Loye Awọn aṣayan Iderun Irora Rẹ pẹlu Endometriosis

Akoonu

• Oogun irora
• Itọju ailera
• Iṣakoso ọmọ ibi
• Awọn homonu itusilẹ Gonadotropin (Gn-RH) ati awọn alatako
• Itọju ailera Progestin
• Isẹ abẹ
• Omiiran ati awọn itọju arannilọwọ
• Gbigbe

Akopọ

Ami akọkọ ti endometriosis jẹ irora onibaje. Ìrora naa maa n lagbara paapaa ni akoko ọna-ara ati nkan oṣu.

Awọn aami aisan le pẹlu fifọ lilu nla, irora lakoko ibalopọ, awọn iṣan ilẹ ibadi ti o nira pupọ, ati aibanujẹ pẹlu awọn iṣun inu ati ito, laarin awọn miiran. Awọn aami aiṣan wọnyi le dabaru pẹlu igbesi aye, paapaa.

Ko si imularada fun endometriosis, ṣugbọn awọn itọju le ṣe iranlọwọ. Imudara ti awọn itọju oriṣiriṣi yatọ lati eniyan si eniyan. Aṣeyọri ni lati da tabi mu irora ti ipo naa dara. Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa awọn aṣayan itọju kan pato ti o le ṣe iranlọwọ.

Oogun irora

Iṣeduro mejeeji ati awọn oogun iderun irora lori-the-counter le jẹ aṣayan fun endometriosis. Fun iwọntunwọnsi si endometriosis ti o nira, ọpọlọpọ awọn obinrin rii pe awọn oluranlọwọ irora apọju ko lagbara to lati koju irora naa. O le ba dọkita rẹ sọrọ nipa yiyan ti o dara julọ fun ọ, da lori awọn aami aisan rẹ.

Awọn oogun irora ti o wọpọ julọ fun endometriosis jẹ awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu (NSAIDs). Lori-counter counter NSAIDS pẹlu ibuprofen, aspirin, ati naproxen. Iwe ogun NSAID wa, bakanna.

Awọn NSAID ṣiṣẹ lori irora endometriosis nipa didena idagbasoke awọn panṣaga, iru nkan ti ẹda ti iṣelọpọ ti a ṣe ninu ara rẹ. Awọn Prostaglandins fa irora, wiwu, ati igbona ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni iriri endometriosis lakoko awọn akoko wọn.

Awọn apeja naa? Ni ibere fun awọn NSAID lati munadoko julọ, wọn ni lati mu ṣaaju ki ara bẹrẹ iṣelọpọ awọn agbo ogun ti o fa irora wọnyi.

Ti o ba n mu awọn NSAID fun endometriosis, gbiyanju lati bẹrẹ mu wọn o kere ju 24 si 48 wakati ṣaaju ki o to bẹrẹ isodipupo ati ṣaaju ọjọ akọkọ ti akoko rẹ. Eyi yoo fun akoko oogun lati dènà idagbasoke awọn panṣaga ninu ara rẹ. Ti akoko rẹ ko ba jẹ alaibamu tabi airotẹlẹ kan, dokita rẹ le daba mu gbigba oogun irora fun gbogbo ọsẹ ti o yori si akoko rẹ.

Awọn oogun kanna ko ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan. Dokita rẹ le ṣeduro pe ki o gbiyanju oriṣiriṣi NSAIDs - tabi apapo awọn NSAID ati awọn itọju miiran - lati ni iderun. Diẹ ninu awọn NSAID ko yẹ ki o ni idapọ pẹlu awọn oogun miiran. Rii daju lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to bẹrẹ oogun eyikeyi.

Itọju ailera

Itọju homonu ṣe itọju irora ti endometriosis nipasẹ ṣiṣakoso awọn eegun homonu lakoko akoko oṣu rẹ. O le dinku tabi dawọ nkan oṣu lapapọ. Ni gbogbogbo kii ṣe aṣayan ti o ba n gbiyanju lati loyun.

Awọn homonu ti ara rẹ tu silẹ ni ayika isodipupo ati akoko rẹ nigbagbogbo fa awọn aami aiṣan endometriosis lati buru. Eyi le ja si aleebu ninu pelvis tabi jẹ ki aleebu ti o wa tẹlẹ nipọn. Ifojusi ti itọju homonu ni lati ṣe idiwọ tuntun tabi aleebu afikun nipasẹ titọju ipele awọn homonu rẹ.

Awọn oriṣi ti itọju homonu fun endometriosis pẹlu:

Iṣakoso ọmọ ibi

A lo awọn egbogi iṣakoso ibimọ apapọ lati tọju endometriosis lati awọn ọdun 1950. Wọn ṣe akiyesi ipilẹ-itọju kan. Awọn ọna miiran ti iṣakoso ibi, bii IUD homonu, awọn oruka abẹrẹ, tabi awọn abulẹ, ni a ma nṣe ilana nigbagbogbo, paapaa.

Ti o ba jade fun oyun inu oyun, dokita rẹ le ṣeduro mu egbogi naa nigbagbogbo. Eyi tumọ si pe iwọ yoo yago fun nini akoko kan ni igbọkanle, pẹlu irora ti o lọ pẹlu rẹ. O jẹ ailewu lati foju akoko rẹ fun ọpọlọpọ awọn oṣu (tabi paapaa ọdun).

Awọn homonu itusilẹ Gonadotropin (Gn-RH) ati awọn alatako

Gn-RH ṣe pataki fi ara sinu menopause atọwọda. O dinku awọn ipele estrogen ati dawọ gbigbe ara ati nkan oṣu. Eyi, lapapọ, le ṣe iranlọwọ ọgbẹ endometrial tinrin.

