Njẹ Boju-boju Ṣe aabo fun Ọ lati Arun ati Awọn ọlọjẹ Miiran?

Akoonu

• Kini awọn amoye sọ?
• Awọn ẹkọ fihan awọn iboju iparada le ṣe iranlọwọ ni awọn igba miiran
• Awọn ori iboju oriṣiriṣi
• Awọn ideri oju tabi awọn iboju iparada
• Awọn iboju ipara abẹ
• Awọn olugbala
• Awọn Itọsọna fun wọ awọn iboju iparada
• Laini isalẹ: Lati wọ, tabi kii ṣe lati wọ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Nigbati Amẹrika rii iriri ibesile arun ẹlẹdẹ ni ọdun 2009, gbogbo eniyan n sọrọ nipa bi o ṣe le dinku itankale ọlọjẹ naa.

Gẹgẹbi, wiwa ajesara ni opin ni ọdun yẹn nitori a ko ṣe idanimọ ọlọjẹ naa titi ti awọn olupilẹṣẹ ti bẹrẹ tẹlẹ ṣe agbejade ajesara ọlọdọọdun.

Nitorinaa, awọn eniyan bẹrẹ ṣiṣe nkan ti ọpọlọpọ wa ko rii tẹlẹ lati da gbigbejade duro: wọ awọn iboju ipara abẹ.

Nisisiyi pẹlu itankale aipẹ ti aramada coronavirus SARS-CoV-2, awọn eniyan tun n wo awọn iboju ipara abẹ bi ọna lati daabobo ara wọn ati awọn omiiran lati ọlọjẹ naa, eyiti o fa arun na COVID-19.

Ṣugbọn wọ boju-boju ṣe idiwọ itankale awọn ọlọjẹ, bii aisan tabi SARS-CoV-2?

A yoo wo awọn iṣeduro lati ọdọ awọn amoye, ṣawadii iwadi lori eyiti awọn iparada ṣe munadoko julọ, ati ṣalaye bi o ṣe le lo awọn iboju-boju daradara.

Kini awọn amoye sọ?

Ninu ọran coronavirus aramada ati COVID-19, awọn akọsilẹ pe awọn ideri oju ti o rọrun tabi awọn iboju iparada le dinku itankale rẹ.

O ṣe iṣeduro pe ki eniyan wọ aṣọ ibora tabi boju lati bo imu ati ẹnu nigbati wọn wa ni agbegbe. Eyi jẹ iwọn ilera ilera miiran ti awọn eniyan yẹ ki o mu lati dinku itankale COVID-19 ni afikun si awujọ tabi jijin ti ara, fifọ ọwọ nigbagbogbo, ati awọn iṣe idena miiran.

Awọn iṣeduro pe awọn oṣiṣẹ ilera n wọ awọn iboju-oju nigbati wọn n ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan ti o ni aarun ayọkẹlẹ.

CDC tun awọn alaisan ti o fihan awọn ami ti awọn akoran atẹgun ni a fun ni awọn iboju-boju lakoko ti wọn wa ni awọn eto ilera titi ti wọn fi le ya sọtọ.

Ti o ba ṣaisan ati pe o nilo lati wa ni ayika awọn omiiran, fifi boju boju daradara le daabobo awọn ti o wa ni ayika rẹ lati gbigba adehun ọlọjẹ naa ati idagbasoke aisan kan.

Awọn ẹkọ fihan awọn iboju iparada le ṣe iranlọwọ ni awọn igba miiran

Fun ọpọlọpọ ọdun, awọn onimo ijinlẹ sayensi ko da loju boya wiwọ iboju jẹ doko ni idilọwọ itankale awọn ọlọjẹ. Sibẹsibẹ, awọn ijinlẹ aipẹ daba pe wọn le ṣe iranlọwọ.

Ẹnikan wo bi awọn iboju-boju ṣe le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan pẹlu opin aisan aarun igba itankale rẹ nigbati wọn ba yọ awọn iyọ silẹ ti o ni ọlọjẹ naa. Iwoye, awọn oluwadi ri awọn iboju iparada yori si idinku diẹ ẹ sii ju ẹẹmẹta lọ ni iye awọn eniyan ọlọjẹ ti a fun sinu afẹfẹ.

