Awọn okunfa akọkọ 4 ti imuniṣẹ aisan ọkan lojiji

Akoonu

• 1. Arrhythmia
• 2. Arun ọkan ọkan
• 3. Ibanujẹ pupọ tabi idaraya
• 4. Igbesi aye Oniduro
• Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe asọtẹlẹ iduro lojiji?
• Tani o wa ninu eewu julọ

Imudani aisan okan lojiji ṣẹlẹ nigbati iṣẹ itanna ti ọkan duro lati ṣẹlẹ ati, nitorinaa, iṣan ko le ṣe adehun, didena ẹjẹ lati kaa kiri ati de awọn ẹya miiran ti ara.

Nitorinaa, botilẹjẹpe o le dabi bakanna, imuni-aisan ọkan lojiji yatọ si infarction, nitori ni ọran igbeyin ohun ti o ṣẹlẹ ni pe iṣọn kekere kan di awọn iṣọn ara ọkan ati idilọwọ iṣan ọkan lati gbigba ẹjẹ ati atẹgun ti o nilo lati ṣiṣẹ, ti o yori si iduro. Wo diẹ sii nipa ikọlu ọkan ati idi ti o fi ṣẹlẹ.

Awọn eniyan ti o ni imuni-aisan ọkan lojiji maa n kọja lẹsẹkẹsẹ ati da iṣipopada iṣan. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o yẹ ki a pe iranlowo iṣoogun lẹsẹkẹsẹ, pipe 192, ati bẹrẹ ifọwọra ọkan lati rọpo iṣẹ ti ọkan ati mu awọn aye ti iwalaaye pọ si. Wo bii o ṣe ṣe ifọwọra ni fidio atẹle:

Botilẹjẹpe awọn ẹkọ diẹ sii lori imuni-ọkan ọkan lojiji ni a tun nilo, ọpọlọpọ awọn ọran dabi pe o ṣẹlẹ ni awọn eniyan ti o ti ni iru iṣọn-aisan ọkan kan, paapaa arrhythmias. Nitorinaa, agbegbe iṣoogun tọka diẹ ninu awọn idi ti o le mu eewu iṣoro yii pọ si:

1. Arrhythmia

Pupọ arrhythmias inu ọkan kii ṣe idẹruba aye ati gba laaye igbesi aye to dara nigbati itọju naa ba ṣe daradara. Sibẹsibẹ, awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn diẹ sii wa nibiti arrhythmia ti fibrillation ventricular le farahan, eyiti o jẹ buburu ati eyiti o le fa ikuna ọkan lojiji.

Awọn aami aisan ti o le ṣe: arrhythmias maa n fa odidi kan ninu ọfun, awọn lagun otutu, dizziness ati mimi loorekoore. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o yẹ ki o lọ si onimọ-ọkan lati ṣe ayẹwo arrhythmia ki o wa iru rẹ.

Bawo ni lati tọju: itọju ni a maa n ṣe pẹlu awọn oogun, sibẹsibẹ o le ṣe pataki lati ni iṣẹ abẹ ni awọn igba miiran lati mu pada ilu deede ti ọkan. Awọn ijumọsọrọ deede ati awọn ayewo pẹlu onimọ-ọkan jẹ ọna ti o dara julọ lati tọju arrhythmia rẹ labẹ iṣakoso ati yago fun awọn ilolu.

2. Arun ọkan ọkan

Ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ ti imuni-aisan ọkan lojiji ṣẹlẹ ni awọn eniyan ti o ni arun inu ọkan ọkan, eyiti o ṣẹlẹ nigbati awọn iṣọn ara ni awọn ami ami idaabobo awọ eyiti o ṣe idiwọ gbigbe ẹjẹ lọ si ọkan, eyiti o le pari ti o kan iṣan ọkan ati ariwo itanna.

Awọn aami aisan ti o le ṣe: rirẹ nigbati o ba n ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun gẹgẹ bi gigun ọkọ ofurufu, awọn lagun otutu, dizziness tabi ríru loorekoore. Wo bi a ṣe le ṣe idanimọ ati tọju arun inu ọkan ọkan.

Bawo ni lati tọju: itọju yẹ ki o wa ni itọsọna nipasẹ onimọran nipa ọkan gẹgẹ bi ọran kọọkan, ṣugbọn pupọ julọ akoko ti o pẹlu iṣe deede ti iṣe ti ara, ounjẹ ti ilera ati awọn oogun lati ṣakoso titẹ tabi ọgbẹ suga, fun apẹẹrẹ.

