Incontinence Ọkunrin: Kini O yẹ ki O Mọ

Akoonu

• Kini awọn aami aisan naa?
• Kini o fa aito obinrin?
• Tani o wa ninu eewu fun aiṣedeede ọkunrin?
• Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo eleyi?
• Awọn aṣayan itọju aiṣedeede ọkunrin
• Awọn ayipada igbesi aye
• Oogun ati oogun
• Awọn aṣoju Bulking
• Isẹ abẹ
• Awọn ẹrọ aiṣododo ọkunrin
• Ngbe pẹlu aito ito
• Outlook
• Njẹ a le ṣe idiwọ ainidena ọkunrin?
• Oye ko se
  

Njẹ aisedeedee akọ wọpọ?

Aisan ito (UI) ma n fa jijo ito. Kii ṣe aisan, ṣugbọn kuku jẹ aami aisan ti ipo miiran. Ọrọ iṣoogun ipilẹ yii fa isonu ti iṣakoso àpòòtọ.

Awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni iriri UI. Nọmba awọn eniyan ti o dagbasoke UI pọ si pẹlu ọjọ-ori. Eyi jẹ otitọ paapaa fun awọn ọkunrin. Awọn arakunrin agbalagba le ni iriri UI ju awọn ọdọ lọ.

O ni ifoju 11 si 34 ogorun ti awọn ọkunrin agbalagba ni diẹ ninu fọọmu UI. Meji si 11 ida ọgọrun ti awọn ọkunrin agbalagba ṣe pẹlu awọn aami aisan ti UI lojoojumọ. Diẹ ninu awọn ọkunrin le ni iriri iru aifọkanbalẹ ju ọkan lọ.

Nibi, iwọ yoo kọ diẹ sii nipa UI, kini o fa, bii o ṣe tọju rẹ, ati bii o ṣe le ṣatunṣe si igbesi aye pẹlu awọn aami aisan.

Kini awọn aami aisan naa?

Ainilara aiṣedede jẹ aami aisan ti ipo miiran tabi ọrọ. Awọn oriṣi UI kan le fa awọn aami aisan ni afikun si jijo ito.

Awọn iru UI wọnyi ati awọn aami aisan pẹlu:

• Aito aito O ni rilara lojiji, nilo ni iyara lati ito, atẹle nipa ṣiṣan lairotẹlẹ.
• Aito aito Iyọ jijo ni mu nipasẹ awọn agbeka iyara tabi titẹ, gẹgẹbi lati ikọ.
• Apọju apọju: Afọti rẹ ti kun ti o ni ṣiṣan.
• Ainilara iṣẹ-ṣiṣe: Awọn ailera ti ara, awọn idiwọ, tabi iṣoro sisọrọ nilo rẹ lati ito ṣe idiwọ fun ọ lati ṣe si baluwe ni akoko.
• Aiṣedeede ailopin: UI ti igba diẹ yii jẹ igbagbogbo abajade ti ipo igba diẹ, gẹgẹ bi arun ikọlu urinary. O le jẹ ipa ẹgbẹ ti oogun tabi ọrọ iṣoogun miiran.
• Adalu Incontinence: Incontinence ti o ṣubu sinu meji tabi diẹ ẹ sii ti awọn ẹka ti o wa loke.

Awọn ọkunrin ati obinrin ni iriri awọn aami aiṣan ti o jọra pupọ ti UI. Gbogbo awọn aami aisan tọka si ọrọ kan pẹlu iṣakoso àpòòtọ ati jijo.

Kini o fa aito obinrin?

Ṣiṣe iṣiro idi ti awọn aami aisan UI le ṣe iranlọwọ fun ọ ati dokita rẹ lati bẹrẹ itọju.

Awọn ipo ti o fa UI nigbagbogbo pẹlu:

• Ikọaláìdúró onibaje
• àìrígbẹyà
• isanraju
• àpòòtọ tabi awọn akoran ile ito
• idena ninu ile ito
• ilẹ ibadi ti ko lagbara tabi awọn iṣan àpòòtọ
• isonu ti agbara sphincter
• ibajẹ ara
• fẹẹrẹ itọ
• arun jejere pirositeti
• awọn ailera nipa iṣan, eyiti o le dabaru pẹlu awọn ifihan agbara iṣakoso àpòòtọ

Awọn ifosiwewe igbesi aye miiran ti o le ja si UI pẹlu:

• siga
• mimu
• kii ṣe iṣe ti ara

Tani o wa ninu eewu fun aiṣedeede ọkunrin?

