Awọn ibeere 8 nipa imularada ikun

Akoonu

• 1. Bawo ni lati sùn?
• 2. Ipo ti o dara julọ lati rin?
• 3. Nigbawo ni lati wẹ?
• 4. Nigbawo ni lati yọ àmúró ati awọn ibọsẹ funmorawon?
• 5. Bawo ni lati ṣe iyọda irora?
• 6. Nigbati o yi iyipada ati yiyọ awọn aranpo kuro?
• 7. Nigba wo ni a gba laaye adaṣe ti ara?
• 8. Bawo ni o yẹ ki ounjẹ jẹ?
• Nigbati o lọ si dokita

Akoko iṣẹ-ifiweranṣẹ ti apo ikun nilo isimi pupọ lakoko awọn ọjọ 10 akọkọ ati imularada lapapọ gba to awọn oṣu 2. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan ṣe ikun-inu ati liposuction ti ikun tabi mammoplasty ni akoko kanna, ṣiṣe imularada diẹ diẹ akoko-n gba ati irora.

Lẹhin iṣẹ abẹ o jẹ deede lati wa ni ile-iwosan fun bii ọjọ 2 si 4 ati, nigbagbogbo, lẹhin iṣẹ abẹ o jẹ dandan lati lo:

• Sisan omi, eyiti o jẹ apo eiyan fun ṣiṣan ẹjẹ ati awọn olomi ti a kojọpọ ni aaye ti a ṣiṣẹ, ati eyiti a ma yọ kuro ṣaaju isunjade. Bibẹẹkọ, ti o ba gba ọ silẹ ki o mu ile imugbẹ lọ si ile, wo bi o ṣe le ṣetọju iṣan ni ile.
• Awọn imọran, Ge Jade, lati daabobo ikun ati ṣe idiwọ ikopọ ti omi, eyiti o gbọdọ wa fun ọsẹ 1 laisi yiyọ rẹ;
• Awọn ibọsẹ funmorawon lati yago fun didi lati ṣe ati pe o yẹ ki o gba nikan fun wiwẹ.

Lẹhin itusilẹ lati ile-iwosan, awọn iṣẹ lojoojumọ le tun bẹrẹ ni ilọsiwaju niwọn igba ti wọn ko ba fa irora tabi aapọn. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati mu diẹ ninu awọn iṣọra bii sisun lori ẹhin rẹ, nrin pẹlu ọna torso rẹ ati yiyọ àmúró titi dokita naa yoo fi sọ fun ọ, lati yago fun awọn ilolu ti o le ṣe, gẹgẹbi ṣiṣi awọn aran tabi akoran.

1. Bawo ni lati sùn?

Lẹhin iṣẹ abẹ lori ikun, o ṣe pataki lati sun lori ẹhin rẹ, ni irọlẹ ati pẹlu awọn ẹsẹ rẹ ti tẹ, yago fun sisun ni ẹgbẹ rẹ tabi lori ikun rẹ, ki o má ba tẹ ikun tabi ṣe ipalara aleebu naa.

Ti o ba ni ibusun ti a sọ ni ile, o yẹ ki o gbe ẹhin mọto ati awọn ẹsẹ, sibẹsibẹ, ni ibusun deede o le gbe awọn irọri olokun-lile si ẹhin, ṣe iranlọwọ lati gbe ẹhin naa, ati labẹ awọn kneeskun, lati gbe awọn ẹsẹ. O yẹ ki o ṣetọju ipo yii fun o kere ju ọjọ 15 tabi titi iwọ ko fi korọrun mọ.

2. Ipo ti o dara julọ lati rin?

Nigbati o ba nrin, o yẹ ki o tẹ ara rẹ, atunse ẹhin rẹ ki o gbe ọwọ rẹ le ikun bi ẹni pe o mu dani, nitori ipo yii n pese itunu nla ati mu irora kuro, ati pe o gbọdọ wa ni itọju fun awọn ọjọ 15 akọkọ tabi titi o fi duro. lero irora.

Ni afikun, nigbati o joko, ọkan yẹ ki o yan ijoko kan, yago fun awọn ijoko, gbigbe ara ni kikun ati isinmi ẹsẹ rẹ lori ilẹ.

3. Nigbawo ni lati wẹ?

Lẹhin iṣẹ abẹ ṣiṣu, a gbe àmúró awoṣe ti ko yẹ ki o yọ kuro fun awọn ọjọ 8, nitorinaa ni asiko yii o ko le wẹ ninu iwẹ.

Sibẹsibẹ, lati ṣetọju imototo ti o kere julọ, o le wẹ ara ni apakan pẹlu kanrinkan, beere fun iranlọwọ ti ọmọ ẹgbẹ ẹbi lati ṣe igbiyanju kankan.

4. Nigbawo ni lati yọ àmúró ati awọn ibọsẹ funmorawon?

A ko le mu àmúró kuro fun bii ọjọ mẹjọ, paapaa lati wẹ tabi sun, bi a ṣe gbe e lati fun pọ ikun, pese itunu, dẹrọ awọn iṣipopada, yago fun awọn ilolu bi seroma, eyiti o jẹ ikopọ ti omi lẹgbẹẹ aleebu naa.

Lẹhin ọsẹ kan, o le ti ya àmúró tẹlẹ lati wẹ tabi ṣe itọju aleebu, fifi sii pada ki o lo ni ọjọ, fun o kere ju ọjọ 45 lẹhin ikun-inu.