3. Ibanujẹ pupọ tabi idaraya

Biotilẹjẹpe o jẹ ọkan ninu awọn idi ti o ṣọwọn, aapọn pupọ tabi idaraya ti ara pupọ tun le fa idaduro ọkan. Eyi jẹ otitọ paapaa fun awọn ti o ti ni itan-akọọlẹ ti aisan ọkan nitori awọn ipele ti o pọ si ti adrenaline tabi awọn ipele dinku ti potasiomu ati iṣuu magnẹsia ninu ara, eyiti o ni ipa lori iṣẹ itanna ti ọkan.

Awọn aami aisan ti o le ṣe: nigbati excess ti adrenaline ba wa ni ilosoke ninu oṣuwọn ọkan le han ati, fun idi eyi, o wọpọ pupọ lati ni iriri awọn ifunra loorekoore. Ni isansa ti potasiomu ati iṣuu magnẹsia, o wọpọ julọ lati ni iriri rirẹ ti o pọ, iwariri, aifọkanbalẹ ati iṣoro sisun sisun.

Bawo ni lati tọju: o jẹ igbagbogbo pataki lati ṣe afikun pẹlu iṣuu magnẹsia tabi potasiomu lati dọgbadọgba awọn ipele ti awọn ohun alumọni wọnyi ninu ara.

4. Igbesi aye Oniduro

Igbesi aye sedentary jẹ ifosiwewe kan ti o mu ki eewu eyikeyi iru iṣoro ọkan pọ si gidigidi, pẹlu idagbasoke ti imuni-aisan ọkan lojiji. Eyi jẹ nitori aini idaraya lo nyorisi ere iwuwo ati alekun abajade ninu igbiyanju fun ọkan.

Ni afikun, awọn eniyan ti o ni igbesi aye onirọrun tun ṣee ṣe ki wọn ni awọn iwa buburu miiran, gẹgẹbi mimu siga, mimu awọn ohun mimu ọti-lile ni apọju tabi jijẹ ounjẹ ọlọrọ ni ọra ati awọn carbohydrates, eyiti o pari jijẹ eewu ti eyikeyi iṣoro ọkan.

Bii o ṣe le ṣe itọju rẹ: lati yago fun igbesi aye sedentary, adaṣe ti ara ẹni yẹ ki o ṣe ni o kere ju awọn akoko 3 ni ọsẹ kan ati fun awọn iṣẹju 30. Eyi tumọ si ririn ni iyara irẹwọn tabi kopa ninu awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara miiran bii lilọ si ere idaraya, ṣiṣe awọn eerobiki omi tabi kopa ninu awọn kilasi ijó. Ṣayẹwo awọn imọran 5 ti o rọrun lati gbiyanju lati dojuko igbesi aye sedentary.

Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe asọtẹlẹ iduro lojiji?

Ko si ifọkanbalẹ iṣoogun lori boya tabi rara o ṣee ṣe lati ṣe asọtẹlẹ idagbasoke ti imuni-aisan ọkan, ni mimọ nikan pe awọn aami aisan lojiji han ati ọkan yoo da lilu.

Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan pe diẹ sii ju idaji awọn eniyan ti o jiya lati idaduro ọkan lojiji ni awọn aami aiṣan bii irora igbaya nigbagbogbo, rilara kukuru ti ẹmi, dizziness, irọra, rirẹ pupọ tabi ríru, fun to awọn ọjọ diẹ ṣaaju.

Nitorinaa, ti aami aisan kan ba wa ti iru eyi, eyiti ko ni ilọsiwaju ni awọn wakati diẹ, o yẹ ki a gba alagbawo gbogbogbo tabi onimọ-ọkan, paapaa ti itan-akọọlẹ kan ti iṣoro ọkan ba wa, ati pe o yẹ ki a ṣe itanna elektrokadiogram lati ṣe ayẹwo itanna iṣẹ inu ọkan.

Tani o wa ninu eewu julọ

Ni afikun si awọn idi ti iṣaaju, awọn eniyan ti o wa ni eewu ti o ga julọ fun idaduro aisan ọkan lojiji ni awọn ifosiwewe bii:

• Itan ẹbi ti aisan ọkan;
• Nini titẹ ẹjẹ giga ati idaabobo awọ giga;
• Isanraju.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o ṣe pataki nigbagbogbo lati ni awọn ijumọsọrọ deede pẹlu onimọran ọkan lati ṣe ayẹwo ilera ọkan ati ṣe ayẹwo boya awọn aisan eyikeyi wa ti o nilo lati tọju.