Kini lati mu lati pari irora ikun

Akoonu

• 1. Awọn atunṣe ile
• 2. Awọn itọju ile elegbogi
• Bawo ni arowoto irora ikun
• Nigbati o lọ si oniwosan ara

Lati pari irora ikun, o ni iṣeduro, ni akọkọ, lati mu antacid, gẹgẹbi aluminium hydroxide, ati yago fun ọra ati awọn ounjẹ sisun ati omi onisuga.

Awọn oogun lati dinku awọn aami aisan ko yẹ ki o lo fun diẹ sii ju ọjọ 2 lọ, bi wọn ṣe le boju awọn aami aisan ti aisan ti o lewu pupọ bi inu tabi ọgbẹ, fun apẹẹrẹ.

Ti irora inu ba wa, ijumọsọrọ pẹlu oniwosan oniroyin ni imọran, nitori o le ṣe pataki lati ṣe endoscopy ti ounjẹ lati ṣayẹwo fun awọn ilolu tabi rara.

1. Awọn atunṣe ile

Gbigba awọn omi kekere ti omi tutu jẹ ọna ti o dara lati ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ ati da irora ikun duro ni awọn akoko diẹ. Gbiyanju lati sinmi fun iṣẹju diẹ, yago fun awọn igbiyanju ati dubulẹ tun jẹ iranlọwọ ti o dara. Diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti awọn atunṣe ile ti a le lo lati da sisun ni ikun jẹ:

• Tii oriṣi
• Gẹ ọdunkun aise kan, fun pọ ki o mu oje mimọ yii
• Mu oje eso kabeeji lu pẹlu apple, ãwẹ, ṣugbọn nigbagbogbo nira
• Nini tii espinheira-santa
• Mimu tii mastic

Wa nipa awọn àbínibí àdáni miiran ti a le lo lati ṣe itọju irora ikun ni Awọn atunṣe Ile Ikun mẹta 3.

2. Awọn itọju ile elegbogi

Lakoko ti eniyan naa ni irora inu, o ni iṣeduro lati sinmi, mu omi ni iwọn otutu yara diẹ diẹ ki o mu fere tii, lati yago fun iredodo ti mukosa inu. Ti awọn atunṣe ile ko ba to, o le mu ekikan tabi atunse aabo ti inu, gẹgẹ bi awọn pepsamar tabi ranitidine, fun apẹẹrẹ. Ti ko ba si ilọsiwaju ninu awọn aami aisan, o yẹ ki o gba dokita kan.

Bawo ni arowoto irora ikun

Ikun ikun le ni awọn idi pupọ, eyiti o le ni ibatan si jijẹ ati awọn aisan, ṣugbọn o tun le ni awọn idi ti ẹdun, nitori ikun nigbagbogbo n ṣe nigbati eniyan ba ni ibinu, aibalẹ tabi iberu.

Nitorinaa, ni apapọ, lati ṣe iwosan irora ikun, o ni iṣeduro:

• Maṣe jẹ awọn ounjẹ sisun tabi awọn ounjẹ ọra
• Maṣe mu awọn ọti-waini ọti
• Maṣe mu awọn ohun mimu mimu
• Maṣe jẹ awọn didun lete
• Maṣe mu siga
• Fi ààyò fun awọn ounjẹ onina, gẹgẹ bi awọn saladi ati aise tabi ẹfọ jinna, awọn ẹran alara ati mu omi pupọ
• Yago fun wahala
• Ṣe ṣiṣe iṣe deede

Igbesi aye tuntun yii jẹ alara ati dinku acidity ti inu, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn oniduro julọ fun ọgbẹ inu, nitori nigbati ko ba tọju rẹ daradara, o ṣe ojurere ibẹrẹ ti akàn inu.

Nigbati o lọ si oniwosan ara

O ni imọran lati lọ si oniwosan ara nigbati eniyan ba ni awọn ami ati awọn aami aisan wọnyi:

• Ikun inu ti o nira pupọ, eyiti o ṣe idiwọ fun ọ lati ṣiṣẹ;
• Ombi nigbakugba ti o ba jẹ;
• Vbi pẹlu ẹjẹ tabi alawọ ewe;
• Inu ikun, tabi ikun ikun;
• Ijẹjẹ;
• Nigbagbogbo belching;
• Ero laisi idi ti o han gbangba;
• Dizziness, daku.

Ti eniyan ba ni awọn aami aiṣan wọnyi, o yẹ ki o lọ si dokita, alamọ nipa jijẹ ọlọgbọn ni awọn ọrọ ti inu, ẹdọ ati awọn ihuwasi oporoku, fun apẹẹrẹ. Dokita rẹ le paṣẹ awọn idanwo bii endoscopy ti ounjẹ ati wiwa fun awọn kokoro-arun H. Pylori, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn idi ti ọgbẹ inu, eyiti o mu ki eewu akàn inu pọ si.