Kini Ijiya Rere?

Akoonu

• Itumo
• Awọn apẹẹrẹ
• Nigbati ijiya ti o dara ni ọpọlọpọ awọn abajade odi
• Idaniloju rere pẹlu ijiya odi tabi iranlọwọ
• Ijiya to daju la imudara rere
• BF Skinner ati ibaramu iṣẹ
• Mu kuro

Itumo

Ijiya ti o dara jẹ ọna ti ihuwasi iyipada. Ni ọran yii, ọrọ naa “daadaa” ko tọka si ohun idunnu kan.

Ijiya to daju n ṣafikun ohun kan si apopọ ti yoo ja si abajade ti ko dara. Aṣeyọri ni lati dinku o ṣeeṣe pe ihuwasi ti aifẹ yoo ṣẹlẹ lẹẹkansi ni ọjọ iwaju.

Ọna yii le jẹ doko ninu ayidayida kan, ṣugbọn o jẹ apakan kan ti idogba. Itọsọna ọmọ rẹ si awọn ihuwasi yiyan ti o baamu si ipo naa tun nilo.

Jẹ ki a wo ijiya rere ati bi o ṣe ṣe afiwe pẹlu ijiya odi ati imudara rere ati odi.

Awọn apẹẹrẹ

Gbogbo awọn iṣe ni awọn abajade. Ijiya to daju le jẹ abajade abayọ ti iṣe kan.

Fun apẹẹrẹ, ti ọmọ rẹ ba jẹ ipara ti o ti pa nitori ti wọn fi pamọ labẹ ibusun wọn, wọn yoo ni ikun ikun. Ti wọn ba fi ọwọ kan adiro gbigbona, wọn yoo jo ọwọ wọn.

Awọn iriri wọnyi ko dun ni o dara julọ. Ni apa keji, wọn ṣiṣẹ bi awọn akoko ikọni ti o niyele. Gẹgẹ bi iwọ yoo ṣe, ọmọde le ni itara lati yi ihuwasi wọn pada lati yago fun abajade naa.

Nigbati o ba yan ijiya kan, ronu nipa ijiya ihuwasi naa, kii ṣe ọmọ naa. Ijiya yẹ ki o ṣe deede si ọmọ naa.

“Ijiya ti o da lori da lori ohun ti o jẹ iyipada,” ni Elizabeth Rossiaky, BCBA, oludari ile-iwosan ni Westside Children’s Therapy ni Frankfurt, Illinois. “Kini idena fun ọkan le ma jẹ iyọda fun gbogbo eniyan.”

Pẹlu iyẹn lokan, eyi ni diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti awọn ijiya rere ti o wọpọ:

• Ibawi. Ni ibawi tabi ikowe ni nkan ti ọpọlọpọ awọn ọmọde yoo fẹ lati yago fun.
• Ọwọ lilu tabi mimu. Eyi le ṣẹlẹ ni inu-aye ni akoko naa. O le fẹẹrẹ lu ọwọ ọmọde ti o de ọdọ ikoko ti omi sise lori adiro, tabi tani o fa irun arakunrin wọn. O le fi agbara mu tabi fa ọmọ kan ti o fẹ lọ si ijabọ.
• Kikọ. Ọna yii nigbagbogbo lo ni ile-iwe. O jẹ dandan fun ọmọ naa lati kọ gbolohun kanna lori leralera, tabi kọ arokọ nipa ihuwasi wọn.
• Awọn iṣẹ. Ọpọlọpọ awọn obi ṣafikun awọn iṣẹ ile gẹgẹ bi ọna ijiya. Ọmọde kan ti o n ta iwe lori ogiri tabi fọ ọra epa ni gbogbo tabili le fi agbara mu lati sọ di mimọ tabi ṣe awọn iṣẹ ile miiran.
• Awọn ofin. Diẹ eniyan ni o fẹ ofin diẹ sii. Fun ọmọde ti o ṣe aṣiṣe nigbagbogbo, fifi awọn ofin ile kun ni afikun le jẹ iwuri lati yi ihuwasi kan pada.

Pupọ ninu awọn ọmọde loye oye nipa imọran ti ijiya rere. Jẹri ọmọde ti o pari ikanra nikan nigbati awọn ibeere ba pade. Ohun kanna le ṣe akiyesi ti n ṣẹlẹ laarin awọn arakunrin.

Ijiya ti o daju le jẹ doko nigbati o tẹle lẹsẹkẹsẹ ihuwasi ti aifẹ. O ṣiṣẹ ti o dara julọ nigbati o ba lo ni igbagbogbo.

O tun munadoko pẹlu awọn ọna miiran, gẹgẹ bi imudarasi rere, nitorinaa ọmọ naa kọ awọn ihuwasi oriṣiriṣi.

Nigbati ijiya ti o dara ni ọpọlọpọ awọn abajade odi

Ọkan ninu awọn ariyanjiyan ti o dara julọ ti ijiya rere ni lilu.

Ni a, awọn oniwadi jiyan pe lilu lilu le gbe eewu jijẹ ihuwasi ibinu ga. O le firanṣẹ pe ifinran le yanju awọn iṣoro.

O le dinku diẹ ninu ihuwasi ti ko dara laisi pese awọn omiiran. Awọn abajade le jẹ igba diẹ, pẹlu ihuwasi ti aifẹ pada ni kete ti ijiya ti pari.

Atunyẹwo 2016 ti awọn ijinlẹ ti ọdun 50 ti iwadi ṣe imọran pe diẹ sii ti o lu ọmọ kan, diẹ sii ni wọn le ṣe lati ta ọ loju. O le mu ihuwasi alaitẹgbẹ ati ibinu. O tun le ṣe alabapin si imọ ati awọn iṣoro ilera ọpọlọ.

