Ohun ti Gbogbo Obinrin yẹ ki o mọ Nipa aiṣedeede ilẹ Pelvic

Akoonu

• Ibalopo irora le jẹ ami aisan.
• Idi naa ko ṣiyeye.
• Aṣiṣe aṣiṣe jẹ iṣoro ti o wọpọ fun awọn ti o ni PFD.
• Ní bẹ ni awọn ọna lati tọju rẹ-ati itọju ailera jẹ ọkan ninu wọn.
• Rara, iwọ kii ṣe irikuri fun ironu pe iṣoro kan wa.
• Atunwo fun

Zosia Mamet ni ifiranṣẹ ti o rọrun fun awọn obirin nibi gbogbo: Irora pelvic ti o lagbara ko ṣe deede. Ninu ọrọ Apejọ 2017 MAKERS rẹ ni ọsẹ yii, ọmọ ọdun 29 naa ṣii nipa ogun ọdun mẹfa rẹ lati wa idi ti ohun ti o ro bi “UTI ti o buru julọ ni agbaye.” Wa ni jade, o je nkankan Elo o yatọ.

Ijiya lati "igbohunsafẹfẹ ito aṣiwere" ati irora "aiṣeduro" lakoko ibalopọ, Mamet sọ pe o lọ si gbogbo dokita ati alamọja ti o le rii lati tọpinpin idahun kan, ṣugbọn nigbati awọn idanwo ito, MRIs, ati awọn olutirasandi gbogbo wa pada ni deede, awọn dokita rẹ bẹrẹ. ṣiyemeji awọn ẹdun ọkan rẹ ati ipele irora. Ọkan misdiagnosed rẹ pẹlu ohun STD o si fi i lori ohun aporo; Omiiran daba pe o "n ṣe aṣiwere." (Alajọṣepọ Mamet, Awọn ọmọbirin Olupilẹṣẹ onkọwe Lena Dunham tun ti sọ nipa Ijakadi ilera rẹ pẹlu endometriosis.)

Lẹhin igbiyanju ohun gbogbo lati awọn apaniyan irora si hypnosis, Mamet lọ si dokita obinrin akọkọ rẹ ati nikẹhin ri idahun kan-ipo kan, o ṣafihan, iyẹn jẹ iyalẹnu wọpọ: ailagbara ti ilẹ ibadi (PFD). Nitorinaa, kini gangan ni ilẹ ibadi rẹ? Oro naa n tọka si ẹgbẹ awọn iṣan, awọn ligaments, awọn ara asopọ, ati awọn ara ti o ṣe atilẹyin ati iranlọwọ fun awọn ara ti o wa ni agbegbe ibadi rẹ ṣiṣẹ daradara. Fun awọn obinrin, awọn ara inu awọn ibeere tọka si àpòòtọ rẹ, ile-ile, obo, ati rectum. Gẹgẹbi Ile-iwosan Cleveland, ailagbara ti ilẹ ibadi jẹ asọye bi ailagbara lati ṣakoso awọn iṣan ilẹ ibadi wọnyẹn lati le ni gbigbe ifun, tabi diẹ sii ni pataki, awọn eniyan ti o ni PFD ṣe adehun awọn iṣan wọnyi dipo isinmi wọn.

Lakoko ti Mamet nipari rii idahun rẹ (ati itọju to tọ) lẹhin awọn ọdun ti awọn abẹwo dokita ti o ni ibanujẹ ati awọn aṣiṣe, ijakadi rẹ kii ṣe tuntun. igbesi aye, ṣugbọn agbaye ilera awọn obinrin tun tọju alaye nipa eyi “labẹ aṣọ atẹrin,” ni Robyn Wilhelm, oniwosan ti ara kan ti o ṣe ile -iṣẹ itọju ti ara ti ibadi ni Arizona. Nibi, Wilhelm ṣe alabapin diẹ sii nipa kini PFD gangan jẹ, bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo rẹ, ati ohun ti a le ṣe lati koju rẹ.

Ibalopo irora le jẹ ami aisan.

Awọn aami aiṣan akọkọ ti o wọpọ julọ jẹ irora ibadi tabi irora ikun ti ko ṣe alaye, pẹlu irora ti o ṣee ṣe pẹlu ajọṣepọ tabi orgasm, "Wilhelm sọ. Ṣugbọn irora kii ṣe afihan nikan pe iṣoro kan wa. Nitori ipo ti awọn iṣan ti ilẹ ibadi, ipo naa tun le fa iṣiṣẹ aiṣedeede ti àpòòtọ rẹ ati/tabi awọn ifun ti o yori si ito ati aisedeedee inu tabi àìrígbẹyà, o sọ. Yikes. (PS Njẹ o mọ pe fifẹ ninu iwẹ ni diẹ ninu awọn anfani iyalẹnu ibadi?)

