Iwe itan-akọọlẹ “Pill Magic” sọ pe Ounjẹ Ketogenic Le Larada Ni ipilẹ Ohun gbogbo

Akoonu

• Atunwo fun

Ounjẹ ketogeniki ti gbajumọ ni olokiki, nitorinaa kii ṣe iyalẹnu pe iwe -ipamọ tuntun lori koko -ọrọ naa ti jade lori Netflix. Ti a gbasilẹ The Magic ìşọmọbí, Fiimu tuntun jiyan pe ounjẹ keto kan (ọra ti o ga, protein-protein, ati eto ounjẹ kekere-carb) jẹ ọna ti o dara julọ lati jẹun-ki o le ni agbara lati ṣe iwosan akàn, isanraju, ati arun ẹdọ. ; imudarasi awọn aami aiṣan ti autism ati àtọgbẹ; ati idinku igbẹkẹle lori awọn oogun oogun ni diẹ bi ọsẹ marun.

Ti iyẹn ba dabi isan si ọ, iwọ kii ṣe nikan. Fiimu naa ti gbe awọn asia pupa soke nipa agbara lati ṣi awọn olugbo lọna pe “atunṣe iyara” kan wa si awọn ipo iṣoogun to ṣe pataki, diẹ ninu eyiti o daamu paapaa awọn oniwadi ti o kọ ẹkọ ati olufaraji.

Fiimu naa tẹle ọpọlọpọ awọn ẹni -kọọkan ati awọn idile kọja Ilu Amẹrika ati awọn agbegbe Aboriginal ni Ilu Ọstrelia ti o jẹ iwuri nipasẹ awọn oṣere fiimu lati sọ awọn ounjẹ ti ko ni ilera ati, dipo, gba igbesi aye ketogeniki labẹ ileri pe yoo ṣe iranlọwọ larada awọn aarun wọn.

A gba awọn eniyan yẹn nimọran lati jẹ Organic, gbogbo ounjẹ, imukuro awọn ounjẹ ti a ti ṣe ilana, awọn oka, ati awọn ẹfọ, gba awọn ọra (gẹgẹbi epo agbon, ọra ẹran, ẹyin, ati piha oyinbo), yago fun ifunwara, jẹ ẹran-igbẹ ati ẹja okun alagbero, jẹ imu si iru (awọn ọbẹ egungun, awọn ẹran ara), ati awọn ounjẹ ti o jẹ fermented, ati gbawẹwẹ ni igbakan. (Ti o ni ibatan: Kilode ti Awọn Anfani Gbigba Gbigbawọle Ti o pọju Le Ṣe Ko Jẹ Tọ Awọn Ewu)

Lati itusilẹ rẹ, awọn eniyan ti dun lori ibakcdun wọn nipa ifiranṣẹ gbogbogbo ti fiimu naa. Alakoso Ẹgbẹ Iṣoogun ti Ilu Ọstrelia (AMA) Michael Gannon, fun apẹẹrẹ, ṣe afiwe iwe-ipamọ naa si fiimu ajẹsara ariyanjiyan, Vaxxed, o si sọ pe awọn mejeeji n dije “ninu awọn ẹbun fun awọn fiimu ti o kere julọ lati ṣe alabapin si ilera gbogbo eniyan,” bi a ti royin nipasẹ Teligirafu Ojoojumọ.

“Mo gbadun [itẹnumọ] lori amuaradagba nitori ko si ibeere pe ẹran ti o tẹẹrẹ, ẹyin, ati ẹja jẹ awọn ounjẹ elere ... ṣugbọn awọn ounjẹ iyasoto ko ṣiṣẹ,” Gannon sọ fun Teligirafu. (Lati ṣe deede, keto kii ṣe ounjẹ ti o ni amuaradagba giga. Eyi jẹ aṣiṣe keto ti o wọpọ ti ọpọlọpọ eniyan ṣe, botilẹjẹpe.)

Lakoko ti o ti loye tẹlẹ pe awọn ounjẹ ihamọ bi ounjẹ keto nira lati ṣetọju, eniyan tun n wa awọn ero pipadanu iwuwo ati awọn atunṣe iyara fun awọn ọran ilera, ati pe o jẹ apakan ikẹhin ti awọn iṣeduro keto doc-agbara rẹ lati ṣe iwosan pipa ti awọn ipo ilera-ti o dabi ẹni pe o kọlu aifọkanbalẹ kan.

"Ko si oogun idan fun ohunkohun, ati sisọ pe ounjẹ keto le ṣe iwosan akàn, autism, diabetes, isanraju, ati ikọ-fèé jẹ ohun ti o pọju," olumulo Reddit kan kowe. "Awọn eniyan wọnyi ni gbogbo awọn ounjẹ ti o buruju ṣaaju ki wọn to bẹrẹ keto, nitorina o ṣee ṣe pe wọn yoo ti ri diẹ ninu awọn ilọsiwaju ninu ilera ilera wọn nikan nipa idinku awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ati ṣiṣe diẹ sii." (Ti o jọmọ: Njẹ Ounjẹ Keto Ko dara fun Ọ?)