Omiiran, ṣe itupalẹ data lati ẹgbẹẹgbẹrun awọn ọmọ ile-iwe ara ilu Japanese, ri pe “ajesara ati wiwọ iboju dinku o ṣeeṣe ki o dagbasoke aarun ayọkẹlẹ ti igba.”

Ni pataki, awọn oniwadi tun pe awọn oṣuwọn aisan ni isalẹ nigbati awọn iboju iparada pọ pẹlu imototo ọwọ to dara.

Ni awọn ọrọ miiran, fifọ ọwọ deede jẹ irinṣẹ pataki ni idilọwọ itankale awọn ọlọjẹ.

Awọn ori iboju oriṣiriṣi

Ti o ba n gbero wọ iboju-boju lati daabobo ararẹ lodi si awọn akoran, awọn oriṣi mẹta ni o yẹ ki o mọ nipa rẹ.

Awọn ideri oju tabi awọn iboju iparada

A le lo awọn aṣọ ibora ti aṣọ tabi awọn iboju iparada ni awọn eto ilu, gẹgẹbi awọn ile itaja onjẹ, nibi ti o ti le wa pẹlu awọn miiran ti o sunmọ ati pe o nira lati ṣetọju aaye rẹ.

Gẹgẹbi awọn itọnisọna lọwọlọwọ, iboju-boju tabi ibora yẹ ki o wọ nigbakugba ti o wa laarin awọn ẹsẹ 6 ti awọn ẹni-kọọkan miiran.

O ṣe pataki lati mọ pe iboju aṣọ asọ ko funni ni ipele kanna ti aabo bi awọn iboju ipara abẹ tabi awọn atẹgun atẹgun. Sibẹsibẹ, nigbati awọn eniyan ba wọ ni apapọ, wọn tun le ṣe iranlọwọ idinku itankale agbegbe ti awọn ọlọjẹ.

Eyi jẹ nitori wọn ṣe iranlọwọ idiwọ eniyan laisi awọn aami aisan lati titan awọn ọlọjẹ nipasẹ awọn eefun atẹgun wọn.

O le ṣe tirẹ ni ile nipa lilo awọn ohun elo ipilẹ diẹ, gẹgẹbi aṣọ owu, T-shirt kan, tabi bandana kan. CDC pẹlu fun masinni ti ara rẹ pẹlu ẹrọ kan bii awọn ọna meji-ko si-ran.

Wọn yẹ ki o baamu daadaa si oju, ni wiwa imu ati ẹnu rẹ mejeeji. Pẹlupẹlu, lo awọn asopọ tabi awọn losiwajulosehin eti lati jẹ ki wọn ni aabo.

Nigbati o ba yọ oju iboju asọ, gbiyanju lati yago fun ifọwọkan imu, ẹnu, ati oju rẹ.

Ko yẹ ki awọn iboju ti aṣọ ṣe lo fun awọn ọmọde labẹ ọdun 2, awọn eniyan ti o ni iṣoro mimi, ati awọn eniyan ti ko lagbara lati yọ awọn iboju tiwọn kuro.

Awọn iboju ipara abẹ

Awọn iboju iparada ti iṣe abẹ jẹ ibaramu alaimuṣinṣin, awọn iboju iparada isọnu ti a fọwọsi nipasẹ Ounje ati Oogun ipinfunni (FDA) fun lilo bi awọn ẹrọ iṣoogun. Awọn dokita, awọn ehín, ati awọn nọọsi nigbagbogbo wọ wọn lakoko ti wọn nṣe itọju awọn alaisan.

Awọn iboju iparada wọnyi ṣe idiwọ awọn iṣuu nla ti awọn omi ara ti o le ni awọn ọlọjẹ tabi awọn kokoro miiran lati sa nipasẹ imu ati ẹnu. Wọn tun daabobo lodi si awọn fifọ ati awọn sokiri lati ọdọ awọn eniyan miiran, gẹgẹbi awọn ti awọn ifun ati awọn ikọ.

Ra awọn iboju iparada abẹ lati Amazon tabi Walmart.

Awọn olugbala

Awọn olugbala, ti a tun pe ni awọn iboju iparada N95, ti ṣe apẹrẹ lati daabobo ẹniti o ni ọdọ lati awọn patikulu kekere ni afẹfẹ, bi awọn ọlọjẹ. Wọn jẹ ifọwọsi nipasẹ CDC ati Institute Institute fun Aabo Iṣẹ-iṣe ati Ilera.

