Onkọwe Ọkunrin: Marcus Baldwin
ỌJọ Ti ẸDa: 16 OṣU KẹFa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 14 Le 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Akoonu

Akopọ

Awọn oogun apọju (OTC) jẹ awọn oogun ti o le ra laisi iwe-aṣẹ. Diẹ ninu awọn oogun OTC ṣe iyọda awọn irora, awọn irora, ati awọn ọgbẹ. Diẹ ninu dena tabi ṣe iwosan awọn aisan, bii ibajẹ ehin ati ẹsẹ elere idaraya. Awọn ẹlomiran ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn iṣoro loorekoore, bii awọn iṣan-ara ati awọn nkan ti ara korira.

Ni Amẹrika, Iṣakoso Ounje ati Oogun pinnu boya oogun kan wa ni aabo ati munadoko to lati ta lori-counter. Eyi n gba ọ laaye lati mu ipa ti nṣiṣe lọwọ diẹ sii ninu itọju ilera rẹ. Ṣugbọn o tun nilo lati ṣọra lati yago fun awọn aṣiṣe. Rii daju lati tẹle awọn itọnisọna lori aami oogun. Ti o ko ba loye awọn itọnisọna naa, beere lọwọ oniwosan rẹ tabi olupese ilera.

Tun fiyesi pe awọn eewu tun wa si gbigba awọn oogun OTC:

  • Oogun ti o ngba le ṣe pẹlu awọn oogun miiran, awọn afikun, awọn ounjẹ, tabi awọn mimu
  • Diẹ ninu awọn oogun ko tọ fun eniyan ti o ni awọn ipo iṣoogun kan. Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga ko yẹ ki o gba awọn apanirun kan.
  • Diẹ ninu eniyan ni inira si awọn oogun kan
  • Ọpọlọpọ awọn oogun ko ni aabo lakoko oyun. Ti o ba loyun, ṣayẹwo pẹlu olupese ilera rẹ ṣaaju ki o to mu oogun eyikeyi.
  • Ṣọra nigba fifun awọn oogun fun awọn ọmọde. Rii daju pe o fun ọmọ rẹ ni iwọn lilo to pe. Ti o ba n fun ọmọ rẹ ni oogun omi, maṣe lo sibi ibi idana. Dipo lo ṣibi wiwọn tabi ago abẹrẹ kan ti a samisi ninu awọn ṣibi.

Ti o ba ti mu oogun OTC ṣugbọn awọn aami aisan rẹ ko lọ, kan si olupese itọju ilera rẹ. O yẹ ki o ko awọn oogun OTC pẹ tabi ni awọn abere to ga julọ ju aami lọ ni iṣeduro.


Iṣakoso Ounje ati Oogun

Olokiki Lori Aaye

Bii o ṣe le Ni Ikankan Ikun Dara julọ

Bii o ṣe le Ni Ikankan Ikun Dara julọ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Idi kan wa lati fiye i i igbagbogbo ti o pako: Awọn i...
Awọn Carbs ti o dara, Awọn Carbs Buburu - Bii o ṣe le Ṣayan Awọn aṣayan

Awọn Carbs ti o dara, Awọn Carbs Buburu - Bii o ṣe le Ṣayan Awọn aṣayan

Awọn kaabu jẹ ariyanjiyan pupọ ni awọn ọjọ wọnyi.Awọn itọ ọna ijẹẹmu ni imọran pe a gba to idaji awọn kalori wa lati awọn carbohydrate .Ni ida keji, diẹ ninu awọn beere pe awọn kaarun fa i anraju ati ...