Awọn oluwo miiran mu awọn ikunsinu wọn taara si apakan awọn atunyẹwo fiimu naa lori Netflix. “Ohun ti itan-akọọlẹ yii fihan ni bi awọn eniyan kekere ṣe loye imọ-jinlẹ ati bii o ṣe n ṣiṣẹ,” olumulo kan sọ ninu atunyẹwo irawọ meji. "Eyi jẹ iwe-ipamọ kan nipa awọn ẹri ati awọn imọ-ọrọ.

Oluyẹwo miiran ṣe afihan awọn ẹdun ti o jọra nipa igbẹkẹle fiimu naa, fifun irawọ kan ati kikọ: “Ko si awọn ifọrọwanilẹnuwo pẹlu awọn oniwadi ounjẹ/ounjẹ lati awọn ile-ẹkọ giga ti o bọwọ fun, awọn imọran wa lati ọdọ awọn oloye/'awọn olukọni ilera'/awọn onkọwe. afọju ni agbara ikẹkọ (iṣiro). Ko ṣe idaniloju si awọn oluwo onipin. ”

Oluwanje ilu Ọstrelia Pete Evans jẹ ọkan ninu awọn amoye ti a ṣe ifọrọwanilẹnuwo fun iwe-ipamọ ti o n gbe diẹ ninu awọn oju oju. Laisi aini awọn iwe-ẹri, Evans ni a rii ninu fiimu ti n ṣe igbega awọn anfani iṣoogun ti ounjẹ ketogeniki-ati pe eyi kii ṣe igba akọkọ ti o wa ni iwaju ti ariyanjiyan ounjẹ.

Ni ọdun diẹ sẹhin, o rii ararẹ ninu omi gbona fun didaba pe ounjẹ paleo jẹ imularada-gbogbo si ohun gbogbo, pẹlu osteoporosis. Ni aaye kan, imọran iṣoogun ti a ko tii ri tẹlẹ ti jade ni ọwọ ti AMA fi agbara mu lati tweet ikilọ kan nipa olounjẹ olokiki.

“Pete Evans [n] fi ilera awọn onibakidijagan rẹ sinu ewu pẹlu imọran to gaju lori ounjẹ, fluoride, kalisiomu,” AMA kowe lori Twitter. "Oluwanje Amuludun ko yẹ ki o dabaru ninu oogun." Pẹlu abẹlẹ yii, o rọrun lati rii idi ti awọn oluwo yoo ṣe ṣiyemeji The Magic ìşọmọbí.

Lakoko ti iwe-ipamọ naa n fa ariyanjiyan ti o gbona lori koko-ọrọ ti o gbona tẹlẹ, eyi kii ṣe lati sọ pe ounjẹ ketogeniki jẹ gbogbo buburu tabi pe ~ diẹ ninu awọn ẹtọ iwe-ipamọ ko ṣe atilẹyin akiyesi siwaju sii. Lakoko ti o ṣe iranṣẹ bi ọna lati padanu iwuwo ni aṣeyọri fun diẹ ninu awọn eniyan, ounjẹ keto gangan ni itan -akọọlẹ bi ounjẹ oogun.

"Awọn ounjẹ Ketogenic ti lo itọju ailera fun ju ọgọrun ọdun lọ lati tọju warapa ikọlu ninu awọn ọmọde," Catherine Metzgar, Ph.D. sọ, onjẹ ijẹun ti a forukọsilẹ ati onimọ -jinlẹ biochemistry ti ijẹẹmu ni “Awọn aṣiṣe Keto Diet 8 ti o wọpọ O le Jẹ Ti ko tọ.” "Ni afikun, awọn idanwo ile-iwosan ti awọn ounjẹ ketogeniki ṣe afihan pe wọn le ja si awọn ilọsiwaju ilera ti o jinlẹ ati awọn idinku oogun fun awọn eniyan ti o ngbe pẹlu àtọgbẹ iru 2."

Nitorinaa, lakoko ti o tẹle ounjẹ keto le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ta diẹ ninu iwuwo afikun, gba agbara, tabi-ni awọn ayidayida kan pato-dinku awọn ami aisan ti diẹ ninu awọn ipo iṣoogun, ko si diẹ si aye kankan (tabi eyikeyi ounjẹ miiran fun ọran naa) ni ipari- gbogbo-gbogbo-“egbogi idan” fun ilera. Ti ko ba han ni bayi, ranti lati kan si alagbawo dokita rẹ nigbagbogbo nigbati o ba gbero ounjẹ to lagbara tabi iyipada igbesi aye.

Atunwo fun