Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 25 OṣU KẹFa 2025
Anonim
How to Take Metamucil: Learn All the Different Ways
Fidio: How to Take Metamucil: Learn All the Different Ways

Akoonu

A lo Metamucil lati ṣe itọsọna ifun ati awọn ipele idaabobo awọ kekere, ati lilo rẹ yẹ ki o ṣee ṣe nikan lẹhin imọran imọran.

Oogun yii ni a ṣe nipasẹ awọn kaarun Psyllium ati agbekalẹ rẹ wa ni ọna lulú, ṣiṣe ni o ṣe pataki lati mura silẹ ṣaaju ki o to mu ojutu naa.

Iyeyeye Metamucil

Awọn idiyele Metamucil laarin 23 ati 47 reais ati pe o le ra ni awọn ile elegbogi tabi awọn ile itaja lori intanẹẹti.

Kini Metamucil fun?

Oogun Metamucil jẹ itọkasi fun:

  • Rutu ninu àìrígbẹyà;
  • Iranlọwọ lati mu ifun mu, nigbati ifun tu silẹ;
  • Iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ ẹjẹ nigbati o ba nṣe iṣẹ ṣiṣe ti ara nigbagbogbo ati mimu ijẹẹmu kekere;
  • Ṣe iranlọwọ ni idinku awọn ipele suga lẹhin ounjẹ.

Ni afikun, o le ṣee lo bi afikun okun, ni nkan ṣe pẹlu ounjẹ ilera.

Bii o ṣe le mu Metamucil

Metamucil yẹ ki o mu bi dokita ṣe itọsọna ati nigbagbogbo tọka:


  • Awọn ọmọde laarin ọdun 6 si 12: gba idaji sachet (2.9g) tabi idaji iwọn lilo agbalagba 1 si 3 igba ọjọ kan;
  • Awọn ọmọde ju 12 lọ ati awọn agbalagba: jẹun sachet 1 kan (5.85g) tabi ṣibi 1 desaati 1 si mẹta ni igba ọjọ kan.

Ojutu wa ni lulú ati nitorinaa o ṣe pataki lati mura rẹ ni tito lati jẹun.

Bii o ṣe le ṣetan Metamucil

Lati jẹ Metamucil o nilo:

  1. Ṣe afikun iwọn lilo 1 ti lulú, pẹlu 5.85g, eyiti o ni ibamu si ṣibi desaati ni milimita 240 ti omi tabi omi miiran;
  2. Gbọn ojutu naa titi di isokan;
  3. Mu logo leyin igbaradi.

Ọja naa jẹ lulú ati nitorinaa o ṣe pataki lati ṣafikun omi lati ni anfani lati jẹun rẹ.

Awọn ipa ẹgbẹ Metamucil

Ko si awọn ipa ẹgbẹ ti a mọ ti Metamucil.

Awọn ifura fun Metamucil

Oogun yii ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn ọmọde labẹ ọjọ-ori ọdun 6, ni ọran ti awọn arun oporoku ti o nira, idena ifun tabi ifunra si eyikeyi awọn paati ti agbekalẹ.


Ni afikun, o jẹ aigbọran ni ọran ti ẹjẹ ẹjẹ atunse, irora inu, ọgbun tabi eebi ati pe ko le jẹun nipasẹ phenylketonurics.

Niyanju Fun Ọ

Awọn ọna 3 lati mọ boya Oun ni Iṣowo gidi

Awọn ọna 3 lati mọ boya Oun ni Iṣowo gidi

Nigba ti o ba akọkọ pade a eniyan tabi ti nìkan lọ lori kan diẹ ọjọ pẹlu rẹ, o le jẹ gidigidi lati o ti o ba ti o jẹ kan fun iwongba ti o dara guy-tabi o kan ane itetiki bi ọkan titi o fihan ti o...
Circuit Agbara yii Nipasẹ Hannah Davis jẹ Ipa-Kekere, Ṣugbọn yoo tun jẹ ki o lagun

Circuit Agbara yii Nipasẹ Hannah Davis jẹ Ipa-Kekere, Ṣugbọn yoo tun jẹ ki o lagun

In tagram/@bodybyhannahAwọn adaṣe fo Plyometric -aka jẹ ọna nla lati ṣiṣẹ oke lagun ati koju ara rẹ. Ṣugbọn awọn agbeka ibẹjadi wọnyi kii ṣe fun gbogbo eniyan, ati pe wọn ko ṣe ni lati jẹ apakan ti ad...