Kini Epo Borage fun ati bii o ṣe le lo

Akoonu

• Kini epo borage ninu awọn kapusulu fun?
• Bii o ṣe le lo Epo Borage
• Ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications

Epo Borage ninu awọn kapusulu jẹ afikun onjẹ ọlọrọ ni gamma-linolenic acid, ti a lo lati ṣe iyọrisi awọn aami aiṣedede ti aifọkanbalẹ premenstrual, menopause tabi àléfọ, bi o ti ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini ẹda ara ẹni,

A le rii epo Borage ninu awọn kapusulu ni awọn ile elegbogi tabi awọn ile itaja ounjẹ ilera ati pe iye yatọ ni ibamu si ami epo ati opoiye ti awọn kapusulu, ati pe o le yato laarin R $ 30 ati R $ 100.00.

Kini epo borage ninu awọn kapusulu fun?

Epo Borage ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ara ẹda ara ẹni, nitori ifọkansi giga rẹ ti awọn acids ọra, ni pataki omega 6. Bayi, a le lo epo borage fun:

• Ṣe iranlọwọ awọn aami aisan PMS, gẹgẹbi awọn irọra ati aibanujẹ inu, fun apẹẹrẹ;
• Ṣe idiwọ awọn aami aiṣedede ti menopause;
• Ṣe iranlọwọ ni itọju awọn iṣoro awọ ara, gẹgẹbi àléfọ, seborrheic dermatitis ati irorẹ;
• Ṣe idiwọ arun inu ọkan ati ẹjẹ, niwon o ṣiṣẹ nipa idinku idaabobo awọ buburu ati jijẹ idaabobo awọ ti o dara;
• Iranlọwọ ninu itọju awọn arun arun inu ọkan;
• Ṣe ilọsiwaju hihan awọ ara, nitori ohun-ini ẹda ara.

Ni afikun, epo borage nse igbelaruge ilera, iranlọwọ iranlọwọ pipadanu iwuwo, awọn iranlọwọ ni itọju awọn arun atẹgun ati mu ajesara pọ si.

Bii o ṣe le lo Epo Borage

A gba ọ niyanju pe ki a run epo borage ni ibamu si iṣeduro dokita, o ni igbagbogbo niyanju lati jẹ kapusulu 1 lẹẹmeeji ọjọ kan ṣaaju awọn ounjẹ akọkọ.

Ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications

Awọn ipa ẹgbẹ akọkọ ti epo borage ninu awọn kapusulu dide nigbati a lo awọn iwọn lilo to pọ ti oogun, pẹlu igbẹ gbuuru ati fifun inu, ni afikun si awọn iyipada homonu, niwọn bi epo borage le ṣe ilana awọn ipele ti estrogen ati progesterone, fun apẹẹrẹ.

Epo Borage ninu awọn kapusulu ko yẹ ki o lo ni oyun, igbaya, awọn ọmọde tabi awọn ọdọ ati ni awọn alaisan ti o ni warapa tabi rudurudu laisi imọran imọran.