Ti o ba ni ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn ifosiwewe eewu wọnyi, o le ni diẹ sii lati dagbasoke UI. Awọn ifosiwewe eewu wọnyi pẹlu:

Ọjọ ori: Awọn eeyan le ni idagbasoke UI bi wọn ṣe n dagba. Eyi le jẹ abajade awọn ayipada ti ara ti o mu ki ito dani nira sii. Awọn aisan kan tabi awọn ipo di wọpọ pẹlu ọjọ-ori agbalagba, ati isonu ti iṣakoso àpòòtọ le jẹ aami aisan ti o somọ.

Aisi iṣẹ ṣiṣe ti ara: Ṣiṣẹ lọwọ ti ara le mu ki ito itujade pọ si, ṣugbọn aiṣe lọwọ ninu ara n mu eewu rẹ pọ si fun ere iwuwo ati dinku agbara apapọ. Eyi le jẹ ki awọn aami aiṣan ti UI buru sii.

Isanraju: Afikun iwuwo lori agbedemeji aarin rẹ le gbe titẹ kobojumu lori apo-iṣan rẹ.

Itan-akọọlẹ ti awọn ipo kan: Afọ itọ-itọ, paneti ti o gbooro, ati awọn itọju fun awọn ipo wọnyi le ja si UI ti igba diẹ tabi titilai. Awọn àtọgbẹ tun le ja si UI.

Awọn oran nipa iṣan: Awọn aisan bii aisan Parkinson, arun Alzheimer, ati ọpọ sclerosis le dabaru pẹlu agbara ọpọlọ rẹ lati ṣe ifihan agbara àpòòtọ rẹ ati ito ito daradara.

Awọn abawọn ibi: O le ni iriri UI ti ọna urinary rẹ ko ba dagba ni deede lakoko idagbasoke ọmọ inu oyun.

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo eleyi?

Ayẹwo fun UI jẹ ọna titọ. Ṣiṣe iṣiro idi ti UI le gba akoko diẹ sii. Lati gba idanimọ kan, dokita rẹ yoo bẹrẹ nipasẹ ṣiṣe ayẹwo itan-akọọlẹ iṣoogun rẹ. Lati ibẹ, awọn idanwo afikun le nilo. Iwọnyi pẹlu:

Idanwo ti ara: Idanwo ti ara le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ idanimọ awọn iṣoro.

Idanwo oni-nọmba oni-nọmba: Idanwo yii ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati wa awọn idiwọ ninu rectum rẹ. O tun ṣe iranlọwọ fun u lati ri panṣaga ti o gbooro sii.

Awọn idanwo aisan: Dokita rẹ le gba awọn ayẹwo ti ito rẹ ati ẹjẹ lati ṣe idanwo fun eyikeyi awọn ipo ipilẹ.

Awọn aṣayan itọju aiṣedeede ọkunrin

Itọju fun UI da lori idi ti iṣoro naa. Eto itọju rẹ le ni ọkan tabi diẹ awọn ayipada igbesi aye ni afikun si oogun. Ni awọn ọrọ miiran, awọn ilana ilọsiwaju tabi iṣẹ abẹ le jẹ pataki.

Awọn ayipada igbesi aye

Isakoso iṣan: Ounjẹ akoko ati mimu ohun mimu ni ayika awọn iṣẹ rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso iṣakoso iwuri rẹ lati lọ. Dipo mimu ọpọlọpọ omi tabi awọn ohun mimu miiran ni ẹẹkan, mu awọn oye diẹ ni awọn aaye arin deede jakejado ọjọ.

Ikẹkọ àpòòtọ: Ikẹkọ àpòòtọ nbeere ki o pẹtipẹti ṣe irin ajo lọ si ile igbọnsẹ nigbakugba ti o ba ni itara. Agbọn rẹ ati apa ito yẹ ki o dagba ni okun sii.

Ṣiṣeto awọn irin ajo lọ si ile-igbọnsẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun awọn iwuri. Nigbati o ba lọ, ito lẹẹmeji, lẹẹkan laarin iṣẹju diẹ ti ekeji, le ṣe iranlọwọ imukuro ito diẹ sii.

Awọn adaṣe okunkun iṣan ti ilẹkun Pelvic: Awọn adaṣe wọnyi tun ni a mọ ni awọn adaṣe Kegel. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tun agbara ṣe ati mu awọn isan pọ ninu pelvis rẹ ati eto atẹgun.