“Ni gbogbogbo, ijiya to dara jẹ ọna ikọni ti o kere julọ ti o fẹ nitori imọ-gbooro kekere. Ṣugbọn ni ipo aabo, yoo jẹ aṣeyọri julọ ni mimu aabo, ”Rossiaky sọ.

O kọ ihuwasi yago fun ṣugbọn kii ṣe ihuwasi rirọpo, o ṣalaye.

“Ti o ba ni lati fi iya naa silẹ ni igba pupọ, ko ṣiṣẹ. O le fẹ lati ronu ọna miiran. Ati pe o ni lati rii daju pe ijiya kii ṣe lati kan awọn ibanujẹ tirẹ nikan, ”Rossiaky ni imọran.

Nigbati o ba de lilu, lilu pẹlu oludari, tabi awọn ọna miiran ti ijiya ti ara, wọn ko ṣe iṣeduro.

Rossiaky ṣọra pe awọn ọmọ wẹwẹ dara julọ ni wiwa awọn aṣiṣe. Wọn ṣọ lati wa awọn ihuwasi ti ko yẹ deede ayafi ti o ba kọ awọn miiran.

Idaniloju rere pẹlu ijiya odi tabi iranlọwọ

Ninu iyipada ihuwasi, “daadaa” ati “odi” ko tumọ si “dara” tabi “buburu.” O le ṣe iranlọwọ lati ronu wọn bi “pẹlu” tabi “iyokuro”: Rere tumọ si pe iwọ n ṣe afikun, ati pe odi tumọ si pe o dinku.

Ijiya ti lo ìrẹwẹsì ihuwasi kan. Imudarasi jẹ itumọ si gba won niyanju ihuwasi kan pato.

Ijiya to daju jẹ nigbati o ba ṣafikun abajade si ihuwasi ti aifẹ. O ṣe eyi lati jẹ ki o kere si afilọ.

Apẹẹrẹ ti ijiya rere ni fifi awọn iṣẹ diẹ sii si atokọ nigbati ọmọ rẹ ba foju awọn ojuse wọn. Aṣeyọri ni lati gba ọmọ rẹ niyanju lati koju awọn iṣẹ ile wọn deede lati yago fun atokọ iṣẹ ti ndagba.

Ijiya odi ni nigbati o mu nkan kuro.Apẹẹrẹ ti ijiya odi ni mu ohun-iṣere ayanfẹ ọmọ rẹ lọ nitori wọn kọ lati mu lẹhin ti ara wọn.

Idi ti ijiya odi ni lati jẹ ki ọmọ rẹ mu lẹhin ti ara wọn lati yago fun gbigbe awọn nkan isere. Akoko akoko tun jẹ fọọmu ti ijiya odi.

Pẹlu imudara odi, o yọ iwuri pẹlu ipinnu ti jijẹ ihuwasi ti o yẹ.

Fun apẹẹrẹ, o pe ọmọ rẹ nigbagbogbo si ibi idana ounjẹ lati nu tabili ati gbe awọn awo si ibi ifọwọ. Ni akoko, wọn kọ ẹkọ lati ṣe iṣe yii laisi iyara lati yago fun aiṣedede ti pipe wọn pada.

O le ro imuduro odi ohun elo ikọni dipo ọna ti ijiya.

Rossiaky gbagbọ pe, ni gbogbogbo, imuduro dara si ijiya.

Ijiya to daju la imudara rere

Ijiya to daju ṣafikun abajade ti ko yẹ ni atẹle ihuwasi ti aifẹ. Ti o ba jẹ ki ọmọ ọdọ rẹ mọ gareji nitori wọn fẹ kuro ni agbegbe aago, iyẹn ni ijiya to dara.

Imudara ti o dara n ṣe afikun ere nigbati ọmọ ba huwa daradara. Ti o ba fun ọmọ rẹ ni alawansi fun ṣiṣe awọn iṣẹ kan, iyẹn ni imudara rere.

Aṣeyọri ni lati mu iṣeeṣe pọ si pe wọn yoo tẹsiwaju ihuwasi to dara.

BF Skinner ati ibaramu iṣẹ

Ni kutukutu ogbon-ọkan ọlọgbọn-ọkan BF Skinner ni a mọ fun fifẹ lori ilana ti ihuwasi ihuwasi. Idojukọ rẹ lori ifọwọyi abajade ni a mọ bi ifisilẹ ṣiṣe.

Ni ṣoki kukuru, ifisilẹ iṣẹ ṣiṣẹ yika awọn ọgbọn ẹkọ. Iwa rere ati odi ni a lo lati ṣe irẹwẹsi awọn ihuwasi ti ko yẹ. A lo imudara to dara ati odi lati ṣe iwuri fun awọn ihuwasi to dara.

Ti a lo papọ, a ṣe apẹrẹ awọn ọgbọn wọnyi lati ṣe iranlọwọ fun ọmọde lati ṣe awọn ẹgbẹ laarin awọn ihuwasi ati awọn abajade awọn ihuwasi.

Mu kuro

Ijiya to daju jẹ iru ijiya ninu eyiti o ṣe afikun ohunkan si ayika lati dena ihuwasi kan pato.

Ni tirẹ, ijiya rere le ma jẹ ipinnu igba pipẹ to dara. O le munadoko diẹ sii nigbati a ba ṣopọ pẹlu imudara rere ati odi.

Nigbamii, gbìyànjú lati kọ ọmọ rẹ bi o ṣe le rọpo awọn ihuwasi ti aifẹ pẹlu awọn itẹwọgba diẹ sii.