Idi naa ko ṣiyeye.

Ti o ba ṣe akiyesi iye awọn obirin ti o kan, o le ro pe awọn onisegun ni ọwọ lori ohun ti o fa PFD gangan. Ronu lẹẹkansi. Aye imọ-jinlẹ tun n gbiyanju lati ṣoki idi kan pato ti rudurudu naa. Lakoko ti aiṣedeede nla kan ni pe o jẹ abajade ti oyun tabi ibimọ, bẹni ko ni lati ṣẹlẹ fun obinrin lati wa ninu eewu fun idagbasoke PFD, Wilhelm sọ. Awọn idi miiran ti o le dagbasoke pẹlu ipalara ikọlu, tabi paapaa iduro ti ko dara. Pẹlupẹlu, awọn elere idaraya obirin nigbagbogbo n ṣabọ awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu PFD, gẹgẹbi ito incontinence, ṣugbọn idi naa jẹ aimọ, o sọ. Wiwa idi pataki ti PFD rẹ le jẹ ilana gigun, ilana owo-ori ti awọn iwadii ati awọn idanwo, ṣugbọn awọn alamọja bii awọn oniwosan ti ara ibadi tabi awọn dokita ti o ni oye daradara ni agbegbe ibadi, le ni anfani lati funni ni idahun pataki diẹ sii, Wilhelm sọ . Paapaa sibẹ, ọna ati ipa ipa tun ṣoro lati pinnu ni awọn igba miiran, o kilọ.

Aṣiṣe aṣiṣe jẹ iṣoro ti o wọpọ fun awọn ti o ni PFD.

Laanu, awọn ọdun Mamet lo rirọpo lati dokita si dokita laisi awọn idahun jẹ alaye ti o wọpọ-o jẹ itọkasi ohun ti Wilhelm pe ni “aini imọ ati imọ” ni aaye iṣoogun, mejeeji fun bi o ṣe le ṣe iwadii PFD ati kini lati ṣe fun awọn obinrin ti o jiya lati inu re. “Ni apapọ, awọn obinrin yoo rii awọn alamọja marun si mẹfa ṣaaju ṣiṣe ayẹwo ni deede,” o sọ. “Imọye naa ti ni ilọsiwaju ni imurasilẹ ni ọdun marun sẹhin tabi bẹẹ, ṣugbọn a tun ni ọpọlọpọ awọn obinrin ti o jiya ni ipalọlọ tabi ko ni anfani lati gba iranlọwọ ti wọn nilo.”

Ní bẹ ni awọn ọna lati tọju rẹ-ati itọju ailera jẹ ọkan ninu wọn.

Gbigba ayẹwo pẹlu PFD ko tumọ si ifisilẹ si igbesi aye irora. Lakoko ti oogun (fun apẹẹrẹ, awọn isinmi iṣan) le ṣee lo lati ṣakoso irora, biofeedback nipasẹ itọju ailera ti ara jẹ itọju ti o munadoko julọ. Gẹgẹbi Ile-iwosan Cleveland, ilana ti kii ṣe iṣẹ abẹ n pese ilọsiwaju fun diẹ sii ju 75 ogorun ti awọn alaisan ti o gbiyanju. Wilhelm sọ pe “Itọju ti ara ti o ṣe nipasẹ oniwosan ara ti ibadi le jẹ doko gidi,” ni Wilhelm sọ. Lakoko ti awọn iṣan pelvic ti o wa ni idojukọ ti itọju yii, awọn iṣan miiran le ṣe idasiran si irora naa, nitorina o wa diẹ sii ju ti o dubulẹ lori tabili kan. Awọn imọ-ẹrọ miiran ti Wilhelm nlo pẹlu awọn alaisan rẹ pẹlu ita ati itọju afọwọṣe inu, itusilẹ myofascial, nina, ati imudara itanna.

Rara, iwọ kii ṣe irikuri fun ironu pe iṣoro kan wa.

Wilhelm sọ pe “Awọn eniyan ni aṣiṣe kọ awọn ami aisan ti o waye nigbagbogbo pẹlu PFD, gẹgẹ bi aiṣedede ito, bi awọn ipa“ deede ”ti nini awọn ọmọ ati dagba,” ni Wilhelm sọ. "O le jẹ wọpọ, ṣugbọn ko yẹ ki o wo bi deede." Nitorinaa, ti o ba ro pe o jẹ ọkan ninu awọn obinrin wọnyi, ṣafipamọ funrararẹ awọn ọdun ti ijiya ipalọlọ ki o lọ si dokita tabi oniwosan ti o ṣe amọja ni iṣiro PFD.

Atunwo fun