Awọn ayipada igbesi aye miiran le pẹlu:

• Jẹ diẹ sii ara ṣiṣe. O le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo, ṣe idiwọ àìrígbẹyà, ati dinku titẹ lori àpòòtọ rẹ.
• Ge ọti-mimu ati kafiini kuro. Awọn oludoti wọnyi le ṣe ito àpòòtọ rẹ.
• Duro siga.

Oogun ati oogun

Ọpọlọpọ awọn oriṣi oogun ni a lo lati tọju UI.

• Anticholinergics, gẹgẹ bi Oxybutynin (Ditropan), le tunu awọn iṣan àpòòdì n ṣiṣẹ. Wọn tọju awọn apo iṣan ti o ṣiṣẹ ati nrọ aiṣedeede.
• Awọn olutọpa Alpha, gẹgẹ bi tamsulosin (Flomax), ni a fun fun awọn ọkunrin ti o ni ati gbooro pirositeti. Eyi le ṣe iranlọwọ fun awọn ọkunrin pẹlu irọra tabi aiṣedeede apọju lati sọ apo àpòòtọ wọn di kikun ni kikun.
• Mirabegron (Myrbetriq) le sinmi awọn iṣan àpòòtọ ki o ṣe iranlọwọ alekun iye ito ti àpòòtọ rẹ le mu. O tun le ṣe iranlọwọ fun ọ ni kikun sọ apo àpòòtọ rẹ di ni kikun nigbakugba ti o ba jade ni ito.
• Iru Botiulin toxin A (Botox) le ni itasi sinu apo-inu rẹ lati ṣe iranlọwọ irorun awọn iṣan àpòòtọ.

Awọn aṣoju Bulking

Lakoko ilana yii, ohun elo sintetiki ti wa ni itasi sinu awọn ara ti o wa ni ayika urethra rẹ. Ohun elo yii yoo fi ipa si urethra rẹ ki o ṣe iranlọwọ fun pipade nigbati o ko ba ni ito.

Isẹ abẹ

Isẹ abẹ jẹ igbagbogbo itọju isinmi to kẹhin. Awọn iṣẹ abẹ meji ni akọkọ lo ninu awọn ọkunrin:

Balloon onina atọwọda (AUS): A ti fi baluu sii ni ayika ọrun ti àpòòtọ rẹ. Eyi ṣe iranlọwọ tiipa sphincter urinary titi o fi to akoko ito. Nigbati o ba ṣetan lati ito, àtọwọdá ti a fi si abẹ awọ rẹ n ṣe alapin baluu naa. Ito ti wa ni itusilẹ, ati pe baluu naa tun kun.

Ilana sling: Dokita rẹ yoo lo àsopọ tabi ohun elo sintetiki lati ṣẹda apo atilẹyin ti o wa ni ayika ọrùn àpòòtọ. Ni ọna yii, urethra wa ni pipade nigbati o ba Ikọaláìdúró, eefin, ṣiṣe, tabi rẹrin.

Lẹhin iṣẹ-abẹ, ọpọlọpọ awọn ọkunrin bọsipọ ni ile-iwosan. Eyi le gba nibikibi lati awọn wakati pupọ si ọpọlọpọ awọn ọjọ. Ọpọlọpọ awọn ọkunrin ni anfani lati lọ kuro ni ile-iwosan ni ọjọ kanna bi ilana naa.

O yẹ ki o tẹle awọn itọnisọna dokita rẹ fun imularada ati imularada. Maṣe pada si iṣẹ ṣiṣe deede titi dokita rẹ yoo fi idi rẹ mulẹ pe o ni ailewu lati ṣe bẹ. Ara rẹ nilo akoko lati larada lati iṣẹ abẹ, ati pe o nilo awọn ọjọ diẹ lati di saba si awọn abajade ti iṣẹ abẹ naa.

Awọn ẹrọ aiṣododo ọkunrin

Ṣaaju ki o to ṣawari iṣẹ abẹ afomo, dokita rẹ le daba ẹrọ kan ti o le dinku awọn aami aisan rẹ ati pe o ṣee ṣe idiwọ iwulo fun iṣẹ abẹ. Eyi pẹlu:

Awọn onigbọwọ: A catheter le ṣe iranlọwọ fun ọ ni kikun sọ apo àpòòtọ rẹ di ni kikun. A fi tube ti o tinrin, ti o rọ sii nipasẹ urethra ati sinu àpòòtọ. Ito na jade, a si mu kateeti kuro. Kateheter Foley ti n gbe inu rẹ wa ni ipo, ṣugbọn o le fa awọn akoran ara ile ito.

