Onkọwe Ọkunrin: Gregory Harris
ỌJọ Ti ẸDa: 13 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 22 OṣUṣU 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Fidio: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Akoonu

Akopọ

Ilẹ ibadi jẹ ẹgbẹ kan ti awọn iṣan ati awọn awọ ara miiran ti o ṣe eekan tabi hammock kọja pelvis. Ninu awọn obinrin, o mu ile-ọmọ, àpòòtọ, ifun, ati awọn ara ibadi miiran wa ni ipo ki wọn le ṣiṣẹ daradara. Ilẹ ibadi le di alailera tabi farapa. Awọn okunfa akọkọ ni oyun ati ibimọ. Awọn idi miiran pẹlu jijẹ iwọn apọju, itọju itanka, iṣẹ abẹ, ati arugbo.

Awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu

  • Rilara wiwuwo, kikun, fifa, tabi irora ninu obo. O buru si ni opin ọjọ tabi lakoko ifun-ifun.
  • Wiwo tabi rilara “bulge” tabi “nkan ti n jade” ti obo
  • Nini akoko lile lati bẹrẹ ito tabi ṣiṣan àpòòtọ patapata
  • Nini awọn akoran urinary igbagbogbo
  • N jo ito nigba ti o ba Ikọaláìdúró, rẹrin, tabi idaraya
  • Rilara ti iyara tabi nilo loorekoore lati ito
  • Rilara irora lakoko ito
  • Jo jo tabi nini akoko lile lati ṣakoso gaasi
  • Ni àìrígbẹyà
  • Nini akoko lile lati ṣe si baluwe ni akoko

Olupese itọju ilera rẹ ṣe ayẹwo iṣoro pẹlu idanwo ti ara, idanwo pelvic, tabi awọn idanwo pataki. Awọn itọju pẹlu awọn adaṣe iṣan pelvic pataki ti a pe ni awọn adaṣe Kegel. Ẹrọ atilẹyin ẹrọ ti a pe ni pessary ṣe iranlọwọ diẹ ninu awọn obinrin. Isẹ abẹ ati awọn oogun jẹ awọn itọju miiran.


NIH: Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede ti Ilera ọmọde ati Idagbasoke Eniyan

Ti Gbe Loni

Kini epo macadamia fun ati bii o ṣe le lo

Kini epo macadamia fun ati bii o ṣe le lo

Epo Macadamia ni epo ti o le fa jade lati macadamia ati pe o ni Palmitoleic acid ninu akopọ rẹ, ti a tun mọ ni omega-7. A le rii acid ọra ti ko ṣe pataki ni ifunjade ebaceou ti awọ ara, paapaa ni awọn...
Aarun ara inu oyun ni oyun: awọn aami aisan akọkọ ati awọn eewu

Aarun ara inu oyun ni oyun: awọn aami aisan akọkọ ati awọn eewu

O jẹ deede lati ni o kere ju iṣẹlẹ kan ti ikolu urinary nigba oyun, bi awọn iyipada ti o waye ninu ara obinrin ni a iko yii ṣe ojurere fun idagba oke awọn kokoro arun ni ile ito.Botilẹjẹpe o le dabi o...