Orukọ naa wa lati otitọ pe wọn le ṣe iyọlẹ ti awọn patikulu afẹfẹ, ni ibamu si CDC. Awọn iboju iparada N95 tun nlo nigbagbogbo nigbati kikun tabi mu awọn ohun elo majele ti o lagbara.

Ti yan awọn olugba lati ba oju rẹ mu.Wọn gbọdọ ṣe edidi pipe nitorinaa ko si awọn aaye ti o gba laaye ninu awọn ọlọjẹ ti afẹfẹ. Awọn oṣiṣẹ ilera lo wọn lati daabobo lodi si awọn arun aarun ayọkẹlẹ ti afẹfẹ, gẹgẹbi iko ati anthrax.

Kii awọn iboju iboju deede, awọn atẹgun ṣe aabo lodi si awọn patikulu nla ati kekere.

Iwoye, awọn atẹgun ni a ṣe akiyesi munadoko diẹ sii ni idilọwọ kokoro ọlọjẹ ju awọn iboju iparada deede.

Ra awọn iboju iparada N95 lati Amazon tabi Walmart.

Awọn Itọsọna fun wọ awọn iboju iparada

Lakoko ti awọn iboju iparada le ṣe iranlọwọ idinku itankale aisan ati awọn ọlọjẹ atẹgun miiran, wọn ṣe bẹ nikan ti o ba wọ deede ati nigbagbogbo.

Eyi ni diẹ ninu awọn itọnisọna fun boju-boju to dara:

• Wọ iboju nigba ti o ba wa laarin ẹsẹ mẹfa ti eniyan ti ko ni aisan.
• Fi awọn okun si ipo lati tọju iboju-boju ni iduro lori imu, ẹnu, ati agbọn. Gbiyanju lati maṣe fi ọwọ kan iboju-boju titi di igba ti o ba yọ kuro.
• Wọ iboju ti oju ṣaaju ki o to sunmọ awọn eniyan miiran ti o ba ni aarun ayọkẹlẹ.
• Ti o ba ni aarun ayọkẹlẹ ati pe o nilo lati rii dokita kan, wọ iboju-boju lati daabobo awọn miiran ni agbegbe idaduro.
• Ronu lati wọ iboju-boju ni awọn eto ti eniyan ti aisan ba tan kaakiri ni agbegbe rẹ, tabi ti o ba ni eewu giga fun awọn ilolu aisan.
• Nigbati o ba pari ti o wọ iboju-boju abẹ tabi atẹgun atẹgun, jabọ ki o wẹ ọwọ rẹ. Maṣe tun lo o.
• Fọ aṣọ boju rẹ lẹhin lilo kọọkan.

Awọn iboju iparada ti o le ra lati ile itaja oogun agbegbe ko to lati ṣe iyọda awọn ọlọjẹ.

Fun idi naa, awọn amoye ṣe iṣeduro awọn iboju iparada pataki pẹlu apapo didara ti o le mu awọn oganisimu kekere pupọ. Awọn wọnyi tun ni lati wọ ni deede fun wọn lati ṣiṣẹ.

Awọn iboju iparada ti a wọ si oju ko tun le ṣe aabo fun ọ lati gba awọn patikulu ọlọjẹ ti afẹfẹ, lati ikọ tabi eefin, sinu oju rẹ.

Laini isalẹ: Lati wọ, tabi kii ṣe lati wọ

Nigbati o ba de si aisan, idena tun jẹ ọna ti o dara julọ ti titọju ara rẹ lailewu lati ọlọjẹ aarun ayọkẹlẹ giga yii.

Iboju oju le funni ni aabo ni afikun si nini aisan. Ko si awọn eewu ti a mọ si wọ awọn ẹrọ wọnyi, ayafi fun idiyele ti rira wọn.

Lakoko ti awọn iboju iparada jẹ ọpa pataki kan fun idinku itankale arun, o tun ṣe pataki lati lo awọn igbese idena miiran, paapaa.

Rii daju pe o wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo - paapaa ti o ba wa nitosi awọn miiran ti o le ṣaisan. Pẹlupẹlu, rii daju lati gba abẹrẹ aisan ọlọdun rẹ lati daabobo ararẹ ati awọn miiran lati itankale ọlọjẹ naa.