Biotilẹjẹpe wọn munadoko, awọn agonists Gn-RH ati awọn alatako le ni awọn ipa ẹgbẹ ọkunrin ti o nira, bi pipadanu iwuwo egungun, gbigbẹ abẹ, ati awọn itanna to gbona, laarin awọn miiran. Awọn oogun wọnyi wa nipasẹ abẹrẹ, sokiri imu, ati egbogi ojoojumọ.

Itọju ailera Progestin

O gbagbọ pe awọn progesini dinku awọn aami aisan ti endometriosis nipa fifin fifẹ aleebu endometrial. Onisegun nipa arabinrin rẹ le ṣeduro Igest progesin, abẹrẹ, tabi egbogi lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ daradara.

Awọn itọju homonu le munadoko lalailopinpin ni idinku awọn aami aisan ati irora endometriosis. Ṣugbọn o ṣe pataki lati ranti pe awọn aami aisan rẹ le pada ti o ba da itọju homonu rẹ duro nigbakugba.

Isẹ abẹ

Isẹ abẹ fun endometriosis ṣe itọju ipo naa nipa yiyọ awọn ọgbẹ endometrial ti o jẹ orisun irora. Orisirisi iṣẹ abẹ lo wa ti o le ṣee lo. Ipilẹṣẹ Endometriosis ti Amẹrika gba iwoye pe iṣẹ abẹ ikọlu laparoscopic jẹ boṣewa goolu fun itọju abẹ endometriosis.

Iṣẹ abẹ yiyọ laparoscopic ni igbagbogbo ṣe apejuwe bi “Konsafetifu.” Eyi tumọ si pe ibi-afẹde ni lati tọju àsopọ ilera, lakoko yiyọ awọn ọgbẹ endometrial.

Atunwo 2016 kan ninu akọọlẹ Ilera Awọn obinrin ṣe akiyesi pe iṣẹ abẹ le jẹ doko ni idinku irora ti endometriosis. Iwadii 2018 kan ni BMJ ṣe ijabọ pe iṣẹ abẹ ọgbẹ laparoscopic fe ni itọju irora ibadi ati awọn aami aisan ti o ni ibatan ifun. Iṣẹ-abẹ naa tun dara si didara igbesi aye gbogbogbo fun awọn obinrin ti ngbe pẹlu endometriosis. Iwadi BMJ pẹlu diẹ sii ju awọn alabaṣepọ 4,000 kọja ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ iṣoogun oriṣiriṣi.

Awọn iṣẹ abẹ afomo diẹ sii wọpọ ni igba atijọ. Hysterectomy ati oophorectomy, eyiti o yọ ile-ọmọ ati awọn ẹyin, lo lati ṣe akiyesi awọn itọju ti o dara julọ fun endometriosis. Ni gbogbogbo, iwọnyi ko ṣe iṣeduro fun ọpọlọpọ eniyan. Paapa ti a ba yọ ile-ọmọ ati awọn ẹyin kuro, o ṣee ṣe fun awọn ọgbẹ endometrial lati waye lori awọn ara miiran.

Ranti pe ṣiṣe abẹ-iṣẹ kii ṣe iṣeduro ti iderun igba pipẹ. Awọn ọgbẹ Endometrial, ati irora ti wọn fa, le tun pada lẹhin ilana naa.

Omiiran ati awọn itọju arannilọwọ

Wiwa itọju to tọ fun irora endometriosis le jẹ idanwo ati aṣiṣe. O tun le gbiyanju yiyan ati awọn àbínibí homeopathic ni apapo pẹlu itọju ailera rẹ. Nigbagbogbo sọrọ si dokita rẹ ṣaaju ki o to gbiyanju itọju ailera tuntun ti eyikeyi iru.

Diẹ ninu awọn itọju arannilọwọ miiran fun endometriosis pẹlu:

• Itọju-ara. Iwadi lori lilo acupuncture fun atọju itọju endometriosis ni opin. 2017 kan ti awọn ẹkọ ti o wa tẹlẹ ni imọran pe acupuncture le ṣe iranlọwọ pẹlu iderun irora endometriosis.
• Awọn ẹrọ iwuri itanna ara eeyan transcutaneous (TENS). Awọn ẹrọ TENS n jade lọwọlọwọ itanna elekere ti o dinku irora ati awọn isan isinmi. Iwadi kekere kan wa pe awọn ẹrọ TENS jẹ doko gidi ni idinku irora, paapaa nigbati o ba nṣakoso ara ẹni.
• Ooru. Awọn paadi alapapo ati awọn iwẹwẹ ti o gbona le sinmi awọn isan to muna ati dinku irora ti o ni ibatan si endometriosis.
• Itọju wahala. Wahala ti sopọ mọ iredodo onibaje ati pe o le tun ni ipa awọn ipele homonu rẹ. Awọn imuposi iṣakoso wahala, gẹgẹbi iṣaro, yoga, kikun, ati adaṣe, le jẹ ki aapọn rẹ wa ni ayẹwo.

Gbigbe

Endometriosis le jẹ ipo irora. Gbiyanju awọn itọju arannilọwọ oriṣiriṣi, ati wiwa ohun ti o dara julọ fun ọ, jẹ bọtini lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ. Soro si dokita rẹ nipa awọn aṣayan rẹ, bii eyikeyi awọn itọju miiran ti wọn ṣe iṣeduro.