipari, o jẹ ẹbun lati ni anfani lati pada si bata ti Mo ti wọ tẹlẹ ṣugbọn lati aaye ti o dagba sii. ”

Iseda ati Iseda

"Mo jẹ olujẹun mimọ. Mo nifẹ adie, ẹja, ati ẹfọ ati awọn irugbin bi quinoa, ṣugbọn Emi ko jẹ ẹran pupa. Mo yọ kuro ninu awọn ounjẹ ti a ṣe ilana. Mo jẹ oko-si-tabili pupọ; dagba ninu Ni igberiko Gẹẹsi, o jẹ ọna igbesi aye, kii ṣe aṣa, Mo tun tọju ara mi si desaati lẹẹkọọkan nigbati mo ba jade pẹlu awọn ọrẹ, ṣugbọn lojoojumọ, Mo fẹ lati fun ara mi ni ohun ti o nilo lati jẹ ẹya ti o dara julọ. Nigbati mo splurge, o jẹ igbagbogbo lori awọn nkan ti Mo ti yan, nitori pe o ni itẹlọrun ni ti ara ati ti ẹdun.Emi kii ṣe giluteni-free tabi vegan, ṣugbọn Mo nifẹ ṣiṣe awọn nkan nitori oye ti aṣeyọri ti Mo gba lati ṣiṣẹda ohun kan ti o je oloyinmọmọ ati ilera Mo ṣe ohun gbogbo lati donuts si awọn akara ojo ibi ati akara oyinbo ogede, akoko kan wa ti Emi ko jẹ ki ara mi dun iru awọn ounjẹ bẹẹ, jẹ ki n ṣe wọn, Mo ṣe lati inu ọkan Mo fi ifẹ ṣe. jade nibẹ, ati pe o pada taara sinu. ”

Idaraya jẹ Ohun gbogbo

"Mo jẹ Pisces, nitorinaa Mo nifẹ odo nigbakugba ti Mo le. Mo wa lori ẹgbẹ orin ni ile -iwe giga ati korira rẹ, ṣugbọn ni bayi Mo nifẹ lati ṣiṣẹ funrarami ati tẹtisi orin mi [ṣayẹwo atokọ orin rẹ ninu iwe irohin naa! Ṣugbọn ohun ti Mo nifẹ pupọ julọ ni Ara nipasẹ Simone. O jẹ ọna ti o ṣafikun okun ati tingi (tẹle fidio yii lati gbiyanju ni ile) Kii ṣe CrossFit, ṣugbọn o tọju mi ​​lori awọn ika ẹsẹ mi.Lati so ooto, Mo gbiyanju lati ṣiṣẹ ni ọna kan lojoojumọ: O jẹ akoko mi lati parẹ ki o wa ni agbaye ti ara mi. Nitoribẹẹ, ti mo ba rin irin -ajo tabi ti rẹ mi, Mo fun ara mi ni isinmi. Mo ti ni rilara pe mo jẹbi ti mo ba fo adaṣe kan ni iṣaaju, ṣugbọn ni bayi o tumọ si pe igbesi aye n funni ni awọn nkan ti Mo fẹ ṣe dipo. Awọn ellipticals wọnyẹn yoo wa nibẹ nigbagbogbo ṣugbọn awọn iriri kii yoo.”

Ẹwa: Nikan Awọn ipilẹ

"Mo jẹ itọju kekere gaan. Mo wa ni omi, ati pe nigbagbogbo n yọ atike mi kuro ni opin ọjọ naa ati ki o rọ lori iboju oorun ni ibẹrẹ rẹ. Mo nigbagbogbo gbe balm aaye. Ati nigbati mo ba de lori ọkọ ofurufu gigun kan. , Mo yọ atike mi kuro ki o jẹ ki ipara kan joko lori awọ ara mi ni gbogbo irin ajo naa. mọ pupọ bi itọju awọ ṣe ṣe pataki, ṣugbọn Mo gbiyanju lati ma ṣe apọju. ”

Mo jẹ Iwe Ṣiṣi

"Mo ṣe akiyesi pe sisọ nipa awọn iṣoro mi pẹlu ibajẹ jijẹ yoo bò awọn aṣeyọri mi bi oṣere, ṣugbọn mo tun mọ pe eyi jẹ nkan ti mo nilo lati ṣe lati lọ siwaju gẹgẹbi eniyan ati oṣere. Mo nilo lati jẹ ki o lọ. Mo ' Ti nigbagbogbo tiraka lati bẹrẹ awọn ibaraẹnisọrọ nipa awọn koko-ọrọ taboo pẹlu awọn ọdọbirin. Pinpin itan mi ni Ti ko ni atunṣe sele lati pekinreki-ko Strategically!-pẹlu Si Egungun, ṣugbọn Mo ti nigbagbogbo admired eniyan ti o wa ni related ati olõtọ. Ti jiya lati inu rudurudu jijẹ ko ṣe alaye mi; Emi ko tiju ohun ti o ti kọja mi. ”(Ti o ni ibatan: Awọn ayẹyẹ ti o ṣii nipa Awọn rudurudu jijẹ wọn)

Fun diẹ ẹ sii lati Lily, gbe soke Keje/Oṣù oro ti Apẹrẹ, lori awọn iwe iroyin June 27.

Atunwo fun