Awọn ifipamọ awọn ifunpọ yẹ ki o yọ nikan nigbati nrin deede ati išipopada ti tun bẹrẹ, eyiti o maa n ṣẹlẹ nigbati o ba tun bẹrẹ awọn iṣẹ lojoojumọ.

5. Bawo ni lati ṣe iyọda irora?

Lẹhin atẹgun, o jẹ deede lati ni irora ninu ikun nitori iṣẹ abẹ ati irora pada, bi o ṣe n lo awọn ọjọ diẹ nigbagbogbo ti o dubulẹ ni ipo kanna.

Lati ṣe iyọda irora ninu ikun, o ṣe pataki lati mu awọn oogun ti dokita paṣẹ fun, gẹgẹbi Paracetamol, ni ibamu pẹlu awọn oye ati awọn wakati ti a tọka. Ni akoko yiyọ kuro ni irora le pọ si ati, nitorinaa, lati dẹrọ awọn irin-ajo lọ si baluwe, ẹnikan le mu awọn afikun ti o da lori awọn okun, gẹgẹ bi Benefiber.

Ni afikun, lati ṣe itọju irora pada, o le beere lọwọ ọmọ ẹgbẹ ẹbi kan lati ni ifọwọra pẹlu ipara isinmi tabi lati fi awọn aṣọ gbigbẹ omi gbona lati ṣe iyọkuro ẹdọfu.

6. Nigbati o yi iyipada ati yiyọ awọn aranpo kuro?

A gbọdọ yi imura pada ni ibamu si iṣeduro dokita, eyiti o jẹ igbagbogbo ni opin ọjọ mẹrin, ṣugbọn awọn aranpo nikan ni a yọ lẹhin ọjọ 8 nipasẹ dokita ti o ṣe iṣẹ abẹ naa.

Sibẹsibẹ, ti o ba ni abawọn pẹlu ẹjẹ tabi omi ofeefee, o yẹ ki o lọ si dokita ṣaaju ọjọ ti a tọka.

7. Nigba wo ni a gba laaye adaṣe ti ara?

Idaraya ṣe pataki pupọ lati ṣe idiwọ iṣelọpọ ti didi, nitorina o ni iṣeduro lati gbe awọn ẹsẹ ati ẹsẹ rẹ ni gbogbo wakati 2, ni afikun si ifọwọra awọn ẹsẹ rẹ ni owurọ ati ni alẹ. Ti o ba le rin laisi irora, o yẹ ki o rin ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan, laiyara, pẹlu awọn aṣọ itura ati wọ awọn bata abuku.

Sibẹsibẹ, pada si idaraya ni o yẹ ki o ṣee ṣe nikan oṣu 1 lẹhin iṣẹ-abẹ, bẹrẹ pẹlu nrin, gigun kẹkẹ tabi odo. Awọn adaṣe ti ara tabi awọn adaṣe inu ni a tu silẹ nikan lẹhin awọn oṣu 2 si 3, tabi nigbati ko ba ni irora tabi aapọn.

8. Bawo ni o yẹ ki ounjẹ jẹ?

Lẹhin iṣẹ abẹ ṣiṣu lori ikun, o yẹ:

• Awọn wakati 4 laisi jijẹ tabi lati mu lati yago fun ọgbun ati eebi, nitori igbiyanju lati eebi le ṣii aleebu naa;
• Awọn wakati 5 lẹhin iṣẹ-abẹ o le jẹ tositi tabi akara ki o mu tii ti o ko ba ti eebi;
• Awọn wakati 8 lẹhin iṣẹ-abẹ ẹnikan le jẹ omitooro, bimo ti o nira, mu tii ati akara.

Ni ọjọ lẹhin ti iṣẹ-abẹ, o yẹ ki a ṣetọju ounjẹ onina, yiyan awọn ounjẹ ti a jinna tabi ti ibeere laisi awọn obe tabi awọn ohun mimu.

Ni afikun, o ṣe pataki lati mu omi pupọ tabi tii ki o jẹ eso ati ẹfọ lati yago fun àìrígbẹyà eyiti o mu ki irora inu pọ.

Nigbati o lọ si dokita

O ni imọran lati kan si dokita naa tabi lati lọ si yara pajawiri nigbati o han:

• Iṣoro mimi;
• Iba ti o ga ju 38ºC;
• Irora ti ko lọ pẹlu awọn apani irora ti dokita tọka si;
• Awọn abawọn ẹjẹ tabi omi miiran lori wiwọ;
• Ibanujẹ pupọ ninu aleebu tabi oorun oorun;
• Awọn ami ti ikolu bii igbona, ti o wu, pupa ati agbegbe irora;
• Àárẹ̀ púpọ̀.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi o ṣe pataki lati kan si dokita, bi ikọlu ninu aleebu naa, ẹdọforo ẹdọforo tabi ẹjẹ le dagbasoke, fun apẹẹrẹ, ati pe o le jẹ pataki lati bẹrẹ itọju fun iṣoro naa.

Ni afikun, ni awọn oṣu akọkọ lẹhin ti oyun ikun, o le jẹ pataki lati lo si awọn itọju ẹwa miiran, gẹgẹbi lipocavitation tabi liposuction lati mu awọn abajade dara si, ti eyikeyi awọn aipe ba wa.