Ṣe O Ni Ewu Lati Je Papaya Nigba Aboyun?

Akoonu

• Ṣe Mo yẹra fun papaya lakoko aboyun?
• Papaya ti pọn (awọ ofeefee)
• Papaya ti ko ti han (awọ alawọ)
• Kini idi ti o yẹ ki o yago fun latex ni papaya
• Gbigbe

Akopọ

Ounjẹ ati ounjẹ jẹ pataki fun awọn aboyun. Ni gbogbo oyun wọn, a fun awọn obinrin ni awọn iṣeduro ti ounjẹ lati jẹ lakoko ti wọn loyun ati awọn ounjẹ lati yago fun.

Biotilẹjẹpe eso jẹ apakan ti ounjẹ ti o ni iwontunwonsi to dara, awọn eso kan - pẹlu papaya - a sọ fun awọn obinrin ti oyun lati yago fun pẹlu:

• Àjàrà. Awọn ero oriṣiriṣi wa nipa eso ajara ati oyun ti o da lori resveratrol ninu eso ajara ati iṣoro ninu jijẹ awọn awọ eso ajara.
• Ope oyinbo. Ero kan wa pe ope oyinbo le fa oyun, ṣugbọn eyi ko pada nipasẹ ẹri ijinle sayensi.

Ṣe Mo yẹra fun papaya lakoko aboyun?

Bẹẹni ati bẹẹkọ. Idarudapọ wa ni ayika jijẹ papaya lakoko ti o loyun nitori pe papaya ti o pọn dara fun awọn aboyun nigba ti papaya ti ko dagba.

Papaya ti pọn (awọ ofeefee)

Papaya ti pọn jẹ orisun ti ara ati ilera ti:

• beta-carotene
• choline
• okun
• folate
• potasiomu
• awọn vitamin A, B, ati C

Papaya ti ko ti han (awọ alawọ)

Papaya ti ko fẹ jẹ orisun ọlọrọ ti:

• pẹpẹ
• papain

Kini idi ti o yẹ ki o yago fun latex ni papaya

Iru latex ninu papaya ti ko dagba yẹ ki o jẹ ti awọn aboyun nitori:

• O le ṣe ifilọlẹ awọn ifunmọ ile-ile ti a samisi, ti o yori si iṣiṣẹ akọkọ.
• O ni papain ninu eyiti ara rẹ le ṣe aṣiṣe fun awọn panṣaga nigba miiran ti a lo lati fa iṣẹ. O tun le ṣe irẹwẹsi awọn membra pataki ti o ṣe atilẹyin ọmọ inu oyun.
• O jẹ nkan ti ara korira ti o wọpọ ti o le fa iṣesi eewu kan.

Gbigbe

Biotilẹjẹpe papaya ti o pọn le jẹ apakan anfani ti ounjẹ fun awọn aboyun, papaya ti ko dagba le jẹ ewu pupọ. Diẹ ninu awọn aboyun tẹsiwaju lati jẹ papaya ti o pọn jakejado oyun wọn. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn obinrin pinnu lati paarẹ gbogbo papaya lati inu ounjẹ wọn titi di igba ti wọn ba bimọ, nitori ọpọlọpọ awọn orisun miiran ti ounjẹ lati gbadun lailewu lakoko oyun.

Ti o ba loyun tabi gbero lati loyun, ba dọkita rẹ sọrọ nipa ounjẹ to dara pẹlu awọn ounjẹ lati yago fun.