Onkọwe Ọkunrin: Sara Rhodes
ỌJọ Ti ẸDa: 11 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 3 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Тези Находки Имат Силата да Променят Историята
Fidio: Тези Находки Имат Силата да Променят Историята

Akoonu

Hyvon Ngetich ti fun ni itumọ tuntun patapata si ipari ere-ije kan paapaa ti o ba ni lati ra kọja laini ipari. Arabinrin Kenya ti o jẹ ọmọ ọdun 29 ti kọja laini ipari ni ọwọ ati awọn eekun lẹhin ti ara rẹ ti jade ni maili 26 ti Ere-ije Austin Marathon 2015 ni ipari ose to kọja yii. ( Alaburuku ti o buruju ti olusare! Ṣayẹwo Awọn Iriri Awọn Ibẹru Marathoners Top 10.)

Ngetich n ṣe itọsọna pupọ julọ ti ere-ije ati asọtẹlẹ lati ṣẹgun ẹka obinrin, ṣugbọn pẹlu idamẹwa meji ti maili kan ti o ku, o bẹrẹ si irẹwẹsi, jija, ati nikẹhin ṣubu. Jije lori ilẹ ti ko lagbara lati dide jẹ o han gbangba kii ṣe afihan ijatil fun Ngetich, botilẹjẹpe. O ja ni awọn mita 400 ti o kẹhin, ti n ta ẹjẹ silẹ ni awọn ekun ati awọn igbonwo-ṣugbọn pari ere-ije naa. Ati pe o wa ni ipo kẹta, ni iyẹn, nbọ ni iṣẹju -aaya mẹta nikan lẹhin oluṣeto ibi keji Hannah Steffan.


Ni kete ti o kọja laini ipari, Ngetich ni a yara lọ si agọ agọ iṣoogun kan, nibiti oṣiṣẹ naa royin pe o n jiya lati gaari ẹjẹ kekere ti iyalẹnu. (Yago fun ayanmọ kanna nipa ifipamọ lori Awọn aropo Dun 12 si Gels Agbara.)

A ro pe ẹnikẹni ti o ba le parowa fun ara ati ọkan wọn lati ṣiṣe 26.2 miles jẹ ohun iwunilori, nitorina ipinnu Ngetich lati pari ere-ije naa laibikita ohun ti o yẹ. Ṣugbọn ṣe o jẹ ipinnu ilera ti o dara julọ?

"Rara, kii ṣe ipinnu ọlọgbọn rara," Ṣiṣe Doc Lewis Maharam, MD, agbẹnusọ fun Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ Idaraya ti Amẹrika ati oludari iṣoogun ti o kọja fun ọpọlọpọ awọn ere-ije gigun ni gbogbo agbaye. "Ẹgbẹ iṣoogun ko mọ ohun ti o jẹ aṣiṣe pẹlu rẹ nigbati o ṣubu. O le ti jẹ ikọlu igbona, suga ẹjẹ kekere, hyponatremia, gbigbẹ ti o lagbara, ọran ọkan-diẹ ninu eyiti o le ku lati." Ni otitọ, ohun ti o n jiya lati (suga ẹjẹ kekere) le ja si ibajẹ ọpọlọ titilai ati paapaa coma.


Ngetich sọ lẹhinna pe oun ko ranti awọn maili meji ti o kẹhin ti ere-ije, eyiti o tumọ si pe ko ni agbara ọpọlọ lati kọ itọju iṣoogun - nkan ti ẹgbẹ iṣoogun yẹ ki o ti mọ ati fo wọle lati ṣe ayẹwo boya o jẹ. ni ipo lati pari ere -ije, Maharam sọ. (Awọn otitọ airotẹlẹ 10 Nipa Ṣiṣe Ere-ije gigun)

“Ni ṣiṣe, o ni lati tẹsiwaju,” Ngetich sọ ninu ifọrọwanilẹnuwo lẹhin-ije kan. Ero ti ipari ere-ije yii laibikita kini oludari Ere-ije Ere-ije Ere-ije gigun ti Austin John Conley ati awọn aṣaju-ije kaakiri agbaye ti yìn i fun. Ati pe lakoko ti Maharam ṣe idanimọ ati ibakẹdun pẹlu ironu yii, o tun kilọ pe laini “laibikita” ti o yẹ ki o fa ni eewu si ilera tirẹ.

Atunwo fun

Ipolowo

Kika Kika Julọ

Kini O Fa Ọfun Ẹtan ati Eti?

Kini O Fa Ọfun Ẹtan ati Eti?

Rg tudio / Getty Image A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Ọra ti o kan ọfun ati etí...
Ohun ti O Fa Ahọn Funfun Ati Bawo ni lati ṣe tọju Rẹ

Ohun ti O Fa Ahọn Funfun Ati Bawo ni lati ṣe tọju Rẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa. AkopọWiwo ahọn funfun kan ti o tan pada i ọ ninu dig...