Alikama germ epo

Akoonu

• Awọn itọkasi ti alikama germ epo
• Awọn anfani epo alikama alikama
• Epo idọti alikama lati loyun
• Owo epo alikama
• Awọn ọna asopọ to wulo:

Epo idọti alikama jẹ epo ti a yọ kuro ni apakan ti inu alikama ati iranlọwọ iranlọwọ awọn sẹẹli nipasẹ idilọwọ awọn aisan aiṣan bii akàn nitori pe o jẹ ọlọrọ ni Vitamin E, eyiti o jẹ antioxidant.

A le lo epo yii bi afikun ounjẹ, o jẹ igbagbogbo ni irisi awọn kapusulu ati awọn ile itaja ounjẹ ilera jẹ ọkan ninu awọn aaye lati wa alikama alumidi.

A ko lo epo idọti alikama fun ọra tabi pipadanu iwuwo, ṣugbọn bi afikun ounjẹ tabi fun awọ ati irun ori.

Awọn itọkasi ti alikama germ epo

A tọka epo germ alikama bi iranlowo ni itọju ti aapọn ti ara, awọn iṣoro inu ọkan ati ẹjẹ, insomnia ati awọn rudurudu climacteric ti o ni ibatan pẹlu menopause.

Ni afikun, epo alikama alikama n ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ ni ṣiṣiṣẹ ti awọn keekeke ti ibalopo, imudarasi iṣelọpọ awọn homonu ati iranlọwọ lati ṣe ilana iṣọn-oṣu.

O alikama germ epo fun irun o tun le ṣee lo, bi o ṣe ṣe iranlọwọ lati mu hihan irun gbigbẹ mu, imukuro frizz ati pa gige gige ti irun ti o bajẹ nipasẹ awọn kemikali ati igbona.

Awọn anfani epo alikama alikama

Awọn anfani ti epo alikama alikama le jẹ:

• Ṣe idiwọ gbigbẹ awọ ati hihan ti awọn wrinkles;
• Ran ija awọ ara.

Gbigba epo alikama alikama le jẹ pataki julọ ni awọn aboyun tabi awọn obinrin ti n fun lactating nitori wọn nilo Vitamin E diẹ sii.

Epo idọti alikama lati loyun

A le lo epo idọti alikama lati loyun, bi o ti jẹ ọlọrọ ni Vitamin E, ti o nifẹ si ero nipa sise lori eto homonu.

O alikama germ epo ati irọyin wọn jẹ ibatan, nitori ni afikun si iranlọwọ lati loyun, epo ṣe idasi si idena ti awọn iṣẹyun ati awọn ibimọ ti ko pe.

Owo epo alikama

Iye owo epo alikama alikama yatọ laarin 25 si 60 reais. Epo germ epo ninu awọn kapusulu jẹ gbowolori ni gbogbogbo.

Awọn ọna asopọ to wulo:

• Vitamin E
• Bawo ni lati loyun yiyara