Onkọwe Ọkunrin: Gregory Harris
ỌJọ Ti ẸDa: 13 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2025
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Fidio: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Akoonu

Akopọ

Ilẹ ibadi jẹ ẹgbẹ kan ti awọn iṣan ati awọn awọ ara miiran ti o ṣe eekan tabi hammock kọja pelvis. Ninu awọn obinrin, o mu ile-ọmọ, àpòòtọ, ifun, ati awọn ara ibadi miiran wa ni ipo ki wọn le ṣiṣẹ daradara. Ilẹ ibadi le di alailera tabi farapa. Awọn okunfa akọkọ ni oyun ati ibimọ. Awọn idi miiran pẹlu jijẹ iwọn apọju, itọju itanka, iṣẹ abẹ, ati arugbo.

Awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu

  • Rilara wiwuwo, kikun, fifa, tabi irora ninu obo. O buru si ni opin ọjọ tabi lakoko ifun-ifun.
  • Wiwo tabi rilara “bulge” tabi “nkan ti n jade” ti obo
  • Nini akoko lile lati bẹrẹ ito tabi ṣiṣan àpòòtọ patapata
  • Nini awọn akoran urinary igbagbogbo
  • N jo ito nigba ti o ba Ikọaláìdúró, rẹrin, tabi idaraya
  • Rilara ti iyara tabi nilo loorekoore lati ito
  • Rilara irora lakoko ito
  • Jo jo tabi nini akoko lile lati ṣakoso gaasi
  • Ni àìrígbẹyà
  • Nini akoko lile lati ṣe si baluwe ni akoko

Olupese itọju ilera rẹ ṣe ayẹwo iṣoro pẹlu idanwo ti ara, idanwo pelvic, tabi awọn idanwo pataki. Awọn itọju pẹlu awọn adaṣe iṣan pelvic pataki ti a pe ni awọn adaṣe Kegel. Ẹrọ atilẹyin ẹrọ ti a pe ni pessary ṣe iranlọwọ diẹ ninu awọn obinrin. Isẹ abẹ ati awọn oogun jẹ awọn itọju miiran.


NIH: Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede ti Ilera ọmọde ati Idagbasoke Eniyan

Olokiki Lori ỌNa AbawọLe

Kini Nisulid fun ati bii o ṣe le mu

Kini Nisulid fun ati bii o ṣe le mu

Ni ulid jẹ atunṣe egboogi-iredodo ti o ni nime ulide, nkan ti o le dojuti iṣelọpọ awọn panṣaga. Pro taglandin jẹ awọn nkan ti ara ṣe ti o ṣe atunṣe igbona ati irora.Nitorinaa, oogun yii nigbagbogbo tọ...
Awọn atunse ti o dara julọ lati tọju Ọgbẹ

Awọn atunse ti o dara julọ lati tọju Ọgbẹ

Awọn itọju aarun inu n ṣe iranlọwọ lati dinku imọlara i un ninu e ophagu ati ọfun, nitori wọn ṣe iṣe nipa didena iṣelọpọ ti acid, tabi nipa didi acidity rẹ ninu ikun.Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn àb...