Awọn ọna gbigba Urinary: Kandẹti kondomu baamu lori kòfẹ ati gba ito ti n jo jade. O le ṣee lo fun igba diẹ. Lilo pẹ to mu ki eewu rẹ pọ si fun awọn akoran ara ile ito ati ibinu ara.

Awọn oluṣọ abẹ aṣọ: Awọn paadi mimu ti a ṣe apẹrẹ ti a ṣe apẹrẹ ti o mọ si abotele rẹ lati fa ito. Ọja yii kii yoo da awọn jijo duro, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ idiwọ eyikeyi awọn abawọn tabi ọrinrin.

Ngbe pẹlu aito ito

Ainilara ito le ṣe idiwọ pẹlu ọpọlọpọ awọn aaye ti igbesi aye rẹ. Itọju fun ipo ipilẹ le mu awọn aami aisan wọnyi rọrun. Sibẹ, o le ni awọn ifiyesi nipa awọn apakan kan ninu igbesi-aye rẹ.

Awọn ifiyesi igbesi aye pẹlu UI pẹlu:

Iṣẹ iṣe ti ara: Idaraya, ogba, ati irin-ajo jẹ gbogbo awọn ifojusi ti ara, ṣugbọn ti o ba ni UI, wọn le dabi ohun ti o nira. Ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lati ni igboya ninu eto itọju ati awọn abajade rẹ, nitorinaa iwọ yoo ni irọrun itara lepa awọn iṣẹ ayanfẹ rẹ.

Ibaṣepọ: Diẹ ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin pẹlu UI yago fun ibalopọ ibalopọ. O tun le ni ibalopọ, ṣugbọn o le nilo lati ṣe awọn igbesẹ diẹ ṣaaju.

O le fẹ lati:

1. Yago fun mimu kafeini tabi oti fun awọn wakati pupọ ṣaaju ibaralo.
2. Yago fun gbogbo awọn olomi wakati kan ṣaaju ibalopo.
3. Ṣofo apo-iwe rẹ lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ibaralo.
4. Fi aṣọ inura laarin iwọ ati alabaṣepọ rẹ ati ibusun ti o ba ni aniyan nipa awọn jijo.

Wa ni sisi pẹlu rẹ alabaṣepọ. Sọrọ awọn ifiyesi rẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku eyikeyi aibalẹ ti o le niro.

Outlook

O ṣe pataki ki o ba dokita rẹ sọrọ nipa eyikeyi awọn aami aisan ti o n ni iriri ati igba ti wọn bẹrẹ. Awọn iṣoro iṣakoso àpòòtọ jẹ itọju ti o ga julọ. Paapọ, awọn meji le ṣe agbekalẹ eto itọju kan ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati tun ṣakoso iṣakoso apo-apo rẹ ati tọju didara igbesi aye rẹ.

Njẹ a le ṣe idiwọ ainidena ọkunrin?

Aito ito le ma ṣee ṣe idiwọ. Awọn ifosiwewe eewu, gẹgẹbi ọjọ-ori ati awọn ipo iṣan-ara, ti wa patapata kuro ni iṣakoso rẹ.

Sibẹsibẹ, awọn ifosiwewe igbesi aye jẹ iṣakoso. Din ewu rẹ fun awọn ifosiwewe igbesi aye ti o ṣe alabapin si UI le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idiwọ ipo naa. Awọn iwọn wọnyi pẹlu:

Oye ko se

• Je ounjẹ iwontunwonsi, ṣe adaṣe nigbagbogbo, ki o padanu iwuwo apọju. Gbogbo awọn igbese wọnyi ṣe iranlọwọ idinku titẹ lori apo-apo rẹ ati ṣe alabapin si agbara ati ilera to dara julọ.
• Ṣe idaabobo àìrígbẹyà. Awọn oran inu ikun, gẹgẹbi àìrígbẹyà, le mu eewu rẹ pọ si fun UI. Ounjẹ ti ilera pẹlu ọpọlọpọ okun ati adaṣe deede le ṣe iranlọwọ idiwọ àìrígbẹyà.
• Yago fun awọn nkan ibinu. Ọti ati caffeine le mu iṣẹ ṣiṣe àpòòtọ ṣiṣẹ, eyiti o le fa awọn aami aiṣan ti UI ju akoko lọ.
• Ṣe okunkun awọn iṣan ilẹ ibadi. Ko si ipalara ni ṣiṣe awọn adaṣe Kegel nigbagbogbo lati jẹ ki awọn iṣan ilẹ ibadi lagbara. Eyi le ṣe iranlọwọ idiwọ UI ni ọjọ iwaju.