Awọn leaves Bay (tii laurel): kini o jẹ ati bii o ṣe le ṣe tii

Akoonu

• Bii o ṣe le ṣe Tii Laurel
• Kini lilo tii laureli
• Ẹgbẹ ti yóogba ati Contraindications

Louro jẹ ọgbin oogun ti a mọ daradara ni gastronomy fun adun iwa rẹ ati oorun aladun, sibẹsibẹ, o tun le ṣee lo ni itọju awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ, awọn akoran, aapọn ati aibalẹ, fun apẹẹrẹ, nitori awọn ohun-ini rẹ.

Orukọ imọ-jinlẹ rẹ ni Laurus nobilis ati pe o le ra ni fere gbogbo ọja ati ni diẹ ninu awọn ile itaja ounjẹ ilera.

Bii o ṣe le ṣe Tii Laurel

Tii jẹ iyatọ nla lati gbadun gbogbo awọn anfani ti awọn leaves bay, ni a ṣe akiyesi aṣayan ti o dara fun tito nkan lẹsẹsẹ talaka, aibalẹ ati aapọn, fun apẹẹrẹ.

Eroja

• 3 leaves leaves;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Lati ṣeto tii, sa gbe awọn leaves bay sinu omi sise ki o lọ kuro fun bii iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna mu tii ni igba mẹta si mẹrin ni ọjọ kan. Ti o ba ni iwulo pe o nilo, o le dun ṣaaju ki o to mu.

Kini lilo tii laureli

Bunkun Bay, ati nitorinaa tii, jẹ ọlọrọ ni potasiomu, iṣuu magnẹsia ati awọn vitamin B6, B9 ati C ati pe o ni diuretic, antifungal, anti-rheumatic, anti-inflammatory, tito nkan lẹsẹsẹ, safikun, antioxidant ati iṣẹ ireti, ati pe a le lo fun iranlọwọ ni itọju awọn ipo pupọ, gẹgẹbi:

• Iredodo ninu ẹdọ;
• Isunmọ oṣu;
• Awọn akoran awọ ara;
• Orififo;
• Awọn ọfun;
• Rheumatism;
• Wahala ati aibalẹ.

Ni afikun, awọn leaves bay ni anfani lati ṣe itọsọna awọn ipele suga ẹjẹ ati pe a le lo lati ṣe iranlọwọ lati tọju àtọgbẹ. A tun le lo Laurel lati tọju awọn iṣoro awọ ara, gẹgẹ bi awọn dermatitis, ninu eyiti ọran iṣeduro lilo ni a ṣe iṣeduro, sibẹsibẹ o ṣe pataki pe lilo dokita ni itọsọna nipasẹ lilo rẹ, nitori o le ja si awọn aati inira

Ẹgbẹ ti yóogba ati Contraindications

Lilo awọn leaves bay ko ni iṣeduro fun awọn obinrin ti n mu ọmu mu tabi ti o loyun, nitori o le ṣe iwuri fun iṣẹyun. Ni afikun, awọn oye laurel ti o pọ julọ le fa irọra, nitori ọgbin yii ni ipa itutu ati pe o ni anfani lati fa fifalẹ eto aifọkanbalẹ, ni afikun si nfa awọn iyipada nipa ikun ati inu, ọgbẹ inu ati orififo, fun apẹẹrẹ, nigbati a ba run ni titobi nla.

Nitori agbara rẹ lati ṣakoso awọn ipele suga, lilo pupọ ti laurel tun le dinku awọn ipele suga ẹjẹ gidigidi, ti o fa hypoglycemia. Nitorinaa, o ṣe pataki pe agbara ti awọn leaves bay ni a ṣe ni ibamu si itọsọna ti onjẹ-ara, dokita tabi egboigi nitori ki a tọka iye ti o pe ti ko mu awọn ipa ẹgbẹ wa.